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为长者打造幸福港湾!历城区王舍人街道魅力之城日间照料中心揭牌启动
...城区民政局为进一步健全完善社区养老服务网络,为社区老年人提供优质的家门口养老服务,共筑社区老年美好健康生活生态圈。1月12日上午,由城居医养(山东)健康服务有限公司打造运营的历城区王舍人街道魅力之城社区日...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康,有的选择每天锻炼,有的觉得静养更好,像张大爷这样的也不在少数,但是“70岁以后,还能继续走路锻炼吗?”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
养生 春分吃枣 温补健脾
...元素,在功效上是均可食用的。不过,枣皮的纤维较粗,老年人、儿童以及脾胃虚弱的人群消化功能较弱,可以在蒸制后去皮食用。“枣核其实也是一味中药,在吃完枣后将枣核含在嘴里,有促进唾液分泌的作用,唾液中多种酶...……更多
市图书馆为福利院老人送“健康”
...题,特邀执业中医师、中国营养学会注册营养师辛宝围绕老年人的饮食营养与养生智慧,从老龄化现状、健康长寿的决定因素、老年人的生理特点、老年人膳食指南核心推荐等多个方面,运用通俗的语言进行健康知识讲解,引导...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...称牛奶食性阴寒,非常适合小孩子饮用,但是却不太适合老年人去饮用,因为小孩子是一种纯阳之体,成年人特别是老年人,阳气会比较弱。其实历代一级当中,关于牛奶食性的记载是并不统一的状态,存在着微寒、平质以及微...……更多
玉溪移动夕阳红智慧康养生活驿站开业
...文转自:玉溪日报体验智慧适老化产品。 为进一步满足老年人提高生活质量的需求,为银发人群提供更有温度的服务,玉溪移动以党建为引领,充分发挥属地通信运营商数智化服务优势,探索打造了“党建红 银发暖”夕阳红智...……更多
5个养胃小技巧,或是胃癌“帮凶”?真养胃的方法看这里!
...习惯往往只适用于胃肠道手术后的患者、消化功能衰退的老年人、糖尿病患者等。正常人群少食多餐会打乱进食规律,让胃酸分泌紊乱,伤害胃黏膜。胃最怕这4件事可得警惕!◎吃狼吞虎咽,暴饮暴食,喜欢腌制食物。◎睡作...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...人民日报健康客户端“关注民众肺健康刻不容缓,特别是老年人群、老慢支、老咳喘等慢性肺部疾病人群,以及阳过后肺部受损的人群,他们的肺健康更需要得到关注和保健。希望更多人加入爱肺公益行动,响应《立冬开始须补...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
...将血液透析人群纳入了重症高风险人群,同时将60岁以上老年人调整为65岁以上的老年人,重点关注65岁以上没有全程接种新冠病毒疫苗的人群。“没有接种疫苗或未全程接种疫苗的老年人,特别是有基础疾病的老年人,一定要继...……更多
...如今,古楼街道飞鹅社区居家养老服务中心成为最受周边老年人欢迎的好去处,医养“一站式”服务,让社区老人享受到“家门口”养老服务的便利。昨日,走进社区居家养老服务中心,左侧有“幸福食堂”,右侧是社区卫生服...……更多
明光市“银针进村”为农村群众提供中医药“贴身服务”
...罐、刮痧等13种中医药适宜技术。围绕“教什么”,针对老年人心脑血管病、糖尿病、高血压、腰腿痛及儿童上呼吸道感染、腹痛、近视等20余种慢性病、常见病,市中医院组织院内外名中医16人,制定中医协定处方41个,编印《...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...的需求各不相同。一般而言,体质虚弱或敏感的人群,如老年人或孩童,建议的艾灸时间较短,大约5-10分钟即可。而对于体质较为健壮的成年人,尤其是有特定症状,如慢性疼痛或某些慢性病症状的患者,艾灸时间可以适当延...……更多
北京中医医院延庆医院开展“爱心慰问”活动
...应对人口老龄化国家战略,推动“医养结合”行动,满足老年人的健康和养老服务需求,在当天的活动现场,北京中医医院延庆医院组织泌尿外科、肿瘤科、骨伤科等多名专家也来到敬老院,通过名医问诊的方式满足老年人多方...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...,而且容易吸收,又能补充能量,促进机体尽快康复。5.老年人:各项生理功能都趋向衰退,冬令进补,能增强体质和延缓衰老。6.儿童的进补:小儿根据生长需要可适当选用膏方进补,尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等...……更多
冬季养肾?这些都做错了!专家提醒:不补反伤!
...天养肾特点来进行:早睡晚起,不熬夜现在许多年轻人或老年人都觉得自己身体不错,经常熬夜,其实是不断损耗肾脏的精血;久而久之,肾脏会亏虚。《黄帝内经》云“早睡晚起,必待光明”,就是要等到日出才可以起床。 ...……更多
提供精细化医养服务 让老年人悦享美好年华
...华润置地战略布局全新康养悦年华提供精细化医养服务让老年人悦享美好年华悦年华颐养中心(武汉石桥)大楼全貌。悦年华古田康养中心大楼全貌。“心怀敬老爱老之心,提供精细化的医养服务,让老年人健康更有保障、生活...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...应注意避免这类食物的摄入。老人不及时治疗引起并发症老年人体质比较虚弱,当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其他组织和器官的功能与代谢,进而出现一些如头痛、头晕、记忆...……更多
今日冬至 注意保暖
...别是抵抗力低的人群,如有基础疾病的人群、婴幼儿、中老年人,更需注意保暖,以免寒伤阳气,发生流感。居室通风以白天阳光明媚、没有大风时为宜,晚间避免散失热气。要注意室内加湿,补水润燥。起居方面提倡早卧晚起...……更多
深泽县召开全国基层中医药工作示范县创建工作动员会
...越来越得到认可,中医药在防治常见病、多发病,特别是老年人、功能性、慢性非传染性疾病等方面优势明显。各相关部门要对标对表,紧扣创建指标和短板,紧盯目标,找准差距,切实增强创建工作紧迫感和责任感,下狠功夫...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...,心脏工作量增大,容易诱发高血压和心脏病。还容易使老年人患感冒、肺气肿和支气管炎,加重冠心病的症状,并可诱发心绞痛甚至心梗。患有心脑血管病、慢性支气管炎等病史的老年人应注意保暖,早晚要少出门,避免感冒...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...,减少心肌梗塞等作用。建议向医生咨询后再进行选择。老年人也要控制体重冬季养心最后一条就是控制体重。“这一点很容易被忽视。”金薇薇说,减重可明显降低超重或肥胖者心血管病危险因素水平,使其罹患心血管病的风...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...礼品店后发现,人参、燕窝、铁皮石斛……这些以往更受老年人欢迎的中式滋补品正越来越受到年轻养生人的青睐。胡庆余堂里,年轻顾客正在选购石斛。潮新闻记者 陈颖 摄从几百到上万的人参,都有年轻人在买“野山参、枫...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...良好的睡眠习惯,都对促进血液循环有积极作用。例如,规律的散步或轻度运动可以促进腿部血液循环,减少静脉曲张的风险。同样,避免长时间坐着不动,定时进行伸展运动,也有助于血液流通。吃出健康:血液畅通的饮食秘...……更多
...的作用。健体方面:五禽戏、易筋经、太极拳等都是适合老年人的运动方式,有养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。但冬季运动要根据个人的身体情况,适量活动,切不可盲目,并注意防寒保暖。 ……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人,退休后她更是积极参加各种舞蹈活动,如老年大学、老年舞团、广场舞裙等,每天都跳得很开心。可是,黄阿姨的腿部却有一个隐患,就是她年轻时因为一次意外,导致腿部受伤,虽然后...……更多
基层一线|济南市五院医生走进街道开展“敬老月”义诊活动
...前来义诊的每一位老人量血压,测血糖,做心电图、发放老年人预防保健宣传手册。同时向老人宣传中医药知识,普及讲解中医调理的重点和预防保健养生知识,并为老人们实施耳穴压豆改善老年患者高血压、失眠等症状。本次...……更多
人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...老,各种病就来了?北京医院的院长王建业曾提到,很多老年人认为的“病”,其实仅仅是衰老的正常体现。衰老意味着我们的身体功能逐渐减弱,这是一个缓慢且持续的过程,如心脏、呼吸、神经和运动系统的功能逐渐下降。...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...八段锦,还有五禽戏、打坐、练气等,有些咳嗽很厉害的老年人,康复以后痰很深,推荐做呼吸操,帮助清除肺里面没有力气咳出来的分泌物。“所以中医药在防病治病的过程中有很好的作用,在疾病的康复过程中也发挥了组合...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...以传承、发展和普及。活动现场,除了来咨询了解膏方的老年人,还有许多年轻人的身影。28岁的小方(化名)是一名白领,因为平时工作压力大,加班熬夜是常态,常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的...……更多
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理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
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深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
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在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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在都市的繁华中,有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾,就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区,渔民们为了保存新鲜的虾
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在一个阳光灿烂的午后,老街梧桐树下,一家古色古香的老字号门前,散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品,更是一种情感的寄托
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北京商报讯(记者 姚倩)7月21日,仙乐健康披露业绩预告,公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元,同比增长45%—60%
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