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肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...是生命活力的源泉,是我们抵御岁月侵蚀的屏障。“肾虚老得快”,这不仅是一句老话,更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们,忽视肾脏健康,就是在无形中加速我们的衰老过程。但幸运的是,大自然赋予了我们丰富的资源和...……更多
疏肝滋肾法辨治单纯乳房早发育
...善。 按 《素问·上古天真论》早有记载:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”小儿乃稚阴稚阳之体,肝常有余而肾阴不足,加之饮食无节制,嗜食肥甘厚味,过培肾气...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...畴,《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与肾气的盛衰有直接联系,逐渐形成了男性不育症以肾虚为本的认知。肾为先天之本,生育之源,主骨而藏精,藏元阴元阳,精子的生成依赖于肾阴的滋养和肾阳的温煦,精...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...、枸杞等药材被广泛应用于男性滋补领域。人参具有滋补肾气、提高免疫力的作用,黄芪则具有补益气血、提高体力的功效,而枸杞则被认为能够滋补肝肾,养护男性的生殖系统。这些药材可以用来预防和改善男性亚健康状态,...……更多
中医辨证论治高血压
...为主,方选六味地黄丸加减,也可选用杞菊地黄丸、金匮肾气丸等。3.痰饮内停患者主要表现为眩晕、头昏沉、视物旋转、胸闷心悸、胃胀恶心、小便不利、大便或溏或秘、下肢轻度水肿且按之凹陷、舌淡苔白腻、脉濡滑。治疗...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...脑为髓之海,又称“元神之府”,骨骼和脑的发育取决于肾气的充盈。肾气充足才能促进孩子骨骼生长及智能发育。孩子如果肾阴不足,易性早熟,缩短长高的时间空间。三、调肝气在一年四季中,春季应于肝,重在养肝。如果...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而,时间的流逝不会停止,而且随着年龄的增长,皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而,医学专家提醒我们,要想延缓衰老的速度,不仅仅需要依赖昂贵的护肤品,还可...……更多
肾阴虚吃什么药效果最好
...地黄丸,因为六味地黄丸是滋补肾阴的药物,不仅能改善肾气不足还能补养肝肾、补肾补脾、养血益气、填精益髓,它所含的中药材包括了茯苓、泽泻、山药、山萸肉、熟地、丹皮等多种,是通过精心配制而成,无副作用。服药...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...品。黑枣味甘,性温,归脾、胃、肾经。具有补脾胃,益肾气,养血安神的功效。黑枣中的营养成分也非常丰富,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等。特别是黑枣中的铁含量,每100克黑枣中铁的含量...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...疾病。若想提高睡眠质量,建议吃六味地黄丸,可以改善肾气不足的情况,加速肾气的生发。帮助解毒系统和消化系统完成自愈性深睡眠机制,改善从之前的睡眠状态转变为深度睡眠状态的睡眠机制。2.骨骼更健康 骨骼是支撑...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...淡苔白滑。针对阳虚引起的腿脚发凉,中医推荐使用济生肾气汤进行调理。济生肾气汤由枸杞子、熟地黄、山药和桑螵蛸组成,具有温补肾阳、化气行水的作用。枸杞子具有滋补肾阳的功效,熟地黄能够温补肾阴,山药有健脾益...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...小觑。像我们大家熟知的六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸等等中成药里就有熟地黄。然后是菟丝子,也是常用的补肾药,还可以补血。熟地黄注重滋补肾阴,而菟丝子可以平补阴阳,既能补肾阳,又能滋肾阴,菟丝子药性...……更多
喝水后总跑厕所和不去厕所的人,谁更健康?这些异常莫忽视!
...当选择一些温补肾阳的名方来调理,如杞菊地黄丸、金匮肾气丸等。相反,有些人却喝了很多水却不常去厕所,这种情况多与肾阴虚有关。中医有“肾藏精,水生津”的说法,即肾脏主管水液代谢和体液的调节。当肾阴虚弱时,...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...宁,从而出现失眠多梦的症状。3.腰膝酸软:肾阴虚时,肾气不足,导致腰膝酸软,行动不便。4.潮热盗汗:肾阴虚时,身体内热,夜间盗汗,醒后汗止。经常吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:4个变化等着他保护肝...……更多
40岁后老得慢的男人,大多有这4个好习惯,不妨参考下
...思就是说40岁以后的男人会进入加速衰老的年纪。40岁后老得慢的男人,大多有这4个好习惯①:多喝水水是是生命之源,也是仅次于氧气的第二大物质。就是因为身体的各个器官的运转不仅需要血液的支撑,也是需要水分的维持...……更多
2022-12-16 19:50老得,参考,男人
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱,气血...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...补血的功效,比如下面的几种食物。中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素,也正是因为这两种营养成分,在保护眼睛的同时,还能够维持...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视作为一名经验丰富的中医,我有幸与众多患者共同走过他们的疾病旅程。在这些年的行医生涯中,我发现肾气转衰的转折点对患者的健康状况有着至关重要的影响。今天,...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...人体的“先天之本”。因此,春天通过合理的饮食来滋补肾气,对于提高我们的生活质量,延年益寿有着不可忽视的作用。而在众多养生食材中,总有那么几种特别适合春季食用,既能补肾又能补气,帮助我们中老年人保持健康...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...疗作用。羊肉是温中暖肾,益气补虚的佳品;羊骨则温补肾气、强壮筋骨,因此选择羊骨熬制的汤底以及涮食羊肉对改善腰腿冷痛无力、小便清长等肾阳虚症状有较好效果。但是对于脾胃虚弱者,不建议食用过肥的羊肉,可选择...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...、月经不调,都可能与肾虚有关。相信肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等等专业名词大家也都很熟悉,很多病人问我,不愿意吃药的话,平常饮食中哪些食物可以补肾养肾。那今天李医生就跟大家盘点一下藏在我们厨房里的“补肾好物...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...这不仅仅是一个简单的痊愈故事,而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启示。肾气的力量:老年呼吸健康的隐藏关键在中医的博大精深中,肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...张,生活中的小摩擦也逐渐增多;李先生开始怀疑自己的肾气是否充足,这个问题像一块沉重的石头压在他的心头;博主视角:揭秘晨起的两大问题从李先生的故事中,我们可以感受到男性在面对健康问题时的焦虑和无助;腰膝...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...渐而入肾,则症状加重、缠绵难愈。邪之入肾,则会伤损肾气;而肾中精气不足,则祛邪无力,导致病情难愈,如此形成恶性循环,久之必陷入不治。再有:久睡会消耗肾中精气,故养肾需忌久睡;亥时睡觉可养肾;齿为骨之余...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...药,需在专业的中医指导下进行。如:六味地黄丸,金贵肾气丸,归脾丸等。汤药进补,膏方进补:专业性要求比较高,需注重辩证论治,个性化治疗。适合用于有基础疾病的患者,根据患者体质和病情来对症下药。食物进补:...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...足。在阳气不足影响下,抵抗力下降明显。03女人不想“老得快”,三招教你补足阳气 1.坚持运动女人气血足,皮肤状态才会好,人看着也会加倍年轻有活力。而天天坚持运动可以为身体弥补气血,让身体加倍康健。人在运动的...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...,血海不能按期满溢,出现月经后期。肾虚多因女性先天肾气不足,或房劳多产,损伤肾气,导致肾虚精亏血少,冲任不足,症见月经延迟,量少,色黯淡,质清稀,腰酸腿软等。血虚多因素体虚弱,或久病失血,或产育过多,...……更多
感觉到自己是阴虚了,多用这两个方法,肾慢慢就好了
肾脏在中医理论中被认为是人体的重要器官,肾阴虚是一种常见的中医辩证。肾阴虚指的是肾脏中阴精不足,会导致一系列身体不适,如头晕、耳鸣、腰膝酸软等。如果你发现自己有肾阴虚的迹象,下面分享的方法可以帮助你...……更多
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350斤极重度肥胖患者“特殊感谢”背后的“新生之旅”
5月6日,患者小李(化名)和他的母亲一起到济南市中心医院,送上一份特殊形式的感谢:一个制作精美的牌匾,患者家人手写的一封字迹工整的感谢信
2024-05-29 16:40:00
从小“咬指甲”的孩子,长大后如何了?可能会面临这3种结局
孩子成长的过程当中,总是会暴露出各种各样的小毛病,例如平时喜欢挖鼻孔,有手指上学的时候坐立不安等等,除此之外最常见的就是啃指甲
2024-05-29 17:16:00
年龄越大戒酒越危险?老年人应该戒酒吗?4个建议不妨听一听
能吃是福,善吃是智!从古至今人们觉得能吃是一种福气,身体健康,但上了年纪日常饮食就要多注意,胡吃海塞身体容易扛不住。同样喝酒也不例外
2024-05-29 17:16:00
几块钱一瓶的炉甘石洗剂,或可以“摆平”5种病,早了解早受益
炉甘石洗剂是一种常用于治疗皮肤疾病的非处方药品。主要由炉甘石,氧化锌,甘油以及纯化合水制作而成。使用方法很简单,效果好
2024-05-29 17:25:00
女性小便后,为啥要用纸巾擦?男人的“抖一抖”又是怎么回事?
很多人发现,男女不仅生理结构不同,生活习惯也有很大差异,其中最明显的一个问题就是在男女上厕所时。一般情况下,女性在小便之后会自己戴手指
2024-05-29 17:25:00
听力下降、面颊痛、脸麻木,浙毕医院精准“摘瘤”!
听力下降、面颊部疼痛、脸有麻木感,本以为没什么大问题,令患者没想到的是,原来竟然是“听神经瘤”在作怪!近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队为患者行“右侧乙状窦后入路听神经瘤切除术”后
2024-05-29 16:59:00
枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤
鲁网5月29日讯 (记者 张刚)近日,枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤。薛城区人民医院中医科医生介绍,酸梅汤的主要原料有乌梅
2024-05-29 17:31:00
中高考前的饮食攻略:健康营养助力学业成功
中、高考临近,作为人生中的重要节点,每位同学都希望能够以最佳状态迎接挑战。除了努力备考,合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素
2024-05-29 17:12:00
东城中医医院郝建一:关于坐骨神经痛的预防与治疗
郝建一大夫出生于中医世家,郝氏中医第四代传人,毕业于黑龙江中医药大学,师从多位中医名家。擅长针药并用推崇绿色疗法治疗耳鸣
2024-05-29 17:13:00
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
肠道是人体最大的消化系统,同时也是人体最大的免疫器官。人体肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养;大肠负责吸收食物中剩余的水分
2024-05-29 17:14:00
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
这天小王听到同事讲述他的朋友得了甲状腺癌,小王才知道癌症原来离自己的生活这么近。据他同事讲述,这位朋友已经是甲状腺癌中晚期
2024-05-29 20:15:00
中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”
本文转自:中国新闻网中新网北京5月29日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称
2024-05-29 20:12:00
专家传经送宝,“华佗工程公益行”成渝地区双城经济圈眩晕医学论坛在重庆医科大学附属大足医院成功举行
院士论坛、专家授课、义诊活动……5月29日,由中国医疗保健国家交流促进会耳鼻咽喉头颈外科学分会、中国医疗保健国际交流促进会眩晕医学分会主办
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对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
今年年初,在励志电影《热浪滚烫》中,贾玲扮演的杜乐莹从210斤的人生谷底,减重100多斤参加了拳击赛,实现了人生的逆袭
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