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长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...,这样身体就很难通过肝脏把毒素排出我们的体外,要是长时间吸烟的话就会让我们的身体中积攒大量的毒素,从而引发各种疾病。如果在生活中男人会经常出现身体不舒服的现象,并且也存在着长期吸烟的习惯,那有可能是因...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
...后面的,则分别是易醒、失眠、打鼾等。青少年、女性、老年人容易出现睡眠问题。调查显示,近七成晚睡与手机有关。不少人喜欢在睡觉前刷刷视频,休闲放松一下,但专家指出,这样会适得其反,影响入睡。中国科学院院士...……更多
冬天泡温泉的最佳时间!孕妇可以泡温泉吗?
...场所,避免过高的水温,泡的时间不要超过15~30分钟。长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧,所以泡完温泉后要及时补充水份。孕妇泡温泉要注意什么?1、温度是时间是否适宜胎儿的生长发育需要适宜的环境,长时间的高温浸泡对...……更多
复发性多软骨炎的临床表现与治疗
...,30%累及关节软骨。该病多发于30~60岁,也可见于儿童和老年人,无性别差异。复发性多软骨炎的发病机制是什么?目前,该病的发病机制尚不清楚,但普遍认为是机体对软骨局部或有共同基质成分组织的一种免疫反应,即病变...……更多
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
...在头发湿的情况下迎风而走;睡觉时头部应远离风口处。脚部保暖可以每天用热水泡泡脚;选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子,每天坚持步行半小时以上,活动双脚。 ⑤2. 雪天回家喝一碗红糖水中国中医科学院教授杨...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...于已经患有肛肠疾病的患者,日常养护同样重要。要避免长时间坐立不动,适时起身活动,改善局部血液循环。长时间坐立会导致肛门局部血液循环不畅,加重病情。因此,适时起身活动和进行适当的伸展运动,有助于改善肛门...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...重要的一双合适的跑鞋能够提供足够的支撑和保护,减少脚部和膝盖的压力,同时,合适的服装和配件也能帮助你在跑步过程中保持舒适和干燥。合理的饮食和水分补充是跑步过程中不可或缺的在跑步前,适当的饮食能够提供能...……更多
旅客骨折行动不便,车站、列车接力服务获点赞
...车长魏山兴说。电话里传来那头旅客难受的声音:“我的脚部骨折动不了,需要轮椅接送站。”1月17日,列车值班员孙楠在查看12306工单时,看到一张工单:一名旅客脚部骨折,需要提供爱心轮椅接送站。孙楠立即汇报列车长魏...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...导致胃肠道结构异常,造成便秘。例如平日里排便规律的老年人群,尤其是年龄在50岁以上的人群,若突发便秘,可行胃肠镜检查排除胃肠道肿瘤等器质性疾病的可能;此外,克罗恩病在年轻人群中的首发症状也可能表现为便秘。部分的...……更多
玉昆就首轮争议判罚申诉足协 已交书面报告待回复
...时,并没有完全触碰到皮球,同时,守门员膝盖和穆谢奎脚部,疑似有明显接触导致穆谢奎摔倒在禁区内。在申诉报告中,玉昆方面指出,此判罚是个明显的点球漏判。值得一提的是,在事件发生前,即玉昆队9号拉布亚德在禁...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...疾病。8. 接种流感疫苗:每年都应接种流感疫苗,特别是老年人、儿童、孕妇和免疫系统较弱的人群。这些措施并不能完全消除风险,但可以帮助减少感染呼吸道疾病的机会。1. 休息和保持充足的水分摄入:对于大多数呼吸道疾...……更多
好几天没排便,“屎”去哪了?被反复吸收?别慌,一文告知你答案
...去哪了?”一直是大众非常关注且好奇的问题。因为对于长时间未排出的粪便,大多数人都是比较厌恶的,认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害,那么事实上真的如此吗?其实人体粪便主要是由食物残渣...……更多
...在九江、赣州的爱心活动现场,“爱心翼站”志愿者们为老年人送上了节日问候,并为他们免费测量血压,讲解智能手机使用小窍门,传递反诈知识。热心地给他们解答疑虑,提醒老人们平时多运动、多喝水,避免长时间在户外...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感染呼吸...……更多
...报本报讯 雨雪天气,路面湿滑。市紧急救援中心提醒,老年人和行动不便者尽量减少外出,外出时一定要看清路况,小心慢行,出行时尽量乘坐交通工具。市紧急救援中心提前部署,常态化做好应对冬季雨雪、低温等恶劣天气...……更多
超服抗生素得了伪膜性肠炎
...孢杆菌或难辨梭状芽孢杆菌大量繁殖有关。该病多发生于老年人、重症患者、免疫功能低下及外科大手术后的患者,可表现为轻度腹泻、高热、严重腹泻、水电解质紊乱,甚至危及生命。伍芳(摘自《武汉晚报》) ……更多
北京目前空气质量为中度污染,一般人群适量减少户外运动
...能对健康人群心脏,呼吸系统有影响。建议措施:儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼,一般人群适量减少户外运动。 ……更多
冬天用它做枕头,血管不堵,颈椎不再痛,就连失眠也能免费调理好
...酸痛等,其实这些症状都是平时的不良生活习惯导致的。长时间久坐会让我们血液循环变得缓慢,腰部长期处于缺血的状态,易造成强制性脊柱炎,腰间盘突出等症状,同时长期保持一个姿势,对我们的关节健康也是一种很大的...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...血压也具有一定的作用。如果血管内的毒素和垃圾过多,长时间的话可能会出现动脉硬化的情况,而吃点洋葱能够很好的缓解这种症状。因为洋葱中含有前列腺素,能够有效的帮助降低血液中的血脂,提高血管的收缩和舒张能力...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...病症。4.吸入污染气体 如果经常在环境污染严重的地方长时间生存,会对肺部健康造成影响。很多人总是没有注意这方面的问题,外出时没有做好防护措施,吸入了过多的粉尘颗粒物,都会对肺部造成影响。因此在环境污染严...……更多
我给84岁妈妈养老5个月:老人的3个习惯,会消耗儿女孝心
老年人晚年最希望的是能与子孙相伴,享受子女的孝顺。然而,现实中许多老人的脾气会变得古怪、任性,不时表现出难以理解的态度,这令子女感到相当困扰。有时,并非子女不愿尽孝,而是老年人的这种“小孩脾气”消耗...……更多
染发文身小伙跳水救人“不符合英雄形象”?当事人这样说
染红发、红袜子、红内衣,有文身……近日,在江苏无锡勇救落水者的冯先生,因独特的造型和气质引发网友关注。有网友认为,他染发、文身,与传统见义勇为英雄的形象不一样。也有网友表示,染发、文身是个人爱好,对...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...增加,正常的血液循环受阻,人体健康会受到威胁。但是长时间使用他汀类药物健康也会受影响,某些副作用容易产生。因此部分患者就想要通过停止用药的方式来减轻身体受到的影响,特别是血脂已经稳定的人。但是,药物的...……更多
姚辛的故事
...裤子又短又破,脚上是一双旧解放鞋,鞋帮已发白,没穿袜子,手里提一个用一块发黄了的白布兜起的布包。因寒冷,他身子瑟缩着,谦恭地弯腰向我致意。“找我有事?请进!”我把他迎进办公室,握手时我发现,他的手又粗...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...特别提醒,“久坐不动”确实更不可取,因为久坐时膝盖长时间弯曲,可能影响到下肢血液循环,导致膝盖缺血、缺氧,容易损伤。另外,“人体关节里的营养环境需要像一个泵一样有节律地缓慢震荡,长时间坐着,久而久之同...……更多
羽绒服+瑜伽裤流行款式大揭秘
...的膨胀感。整体里所起到的层次递进部分,是包括帽子,袜子在内的小范围配品。一双带着简单花纹的堆堆袜包裹住瑜伽裤,让它本身比较重的平面感得到稀释,在立体感制造的同时释放更多运动休闲属性。并且加上了与瑜伽裤...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...增多。心血管内科主任熊飞东指出,降雪后气温降低,对老年人影响尤为显著,多数冠心病患者对天气变化敏感,寒冷刺激可能引发冠状动脉痉挛,导致急性心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。熊主任特别提醒,心肌梗死患者...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...菜,它们含有丰富的维生素K和矿物质,对于骨骼健康和血液凝结有很好的作用。我们可以用这些应季的蔬菜来制作秋葵炒鸡蛋,将秋葵切片后与鸡蛋、蒜苗、红椒一起翻炒,入口鲜嫩多汁,口感极佳。这道菜不仅色香味俱佳,...……更多
消防部门发布“防范一氧化碳案例提示”
...的室内使用烧炭火锅、炭火盆等;开车时,不要让发动机长时间空转;车在停驶时,不要长时间开空调;即使是在行驶中,也应经常打开车窗,让车内外空气产生对流。 ……更多
一粒种子做成一个产业
...前我们谈恋爱的时候,老汤跟我吹牛,说将来他要‘穿着袜子种田’。没想到,这个‘牛皮’现在还真被他吹成了!”汤明义的妻子黄冬凤骄傲地说。当年,正是娘家在武阳镇万福桥村的黄冬凤把杂交水稻制种技术带到婆家。现...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00