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...菠菜，这样可以大大减少糖分的吸收速度；给孩子用鱼汤肉汤泡饭的时候，可以加入剔干净刺的鱼肉及肉末，这样的泡饭蛋白质摄入量达标，营养全面均衡，更有利于身体健康。本文审核专家戴永梅营养科主任主任医师硕士生导...……更多
2024-01-16 14:02:00泡饭,人人,宝宝,泡饭,营养,江苏省
...这里给大家推荐一道冬季可常吃的美味菜肴——白萝卜羊肉汤。推荐冬季健康美食：白萝卜羊肉汤食材：羊肉、白萝卜、料酒、生姜、大葱、食盐。做法：1.将食材和作料洗净，羊肉、白萝卜切块备用，生姜切片，大葱切段备用...……更多
2023-12-14 00:26:00白萝卜,人参,萝卜,错过,减肥,白萝卜
...最佳，淡茶水、少量加糖的银耳羹、少量加盐的鸡汤或者肉汤也是不错的选择。最后，吴佳提醒，老年人饮食要清淡，忌油腻，食物应细软，易于咀嚼和消化，并且要充分加热，煮熟煮透，消灭病原体。 ……更多
2022-12-20 08:51免疫力,老年人,免疫,清单,饮食
...量。四、有关喝汤的误区1、营养都在汤里面很多人在炖肉汤的时候，都会着重喝汤，认为营养都在汤里面。但其实汤内的营养不仅不多，反而还有很多的嘌呤，喝了对身体无益。不管炖多久的肉汤，肉里面的营养不会流失太多...……更多
2023-02-04 21:12:00人群,泡饭,时候,长时,肠胃,中药
...饮食，比如各种的小米粥类，还有线面，里面可以加鱼汤肉汤甚至是肉末，保障蛋白质的摄入。再接下来过渡到软食，比如稀饭、馒头、面包这种。最后才是普通饮食。一切都要循序渐进，还有烹饪方式上尽量用煮和炖，能保证...……更多
2023-01-05 09:44:00胃口,帮助,方法,发物,营养,电解质
...者会出现肾衰竭或者尿毒症的发生，危及身体健康。1、肉汤很多人喜欢吃饭喝汤，都说营养都在汤里面，但是通过专家分析，汤里面并没有多少营养，可是却含有非常高的嘌呤和脂肪，我们通常喝的一些羊肉汤，海鲜汤，排骨...……更多
2023-01-30 21:04:00一文,嘌呤,大户,食物,嘌呤,尿酸
...菇的鲜美融入到了汤里，使整个汤的口感更丰富。相对于肉汤，这道素汤不仅味道出众，而且清爽不腻，适合寒冷冬天的口味需求。而且，汤中的食材充满了高纤维素和多种维生素，对身体健康也有着积极的促进作用。多汤也有...……更多
2023-12-02 06:16:00香菇,口感,白菜,水分,身体,营养
...于是商纣王就将姬昌拘留在羑里，还将他的儿子杀了做成肉汤逼迫文王姬昌喝下。周国的大臣们得知文王姬昌被拘留在羑里后惊慌不已，想尽各种方法祈求商纣王放回姬昌回去。最后，周国的大臣赠送一个美人给到商纣王，最终...……更多
2023-05-14 10:39:00肉汤,大业,被迫,儿子,纣王,王姬
...片适量；料酒适量；盐适量；白胡椒粉适量；鸡汤适量；肉汤适量；鲍汁适量制作步骤：1.将各种海味洗净浸泡，去除沙粒。2.将鸡胸肉切成薄片，用料酒、盐、白胡椒粉腌制片刻。3.锅中烧开水，将鸡胸肉焯水后捞出备用。4.准...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...胡萝卜炖牛羊肉，对脾胃的养护作用较为明显。炖肉时，肉汤不要过咸、过于油腻，可适当加一些胡椒粉。常见的青萝卜和白萝卜，将其切碎，或做成萝卜泥，浇上蜂蜜，腌制1—2个小时，用来冲水喝，有清热润肺化痰的作用。...……更多
2023-12-04 09:04:00新疆,做法,常见,孩子,新疆,脾胃
...滋补养生，补血活血，好处多多。很多人没有喝过这款羊肉汤，到底应该如何制作呢？跟着网友来看一看吧。冬季，白萝卜和它一起煮，每周喝几次，补足营养，增强抵抗力。【白萝卜胡萝卜炖羊肉汤的具体做法】食材明细：选...……更多
2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜
...味料的摄入。有痛风史和尿酸偏高的人群应当少喝或不喝肉汤。■小酌怡情，切莫贪杯严格控制饮酒量，一天白酒不超过1两，红酒黄酒不超过一玻璃杯，啤酒不超过一瓶，且不要混酒喝。过量饮酒不但容易醉酒误事，更伤身体...……更多
2023-02-02 11:24:00营养,营养,食物,蔬菜,主食,膳食
...以增加菜肴的口感和香味。萝卜缨子的纤维质地能够吸收肉汤的鲜美味道，使得炖肉更加鲜香可口。同时，萝卜缨子还具有一定的清热解毒作用，能够减少肉类的腻感，使得菜肴更加开胃可口。综上所述，萝卜缨子这个常常被当...……更多
2024-01-11 09:23:00秋冬,好处,垃圾,缨子,萝卜,炖肉
...可将食物放入耐热袋或直接放入慢炖锅中，加入适量水或肉汤，然后设定好温度烹饪数小时。若使用电饭煲，则选择“保温”功能，维持较低烹饪温度。还可以将热水瓶放入保温箱中，使其保持恒定温度，再把食物密封在真空袋...……更多
2024-05-13 03:41:00噱头,低温,革命,还是,营销,低温
...以根据气温的变化选择不同的药材搭配，营养更全面。羊肉汤在寒冷的冬季，羊肉是不少人最爱的滋补食材之一。羊肉不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和维生素B群，对于补充体力、增强抵抗力很有帮助。制作羊肉汤的方法也很...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
炖羊肉汤，直接炖大错，牢记“3放3不放”，羊汤浓奶白，不腥不膻不发黑。入冬了，气温变冷这个时候就适合吃一些驱寒暖身的滋补食材，羊肉汤就是非常不错的选择，羊肉汤鲜香美味，营养滋补好，还能驱寒暖身，增强身体...……更多
2024-01-06 21:24:00奶白,羊汤,羊肉,羊肉,奶白,羊汤
...控制脂肪的摄入量如果女性在妊娠期间大量的吃肥肉、喝肉汤就有可能导致身体的脂肪含量增加，从而引起血脂升高，使血液的流动受到影响。长时间下来，就容易引起血压升高。为了预防妊娠高血压，女性在妊娠期间要注意饮...……更多
2023-05-20 22:52:00血压,饮食,妊娠,血压,高血压,孕妇
...能量和水分。同时，适量喝咸味的汤羹，如少油的鸡汤、肉汤等，补充电解质。7.感染新冠病毒后，可适量补充维生素C。感染前无需补充大量维生素C，感染后补充即可。发烧期间可少量多次地补充维生素C和复合B族维生素。8.生...……更多
2022-12-20 09:49营养,病毒,营养素,建议,专家
...，应有主动饮水习惯，每日餐食中应有汤汁或稀粥，如鱼肉汤、蔬菜豆腐汤、小米粥等。哺乳前半小时喝汤或饮水，哺乳时随时喝汤或饮水均会对增加奶量有所帮助。如果乳母的日常膳食能达到食物多样、平衡膳食、合理营养，...……更多
2024-05-21 03:01:00母乳,喂养,哺乳,补充剂,乳母,母乳
...痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，动物内脏不能吃，酒也别再想了，甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？国家卫生健康...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...充能量，多喝点滋补的鲜汤就行，比如鸡汤、排骨汤或者肉汤这些，都是不错的选择。周末到了，老公终于不用加班，可以抽出时间好好照顾家人了。他决定给大家做一大桌好吃的，包括一款特别的山药绿豆莲子鸽子汤。你们可...……更多
2024-04-11 11:20:00大热天,易学,鸽子,营养,推荐,鸽子
...但我们平时也不必为此以偏概全。适量地摄入一些海鲜、肉汤，也能够保持营养均衡，切莫一杆子全部打死。 ……更多
2023-04-23 13:23:00尿酸,有利,食物,朋友,尿酸,西瓜
...肠胃负担，又有利于机体吸收。在烹饪时，要留意尽量让肉汤不那么油腻，以降低恶心、反胃等不良反应。2、半流质食物脑震荡中期患者若未出现胃肠道不适，可逐步过渡至半流质饮食。建议适量摄入西红柿鸡蛋汤、苹果粥、...……更多
2024-04-19 16:31:00脑震荡,食物,脑震荡,食物,患者,越来
...、猪肾等动物内脏,带鱼、鲱鱼、牡蛎等水产品以及各种肉汤都属于高嘌呤食物。这段时间不管是隔水炖还是直接炖,食品的嘌呤含量都比较高。所以,是否要根据食物的嘌呤含量来决定,特别是对痛风患者来说,多吃嘌呤低的食物,吃...……更多
2023-03-07 14:33:00嘌呤,高低,有关,食品,嘌呤,食物
...深色猪肉非常适合用于炖煮或是慢煮的菜肴，如红烧肉、肉汤等，这样的烹饪方法能够充分展现其深厚的味道。
浅色猪肉：浅色肉则更适合于快炒、煎或是烤制等烹饪方法，这些方式能够最大程度保留肉的嫩滑和水分，适合做...……更多
2024-04-02 06:36:00浅色,深色,猪肉,知识,猪肉,深色
...不如它，男人多吃。冬天最好的选择就是喝一碗热乎乎的肉汤了，如果说到肉不知道大家会想到什么肉呢，而通常情况下大家会在家做一些羊肉汤或者牛肉汤，其实对这两种汤相对来说也是特别的平常，无论是有事没事的时候，...……更多
2024-01-05 09:19:00长胖,牛羊肉,不用,男人,就是,长胖
...因一时贪杯，误了归程，从而送掉小命，最终变成一锅人肉汤。郦食其（li、yi、ji），陈留县高阳乡人，少年家境贫寒，后因读书刻苦而才华横溢，嗜酒狂妄，与人争辩常使人张口结舌，县中官吏都不敢寻他的麻烦，熟人称他为...……更多
2023-05-06 09:55:00韩信,高阳,酒徒,肉汤,成人,刘邦
...誉为“生命之树”。那么，为什么说沙棘是“天赐的营养宝库”呢？这还要从它的营养价值说起。它含有大量的维生素和矿物质，对人体的健康有着不可估量的价值，下面就让我们一起来探讨一下沙棘的营养宝库：
超高的维生...……更多
2024-03-19 11:33:00沙棘,宝库,营养,沙棘,沙棘果,实中
...当中，升高尿酸水平，并且有可能会使痛风”光临“。浓肉汤在餐桌上，一锅热气腾腾的浓肉汤常常是人们喜爱的美食，这些汤种类繁多，包括筒骨汤、鱼汤、鸡汤、羊肉汤等等。它们的共同特点是将肉类经过长时间的慢炖，使...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
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夏季高温多雨，湿气较重很容易影响脾胃，出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水，缓解熬夜带来的不适感
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“气得胃疼”“气得肺都要炸了”......你最近一次生气是什么时候？近日，#生气时身体器官变化全过程# #生气8分钟血管受损半小时#等话题在社交平台引发热议
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情绪生病，比身体生病更可怕。斯坦福大学曾做过一项情绪和寿命的研究。结果发现，长期被负面情绪困扰的人，其身体细胞里的端粒长度明显比同龄人要短
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据广州日报报道最近有不少家长表示自家娃被确诊猩红热评论区引起全国各地不少家长共鸣有人表示孩子体温超过39℃“孩子很遭罪”5月21日
广东疾控发布紧急提醒
2024-05-23 11:23:00
癌症形成后，身体很简单呈现一系列症状。由于癌细胞在成长过程中不受操控，或许部分形成恶性肿瘤，在肿瘤发育过程中压榨人体周围的组织和神经
2024-05-23 11:23:00
冬天天气最显著的特点是枯燥，加上供暖和工业发展，雾霾天气也经常发生。这对嗓子和肺部欠好的人来说是十分痛苦的，由于它会加重疾病
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号称健康减肥的方法层出不穷，从以前流行过的“红茶菌”，到前几年的茄子、绿豆……甚至活吃泥鳅，还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁
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12月24日是平安夜，这里就不得不说一说平安夜上必不可少的苹果了。苹果，既是水果界的大户人家，也是大家眼前的熟客，“花边故事”自然也不少
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