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...那接下来我们就来说湿气重如何按顺序祛湿:第一步，疏肝气为什么先疏肝呢？是因为现在生活压力大，导致肝气郁结的人越来越多，那肝气郁结呢我们说，肝气太过，会横犯脾土，导致脾胃出现问题，这叫作肝木克脾土，那脾...……更多
2024-04-10 06:27:00成药,湿气,顺序,湿气,脾胃,肝气
...过来，脾土虚弱也会影响肝脏健康，在春季时，人体内的肝气往往会过于旺盛，如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症，并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适，因此，在春季进行养护肝脏的过程中，也不能...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...胡疏肝解郁，半夏化痰降逆，白芍养血柔肝，三药相配，肝气条达、肝脾调和、中焦调畅则一身之气机畅达，共为君药。竹茹清胆和胃、清热化痰、除烦止呕；陈皮理气行滞，燥湿化痰；茯苓上安心神，中健脾胃，下渗湿浊；炒...……更多
2024-01-05 15:13:00河南省,河南,中医院,制剂,抑郁症,中医
...人体的“将军”之官，主疏泄，能调畅人体的气机，如果肝气郁滞不行了，人体的整个气血运行不顺畅，就会出现各种各样的疾病了，所以说肝气的通畅啊，非常重要。今天就给大家分享五种食物，疏肝健脾，就选择它们！1.苦...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
...，对应肝，春天养肝大家很容易理解，但秋天为什么也怕肝气郁结呢？因为秋属金，对应肺，从五行相生相克上说，（肺）金克（肝）木。肝受到了克制，我们就容易郁闷、情绪低落、消极，什么都不想干。还不仅仅是情绪问题...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
...身体内部的健康信号。在中医理论中，这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么，肝气到底是什么？阳气又是怎样影响我们身体的最远端——手脚的？更重...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...如果肾阴不足，易性早熟，缩短长高的时间空间。三、调肝气在一年四季中，春季应于肝，重在养肝。如果孩子经常情绪不稳定，易喜怒无常，导致气机升降失调，肝气被抑，不能生发，进而影响生长发育。春天肝气易亢，肝旺...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...虚体质的人群，能帮助改善面色苍白、手脚冰凉的症状。肝气郁结茶：茉莉花、柠檬草和绿茶的结合，适合那些工作压力大、情绪波动较大的人群，有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶：用山楂、陈皮和党参制作，适合消化...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常，背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状：身体的悄悄话肝气郁滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...，先天禀赋不足等导致。肝主疏泄，为气机升降之枢纽，肝气受损，久而成瘀，使得肝体失养而变硬。肝气制脾，影响脾胃的运化，则有腹胀，恶心，干呕，便溏；肝肾同源，肝气受损，则影响肾的封藏。肝变硬，身上有2处发...……更多
2024-03-14 06:25:00药方,肝气,肝脏,眼睛,皮肤,川芎
...发，通常还伴有头发油腻，头皮瘙痒，头屑增多等等。3.肝气郁结如果长期心情不好、情绪欠佳，就会影响体内气血的运行；肝郁时间久了也会郁而化火，灼伤我们的阴津肝血；另一方面肝郁还会引起脾胃虚弱，导致气血不足，...……更多
2024-04-09 12:11:00成药,脱发,三个,原因,脱发,头发
...具有疏肝解郁的功效，也具有解表退热的作用。如果存在肝气郁结等疾病，可能会出现胸闷、气短、食欲减退等症状，此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效，可以用于治疗中气下陷、久泻脱...……更多
2024-03-13 12:36:00中医界,柴胡,阳气,中医,柴胡,功效
...
首先方中的香附，能够解气郁；这里的气郁通常指的是肝气郁滞，我们知道肝主疏泄，主管着我们一身的气机运行；所以肝郁的人往往会表现出胸闷、腹胀、胁肋胀痛、急躁易怒，爱发脾气等特点，而香附擅长疏肝理气，被称...……更多
2024-04-09 11:46:00气血,苍术,川芎,之火,神曲,脾胃
...、辛辣等食物，刺激脾胃，造成脾胃运化功能失调。02、肝气郁结型：因为平时情绪不畅，肝气郁结，气机不畅，影响脾胃运化功能，造成气血亏虚。03、湿气困脾型：因为长期脾胃运化功能失调，体内湿气较重，湿气影响脾胃...……更多
2024-01-15 10:05:00协和医院,协和,萎缩性,胃炎,中医,级别
...于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品，防止肝气过旺，所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，以免助长内热，发生温热性疾病。注意适当多饮水，可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示：春季食用酸味食...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...主受纳腐熟水谷。胃痛的发生多因寒邪客胃，饮食伤胃，肝气犯胃，脾胃虚弱所致。如《素问·举痛论》“寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引，故痛”；《医学正传·胃脘痛》“致病之由，多由纵恣口腹，喜好...……更多
2024-01-24 10:06:00胃痛,思想,胃脘,胃痛,寒热,嗳气
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善肝脏的功能，促进身心的健康。调节肝气的升降：肝气的升降是指肝的疏泄功能，能够调...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...脾胃属土，而木克土，所以这种胃痛一般会在情绪不好、肝气郁结的时候出现或加重，还会伴胁肋胀痛、打嗝嗳气、胸闷、口干口苦等等症状。对于这种情况，我们需要疏肝理气，和胃止痛，可以参考“气滞胃痛颗粒”，当肝气...……更多
2024-04-09 12:08:00虚寒,成药,胃痛,止痛,胃痛,脾胃
...。在中医眼中，失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调，导致血液和气的生成不足，进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理，尤其是怒气，当肝气不...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...风瑟瑟不免引发萧条悲伤的情绪，脾胃的运化功能有赖于肝气的疏泄，因此不良情绪如悲伤、焦虑、愤怒等都容易造成肝气不疏，脾失运化，容易出现一系列消化道症状，比如纳差、胃胀、胃痛、嗳气等。”（扬子晚报/紫牛新...……更多
2023-10-16 16:37:00馒头,建议,王丹,馒头,胃酸,胃部
...知：导致陈女士便秘的还有一层不容易被发现的原因——肝气郁滞，简称“气滞”。为什么这么说呢？在中医体系里，肝主疏泄，也就是负责我们人体气机的运行。当我们有忧思、愤怒等情绪，又没有及时发泄出去，就会导致肝...……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
...医的角度说，出现焦虑的原因可能是心火亢盛，也可能是肝气郁结，或者肾气不足，想要缓解焦虑，需要辨证治疗，比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。人体是一个相互联系的整体，如若长时间嗜好其中一味或几味...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...治疗应当健脾和胃，疏肝理气，使脾气得升，胃气得降，肝气得舒，病则自愈。根据病因病机的不同，脘痞可分为肝气犯胃型，饮食停滞型，脾虚痰盛型，气失升降型。有些人认为消化不良不算“危急重症”，其实长期消化不良...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两种情况在老年人中尤为常见，前者影响肠道的平滑肌运动，后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
...常需要承受巨大的情绪负担。然而，长期情绪压抑会导致肝气郁结，进而影响阳气的正常输布。中医认为，肝主疏泄，调畅气机，情绪压抑会使肝气不畅，进而影响全身的气机运行。因此，女性朋友们应学会调节情绪，保持心情...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...导致肝火旺盛。这是因为情绪波动会影响肝脏功能，导致肝气郁结，进而引发肝火旺。2.饮食不当过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮水量不足，可能导致肝火旺盛。这些食物和水分摄入会影响肝脏的排毒功能，导致肝火上...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...治疗应当健脾和胃，疏肝理气，使脾气得升，胃气得降，肝气得舒，病则自愈。根据病因病机的不同，脘痞可分为肝气犯胃型、饮食停滞型、脾虚痰盛型、气失升降型。有些人认为消化不良不算“危急重症”，其实长期消化不良...……更多
2024-04-07 10:23:00杭州,女子,医院,青团,女士,功能性
...持良好的心态：（1）保持乐观：积极乐观的心态有助于肝气舒畅，提高身体抵抗力。（2）避免焦虑：过度焦虑会导致肝气郁结，影响肝脏健康。（3）节制情绪：避免大喜大悲，保持情绪稳定，有利于肝脏健康。3.中药调理：中...……更多
2024-01-15 11:02:00乙肝,流言,防治,办法,专家,乙肝
...沉微，即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖等症状。肝气郁结：肝气郁结的人常因肝气郁遏在内，气血无法达到四肢而出现手足冰凉、神情抑郁、心烦，易发火、脾气大、压力大，常感心情不好，胸胁闷痛、舌苔白、脉弦等...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...，那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适，中医认为“肝气开窍于目”，一旦肝脏发生了病变，那么最容易伤及的部位就是我们的眼睛，肝火旺盛时，就会促使眼睛变红、肿胀，甚至还会伴有疼痛，而当肝火上炎时，或还会引...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
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