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...要诱因。节日期间走亲访友、应酬聚会活动多，可能导致睡眠不足，但是在自驾出发前一定要保证休息，切勿疲劳驾驶，驾车时感到疲倦，应及时到就近的服务区休息。乘车人发现驾驶员疲劳时，要及时提醒并督促其休息。4不...……更多
2024-02-16 17:07:00重庆,自驾,提示,安全,安全,事故
...柔肝，保持心情舒畅。”此时应早睡早起，23时之前安卧睡眠，保持心情舒畅。另外，雨水时节天气变暖多燥，易出现皮肤干燥，应适当饮水，多食水果。雨水时节需适当的运动，如：八段锦、太极拳、五禽戏、慢跑、骑行等，...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...好的心态参加考试。考试前一天，考生要注意保持良好的睡眠，积蓄体力。（记者 谢蕾） ……更多
2024-04-13 01:36:00下周一,考试,体育,合肥,考试,考生
...之一。女性朋友们应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。此外，保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力过大，也是保持气血充足的关键。可以尝试通过冥想、听音乐等方式放松心情，调节情绪。除...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...与该村的乡亲们结下了感情。“那都是几年前的事情了，老年人的健康状况怎么样？这个问题值得关注。”彭贤钊说，和大多数乡村一样，陈家湾村的许多年轻人都外出打工，空巢老人较多。“彭医生，我脚痛得厉害，请帮我看...……更多
2023-12-04 11:18:00荆州区,荆州,代表,乡亲,人大代表,亲戚
...抢手课程往往“一位难求”。此外，除了“求学若渴”的老年人，也有不少年轻人前来咨询，想要在这里报班学习。“在这些年的教学里，我感受到老年人学习的需求越来越强烈。”滁州老年大学艺术团艺术总监、团长蔡为均说...……更多
2024-01-05 00:19:00老年人,大学,生活,滁州,大学,学员
...家和社区基本养老服务提升行动”项目，专为经济困难的老年人群，特别是失能与半失能的老年人设计。它的目标是提供全方位的服务，从基础的生活照护到深入的探访关爱，让每一位老人都能享受到家的温暖和社会的关爱。山...……更多
2024-02-08 14:51:00岱岳区,民政局,岱岳,人心,护送,民政
...饮食的影响，而出现消化不良以及其他的慢性疾病。而且老年人发生各种慢性疾病的风险也会随之上升，特别是心脑血管疾病。并且哈佛公共卫生学院领导的一项新研究显示：更多地坚持各种健康饮食模式与降低心血管疾病风险...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...2024年基本公共卫生服务项目，免费为全县65周岁及以上的老年人体检，有效提升老年人健康管理服务水平和质量，让城乡老年人群体拥有更多的健康管理服务获得感。体检现场。昌江融媒体中心供图近日，在昌江石碌镇城南社区...……更多
2024-03-30 20:51:00昌江,公共卫生,服务项目,卫生,项目,服务
...建校40周年。当日，该校举行了庆祝建校40周年暨推进高质量发展座谈会。创建于1983年，前身是梅州市广播电视大学，从最初肩负高等教育学历补偿的使命，到如今学历教育、社区教育、老年教育等多类教育融合发展，梅州开放...……更多
2023-12-27 06:48:00教育平台,地方性,终身,全力,地方,大学
...路片区属于老旧小区，基础设施较为陈旧，且居住着不少老年人。94号院落内的水泥地面年久失修，出现破损凹陷，一到雨天就会形成积水。为尽快解决这一问题，社区多次召开茶馆议事会，邀请居民、下沉单位、物业公司等一...……更多
2023-11-10 04:46:00议事会,茶馆,户部,议事,居民,户部
...民给予救助，去年共实施临时救助7839人次1135万元。聚焦老年人群，服务质量提升到位完善体系办实事。健全居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，发展以信息化为手段、专业化服务为支撑的养老服务模式。开...……更多
2023-01-07 10:02:00底线,民生,保障,服务,全市,补贴
...校时规律，也要督促孩子保持良好的作息习惯，保证充足睡眠，早睡早起、避免熬夜，做到合理膳食，荤素搭配、三餐规律。毕业年级的孩子在安排适当的学习任务之余，还要坚持科学锻炼，适当适量、形式多样。培养兴趣爱好...……更多
2024-01-21 03:59:00孩子,沈阳,沈阳市,家风,沈阳日报,中小学生
...不利。乙肝患者春节期间一定要保持规律的作息，充足的睡眠有助于肝脏的修复。此外，还要进行适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担。第三大注意，注意保...……更多
2024-02-08 21:05:00乙肝,患者,乙肝,肝脏,肝病,患者
...炎术后的患者要保持自身心情的愉悦，要保证非常充足的睡眠，因为这样就可以尽量避免机体抵抗力降低导致的病情的反复。6、要避免过度疲劳术后3个月内避免过度疲劳，不可以剧烈运动，不可以做重体力活。因为完全恢复到...……更多
2024-02-21 07:00:00阑尾炎,阑尾,阑尾,阑尾炎,胆汁,胆道
...也不容易导致人们出现起夜的现象，这会严重影响人们的睡眠质量。种类选择尽量喝一些现磨咖啡，少喝速溶咖啡，现磨咖啡，当中的有益物质是比较强的，而速溶咖啡当中的糖分和脂肪含量很高，所以不建议大家去经常喝速溶...……更多
2023-12-17 06:08:00咖啡,健康,咖啡,咖啡因,衰老,肠道
...椒剪段、分拣、装卸车等需要大量人工，其中，附近的中老年人占了“半壁江山”。“在这儿，50多岁的人都算很年轻的呢。”尚玉明说，装卸车的工作比较考验体力，因此多是男性，年龄也不会太大；辣椒剪段、分拣等工作比...……更多
2024-01-09 15:45:00辣椒,日子,辣椒,庄村,武城,辣椒城
...，增加了道路出行中的危险因素。”一位市民表示，希望老年人乘坐轮椅出行时尽量在家人看护下在非机动车道上走。“在人行道上坐轮椅费劲啊，哪有上路方便，我们上路走得更顺。”多位老年人表示，人行道经常需要上下台...……更多
2023-10-16 12:38:00人行道,轮椅,电动,危险,部门,轮椅
...，想要缓解春困，除了适当运动提高新陈代谢之外、增加睡眠时间之外，，还可以饮食清淡一些，“春困”使人身体疲惫、精神不振，可以适当多吃些碱性食物，能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
安全工作是幼儿园工作的重中之重，利津县盐窝镇中心幼儿园北岭分园一直把安全工作放在第一位，以保障幼儿在园的健康成长。寒假即将到来，为确保假期校园安全，1月26日，利津县盐窝镇中心幼儿园北岭分园开展了全面安...……更多
2024-01-29 10:02:00利津县,利津,北岭,安全,幼儿园,小事
...着社会的快速发展和人口结构的变化，居家养老已经成为老年人关注的焦点之一。而在这个数字化时代，互联网技术的应用为居家养老提供了全新的可能性，促进了养老服务的普及和改善。互联网+居家养老的模式正在逐渐崭露...……更多
2024-05-03 16:13:00革新,养老,关怀,互联网,数字,互联
...福晚年③②①
本报记者 裴旭薇 见习记者 王月文创造对老年人更加友好、包容和便利的社会环境是老龄化社会的一项重要工作，这就要求各级各部门不仅关注老年人的物质需求，还要关注他们的精神文化生活需求和社会参与度...……更多
2024-03-22 06:40:00家门,幸福,老年人,杏林,社区,小区
...抑郁症状。这项研究就长期居住在养老院并患有抑郁症的老年人展开调查，了解他们接受心理治疗的情况。项目首席研究员、心理学家塔尼娅·戴维森指出，目前约有60%的养老院居民正在服用抗抑郁药物，然而这种治疗并未取得...……更多
2024-03-27 15:02:00澳大,澳大利亚,养老院,养老,症状,居民
...糖状况。7. 改变习惯：保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，保持心情愉悦等，让身体得到充分的休息和修复，有助于稳定血糖。8. 改变心态：保持乐观的心态，因为积极的心态能影响身体的...……更多
2024-01-30 16:12:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,血糖,糖尿
想要改善皮肤，要保持充足的睡眠、不要熬夜、注意面部清洁每天早晚用温水清洗面部，选择适合自己的化妆品，出门时擦防晒霜、戴遮阳帽，一周敷2-3次补水面膜，改善皮肤缺水的状态，保持皮肤水油平衡，坚持一段时间可...……更多
2024-02-08 06:33:00皮肤,维生素,皮肤,猕猴,肌肤,黑色素
...在晚上有着一定浓缩尿液的功能，帮助我们能够有一个好睡眠，但是血糖升高会使排尿频繁，那么夜间也会被尿憋醒，晚上睡觉的时候也容易感觉到口渴。 ……更多
2024-02-09 23:13:00时出,糖尿,血糖,糖尿病,患者,糖尿
...。保持皮肤清洁卫生，注意防晒，不要熬夜，保持充足的睡眠。脸过敏的原因1、气温变化气温出现变化时，皮肤敏感的人就会脸部发烫、发红。2、季节交替季节变换周围环境也会改变，空气中的花粉、孢子等容易致敏的物质，...……更多
2024-02-10 08:31:00老是,怎么办,皮肤,食物,化妆,化妆品
...调整，我们还建议你养成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、戒烟限酒等，以维护肝脏的健康。想要呵护肝脏健康，饮食调整只是其中之一。希望这篇文章能对你有所帮助，让你在享受夜生活的同时，也能保持健康的身体。记...……更多
2024-03-31 13:38:00救星,食物,肝脏,健康,燕麦,保护
...1次专科医生深入中小学校，开展心理健康、精神疾病、睡眠障碍等方面的免费咨询及心理测评，并向群众发放宣传册，普及精神卫生知识。”涿州市卫生健康局健康教育宣传站站长史彦霞表示， 涿州市不断强化科普宣传，多次...……更多
2024-04-19 21:58:00涿州,河北,未成年人,心理健康,未成年,举措
...问。会上，有记者问，为了保护重点人群，社区对老年人、有基础疾病患者、血液透析患者等群体需要摸清底数。相关工作如何开展？如何保障这些特殊人群的安全？对此，国家卫生健康委基层卫生健康司司长聂春雷...……更多
2022-12-15 16:31卫健,老年人,患者,群体,疾病,调查
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昊铂 GT 全球款 9 月 19 日起推送IT之家附本次更新主要内容如下
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在新能源车成为主流的当今汽车市场，如果还有一款燃油车能够坚挺屹立，其一定是具备过硬的综合实力。说到这可能很多人会想当然地想到丰田
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8月，零跑汽车交付量达到30305辆，单月销量首次突破三万辆。其中最大的功臣当属C16车型，8月交付超8000辆。正是有着被称为“理想平替”的C16增程版车型的热销
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