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春季如何避免血压出现波动?建议学习下
...物复苏,春暖花开,气候宜人,但由于多种原因导致不少老年人的血压异常不稳定,使其难以控制或波动较大。如果没有及时进行治疗,可能会让患者的病情加重,增加并发症的发生率。因此,遇到这种情况,老年高血压患者一...……更多
降低老年人血压,“代盐”vs“限盐”谁胜出?
现在的饮食整体来说是多油、多盐,是不健康的。现在高血压等心脑血管疾病也逐步年轻化。在日常生活中,要如何注意,才能避免血压升高?都说吃咸了会造成血压升高,这是真的吗?盐吃多了有何危害?如果身体摄入了大...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
随着年龄的增长,人体的机能逐渐下降,老年人更容易患上一些与年龄相关的疾病。然而,并非所有的老年病都需要过度治疗。在这篇文章中,我将向您介绍三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解。首先...……更多
...折且狭窄陡峭,出行条件依然受限。正因为如此,村里的老年人或行动不便的人出门很难,看病难一直是他们的烦心事,所以,村民对家庭医生的依赖性更强。83岁的唐赛居老人住在偏远的原红星村龙王井组,患有高血压、心脏...……更多
点滴爱心之水浇灌文明之花
...。遍地开花多彩文明实践浸润百姓幸福生活为了满足社区老年人多元化、多样化的需求,更好地为老年人提供健康医疗保障服务,市中区十六里河街道融兴社区依托新时代文明实践站开展“为老”志愿服务,为辖区65岁以上老年...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...因难以长期坚持,再加上对于高血压的不重视,使得很多老年人即便得了高血压也无动于衷,大家都知道高血压最大的危害就是损伤靶器官,所以,时间长了,当靶器官损伤不可逆的时候,后悔也来不及了。很多人最终可能不是...……更多
社工倾情服务 让家园更加温暖
...钱才麟不仅热心,还非常细心。有一次,他看到社区一位老年人坐在小区的凳子上,脸色十分不好,他赶紧上前询问情况。原来老人因高血压等疾病头晕得厉害,已经不能走路。当时他要拨打120求助,可老人不肯,只想让自己的...……更多
我市医疗机构加强卒中防治知识宣传
...哪些常见症状、如何预防和规范治疗等。同时,志愿者为老年人量血压、测血糖,现场发放卒中健康教育卡、卒中防治科普宣传手册,宣传“时间就是生命”理念,动员全社会关注卒中、重视预防。 大荔县医院 本报讯(通讯员 ...……更多
走路除了稳定血压,这4种病也会远离你,不妨了解下
...对于保持大脑活性效果理想研究对2000多名年龄在71~93岁的老年人进行8年的随访。结果发现每天走路400米以下的老年人,发生老年痴呆风险比每天走路3200米的老年人高80%。走路可以延缓大脑衰老速度,降低老年痴呆风险,所...……更多
2022-12-12 14:57血压
老年人要特别注意保护血管
老年人必须把保护好自己的血管做为自我保健的重要内容。医学专家们一致认为,如果能保护好老年人的血管,可以显著降低中风和冠心病的发病率。那么,究竟应该怎样保护老年人的血管呢?主要有以下五个方面:一、坚持适...……更多
镇平县疾控中心联合开展健康知识宣传义诊活动
...言,向居民讲述了秋冬季养生的重要性和必要性,为现场老年人详细讲解了慢性病的概念、分类、诱发因素等健康教育知识和预防措施,并结合日常生活实际,重点强调“高血压”分类及禁忌,建议老年人在生活中要注意合理膳...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
脑梗是一种常见于中老年人的脑血管疾病,数据显示,脑梗死急性期的病死率约为5%-15%,已经跃居为我国最大的致死原因之一。不仅如此,脑梗死患者即使生存下来,致残率也有50%之高,可以说这是一种相当严重的疾病了。因...……更多
...、手脚发凉,四肢发麻9、忘性大,经常丢三落四10、患有高血压11、血脂高或血糖高12、有直系亲属死于冠心病或中风以上12道题,每道题1分。如果得分在4分以内,通常说明血管状态基本健康。得分在5~7分之间,说明血管有些...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
天气渐冷,老年人的致命杀手也正在逼近。60岁的李大妈有晨练的习惯好多年了,最近这阵子降温幅度比较大,李大妈还是坚持每天早起出门锻炼。结果就在前几天,李大妈刚迈出家门不久,就感觉自己右侧身体没有力气,手脚...……更多
塔城:千支家庭医生服务队在行动
...一名家庭医生,李莉是两个小区的包片医生,她所在片区老年人多。每天,除了正常工作,接受电话咨询和线上问诊也是李莉的重要工作之一,遇到情况特殊的居民她要上门亲眼看看才放心。“在日常工作中,我们通过上门服务...……更多
只有有氧运动才能降压?不!血压水平不同,首选运动方式也不同
...了一种社会常见的病症,不论男女或者年轻人、中年人、老年人都面临着血压问题的挑战,所以积极的参加体育运动对于我们的身体有很大好处。当然运动并不是调节血压的唯一途径,而且也并不是最有效的,一定要结合合理的...……更多
哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?一文了解清楚
...没有任何用。不得已,最后他去医院了,诊断为糖尿病加高血压。今天说说哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?这些慢性病包括糖尿病、癫痫、高血压、肝病、肾病、心脏病、肿瘤等。这些疾病可能会影响中老年人的性功...……更多
...管理融合的壁垒。针对16个家庭医生签约团队共同开展的老年人、高血压、糖尿病、中医药健康管理、居民健康档案和家庭医生签约服务等6个项目,设置了6名专职负责人,具体负责项目的指导培训、质量控制等,严格保证服务...……更多
高血压的对手找到了,父母每天喝一杯,血压或许悄悄降下来!
...的一种茶类,也可以预防高血压的出现,尤其是对于一些老年人而言,还出现了骨质疏松的问题,如果此时喝一点桑寄生茶的话,不仅可以缓解疏松的症状,而且还可以有效降低老年人的血压。绞股蓝是日常生活中常见的一种中...……更多
患了高血压,高压、低压与脉压,哪个升高危险大?
...要出现在老年高血压人群。虽然舒张压已经偏低,但通常老年人对较低的舒张压耐受良好,需要积极控制收缩压达标,在降压过程中可以忽略舒张压。只要没有出现头晕、乏力、心悸、眼前发黑等低血压的症状,就要坚持规律服...……更多
高血压患者应该怎么控制?一文了解清楚
...应该怎么控制呢?有没有预防的好方法?相信这是很多中老年人心中的疑惑,让我们一一来了解一下。高血压的分级 高血压的分级对于已经患上了高血压的患者还是十分重要的,简单来说,高血压的分级也代表了高血压的轻重...……更多
高血压患者,掌握这些方法,或能有效控制血压
...查显示,我国每五个成年人中就有一个人患有高血压,而老年人的数据更为严峻,几乎一半老年人都被此种疾病所困扰。不过好在及时降低血压,便能提高患者的生活质量,至于如何做,应该掌握这四个方法。1、保持清淡饮食...……更多
日常忽视哪些事,就别怪高血压“找上门”
...个字觉得离自己很遥远,他们普遍认为高血压这种疾病是老年人的专属。现如今现在高血压已经越来越年轻化了。据《中国心血管病报告2018》显示,全国18岁以上人群高血压发病率为27.9%,这也说明了高血压并不是老年人的专属...……更多
预防脑梗或痴呆,做好4件事,不妨学习下
...梗或痴呆,做好4件事。随着生活水平的不断提高,如今老年人发生脑梗或痴呆的人数不断上升,甚至这些疾病都在不断地年轻化。接下来我们看看如何预防这些疾病。1)控制血压和血脂高血压和高血脂都会会导致动脉粥样硬化...……更多
一半国人不知自己高血压?一文分析原因
...血管腔变窄,阻塞血液流通,从而导致血压升高。因此,老年人高血压发病率很高。此外老年人较低的血管弹性,以及较低的身体代谢也会导致血压升高。第三、精神压力 如今社会生活的压力很大,如果长时间不缓解,会使血...……更多
做好健康“守门人” 社区义诊给居民温暖“医”靠
...只能去医院检查,现在医生到家门口免费义诊,方便我们老年人了。”2月22日,乌鲁木齐市水磨沟区七纺街道沿河北社区71岁的居民蔡亚民说。2月22日,医生正在为居民测视力。当日,该社区组织卫生服务中心医生为辖区居民免...……更多
浙江东阳打通医疗服务进村“最后一公里”
...服务模式,让我们更加准确地掌握了辖区内失能、半失能老年人目前的能力状况,让失能和半失能老年人在家就能享受体检、保健等基本服务。”千祥镇中心卫生院相关负责人表示,自第二批主题教育开展以来,千祥镇医疗服务...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。最近一段时间,不少医院急诊接诊的急性心梗等老年人明显增多,有临床数据显示,由于多种原因,冬季老年人心血管疾病的发生率是夏季的两倍多。多重原因导致心血管疾病高发专家...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...氧气输送的关键通道。一旦血管出现问题,如动脉硬化、高血压,就可能导致脑梗、心梗等严重疾病。保护血管,不仅是预防疾病的第一步,更是一种对生命的尊重和珍惜。“2少”原则:智慧饮食,平衡生活在维护血管健康的...……更多
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月经为何不是按月来?在两个时期属于正常,若不是,要引起重视
一般女性在青春期之后都会出现月经现象。虽然很麻烦,但作为女性开始发育成熟,以及生殖功能的重要标志,还是需要悉心呵护。然后
2024-05-23 16:30:00
长期喝茶的人与喝白开水的人相比,哪个更健康?医生告诉你答案
导语:水是人类生计所必需的物质,也是人体细胞的组成物质。人体约有40%-70%的水分,水分参与人体的消化吸收和细胞组成进程
2024-05-23 16:32:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉出现2种异常,或许暗示肿瘤已开始恶化
嗜睡时,无论用什么办法提神都无济于事。假如有这两个信号,必定要注意,这可能是身体癌症的信号。什么是癌症?癌症主要分为两种类型
2024-05-23 16:33:00
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁最健康呢?早知早好
俗话说:人有“三急”。咱们每天都需求吃喝水,但这些东西进入人体后,并不是悉数被吸收使用,尤其是喝进体内的水,大部分都是通过尿液排出体外的
2024-05-23 16:34:00
体内有癌,疙瘩先知?身上有3种疙瘩,暗示体内可能已有了癌细胞
说到癌症,很多人都非常惧怕它。它是现在最难治好的疾病之一。前期癌症仍有治好的期望。一旦它转移和传播,身体就会遭受巨大的苦楚
2024-05-23 16:36:00
体内有癌,腿部先知!腿部若有4个表现,要警惕肺癌的来临
肺癌仍然是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,尤其是男性。具体病因不是很清楚,一般认为是遗传的.吸烟或触摸二手烟和油烟.环境
2024-05-23 16:36:00
每天坚持“踮脚尖”15分钟,一段时间后,或能帮你搞定这6大烦恼
提到健康养生,无非便是“闭嘴,迈开腿”。关于中老年朋友来说,三缄其口是能够接受的,可是坚持练习多年有点困难!特别是关于身体素质较弱的老年人
2024-05-23 16:45:00
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
导语:有个朋友是个老烟民,从读书时偷长辈的叶子烟开始,现已十几年了。假如你问抽烟风趣吗?他一定说没意思,不抽烟更无聊。他也知道吸烟有害健康
2024-05-23 16:47:00
血糖高不高,“脚”会说实话?若没有6种迹象,血糖控制得不错
导语:2022年,我国糖尿病陈述患者人数到达140.9百万,比2020年添加537百万,占全球陈述患者总数的26.2%
2024-05-23 16:48:00
A型血、B型血、AB型血、O型血,谁的血型的人身体素质好?
什么是血?血性首要是指血液成分中的抗原类型,由血小板、白细胞和红细胞组成。我信任你对红细胞有好处abo血型比较了解,其实有一种人人都知道的稀有血型
2024-05-23 16:50:00
晚上睡觉总是嘴巴“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“警报”
晚上总是渴醒,是不是上火了,为什么多喝水也不能缓解,是不是更年期到了?”满脸愁容的王阿姨。王阿姨的睡觉质量很好。她几乎能够躺到天亮
2024-05-23 16:52:00
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
导语:水是身体正常代谢所必需的物质。正常情况下,身体需要每天经过内脏、皮肤、肾脏、肺部排出1.5升左右的水分,以确保体内某些物质从体内排出
2024-05-23 16:53:00
A型、B型、AB型、O型血,哪一种血型的人免疫力更好?
你知道你的血型吗?一般来说,假如你想知道你的血型是什么,你能够经过献血和体检来知道。血型常分为四种A型,B型,AB型,O类型
2024-05-23 16:54:00
为什么人到中年,鼻毛总是往外“窜”?鼻毛旺盛暗示着什么?
咱们的头发.指甲需求定时修剪,由于它们长得太差或许会影响外部形象,更便利照料,当然,这也是身体的正常生理现象,但有些中年男性鼻毛成长特别快
2024-05-23 16:54:00
肺部出问题喉咙先知,医生:尤其是2个状况,别再当成咽炎了
导语:肺是人体的呼吸器官,是人体提供氧气的首要器官,氧化反应后能排出二氧化碳。因而,肺对身体十分重要。在日常日子中,要好好照顾肺部
2024-05-23 16:57:00