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定时吃饭能防肌肉老化
...《科学》杂志刊登的一项国际研究发现,定时进餐有调节肌肉细胞昼夜节律的作用,可防止肌肉老化。人体器官组织会各自保持一定的活跃节律。西班牙庞培法布拉大学和巴塞罗那生物医学研究所等机构研究人员组成的一个国际...……更多
科学家揭秘成年小鼠肌肉干细胞,为逆转人类衰老带来启发
...关键作用。他们利用先进的谱系追踪技术,发现小鼠成年肌肉里沉睡着一小群类胚胎的肌肉干细胞。这一小群细胞就像一个“超级英雄突击队”,能够迅速修复受损的肌肉纤维。这些内源产生的 Lin28a 干细胞,具有与胚胎肢芽细...……更多
侯云龙教授:以临床价值为导向的抗衰老中药研究取得新进展
...在530名平时有肾精亏虚证包括神经精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖四个方面的衰老症状的人群中开展研究。结果证实,连续服用12周八子补肾胶囊后,患者的上述症状有明显改善,同时身心健康状态明显提升。另外,研究...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...癌原因”的研究首次通过实验证实,黑白颠倒(慢性昼夜节律失调)确实是一种“致癌物”。研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现,一旦肿瘤在黑白颠倒(慢性昼夜节律紊乱)的情况下自发发展;当把小鼠...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...能引发哪些症状?镁元素参与了机体很多系统的工作,如肌肉运动、神经系统运行等,因此缺镁会影响机体很多部分的正常功能。例如,镁元素在人体内参与了肌肉的收缩,因此缺镁时会影响患者正常的肌肉功能。镁元素缺乏后...……更多
一天中什么时间锻炼最好?
...的表现:最大的有氧适应往往出现在晨练期间,而最大的肌肉适应往往发生在下午或晚上。虽然这基本上是对的,但自然起床和上床睡觉的时间——不管你是喜欢早起还是喜欢晚睡的人——也会影响我们何时表现最佳。就健康效...……更多
光刺激能更好控制肌肉并减少疲劳
...研究人员创新性地利用光遗传学方法,通过光而非电刺激肌肉,能更精确地控制肌肉,同时显著减少了疲劳。相关论文发表在新一期《科学·机器人》杂志上。通过电流刺激肌肉收缩,可帮助恢复瘫痪患者的肢体功能。但在多年...……更多
...中心13日发布消息称,该中心教授袁进团队研究发现昼夜节律紊乱通过核心节律分子BMAL1下调角膜跨膜黏蛋白MUC4表达促进干眼发生发展,褪黑素能够恢复全身及局部节律稳态保护眼表。该研究成果于2日发表在《Experimental& Molecu...……更多
白天进行适量的运动,晚上获得更优质的睡眠
...在晚上获得更优质的睡眠,减少做梦的频率。四、运动对肌肉疲劳的缓解白天进行适量的运动,可以帮助我们缓解肌肉疲劳。运动可以使肌肉中的乳酸得到分解,减轻肌肉酸痛。而在晚上,肌肉疲劳的缓解有助于我们进入更深层...……更多
肌肉受了伤 一“贴”助恢复
...转自:科技日报研究人员从小说里找灵感,制出生物胶带肌肉受了伤 一“贴”助恢复医生在为受伤的患者进行治疗。◎本报记者 张 晔 通讯员 吴 奕崴脚是人们生活中常见的一种踝部损伤。崴脚后,如果没有明显创伤,也未发...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...过度游泳的仅有50天。2、挥拍运动挥拍类运动需要全身的肌肉协调进行,过程中一直处于快速移动的状态下,可对腿部肌肉起到锻炼效果,同时还能起到锻炼眼睛、大脑的作用,帮助眼部肌肉放松。3、有氧运动有氧运动可提高...……更多
北大团队研究揭秘癌症发病后为何患者体重减轻
...,恶病质(Cachexia)是一种恶性代谢综合征,特征是体脂、肌肉量快速下降,约50%-80%的癌症患者会深受其害。恶病质会导致患者极度疲劳和虚弱,抵抗力、生理功能以及生活质量快速下降,对癌症治疗的耐受力也会降低,并造成约2...……更多
失控食欲与古怪遗传病
...给孩子带来严重的影响,使刚出生的孩子非常虚弱,口腔肌肉张力不足,连吮吸奶水都困难,需要父母时时照看才能活下来。但长大一些后,这种情况就会完全逆转,孩子从吃不下变为吃不饱,时时都处于想进食的状态。1岁-3岁...……更多
我国学者发现新的渐冻症致病基因
...突变小鼠,研究团队发现小鼠出现进行性脊髓运动丧失、肌肉萎缩和神经肌肉接头的结构/功能异常,导致瘫痪和早期死亡。研究进一步证明,PCDHA9突变导致衰老脊髓中FAK和PYK2异常激活,并显著降低运动神经元中NKA-α1的表达。同...……更多
短时运动也可“冲洗”脂肪 对延缓人体衰老有益
...老中发挥着重要作用,人们可以通过短时运动来“冲洗”肌肉中的这种脂肪分子。人类衰老一直是个热门话题,如果存在一种导致衰老的分子机制,是否可以通过改变这种分子机制来延缓衰老呢?英国拉夫堡大学的研究人员通过...……更多
本文转自:科技日报肌肉驱动机器人有了柔软灵活的“骨骼”可最大限度发挥肌纤维作用科技日报北京4月9日电 (记者张梦然)美国麻省理工学院工程师开发了一种类似弹簧的设备,可用作几乎所有肌肉型机器人的基本骨架模...……更多
中新健康丨国际最新研究称有蛇毒治疗抗体或增强蛇毒毒性  提醒关注潜在风险
...咬伤动物模型中显示出良好效果。粗鳞矛头蝮的蛇毒含有肌肉毒素II(myotoxin II),这种物质会摧毁肌肉组织,可能导致长期残疾甚至死亡。论文共同通讯作者、丹麦技术大学Andreas H. Laustsen和哥斯达黎加大学Bruno Lomonte与合作者在实...……更多
生命的稳定器
...“线路”,被植入到心脏内部,确保电脉冲能够直达心脏肌肉,刺激其跳动。而起搏器的智能之处在于,它能够感知到心脏跳动,迅速做出反应,根据患者的需要,自动调整脉冲的频率和强度,并通过导线传达到心脏,从而刺激...……更多
美科学家最新研究:小老鼠涂上“显形”溶液,大脑血管、内脏器官清晰可见
...脏器官也清晰可见,甚至可以看到将食物运送到消化道的肌肉收缩。最重要的是,该过程不涉及任何手术、切口或对小鼠骨骼或皮肤的损伤。▲通过染色后,小鼠头骨下方大脑血管的延时图像。来源:美国国家科学基金会溶液中...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...验研究证实:八子补肾胶囊对神经、视觉、皮肤、骨骼、肌肉、循环、呼吸、消化、免疫、生殖等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用;可以通过“减少衰老细胞”“维持线粒体稳态”“调节表观遗传”“维持...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...称,有经验的兽医均证实,动物睡觉时会四肢晃动、面部肌肉抽动和发声,这表明动物实际上在做梦。动物研究人员也指出,白天行为对动物做梦的影响与对人类的影响相似。非人类哺乳动物和人类的共同点是存在快速眼动睡眠...……更多
研究人员在小鼠体内发现新型细胞 有望用于组织修复与再生
...系统的攻击。研究团队目前正在将这种细胞应用于皮肤和肌肉细胞研究,他们同时也在人类组织中寻找类似的细胞。公报说,这一新型细胞的发现,有助于更好地理解血管再生,并有望催生更有效的疗法来支持身体伤口愈合和维...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...50岁左右的衰老变化更明显,例如骨密度和肺功能下降,肌肉组织蛋白质锐减,髓系细胞比例增加等。多维衰老时钟有助于评估激素替代疗法的衰老干预效果很显然,中国女性50岁出现断崖式衰老的时间节点,正好和更年期重叠...……更多
...等不适,以为是缺钙所致,而这可能是胆固醇积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致腿抽筋、走路一瘸一拐的。【医学探索】补锌可能增强肝癌靶向治疗效果《肝病学》发表研究称,补锌或可增强肝癌靶向治疗效果。研究人员...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
...。不当的姿势可能会损伤脊柱,导致体型问题,甚至引起肌肉扭伤等伤害。其次,单纯进行有氧运动虽然能迅速看到效果,但这并不足以全面锻炼肌肉和骨骼。结合有氧运动和力量训练,可以更有效地燃烧卡路里,同时增强肌肉...……更多
神十九将带果蝇上太空 小鼠:等我~
...行,我们进行一个更深入的研究,包括它的神经、骨骼、肌肉,包括它的一些方方面面的一些免疫都要进行研究。 据了解,神十九乘组即将展开的科学实验中,有16项为空间站应用与发展阶段征集立项的项目,其他则为建造期...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...脑发育以及骨质的成熟发育,同时会出现激素分泌,导致肌肉健壮、毛发浓密等现尔。荷尔蒙的分泌也与个体的遗传、环境和生活方式等因素有关,所以不同男性荷尔蒙达到顶峰的时间可能有所不同。02男性荷尔蒙的作用有哪些...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...低于正常水平的食物摄入,这将导致身体开始分解自身的肌肉以提供能量。长期以往,这会导致肌肉损失和新陈代谢的下降,进而干扰身体正常的代谢循环。然而,最新的研究发现,不吃晚餐也可能对代谢系统产生积极影响。一...……更多
...。ipRGC支配诸多下游脑区进而调控如瞳孔对光反射、昼夜节律、睡眠和情绪认知功能。光降低血糖耐受性通过何种感光细胞介导?通过基因工程手段,该团队逐一“敲除”了以上三类感光细胞的感光能力,发现光诱发血糖不耐受...……更多
睡个好觉,其实也挺简单
...相信机体有自我调控的力量。如果伴随着身体过度觉醒如肌肉紧张、心慌手抖、呼吸急促等,可以通过放松训练来缓解,如想象放松、渐进性肌肉放松、呼吸放松等。医生提醒,觉醒度是因人而异的,有的人天生就是过度觉醒,...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
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