- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肉力量、修复损伤、抵抗疾病非常重要。随着年龄增长，老年人体内蛋白质合成能力下降，易出现肌肉流失、免疫力下降等问题。2、摄入来源选择优质蛋白质来源，如鱼、禽、瘦肉、蛋类、奶制品、大豆及其制品（豆腐、豆浆...……更多
2024-04-27 06:35:00年纪,营养,男女,维生素,老年人,营养
...好3件事60岁之后意味着正式步入了老年期，在这个阶段的老年人想要保持健康，一定要做好三件事。1、心态好情绪与健康之间有很大的关系，《衰老》杂志上发表的研究指出，长期保持抑郁、恐惧等负面情绪，会显著加快衰老...……更多
2024-01-23 06:16:00老人,身体,建议,步数,研究,运动
对于老年人来说，总是会有一颗不服老的心，可能明明年纪很大了，却总要做一些事情来证明自己，在证明的过程中如果受伤，反而会“偷鸡不成反蚀把米”，虽然这种不服老的心态值得认可，但倔强的同时也要面对现实，...……更多
2022-12-16 12:01效果显著,营养素,衰老,抵抗,营养,效果
近日，备受关注的艺人费翔在一档节目中分享了自己的人生感悟。现年62岁的他，毫无畏惧地面对年龄的增长，反而更加珍视岁月所积累的丰富经验和智慧。费翔的坦然与豁达，让我们看到了一个艺人从青春激情到岁月智慧的优...……更多
2023-12-08 15:51:00费翔,衰老,焦虑,年龄,时候,费翔
...一新研究，揭示二甲双胍如何成为对抗牙周病——这个中老年人群常见而又被低估的健康威胁——的强大盟友，以及它是如何助力健康衰老的。让我们一起揭开二甲双胍新功效的神秘面纱，探索这一老药新用给我们的健康带来的...……更多
2024-02-27 11:46:00牙周,牙周病,衰老,健康,牙周,二甲
随着岁月的流逝，每个人都会面临衰老的问题。然而，当我们在60岁以后开始明显感受到衰老的加速时，我们该如何应对呢？这是一个值得深思的问题。在这篇文章中，我们将探讨如何在面对衰老时选择正确的做法，以保持身心...……更多
2024-04-25 06:11:00衰老,做法,时候,选择,衰老,生活
...效。首先，它能够提高人体的免疫功能，增强抵抗力，使老年人能够更好地抵抗疾病的侵袭。其次，三七粉还具有抗氧化、抗衰老的作用，可以有效地延缓衰老的进程，使老年人保持年轻的状态。此外，三七粉还可以调节血压、...……更多
2023-12-21 06:13:00大爷,作用,疾病,症状,治疗,须根
...来缓解因熬夜、工作压力等导致的短期睡眠障碍。而对于老年人，NMN则可能通过增强NAD+水平，直接作用于衰老的细胞机制，改善因生物钟功能衰退和细胞修复能力下降导致的长期失眠问题。服用美国W+（端粒塔）32000NMN的最佳时...……更多
2024-08-13 15:13:00美国,潜力,科学,生物钟,睡眠,生物
...身体恢复能力减弱，反而会增加疾病的风险，加速衰老。老年人随着年龄增加运动能力下降，运动要量力而行，这4种建议少做！爬楼：爬楼会对膝关节造成较大的压力，且需要很强的平衡性和协调性来维持膝盖稳定，老年人经...……更多
2024-08-28 21:23:00万名,长寿,老人,答案,调查,运动
...秘的情况，有的人便秘情况很严重，有的人比较轻一些，老年人出现便秘的问题是非常多的，但是有很多人却没有想过为什么出现便秘。而且出现在老年人身上，这其实与排便有着密不可分的关系，千万不要忽视便秘的危害，当...……更多
2023-11-19 10:51:00下半身,衰老,症状,男性,正在,男性
...的健康。女性进入奔五的年龄以后，卵巢本来就会慢慢地衰老，但是如果此时体重不达标的话，可能影响卵巢健康的因素会增多，从而出现早衰的现象。但是微胖的女性身体素质整体要比较好，因为可以降低卵巢出现早衰的现象...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...外，一项深入的研究探索了“不老仙丹”——维生素E对老年人认知能力的影响。研究结果显示，维生素E的含量与老年人的认知功能之间存在正比关系。令人振奋的是，长时间服用维生素E的老年人群，其神经细胞的寿命竟然增加...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
...也不会因为年龄的增长而自卑和失落。她坦然面对自己的衰老，从容地享受着生活的每一个阶段。她的这种从容和自信，让人感受到了一种力量和勇气，也让人更加敬佩和尊重她。
叶童的美，是一种经典的美。她的演艺生涯跨...……更多
2024-04-24 15:37:00近照,头发,从容,优雅,从容,经典
...。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一，包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤，促进心脏细胞的更新，提高心血管系统的功能，从而预防和治疗老年心血管疾病。...……更多
2023-12-28 10:15:00科学家,密码,科学,细胞,技术,衰老
...然是体能下降所致。一、为何年纪越大越容易生病？不少老年人对自己的身体关注度很高，一出现不适症状就担心不已，怀疑自己患上什么大病了，要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适，其实不是疾病引起...……更多
2024-08-28 22:22:00老年病,坦然,父母,治疗,老年人,身体
本文转自：人民政协报“让老年人过上有温度、有尊严的晚年生活”——一位省政协委员的养老服务探索之路本报记者 赵莹莹《 人民政协报 》 （ 2024年05月30日  第 10 版）5月底，镇江招隐山在黄...……更多
2024-05-30 01:37:00老年人,尊严,温度,生活,刘彤,养老
...，目前大多数关于大脑健康和认知能力下降的研究集中在老年人身上，干预措施的效果有限。研究人员建议，应该对中年时期大脑的变化进行更多研究，可能会发现与认知健康有关的新生物标志物和干预措施，也有助确定新的治...……更多
2024-03-24 18:58:00认知,大脑,状况,变化,研究,大脑
...果”。每天吃一些西红柿，能够美白淡斑，补水养颜，抗衰老。不过要注意，空腹时不要吃太多西红柿，以免引起胃酸变化，特别是胃不好的人要格外注意。034个“坏”习惯会削弱免疫力，让人容易被病毒攻击，你中了几个？1...……更多
2024-06-28 10:38:00腿脚,中老年人,免疫力,免疫,建议,免疫
...能有效保护视力，还能提升整体健康水平。同时，家长和老年人应当注重营养均衡，避免过多摄入油腻和高糖食品，以免影响眼睛健康。此外，养成良好的用眼习惯，如适度休息、保持适当的光线、减少屏幕时间，也是保护视力...……更多
2024-10-31 08:19:00眼睛,食物,老人,建议,孩子,眼睛
...布在老人的身上，不仅影响老人的形象和外观，还加重了老年人的心理负担。01关于老年斑，你了解多少？【老年斑是什么？】老年斑的全称叫老年性色素斑，是老年人皮肤上出现的斑点和斑块。大多数情况下，老年斑会出现在...……更多
2023-12-16 10:35:00老年斑,技巧,老年斑,皮肤,软膏,红霉素
...过度的人，一定要注意其脑部疾病的早期的症状。很多中老年人因为衰老、独居、很少与人沟通和不爱动脑，可能会出现健忘、抑郁、注意力不集中的情况；一些从事脑力劳动的成年人和用脑过度的学生，也容易因不合理用脑导...……更多
2023-02-03 22:15:00一文,大脑,食物,健康,大脑,健康
...人们提前度过了一个温馨难忘的节日；也体现了村委会对老年人的关心和关爱；更充分展现了新时代老年人老有所乐，老有所美的精神风貌；大力倡导了孝老敬老之风，把“向上向善、孝老爱亲”的活动持续开展下去。（王雷）...……更多
2023-10-23 19:29:00摄影活动,成都,东部,新区,街道,摄影
...心理承受力。这种适应能力应用到其他生活领域，能帮助老年人更好地应对老龄化带来的挑战和变化。但在此过程中，老人也要认识到身体的局限性，如果存在风险务必三思而后行，正视衰老的同时不消极、不自大才是健康的心...……更多
2024-03-22 13:04:00老人,休闲,休闲,老人,能力,活动
...质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源，对于55岁以上的老年人来说，适量摄入肉类对于保持身体健康非常重要。权威研究：多吃肉的老人，或收获3个好处
1.促进免疫力蛋白质是维持免疫系统健康的基石。老年人的免疫系统可...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...些人过了五十岁，身处更年期，睡眠质量更差了，还有的老年人，每天都必须要依赖安眠药才能睡觉，睡眠不好，很容易引起一个人的身心俱疲，整个人也会看起来更加衰老。相反，如果一个人的睡眠质量特别好，几乎每天都能...……更多
2024-02-28 10:22:00兴趣,睡眠,时候,个人,兴趣,运动量
...\"两个坎\"究竟指的是哪两年？为什么这两年如此重要？老年人又该如何安全度过这两个关键时期呢？让我们揭开谜底：这\"两个坎\"通常指的是65岁和84岁。这一说法并非空穴来风，而是有着深厚的科学基础和统计学支撑。65岁被...……更多
2024-10-15 09:28:00长寿,老年人,两个,老年人,长寿,年龄
...大老年痴呆的风险，同样动物的肝脏也是高胆固醇食物，老年人也要尽量少吃。第三类食物：淀粉含量高的食物
许多食物都含有大量的淀粉，比如我们常吃的粉条和粉丝，由于口感软糯，也是中老年常吃的食物之一，但是粉条...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...孤例。许多中老年人常常忽视持续的疲劳感，认为这只是衰老的自然表现。然而，事实可能并非如此简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活的质量，还可能是身体在向我们发出的警报信号，提醒我们有潜在的健康问题悄悄逼近。...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...很有名，只是不同于人民公园的是，大部分来相亲的都是老年人...那就是宜家。图为宜家门店对于很多年轻人来说，宜家是买家居用品的好地方，但不知道从什么时候开始，这里已变成中老年人相亲交友俱乐部！徐家汇的宜家餐...……更多
2024-06-13 15:50:00花光,养老金,套房,上海,养老,女神
更多关于健康的资讯：
陈伯前两个月刚做完手术，因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前，他就查出过胆囊结石，但因为不影响生活，就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
本文转自：人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
本文转自：人民日报张 星云南是花卉产业大省，然而，传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易，过一道中间商，可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
2024-11-23 21:45:00
俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00