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... 常规的血脂检查项目包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白a、同型半胱氨酸。 其中，胆固醇是人体内存在的一种重要物质，是指血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和。胆固醇是动脉粥样硬化的主要成分，...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
水煮蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，关于吃水煮蛋是否会伤肝或养肝的问题，一直存在争议。在这篇文章中，我们将从医学角度出发，探讨吃水煮蛋对肝脏的影响，并...……更多
2023-12-14 16:44:00鸡蛋,方面,医生,建议,肝脏,食用
...物，中医上说“冬吃羊赛人参”，羊肉富含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养元素，不仅有助于提高免疫力，还能够暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝，滋补人身体，提供所需的热量和能量。但羊肉性...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...就可以了，能保留菠菜的营养成分。2.芸豆：芸豆含有胰蛋白酶抑制剂、皂苷、亚硝酸盐、凝血素等多种有害物质，正确的处理方法是把芸豆彻底煮熟、煮透，去除有害物质，所以炒芸豆之前，应先用开水煮5分钟。3.西蓝花、花...……更多
2024-04-09 00:57:00蔬菜,所有人,草酸,菠菜,张艳,蔬菜
...饪过程中减少或避免添加过多的盐。孕妇需要摄入足够的蛋白质。蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质，也有助于维持孕妇的健康。但是，孕妇应该选择优质的蛋白质来源，如鱼类、禽肉、豆类和奶制品，并避免摄入过多的...……更多
2023-12-28 09:44:00妊娠,高血压,孕妇,妊娠,高血压,血压
...迟缓升高血糖，防止血糖忽然升高。其次，适量摄入优质蛋白质。蛋白质是身体必需的营养素，但是摄入过多也会增加肾脏担负。因而，糖尿病患者应该选择适量的优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类等，以满足身体需求，同时防止...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...核桃。核桃是一种营养丰富的食品，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中，不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而达到调节血脂的效果。同时，核桃还含有丰富的纤维素和镁元素，有助于...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...合成脂肪来供能，于是肝内脂肪就增多；●但因为摄入的蛋白并不够支撑能量消耗及身体各种功能需要的蛋白质——运输蛋白减少，肝内的脂肪运不出去（也导致肝内脂肪增多）；酶蛋白减少，脂肪分解也会受影响，脂肪剩下的...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...消化和吸收能力较差，因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病，减少...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...尽量减少高糖食品的摄入，选择低糖或无糖的食品。3.高蛋白食物虽然高蛋白的食物可以有效的补充体内所需的蛋白质和其他营养物质，但是体内过剩的蛋白质会转化成转氨酶。所以大家一定要适量食用蛋白质食物的食用，摄入...……更多
2023-12-21 06:47:00高要,转氨酶,医生,肝脏,转氨酶,食物
...较粗的茎和较小的叶片。在营养成分方面，黄豆芽是一个蛋白质、维生素C和维生素K的良好来源。这些成分对增强免疫力、促进骨骼健康具有重要作用。黄豆芽还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减缓细胞老化过程，对中老年人群...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
...们可能存在一些潜在的健康问题。因此，及时检查并寻求医生的帮助是至关当务之急。一、皮肤疾病湿疹和皮炎湿疹和皮炎是两种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上的红色斑块和瘙痒。它们可能与遗传、环境因素和过敏有关。及...……更多
2024-01-24 12:58:00信号,身体,疾病,检查,皮肤,医生
...某些营养素的吸收和利用。例如，晚餐是许多人获得必需蛋白质和维生素的重要时段。如果完全跳过晚餐，可能需要通过其他方式来补充这些营养素。总而言之，“过午不食”是一个复杂且值得深入探讨的主题。它不仅关系到个...……更多
2023-12-11 13:58:00古人,医生,学习,饮食,健康,营养
...活动，少晒太阳，饮食未含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质等，从而引起胎儿期维生素D储存不足，可导致维生素D缺乏。2.日光照射不足 人体通过晒太阳合成大部分的维生素D。在冬季或高纬度地区，阳光照射不足...……更多
2024-01-04 00:05:00营养性,婴幼,婴幼儿,维生素,营养,维生素
...当中关于鸡肉却存在着许多的传言。鸡肉是一种富含优质蛋白的肉类食物，不仅蛋白质高，脂肪低，而且价格不贵，所以深受人们的喜爱与欢迎，平时大家都会通过吃鸡肉来给身体补充蛋白质，增强身体素质。但是来自牛津大学...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...味，而且是维生素C的优质来源。维生素C对于皮肤的胶原蛋白合成至关重要，能帮助修复受损皮肤，增强皮肤的自然光泽。
石榴：细胞再生的助推器石榴含有丰富的抗氧化成分，如植物化学物质和维生素，这些成分有助于加速...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...要规律，切忌不能暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，多吃富含蛋白质和钙的食物，少吃高脂肪和辛辣刺激性食物，同时不能饮酒。第二，运动应对适当运动可以让内分泌系统更加稳定，也可以让女性变得更加愉悦。第三，放松心情更...……更多
2023-10-27 20:14:00卵巢,女性,女性,雌激素,卵巢,月经
...富的营养价值而受到推崇。它们含有高水平的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。特别是菌类中的某些多糖，被研究表明具有增强免疫系统的潜力。然而，当涉及到肾脏健康时，情况变得更为复杂。肾脏疾病患者通常被建议控...……更多
2024-02-27 13:48:00菌类,木耳,香菇,不好,肾脏,菌类
...病情的折磨，让幼年的张志坚立志成为一名能治病救人的医生，尤其是成为一名中医，因为每次做完中医外治疗法，他总能感到更舒服一些。初中毕业后，张志坚报考了当时常州最早的中医专科学校——武进国医专科学校。对于...……更多
2024-01-05 10:02:00志坚,张志坚,中医,患者,常州,江苏省
...ST)、酶(GOT)、碱性磷酸酶(ALP)、γ-谷氨酰转肽酶(γ- GT)和血肌酐(Scr)。肝肾功能检查通常在空腹状态下进行。若老年人平时有不良饮食习惯，比如暴饮暴食、吸烟饮酒等，需要结合其他检查如血糖、血脂、血压等指标综合判断。但...……更多
2024-01-29 08:46:00重点,项目,检查,心脏,老年人,心动图
...在很大程度上减缓这一过程。老年人在饮食上应特别注意蛋白质的摄入。蛋白质是构成肌肉的基本元素，适量增加蛋白质的摄入有助于维持肌肉质量和力量。例如，鱼、瘦肉、豆制品和乳制品都是优质蛋白质的来源。除了蛋白质...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...】猪血是一种营养丰厚的食材，含有维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等多种营养成分，以下是关于猪血的一些特性和作用：△维生素B2：猪血富含维生素B2，也称核黄素。维生素B2是人体正常代谢所必需的一种营...……更多
2023-12-11 10:24:00猪血,身体,答案,医生,还是,问题
...采取更加谨慎的态度，进一步进行糖耐量测试和糖化血红蛋白测试，以全面了解患者的糖代谢状况。糖耐量试验通过观察患者口服一定量葡萄糖后血糖水平的变化来判断患者的糖代谢是否正常。糖化血红蛋白可以反映患者近三个...……更多
2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...体内部的秘密。血脂包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），它们是血管健康的指示灯。检测不仅涵盖这些指标，还包括脂蛋白a和同型半胱氨酸，为医生提供全面的信息。
进行...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。其中，蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持生命活动、促进生长发育和修复组织等具有重要作用。鸡蛋中的脂肪主要是不饱和脂...……更多
2024-03-09 17:02:00糖尿,糖尿病,真相,鸡蛋,医生,鸡蛋
...的平衡术重要性：营养均衡对肝肾功能至关重要。适量的蛋白质、健康脂肪和低糖碳水化合物是基础。实操建议：每日饮食中包含富含抗氧化物的新鲜水果和蔬菜，适量的优质蛋白来源如鱼、鸡、豆类，以及全谷类和坚果。2.适...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...有助于维持肝脏功能。3、坚果和种子：富含健康脂肪、蛋白质和抗氧化剂的坚果和种子，如杏仁、核桃和亚麻籽等，有助于维持肝脏健康。4、高质量蛋白质：摄入高质量的蛋白质可以帮助修复和维持肝脏功能。建议选择瘦肉、...……更多
2024-01-01 10:42:00转氨酶,建议,就医,水平,医生,转氨酶
...，降低肾脏负担。其次，要保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。垫脚尖是一种简单易行的养肾方法。垫脚尖可以帮助我们...……更多
2023-11-05 16:35:00酸碱,废物,器官,调节,人体,脚尖
...一下去脂体重，去脂体重代表体内肌肉量，可以通过优质蛋白质饮食和适当的阻抗运动来提高肌肉量，防止老年肌少症。”高龄老年人需三餐带肉，避免肌少症为什么老年人要适当多吃肉？因为肌肉对于老年人来说很重要，而肌...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...越让人惊喜的类型。你知道吗？鸡蛋里头那富含的高质量蛋白质、维生素A、D、E还有B群，以及那些对我们身体如此重要的矿物质如铁、锌和硒，几乎把营养学家的最爱都包了个遍。但是，尽管鸡蛋像是我们餐桌上的超级英雄，...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
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11月2至3日，黔南州惠水县老干部服务中心灯谜协会一行8人在会长李惠林的带队下，赴修文县阳明文化园参加贵阳市群众艺术馆主办的贵州谜友联谊会2024年“筑城争锋”灯谜赛
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