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蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...根是一种药材,但是药就有药性,特别是葛根能去除女性子宫内的寒气,葛根素进入到女性卵巢后,会让子宫和卵巢内的血液开始正常循环起来,只要血液循环畅通,痛经。 经期时泡一杯玫瑰花茶,可以理气解郁、缓和情绪、...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...一个普通的中年人,保养得也还算不错。20天后的她却苍老得判若两人,面部暗黄、皱纹明显,十分憔悴,就像忽然老了30岁一样。 此视频一出,很多网友不敢相信,也让不少女性有点慌。真的存在“断崖式衰老”吗?该如何应...……更多
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”对于我们女性来说,身体中的很多器官都是非常重要的,其中我们的子宫就是一个不能够被忽视的部分,女性的子宫不仅跟我们每个月的生理期有着密不可分...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...,女性的身体经历了许多变化,包括荷尔蒙水平的波动、子宫出血等,这些变化导致一些女性在月经期间出现不适症状,如头痛、疲劳等,但是这些症状并不代表不能洗头。事实上,保持头发清洁和干燥对于身体健康非常重要,...……更多
它是雌激素“催化剂”,每天吃一点,温养子宫,延缓衰老!
之前听到一种说法是“子宫是女人的根”,只有“根”健康了女人才能枝繁叶茂,焕发年轻活力的光彩。仔细想想确实如此,子宫和卵巢是男女生殖结构最大的区别,是女人第二性征的根本源头,因为卵巢会分泌一种叫做雌激...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...相连。特别是在月经结束后,身体需要恢复和调理,排出子宫寒气,补充流失的血液,以增强体质、抗衰老。正是因为这个原因,大姨妈走后的饮食调理显得尤为重要。在这个阶段,喝汤成为了一个温柔又有效的方式。通过特定...……更多
常见“小习惯”,对子宫伤害性极大
子宫是女性特有的器官组织,其健康状况对女性来说至关重要。子宫的健康,不仅决定着女性是否能够生育,更决定着女性年轻状况。因此,积极保养子宫是非常重要的,但在生活中,很多女性不要说保养子宫,更多的是,在...……更多
当你身体出现这些信号时,八成是宫腔粘连
子宫对于女人的重要性,相信大家都已经非常清楚了,它不仅是孕育新生命的重要“摇篮”,也是衡量女性健康的重要标志,所以大家一定要保养好自己的子宫。但有些女孩子生活中的一些不好的习惯导致出现宫腔粘连,这样...……更多
女人长期“裸睡”,这4个好处可能与你“不期而遇”,早看早知!
...的状态,这样很容易滋生和繁殖大量的细菌,对于女性的子宫非常不利,所以说女性在睡觉的时候,如果选择裸睡,那么就能够保持私处干爽,这样在一定程度上也能预防妇科疾病。女性长时间裸睡的话,对于皮肤有一定的保养...……更多
月经“做客”期间,记住“2多、2少”,妇科病会溜走
...之后,每天都可多可几杯红糖姜茶,更能够保养好我们的子宫,起到调经、活血的作用。对于女性来说,红糖性热,有补血之效,其中含有的某些营养元素可活血化瘀,有暖宫之效,无论在何时,红糖姜茶都是女性健康的必备保...……更多
妇科病的“天然克星”找到了,经常吃一点,排出毒素炎症不来扰
...助人体补充血液,缓解神经衰弱。经期时多吃有助于排出子宫垃圾,养气补血。莲子心莲子心泡茶喝味道是很苦的,营养又很丰富,能够降心火、平肝火,舒解郁气,提高身体的免疫能力,防止妇科炎症反复发作。黄芪因为女人...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...铁过量的危害。4.降低疾病发病率来月经的女性,每个月子宫内膜会脱落一次,子宫内膜的脱落有利于预防子宫内膜病变。此外,还能够降低骨质疏松的发生几率,也有利于维持正常的代谢功能。5.判断是否怀孕每个月的月经只...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
引言:在寒冷的冬日,虽然外面的世界可能有些阴沉,但我们可以在家中通过制作美食来温暖自己的身心。红豆糕是一道既甜美可口,又充满营养的美食,尤其适合女性朋友们。除了满足味蕾,红豆糕还有助于祛湿、补血、促...……更多
女人要保养,少做4件事常吃3种食物,留住胶原蛋白更更显年轻
...弹性和光泽呢?本文将为你揭晓“少做四件事,常吃三种食物”的保养秘籍,让你不仅能够理解胶原蛋白的重要性,还能学会如何在日常生活中轻松应用,保持年轻态。让我们一起探索这些宝贵的知识,将它们转化为我们的日常...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...缓解痛经的程度,让你少受痛经折磨,让毒素顺利排出,子宫也会越来越干净,身体也会越来越健康。1.月经期间多食用红枣对于红枣大家都不陌生,在女性痛经的时候,经常会用红枣泡水喝,用来缓解月经带来的疼痛,红枣是...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...和过早都不好 过晚绝经女性过晚绝经可能增加乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险,此外,过晚绝经的女性往往在更长的时间内接受雌激素的保护作用,有可能增加心血管疾病和骨质疏松的风险。过早绝经过早绝经是指女性在4...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...性激素,是女人主要雌性荷尔蒙之一,它能够促进女性的子宫以及其他器官的第二特征出现,使排卵后的滤泡变为黄体,并能分泌雌性的黄铜激素,可帮助女人成熟和孕育新生命。如雌性激素充足,对女人的皮肤和各器官的机能...……更多
女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...常的生活中要想保养好自己的身体,除了一些天然滋补的食物,坚持一个好的生活习惯也是不能缺少的。相信只要大家在生活中多多注意,坚持饮食清淡,作息规律,血气也会越来越足,身体自然就越来越好了! ……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...意味着存在恶性肿瘤的发生风险,比如乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。结语:是衰老受众多因素的影响,雌激素仅仅只是其中一个罢了,所以大家不要太放在心上,平时坚持运动,均衡饮食,放平心态,注重保养,相信你一定...……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
保持年轻的秘密1、黄体酮的重要性无论是从医学角度还是美容角度来看,黄体酮都扮演着至关重要的角色。女性的身体内,黄体酮可以刺激雌性激素的分泌,维持月经的正常周期,帮助女性保持体态年轻。补充黄体酮不足会导...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...么叫做“宫寒”呢?中医上面讲的宫寒,不只是指单一的子宫问题,而是泛指生殖系统的问题,宫寒对女性的危害非常的大,宫寒的表现就是:月经推迟、经量少、色黑、痛经甚至导致闭经、白带异常,严重的还可能造成不孕不...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...千万不要在来月经的时候喝。2、玫瑰花茶它对于女人的子宫也有相当好的保健效果,能够促进子宫良性收缩和排毒,还有活血化瘀和调经作用,但是因为它是凉性的花茶,在月经期间饮用的话就会起反作用,也是等经期结束了...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...,这样就可能会导致月经周期出现紊乱。如果女人出现了子宫内膜异位或者一些子宫肌瘤,那么女人痛经的程度也可能会增加,甚至还可能会出现卵巢早衰的情况,月经量也可能会出现明显的减少,所以女人在平时的时候也可以...……更多
女人吃西瓜的坏处
...为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。2.危害月经女人经常吃西瓜的会引起血管收缩,导致来月经的时候加重...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...年轻态,大家可以多多了解一下这4个好习惯,而对于“老得慢”的男人也都存在一下这4个好习惯,如果能够坚持下去的话,就可以有效的延缓衰老,使自己比同龄人更加年轻。01男性一般从多大开始衰老?男性一般从35岁开始,...……更多
女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快
...进入体内,从而使女性出现宫寒的现象,这样也就不利于子宫内的毒素排出。因而,有妇科炎症的女性病情便会价值。3、甜食相信有很多女性会喜欢食用甜食,尤其是年轻的女性。而甜食容易使体内的酸度升高,而念珠菌这类...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
进入冬天后,很多人都开始了防寒的工作,但我们总会在街上看到一些小姑娘,就算再冷还是穿着短裤短裙,有时候还吃起了冰激凌,有人说在冬天的时候吃冰激凌很爽。其实这个对身体的伤害是非常大的,尤其是刺激体内的...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示,其实中医上所说的宫寒中的“宫”,指的是“胞宫”,是包括女性整个生殖系统及生育功能。宫寒的实质是指与女性生育能力相关的一切寒症。...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...等问题。在月经期间,女性的身体需要更多的能量来支持子宫的收缩和经血的排出,因此食用油腻食物可能会增加身体的负担。此外,油腻食物也可能会影响身体的免疫力和血液循环,使身体更容易受到细菌的侵袭。因此,女性...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...现象,月经周期通常为21-35天,平均为28天。月经期间,子宫内膜脱落,与血液一起排出体外,形成月经血,月经是女性生殖健康的重要标志之一,它反映了女性的生理和生殖健康状况。月经的周期性变化是由卵巢激素周期性分...……更多
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医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
随着年龄的增长,很多老年人都开始更加关注自己的健康状况,尤其是饮食方面的选择,因为他们知道,一些不适合的食物可能会给身体带来不必要的负担
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眼球胀痛+头疼,眼压升高怎么办?
偏头疼、眼胀、恶心想吐、视力减退、虹视雾视都是眼压升高的表现。长时间高眼压可能诱发青光眼,造成不可逆的视力受损,一定要引起重视
2024-08-27 14:45:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,其管理复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要
2024-08-27 14:46:00
脚上有这6个表现,你可能得了糖尿病足,立即就医,脚还能保住!
56岁的马先生,不知道什么时候开始,脚上长了一个水疱,他不仅没有重视,还自己用针把水泡挑破了,本以为粘上一个创可贴,过几天就没事了
2024-08-27 14:46:00
感觉被忽视或不被理解:那些无声的呐喊
在我们的生活中,时常会遇到这样的情境:你努力表达自己的感受,却似乎总是得不到回应;你渴望被理解,却感到被忽视。这种被忽视或不被理解的感觉可能会带来深刻的心理困扰
2024-08-27 14:47:00
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜!大家好,我是中医周杰主任。换季时,荨麻疹容易来袭
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贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
有没有想过,那些天天锻炼、看起来挺健康的生活习惯,背后可能藏着不为人知的风险呢?为了让大家更容易明白,我们接下来用一个故事来详细解释一下这个问题
2024-08-27 14:48:00
肝硬化很难发现?医生:起床之后或会有这几种表现,发现及时就医
很多时候,我们身边的人可能正遭受着肝硬化的困扰,而他们自己可能一无所知。肝硬化确实是一种隐匿且逐渐加重的疾病,它的早期症状往往非常轻微
2024-08-27 14:49:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
血糖水平是我们身体一项重要的健康指标,高血糖可能导致糖尿病、心血管疾病等多种严重疾病。而我们的脚,作为身体的一部分,也会反映出血糖水平的高低
2024-08-27 14:50:00
降压药早上吃,还是晚上吃?医生:差别很大,高血压患者一定慎重
高血压的防治,既是医疗健康版块的重要任务,也是中老年群体需要重视的自我健康管理课题。作为著名的心脑血管综合征,高血压分为原发性和继发性两大类
2024-08-27 14:50:00
中家医家庭医生口腔将在8月~11月持续举行隐适美青少年大赛
8月至11月,随着隐适美首届青少年模特大赛在中家医口腔的璀璨启幕,一场关于青春、美丽与自信的盛宴正式拉开帷幕。本次大赛由隐适美品牌主办
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腹胀是很多人都会经历的常见问题,尤其是吃完饭后,肚子胀得像个气球,甚至让人感到难以忍受。有人可能会担心,这种情况是不是代表肠胃出了问题
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大众网记者 李慧 济宁报道《回“济”的诱惑》美食篇全线热映,济宁邀您开启一场令人垂涎欲滴的美食之旅!鲜香的烫面角遇上热气腾腾的糁汤
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女性怀孕就类似买彩票,买了还不知道中不中。虽然说怀孕的几率不像买彩票中奖率一样低,有些只需要碰一次两次就怀上了,有些准备了很长时间都没怀上
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肥胖是多囊卵巢综合症患者比较明显的症状,过于肥胖不仅在外形方面会产生一定的影响,在身体健康方面也会出现不同程度的危害。对于有生育需求的女性来说
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