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试管失败,夫妇通过“针灸”自然受孕,怀上宝宝
...以治疗不孕症吗?“不孕症最主要的原因就是肝肾亏虚,肝气郁结,以致气血不通,胞宫瘀堵,冲任失调,无法正常凝精受孕。针灸最根本的原理就是疏通经络、调理气血。通过针灸相关穴位,可以调节女性因长年不孕所致的情...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...的功效。酸枣仁:《别录》之中记载:主烦心不得眠,益肝气,坚筋骨,助阴气,平肝理气,润肺养阴。枸杞子:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴以及润肺止咳。茯苓:渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。枸杞子:性平...……更多
眼发花、干涩,多是肝血不足!一碗补肝汤,帮你把肝血补到位!
...,眼睛属于肝经的末梢。眼睛的视物功能依赖肝血濡养、肝气疏泄。肝血充足、肝气调和,眼睛才能发挥视物、辨色等功能。1.肝血不足会影响眼睛的滋润。肝脏在中医理论中被认为主司筋络,而眼睛的组织包括角膜、巩膜等都...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...衰等症状。这个时候我们可以参考中成药:金匮肾气丸。肝气虚:肝主疏泄,而肝气虚则是指肝的疏泄功能减退,正常的肝气是使肝脏升发和疏通,所以,肝气虚就会导致疏泄不及,表现出闷闷不乐、胸闷叹息、面色萎黄、头晕...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...肝脏受损,并且没办法得到充分休息时,易有肝火旺盛、肝气郁结导致半夜容易醒,并且很疲劳。抑郁症最典型的表现是失眠,它会让患者有入睡困难,半夜频繁醒来,难以再次入睡,而且睡眠质量差会导致抑郁症加重,形成恶...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...好的乌梅颜色是乌黑发亮且肉质饱满的,味酸入肝,能养肝气、敛肝气、生津。我们要注意,这里需要用苦酒制乌梅一夜。苦酒是什么?就是醋。需要将乌梅用醋泡一个晚上然后去核,再以五斗米蒸熟,捣成泥。其中为什么用米...……更多
逍遥丸有何作用?医生建议:服用时注意6点,或更健康
...药效。逍遥丸的主要作用是疏肝解郁,养血调经,适用于肝气不舒所致的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。在中医理论中,肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,则会导致气机不畅,进而引发一系列症状。逍遥丸...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...点。很多人会说,黄褐斑不是肝斑吗,疏疏肝就好了,那肝气郁结的人因为受心情、情绪的影响确实容易产生黄褐斑,除了肝郁之外,气滞血瘀、脾虚湿盛也是导致黄褐斑的主要因素,今天李医生跟大家一起,从中医角度来学习...……更多
肝气郁结,你知道如何处理吗?
肝气郁结是现代人常常遇到的问题,而光疏肝还不够,我们还需要处理六种不同的郁结。【一、背景介绍】在现代社会中,人们的生活节奏越来越快,压力也越来越大。这种快节奏的生活方式往往会导致人们心情不畅,进而引...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...导致人的情绪出现问题。情绪郁结为春季大忌,容易导致肝气郁而不发,加重全身郁滞症状,甚至出现抑郁症。建议通过良好的精神调摄,保持心情愉快、情绪平和,促进肝气的生发疏达,调畅周身气机,从而维持全身气血的正...……更多
长期失眠引发焦虑,医生建议:尝试与失眠“和解”
...)主任王俊明介绍,长期失眠的患者不妨尝试着与失眠“和解”。如何才能实现与失眠“和解”呢?王俊明表示,首先就是要接纳失眠,允许自己会失眠。其实,失眠几乎每个人都会有,比如我们会有压力,有时候会加班熬夜,...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...肝的关系中医认为,肝主疏泄,负责调节气机升降。如果肝气郁结,气机不畅,就会对心血运行造成影响,导致心神不宁,从而出现失眠多梦的症状。因此,要想解决失眠多梦的问题,关键在于疏肝解郁。针对失眠多梦,中医有...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最明显的表现方式为心情低落、抑郁、无法排解,经常胸疼、小腹胀痛、失眠,喉咙中有异感,无法吞咽、吐出。女性会出现胸部有结节、硬块的...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...。肝脏,作为女性的后天之本,与冲任二脉紧密相连,当肝气不和、肝郁气滞时,冲任二脉会受到损害,导致经期紊乱。中医理论认为,肝藏血,经血是肝脏所藏之血。一旦肝血缺乏,血海空虚,无法下注成月经,就会出现月经...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...肥,少食多餐,控制晚餐,低脂饮食,餐后散步。4. 疏理肝气春季属性为木,对应人的肝经。若春天未得到充分升发,到夏季心火就不会旺盛,供人体生长发育的营养就会不足;若春天肝气过旺,会影响到其他脏腑功能,但是肝...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...肝主疏泄,其性象木,喜舒展外延而恶抑郁,辛味可疏散肝气,建议市民可以适当食用辛味的食物,如韭菜、大蒜、香菜,有助于祛寒散湿,促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物,特别是患有慢性肝病的人群...……更多
宣郁通经汤加味治经前腹痛验案一则
...诉常熬夜,纳可,寐欠佳,小便如常。辨证:阴虚血少,肝气郁结。方用宣郁通经汤加味:生白芍30g,酒当归15g,牡丹皮10g,焦栀子10g,炒白芥子6g,柴胡10g,醋香附10g,川郁金6g,酒黄芩5g,生甘草10g,云茯苓15g,生黄芪15g,生...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...的地方,同时提高抵抗力。春季人体肝火旺,养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理气除了食疗之外,还要重视精神养生,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏...……更多
湿热之人容易生结石,一个6味药的方子,清热利胆,助你排出结石
...疏泄,可以疏泄气机的运行,同时也能够疏泄情绪,避免肝气郁结,进而促使情绪异常。肝胆互为表里,肝脏出现病变后,胆囊自然也会受到“牵连”,肝气郁结会促使热邪生成,进而沉淀出结石。所以,无论是胆结石还是肾结...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
逍遥丸是一种传统的中药方剂,主要用于调理肝气郁结、疏解心情,关于一些常见的心情问题有很好的缓解作用。逍遥丸,这味传播千年的中药珍宝,集柴胡的升阳疏肝之力,白芍的养血柔肝之能,白术的健脾化湿之功,茯苓...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...4.情绪不稳定:情绪不稳定会影响肝脏的正常功能,导致肝气郁结、肝火旺盛等问题。多吃3菜1.枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺等功效,对于保护肝脏有很好的效果。2.菠菜:菠菜富含维生素C、维生素E、铁等营养物质,有...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...持良好的心态:(1)保持乐观:积极乐观的心态有助于肝气舒畅,提高身体抵抗力。(2)避免焦虑:过度焦虑会导致肝气郁结,影响肝脏健康。(3)节制情绪:避免大喜大悲,保持情绪稳定,有利于肝脏健康。3.中药调理:中...……更多
预防中风,从中医养生开始
...解压力,提升心理健康。通过良好的精神调节,可以促进肝气的生发疏达,对周身气机的调畅有重要的促进作用,从而维持全身气血的正常运行。肝主怒,怒极伤肝,迫使气血上逆,极易出现肝阳勃发,而见头晕目眩、高血压、...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
...的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就要知道,这其中极有可能就是湿邪和热邪,在中医里,也被称为“肝胆湿热”,在此情...……更多
直面新冠后遗症:应对这些情况,中医自有招法
...,恶寒,咳嗽,打喷嚏,咽干,舌淡红,苔薄白。方解:和解少阳。适用于伤寒少阳证。往来寒热,胸胁苦满,默默不欲饮食,心烦喜呕,口苦,咽干,目眩,舌苔薄白,脉弦。代表用方2:柴胡桂枝汤合真武汤。适用于:肺炎...……更多
三九胃泰胶囊
...中医学“胃痛”“痞满”“呕吐”等范畴,通常辨证分为肝气犯胃、饮食停滞、湿热内蕴、脾胃虚寒、瘀血内停等类型。本方主要针对湿热内蕴及瘀血内停之病机。盖过食肥甘厚腻、辛辣酒浆等,则易蕴湿生热,伤脾碍胃,使气...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...平衡失调的外在表现。中医将其归因于“心脾不和”和“肝气郁结”。心,作为情志活动的主宰,与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关,影响着身体的整体健康状况。当心脾不和时,我们的精神状态和身体...……更多
问止中医 | 医案:疑似细菌性感冒的反复高烧发作
...中医大脑使用了柴胡桂枝汤。此方出自《伤寒论》,具有和解少阳、调和营卫之功效。主治外感风寒、发热自汗、微恶寒、寒热往来、鼻鸣干呕、头痛项强、胸胁痛满、脉弦或浮大。这正是患者体征所对应的症状。当天令我印象...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...是由于肝郁气滞造成的,中医认为肝调畅身体的气机,当肝气不舒时,身体的气机就会紊乱或者阻滞,就会产生一些情绪上的问题。当肝气郁结的时候,人就会觉得高兴不起来,觉得活着没啥意思,就会有轻生的想法,所以疏肝...……更多
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从小就爱把这3句话挂嘴边的娃,长大多半不孝顺,现在纠正还不晚
大家都说“百善孝为先”,孝顺作为我们中华民族的传统美德之一,一直受到父母们的重视,所以在孩子小时候,家长们就会有意无意地培养孩子这方面的品质
2024-08-12 10:52:00
语言是写作者行囊中独一无二的礼物
| 写作者语 |《孔雀的呼唤》 草白 著 百花文艺出版社 2024年6月一本与记忆有关的书,也是献给时间和记忆的花束,希望这花不是塑料花
2024-08-12 10:56:00
快速从陌生人变朋友,只需要掌握这3个技巧!
在这个充满无限可能的世界里,和陌生人打交道几乎是每天必备的“项目”。无论是在社交场合、职场上,还是在日常生活中,我们总会遇到新面孔
2024-08-12 11:07:00
老了才发现,只要管好自己的身体,你的晚年就赢了
人生短短3万天,觉得还没有认真的年轻过,就要认真的老去。年轻的时候,什么都好办,是要时间有时间,要体力有体力。人老了,可不一样了
2024-08-12 11:12:00
女人过了五十岁,就要“该装就装”,这样日子才会好过
我们都不喜欢,过于“装”的人。这意味着,他们装腔作势,做人不实诚。其实,我这里说的“装”,不是为了假装一种格调,也不是要虚伪做人
2024-08-12 11:18:00
来看看这类亚马逊河流域的观赏鱼怎么混养吧!
因为雌鼠鱼和雄鼠鱼的腹鳍相对较短,因此很难区分雌鱼和雄鱼。不过它们幼崽的时候很难区分,如果说非要区分的话,母鱼俯看腹部处较为饱满腹鳍短呈扇形
2024-08-12 11:24:00
结婚后一定拉黑闺蜜!不然婚姻破裂——来自35岁离异女的劝诫
苏梅坐在咖啡厅的角落,笔尖在空白页上轻轻挠着,她正在构思她的博客文章。文章的主题既是一个警示,也是她亲身经历的教训:“结婚后一定要拉黑闺蜜
2024-08-12 08:00:00
潘展乐20岁生日咋过的?“今天我想低调的时候低调不起来”
央视新闻客户端讯 潘展乐在2024巴黎奥运会的男子4x100米混合泳接力中,上演了神奇逆转,那天也正好是他20岁生日。总台记者
2024-08-12 08:22:00
容易让异性惦记的,通常是这样的女人,错不了
【引言】"女孩子啊,要当一朵精致的小花,又要做一块坚强的石头。"这句网络热语道出了现代女性的两难处境。我们既要貌美如花
2024-08-12 09:57:00
老婆把60万给她弟买房,当女儿面吵架怒扇老公:反正女儿要嫁人
李华回到家,发现客厅气氛异常紧张。张莉坐在沙发上,脸上的表情严肃而决绝。在餐桌上,一张银行转账凭证引入了李华的视线。那是一笔巨款——60万
2024-08-12 10:00:00
女子正在睡觉,突然客厅传来一声巨响,见状,慌忙逃命!
说到猫,大家并不陌生。在我们的理解中,狮虎豹,可以说是最强悍的猫科动物,它们不仅战斗力惊人,而且十分霸气,令人望而生畏
2024-08-12 10:16:00
杭州育才登云小学幼小衔接指南——文明礼仪篇 尚可:播下一颗种子,让他们去点亮这个时代 何东涛:从心出发,一条传承不息的长河
嘿,云娃娃们,准备好你们的探险帽和魔法棒了吗?在育才登云小学,我们要开启一场奇妙的文明礼仪之旅啦!我们准备了一份超级有趣的“文明礼仪指南”
2024-08-12 10:25:00
今日科普(第九期)
2024-08-12 10:27:00
被女人嫌弃的,都是这种男人
你有没有发现,有些男人总是能轻易获得女人的芳心,而有些男人却频频被嫌弃。为什么会有这样的差别?其实,被女人嫌弃的男人,往往都有一些共同的特点
2024-08-12 10:28:00
我妈有两个儿子,说给我3000让我回家伺候,我拒绝了,她要起诉我
我盯着手机屏幕,母亲发来的那条微信消息仿佛一把锋利的刀,狠狠地刺进我的心脏:“小棠,妈给你3000块钱,你回家来照顾我吧
2024-08-12 02:42:00