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60岁后,体检要查什么?2个检查没必要做,少花冤枉钱
...所以在进行健康检查时,没有固定的标准可以通用。对于老年人来说,虽然身体机能逐渐衰退,但有些项目是必须要检查的。首先,常规体检项目是必不可少的。这包括身高、体重、血压、心率、心电图等基本指标的测量。这些...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
河北新闻网讯(记者 张伟克)近日,受到寒潮影响,全国大部分地区出现了强冷雨雪天气,气温骤降。冬季寒冷空气容易导致人体气血不畅,使得许多旧病复发或加重,因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻。随着时间的推移,中国正迈入老龄化社会,老年人口逐渐增多,老年健康成为社会关注的焦点。然而,我们常常看到一些中老年人对金钱过于谨慎...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
大家好我是傻姐美食,中国正逐步步入老龄社会,老年人健康成为社会关注的焦点。随着年龄增长,养生食补成为老年人维护健康的重要方式。科学合理的饮食结构对老年人的身体健康起着至关重要的作用。本文将为您介绍一...……更多
...务方式是通过政府购买的形式,免费为有需求的特殊困难老年人提供的。”永定区民政部门相关负责人介绍,全区已初步建立以居家养老为基础、社区服务为依托、机构养老为保障的多层次养老服务体系。针对“城乡、区域养老...……更多
防范风险,照亮未来,带您读懂老年人投保的关键密码
...个春暖花开的季节,中国人寿山东省分公司为您准备了“老年人投保的关键密码”,致力于保障老年消费者的合法权益,让爱更长久,让生活更安心。关键密码一:注意年龄因素保险产品通常都设有投保年龄的上限,例如一些医...……更多
科技引领,创新突破——三生视康视百年“三位一体”战略升级
...眼症患者近3.6亿人;白内障合并青光眼患者逾2.2亿人,且老年人发病率增至80%。截至2021年,眼病就诊人数近10年复合增长率达15.35%,而国内眼康市场也持续保持双位数高增态势,复合增长率达17.3%,市场整体规模已达2100亿元。预...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说,身体抵抗力较弱,更需要加倍呵护,提升免疫力,以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节,我们应该更加注重养生保健,增强体质...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种主食,提高免疫
...启美好一???的关键。选择富含蛋白质的食物作为早餐,是呵护自己健康的第一步。让我们从早餐开始,为健康加分,为生活添色彩。让美味与营养在早晨的阳光下交相辉映,绽放出生活的绚丽花朵。 ……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...盛的情况减轻或完全消退,再进行进补。 3、老人和孩子老年人和孩童由于消化能力弱,胃中常有食物没有及时消化,就会导致食欲不振,还可能会有腹胀感,这类人群需要做好消食再进补。常见的消食食物有白萝卜、山楂。如...……更多
他们呵护生命的样子真美
...患者。其中以老年患者居多。内科将紧张的床位尽量满足老年人、行动不便的患者,其他轻症患者采取门诊输液、吸氧、雾化的治疗方式。为了应对每天近200人的输液量,医院从本就紧张的人手中紧急调配了医护前来支援,后勤...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...军之官,主筋主肾,肝肾衰退会导致筋骨失养。尤其对于老年人而言,更应该重视保护肝脏,以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材,供老年人养肝保肾之用。一、菠菜:养肝护眼,菠菜中富含维生素A和叶...……更多
江西广昌县塘坊镇:用“三心”服务关爱“一老一小”
...20余人组成的“帮帮帮”志愿服务队,通过走访调研摸清老年人的实际情况,对个性化需求进行重点标记,常态化开展健康义诊、养老知识宣讲和个性便民服务等,努力把村党支部打造成老年人温暖的家;大株村党支部和街道社...……更多
老年人看牙有了“一站式”服务
本文转自:扬子晚报老年人看牙有了“一站式”服务专家提醒:别把“老掉牙”不当一回事随着生活水平和质量的不断提升,群众对于口腔健康愈发重视,尤其是老年人群的口腔健康问题目前已成为关注焦点。可老年患者在口...……更多
市场监管行风建设在行动|西安灞桥:做好“加减乘除” 助力消费维权
...〈消法〉,一对父子》获得一等奖。善用“加法”,守护老年人的“钱袋子”工作室善用“加法”,通过进社区、进市场等形式不断加强防范养老诈骗普法宣传,向群众发放防范养老诈骗宣传手册,并通过以案释法的方式提高中...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...,红薯叶被誉为“长寿菜”,价格实惠,营养丰富,为中老年人提供全面养生之道。2、春季蔬菜烹饪美食春季蔬菜丰富多样,烹饪方法也因蔬菜特点而异,合理搭配营养搭配,既能保留蔬菜原有的营养成分,又能增加口感美味...……更多
若能坚持做到这3件事,或能助力健康,更加长寿
...,吃完饭立马就睡很容易长胖,不利于保持身材。而对于老年人来说,吃完饭立马睡觉也是比较危险的事,因为老年人的血流速度本来就慢,饭后,大脑和心脏等器官本就供血不足,如果立马午睡,就会使这些器官更加缺血,严...……更多
托起“一老一小”稳稳的幸福
...着千家万户的幸福。今年以来,大鹏新区葵涌党工委聚焦老年人心理建设、身体健康、社会支持、反诈宣传、居家安全等,关注青少年爱国教育、体育运动、知识学习、户外研学、亲子关系构建等需求重点,立项实施“一老一小...……更多
...活动中心主要设置了书法室、棋牌室、图书阅览室等,为老年人提供丰富的娱乐活动。还提供业务代办服务,比如高龄补助申请、医保养保代缴、电费代缴等服务,设置了意见箱和服务反馈登记,管理人员可以及时了解老人们的...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...以增强免疫力、促进排毒、保护心脑血管等。尤其是针对老年人来说,多摄入富含硒的食物,有助于保持健康,保持身体机能的稳定。接下来,让我们一起来看看三种含硒丰富的食材,它们分别是大蒜、茼蒿和红菜苔。大蒜大家...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...发质健康的影响。在冷风中,不仅我们的皮肤需要额外的呵护,我们的头皮和头发同样面临着挑战。正确的洗头频率和方法,对中老年人而言,尤为重要。那么,冬天中老年人应该多久洗一次头?在洗头时又应该注意哪些问题?...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...上开始呵护我们的肝脏。1、饮食结构的改变 当前,很多老年人对于自身健康并不十分在意,食用乱七八糟的食物,这可能会导致肝脏成为第一个受害的器官。肝脏作为人体最主要的器官之一,也是最容易受到伤害的器官之一。...……更多
电梯更新,居民这块“心病”咋解?
...机采访,发现楼内住户年龄跨度很大,有不少70岁以上的老年人,也有很多30岁左右的年轻人。对于更换电梯问题及24小时开启电梯问题,不少住户都持赞成态度。但也有居民表示,事情没那么简单。楼内产权复杂问谁谁都头疼换...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...(即140/90mmHg),但这个标准并不适用于所有人群,比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定不同的血压标准。如果一个人的血压小于140/90mmHg,那么可以认为该人的血压处于正常水平,但是在实践中,血压的变化与...……更多
守住健康 四季皆所愿
...抵抗力;老当益壮,“老年体育、跃动狮城”火热开展,老年人在运动中乐享“年轻态”。冬日里,给亲友送上健康礼包,呵护好免疫力;雪地滑行,领略冰雪运动的魅力;春节过后,告诉您如何迅速调整心态,回归元气满满的...……更多
...150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。年老者,更需呵护年老者免疫功能水平较低,更需注重自我呵护随着年龄的增长,人体的免疫系统会“老化”,反应能力会逐步降低,进而增加感染风险和患癌风险。呼吸道感染包括流...……更多
养生,“柔”字为先
...段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人,老年人宜气血柔和,刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为,老年人养生要首重“柔”字,从性情、饮食、穿衣、行动多方面进行调整,有助于延年益寿。性情要柔...……更多
上门诊疗 一站式养老
...责人潘君君说,对于建档过程中发现的患病或出行不便的老年人,日间照料中心还提供上门诊疗、康复护理、科普宣教等健康服务。团结小区社区依托市中心医院优质医疗资源运营管理,由运河区建设具备诊疗康养功能的社区日...……更多
“乙类乙管”遇上“春运” 防护怎么做?
...理措施。集中资源、集中力量,统筹推进医疗资源准备、老年人疫苗接种、重点人群健康管理等各项工作,将防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。西宁火车站 摄影:张海东1月7日开始,春运正式启动。实行“乙...……更多
数字科技,把亲情攥在手心里
...数字技术适老化高质量发展工作方案》,旨在更好地满足老年人日益增长的数字生活和信息服务需求,纵深推进数字技术适老化高质量发展,助力构建信息通畅、体验舒适的无障碍环境,使得老年人在信息化发展中的获得感、幸...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00