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50岁以上的人,这4处易衰老要好好护理,可延缓衰老
随着年龄的增长,身体机能会不断下降,更容易受到疾病的困扰,相信这是谁都不愿意看到的,但不得不承认,50岁以后,你就应该好好管理自己的身体了,否则,健康程度变差,疾病缠身,很可能寿命都会受到影响,特别是身...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
当夕阳洒在城市的天际线上,许多中老年朋友在享受着这宁静时刻,却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛,仿佛无声的呢喃,时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙,不期而至。有时,它仅是一丝轻微的不适,而有时...……更多
早起排便时,哪些迹象的出现,预示着肠道已经“坏透了”?要重视
肠道,是我们身体消化食物的最后一处场所。有着很重要的消化吸收的功能,对于我们的身体健康来说,只有肠道健康了,我们的身体健康才会得以保障。但是,很多时候,我们可能都没有办法判断,我们的身体是否健康。其...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
春季肝脏养生的重要性春天气温回暖,人们的身体也开始逐渐适应新的气候环境。然而,很多人在这个季节却经常容易感到烦躁、难以入睡,甚至出现口干口苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高,导致肝火旺盛所...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
...的情况,我们的肠胃如果出现问题,很可能就会影响我们身体的消化和代谢,这样对于身体健康是很不利的。我们的胃是很脆弱的,所以需要我们在日常中注意保养,一旦肠胃出现什么问题,恢复起来也会很麻烦,所以我们最好...……更多
牛皮菜虽好,这些人群要慎吃!
...并非人人皆宜。在享受美食的同时,我们也要关注自己的身体状况,合理选择食物,保持健康的生活方式。 ……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...响,还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以,为了身体的健康,在平日里,大家一定要积极养护好自己的胃健康。然而,在日常生活中,人们的很多行为习惯都会在无形之中使胃部受损,比如:很多人认为,在晚上吃苹果...……更多
改善肠道健康:缓解消化不良与腹胀的科学指南
...道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康。了解如何通过饮食调整和生活方式改善来促进肠道健康,缓解这些困扰,是每个人都应关注的话题。以下建议将从促进消化、缓解腹胀、增强食欲和调节肠道功...……更多
很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
屁,气,屁是身体排出的废气,咱们每天都在呼吸.吃东西时,会产生一些气体。当食物被消化时,它会发气愤体。这些气体最终会被身体排出体外。排出的气体是放屁。在生活中,有些人一个接一个地放屁,而另一些人基本上...……更多
天天服用二甲双胍,谨记5个注意事项,以免出问题
...泻恶心等情况应及时报告医生,其次服用二甲双胍时没有身体不适,但最近突然感到恶心,这可能是乳酸中毒所致,需及时就医。04俗话说“是药三分毒”,二甲双胍也是有副作用的1、胃肠道反应二甲双胍水溶性强,进入肠胃道...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
吃饭七分饱,身体一百分!研究发现:饿一饿的好处,不止能减肥?有科学依据吗?
...谢的积极影响调节代谢率:当人体处于适度饥饿状态时,身体的代谢机制会发生一些适应性变化。细胞会增强自噬作用,即细胞通过分解自身受损的蛋白质和细胞器,回收利用其中的营养物质和能量,从而维持细胞的正常代谢和...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...其是免疫力较低的老年人群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日,78岁的方大伯(化名)在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师朱林文思的门诊。“朱医生,我爸昨天...……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
...主要由胃肠功能障碍引起,这在处理食物时尤为关键。当身体处理食物时遇到困难,就可能引发消化障碍。这种状况通常伴随着一系列典型症状,例如腹部疼痛、胀气和食欲减退。值得注意的是,通过调整日常生活习惯,可以有...……更多
妇科疾病还能跟肝脏扯上关系?一文分析下
...易疲劳,如此便陷入了恶性循环。3、滥用药物很多人在身体不舒服的时候,都习惯自行购买和服用药物,一旦用药不当,就会损伤肝脏排毒解毒的功能,诱发各种各样的肝脏问题。人们常说百病起于肝,养护肝脏对于守卫健康...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...些人认为放屁次数的添加与肝脏不良有很大联系。肝脏是身体十分重要的代谢和排毒器官。当肝脏呈现问题时,很简单在体内堆集许多的毒素和废物,这样人们放屁的次数就会添加,但真的是这样吗?放屁次数的添加与肝脏不良...……更多
身体一旦出现这3个信号,千万不能忽视,多半是肝脏出了问题
...养吸收障碍导致能量不足。也有可能是肝功能异常导致的身体毒素堆积所致。3.不明原因的腹部疼痛:绝大多数肝癌都是以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐...……更多
加速男性衰老的6个行为,烟酒并未上榜,第2种很难避免,尽早改正
都说岁月是把杀猪刀,一刀一刀催人老。变老是我们每个都要所经历的一件事情,也是大家都很惧怕的一件事情。那么在我们生活中,可以看到有一些人年龄上其实没有相差多少,但是有些人看着就还是很年轻,有的人看着就...……更多
稳定的血糖水平有助于改善心情,减轻焦虑和抑郁等负面情绪
...,常常饱一顿饿一顿。这种不规律的饮食习惯很容易损伤身体,导致各种健康问题。为了改善这种状况,我们需要采取一种新的饮食策略——少食多餐。以下将探讨少食多餐的好处,以及如何在日常生活中实现这一策略。一、少...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这与体内湿气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
生活中有很多行为都会对身体健康造成影响,有的行为会造成有利影响,有的行为则会造成不利影响,甚至导致寿命的缩短。而如果向一个人提问,认为有什么行为可以导致寿命的缩短,可能很多人的答案都是熬夜。熬夜对身...……更多
一天之内,排便几次才算正常?这个数或许“想不到”,早看早知道
...体内通过新陈代谢产生的毒素和垃圾排出体外,帮助维持身体的正常运行,减轻肠胃负担。但是很多人由于一些原因会经常出现便秘的情况,也有一些人会出现频繁排便的现象,这都是身体不健康的一种表现。那一天当中排便几...……更多
患有肠胃炎之后该怎么调理呢?一文参考下
...间内出现发病症状。患者会出现非常明显的恶心感,伴有身体乏力、呕吐,以及腹痛腹胀等现象。而后,患者会排出爆发性的水样便,具有强烈的恶臭味,严重时,患者会排出粘液脓血便。二、非感染性肠胃炎 非感染性肠胃炎...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...有害。胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好1.讲卫生那些胃部功能保持正常的人会坚持着好习惯,而想要预防疾病,应该注意个人卫生。很多人忽略讲卫生的重要性,餐具没有每天消毒杀菌,也没有养成饭前便...……更多
有胃病的人吃什么水果最合适?哪些食物应避免?
...纤维素。此外,它还具有抗氧化和抗炎特性,这可以促进身体健康并促进肠胃的健康。对于胃病患者,苹果可以帮助缓解胃部不适和消化,但是务必要削掉苹果皮,因为皮中的纤维素和果胶会导致肠胃不适。2.香蕉香蕉可作为一...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...以便驱寒。一顿顿热辣厚腻的美食,刺激了味蕾,热乎了身体,往往也给肠胃带来负担,诸多胃肠、肛肠疾病因此高发,比较多见的就是肠道息肉、肛周脓肿、痔疮等问题。多家医院表示,近期到医院消化道科就诊的患者比平时...……更多
胃不好的人,尽量少吃这2种“伤胃”食物,建议转给家里人
...能及时得到控制和调理,还会诱发各种并发症,从而影响身体健康。关于胃病的出现,其实和生活中不健康的饮食、生活习惯都息息相关,经常错吃食物给肠胃带来刺激,从而引起反酸、腹痛等情况,就会造成胃部受损严重。所...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...胃的伤口上撒上“盐”。中医上认为,甜食中的糖分会让身体里出现湿气,但是肠胃最害怕的就是湿气太重,如果长期摄入大量的甜食就会使肠胃出现问题。胃酸在身体中有很多作用,可以促进食欲,加快食物的消化,帮助杀死...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...来临,大地焕发勃勃生机。在这万物复苏的季节,我们的身体也需要进行相应的调整和养护。而饮食作为影响身体健康的重要因素,如何合理安排成为了关键。今天,我将为大家带来一份春季饮食调养计划,帮助大家吃出健康,...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
...食方式,每次吃少量的食物,减少肠胃的负担,同时确保身体获得足够的营养和能量。每天可以进食五到六次,每次少量食物,这样既能减轻腹泻症状,又能维持身体所需的营养。高纤维食物虽然对健康有益,但在腹泻期间却不...……更多
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芯技术·新未来Dr.Marcos Sforza中国行 携手Motiva梦萦®推动医疗技术能力与质量安全双提升
3月3日,由全球领先的整形美容产品及技术提供商Motiva梦萦®主办的“美丽无国界·Dr.Marcos Sforza中国行”活动
2025-03-05 11:30:00
MDS患者福音!3月8日,济南血液病医院联合北京大学第一医院王文生主任开展京鲁大型中西医会诊
2025年3月8日,济南血液病医院将联合北京大学第一医院王文生主任团队,开展“中西医双轨诊疗”血液病专项会诊。此次会诊集结北京协和医学院
2025-03-05 11:31:00
自查在前 提醒在先 筑牢廉政风险防控红线——山东省临沂市蒙阴县市场监督管理局开展廉政谈话
为进一步落实全面从严治党主体责任,提高党员干部自我约束意识和廉洁自律意识,根据《中共中央关于加强对“一把手”和领导班子监督的意见》及中央
2025-03-05 11:32:00
山东省临沂市蒙阴县网约配送行业党委组织外卖骑手参加蒙阴县“学雷锋”志愿服务主题月活动启动仪式
3月4日,蒙阴县“学雷锋”志愿服务主题月活动正式启动。蒙阴县网约配送行业党委积极响应号召,组织20余名网约配送骑手代表参加启动仪式
2025-03-05 11:32:00
搜狐医药 | 偏头痛规范诊断率仅27%!学科带头人与人大代表共同呼吁提升规范诊治能力
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 吴施楠在很多人眼里,偏头痛就是一个吃片止疼药就能解决的问题,并不是一种疾病
2025-03-05 11:42:00
日照港口医院:一套耳保健操教你日常护耳
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰在生活中,耳朵的重要性不言而喻,它不仅让我们聆听世间美妙的声音,还在维持身体平衡等方面发挥着关键作用
2025-03-05 12:04:00
节气养生·中医有道:惊蛰时节春雷惊百虫,疏肝理气正当时
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王震 苗润鹏3月5日,迎来了二十四节气中的第三个节气——惊蛰。在这个万物复苏、阳气升发的时节,威海市中医院的中医专家们提醒市民
2025-03-05 12:39:00
“采耳”一时爽?警惕真菌性外耳道炎
近日,某短视频平台出现这样一条新闻:一男子频繁采耳诱发真菌感染,耳道内长满了“蘑菇”状的霉菌,经医生检查发现,其耳道内有很多黄白色的分泌物
2025-03-05 12:40:00
赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
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全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
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惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
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惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
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