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养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...,肝脏对于身体的修复和排毒功能也更加活跃。因此,中老年人在早餐上选择一些有益于肝脏健康的食物,不仅可以为身体提供所需的能量,还能改善肝脏的功能,帮助排毒。下面就让我们来了解一下李兰娟院士所推荐的这3种...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
对于中老年朋友来说,养生无疑是一个值得探讨的话题,毕竟当事业稳定、家庭美满之后,人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事,无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态...……更多
...者不能熟练使用智能手机,社区、医院可以加大宣传,让老年人知晓有通医专线。通医专线站牌设计也要考虑使用大号、醒目的文字。一位通医专线公交司机建议,在站牌上适当增加途经医院信息,让乘客一目了然。智能导航地...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...等多方面的疾病,老年痴呆风险就会大大加重。所以对于老年人在日常生活中一定要减少一些肥肉以及高脂肪的肉类摄入。5.熬夜大脑衰老速度加快,很可能是长期熬夜这种行为引起。想要保持身体健康需要作息规律,每天正确...……更多
...西华苑支行组织员工组成“金融知识宣传小分队”,针对老年人和儿童群体开展金融知识宣传活动。“存款保险有制度,放心存款有保障……”考虑到老年人年纪较大、理解能力较弱的情况,为提升宣传质效,该支行工作人员将...……更多
重庆大渡口区八桥镇凤阳社区:义诊进社区 温暖入人心
新春佳节的团圆以后,儿女们又背上行囊投身工作,老年人健康既是儿女的牵挂,也成了社会频频关注的问题。近日,为了让儿女们更放心,让老人们更安心,大渡口区八桥镇凤阳社区联合医院的医务志愿者在天泰凤阳小镇北...……更多
齐鲁最美警察|吴波:守护健康安全的“食药卫士”
...体健康有巨大危害。吴波顺线追踪,打掉了一个长期针对老年人销售“神药”的假药制造团伙。由此,他也意识到老百姓对假药知识的欠缺,识假辨伪宣传很有必要,因而萌生了编写一本假药辨别手册的想法。吴波和同事们从侦...……更多
...谜等方面,通过答题进一步弘扬中华民族传统文化,增强老年人健康意识和保健能力,营造创建全国文明单位的浓厚氛围。在威海基地,六队的志愿者来到瀚海社区同社区老人欢度佳节,志愿者们端上了精心准备的饭菜,和社区...……更多
淅川县卫健委领导督导中医家庭医生签约服务工作
...现。何豪银指出,中医药服务进入家庭,对于行动不便的老年人、残疾人以及患有慢性病的人群,提供上门服务,根据个性化健康需求定制医疗和养护方案,提供把脉、体检、体质辨识、辨证论治等服务,使居民足不出户就能享...……更多
...齐欢唱,快板小品都上场。经典豫剧《打金枝》选段引得老年人叫好;孙悟空耍的金箍棒让孩子们欢呼;小品“三句半”倡树文明新风;歌曲《咱老百姓》唱出百姓心声……文化活动在无形中浸润了和美乡村,把文明新风吹进了...……更多
...卫生服务经费标准提高到89元,新增的经费重点用于支持老年人、儿童等重点人群的健康管理服务。出台了基层便民惠民的十项举措,推进将村卫生室纳入医保定点,方便群众就医。李斌表示,下一步,国家卫生健康委将认真研...……更多
长沙机场多措并举为春运保驾护航 旅客吞吐量春运期间预计同比增长21%
...期间进一步增设红马甲志愿者、增开家庭值机专柜、设置老年人/儿童单独乘机的爱心专区、推出限量兔年主题登机牌等等系列航空服务举措,助推航空市场快速升温回暖。此外,航空公司和线上旅行平台也在长沙机场推出多种...……更多
...乡里田村的李荣女。最近,村子的中心多了一块沥青地,老年人都爱聚在这儿聊天。“以前这里是一片烂泥地,晴天飞尘,雨天积水。”李荣女说,今年初,乡里启动微改造,进村入户征求大家的意见,把这片地作为微改造的项...……更多
...路是“敬老文明号”品牌线路,平时老年乘客居多,很多老年人下车时总是忘拿随身物品,基本上隔个两三天车厢里就会有丢失的物品。“有些物品内有失主联系方式,或者通过智能调度系统和服务热线,很快可以找到失主,但...……更多
...上线下相结合的心理健康服务,定期组织举办亲子活动、老年人关爱活动、妇女互助活动等。通过这些活动培养居民自我调节能力,缓解压力,减轻烦恼,营造和谐温馨的社区氛围。 ……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...当益壮”判别一个人能否安康,不能仅仅从年龄上定性,老年人也能够经过以下几个规范来权衡本人的安康情况。1、没有大病小病稳定随着年龄的增长,身体难免会呈现一些小缺点,如高血压、高血糖、血脂指标等。只需这些...……更多
【女性新声 幸福长河】德州天衢新区蔚嘉社区妇联开展“扫雪志愿行 温情暖人心”志愿服务活动
...路形成了大量的积雪,给过往路人带来了不便,尤其是对老年人造成安全出行隐患,为进一步弘扬志愿服务精神,方便辖区群众的出行,德州天衢新区蔚嘉社区妇联组织社区妇联执委和志愿者开展了“扫雪志愿行 温情暖人心”...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...病去如抽丝”,这句话透露着对疾病的无奈,特别是对于老年人来说,不敢病也病不起。但你有没有想过,老了以后的身体其实早在中年就已经确定好基础。2022年1月,《美国医学会杂志》刊登的一项研究成果发现,从中年到老...……更多
我当委员这一年|全国政协委员黄伟:重视“静悄悄的流行病” 促进新时代骨骼强健工程建设
...人数约9000万,低骨量人群超2亿。骨骼问题已成为我国中老年人的重要健康问题。黄伟举例说,骨质疏松发生后,骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加、容易发生骨折。骨质疏松性骨折是老年人致残、致死的主要原因之一,严...……更多
老骥伏枥绘就最美夕阳红
... 韩瑜超 通讯员 朱悍甚 富慧琴 照片由受访者提供 许多老年人退休后都有自己的兴趣爱好,喜欢看书、打拳、跳广场舞等,而有的老人则热衷利用自己的特长,继续发光发热,“老骥伏枥,志在千里”,说的就是他们!村里果...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...会补,开春打虎”,进入冬天后,为了应对寒冷的冬季,老年人应该注意身体的补充,提高体质,以适应寒冷的环境。相对于年轻人来说,中老年人的体质较差,更需要补充充足的营养,才能在冬季过得更加舒适。然而,许多中...……更多
每月贴补儿子3千元,在儿子家住了一个月,我才懂得亲情如此现实
...控,我们还得负责放行。每个月的工资也就2500块,对于老年人来说,熬夜真是难以忍受,每次熬夜完,我都感觉全身虚弱,容颜憔悴。在保安这份工作中,有一个好处就是能够帮助年轻人签收快递。这些年轻人拆快递后,通常...……更多
扎根社区 服务基层
...16位留守老人提供心理辅导、情绪疏解和认知调节,增强老年人的获得感、幸福感。“我们的社会服务工作不能仅仅停留在慰问、关怀等‘到面不到肉’的形式上。”董水丽深有感触。在她看来,好的社工必须向下扎根,做一名...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...医院暨中医研究院老年病科主任曹辉介绍,肌少症会导致老年人活动能力下降、跌倒风险增加、慢病发生率上升、免疫力下降、情绪低落等,严重威胁老年人健康。因此,正确认识肌少症,及早地干预,可有效提高生活质量,延...……更多
...及防疫知识、新冠疫苗接种和最新的防疫政策,增强辖区老年人健康意识,共筑老年群体免疫屏障。截至目前,累计发放21万片去痛片和1.05万盒连花清瘟。科右前旗党群服务中心在各社区开展“邻里守望 共克时艰”行动,倡导...……更多
...,便主动拿着铁锹来到居民楼楼下。“我们社区住了很多老年人,现在扫不出一条‘平安路’,他们出门滑倒了可怎么办?”张志松说。不一会儿,家住南迎祥路38号楼的邵大姐,还有42号楼、46号楼周围的居民,被他助人为乐的...……更多
老人有了共享爱心餐厅,以后全天营养餐食无忧了
...”味银铃小程序,线下合作共建爱心餐厅实体店,为社区老年人提供方便、适合老人营养餐食。同时,在为社区老人服务过程中,也为品牌餐企供餐提供多元企业服务。该项目负责人都玲表示,经过4个月的调研和问需,目前已...……更多
全国表彰!环翠这一集体上榜
...万元,先后荣获“敬老文明号”“青年文明号”“山东省老年人公益维权服务示范站”“巾帼文明岗”等称号。 ……更多
沂河新区梅家埠街道卫生院开展爱心义诊及健康走访活动
...走访活动,家庭医生签约服务团队身穿红色马甲,重点对老年人、慢性病等重点人群进行入户走访,张贴家庭医生团队服务信息公示栏,同时递上“一封信”“一张卡”和其他的健康宣教材料,随后家庭医生团队为其现场建档、...……更多
北京餐饮协会倡议规范年夜饭市场:明码标价、杜绝欺诈
...适量点餐提示,做好剩餐打包服务,践行光盘行动。做好老年人群体和特殊人群就餐服务,确保安全就餐。适当布置餐厅环境,营造节日氛围。建议结合节日特点和企业自身情况提供祝福语、新春福字、表演等节日特色服务。节...……更多
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瘦手臂的方法有哪些
手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
2024-09-24 13:57:00
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
2024-09-24 14:34:00
秋季精神保养 中医这样建议
江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
2024-09-24 14:53:00
日销42万只!月饼中的“顶流”看这里
江南时报讯 “小饼如嚼月,中有酥与饴”,从油酥皮到各色馅料,苏式月饼是苏州人味蕾的集体记忆,津津长发更是家喻户晓的老字号品牌
2024-09-24 14:53:00
金把黄鸭梨、夏黑葡萄、京白梨……大兴京果飘香迎丰收
本文转自:人民网-北京频道连日来,随着丰收节的脚步日益临近,大兴区各果品产业基地响起丰收的“甜蜜”旋律,金把黄鸭梨、夏黑葡萄
2024-09-24 14:57:00
日常简易瘦手臂的方法
饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
2024-09-24 15:04:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 慢性荨麻疹为何难治愈
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
自贡富顺:下好党建引领“关键棋” 激活集体经济“聚宝盆”
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县发展和改革局党组书记、局长马正友带队到该县李桥镇石盘村进行实地调研,指导基层党建和乡村振兴相关工作
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宿迁烟草:农网终端转型 助力乡村振兴
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