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水中运动 老年人健身疗养新体验
...□ 李婧 袁素娥 李好运动虽然能够强身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什么运动能够让老年人“不...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
本文转自:南湖晚报让更多老年人享受运动的健康和快乐“运动重阳 乐享银龄”运动促进健康科学大讲堂开课了N晚报记者 戴瑞雪 通讯员 陈鸿妍生命在于运动,运动需要科学。对于老年朋友来说,运动健身很重要,但想要达到...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...动更安全有效长者运动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,坚持智能化与适老化并重,硬件、软件和服务全面升级,整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源,为老年人提供体质测试、基础健康检...……更多
成都市第二届老年人社区运动会圆满落幕
...月、近300天时间,由市体育局、市委社治委主办,成都市老年人体育协会负责具体组织实施,各区(市)县体育行政部门、社治部门和老体协共同承办的“大运有我”2022年成都市第二届老年人社区运动会于2022年12月圆满落下帷...……更多
...,到白发爷爷赤脚跑马拉松,“运动老人”频登热搜背后,是老年人体育健身产业的巨大潜力。根据市场研究机构的数据显示,我国老年人健身器械市场规模已经超过1000亿元,每年以15%的速度增长。据第七次全国人口普查数据统计,青...……更多
健身房不接待老年人,犯法吗?
...才是老年生活。”然而在这背后,各地却有多家健身房将老年人“拒之门外”。该种行为是否合法呢?资料图:成都一位大爷在健身房内运动。杨予頔 摄老年人迈向健身房据媒体报道,今年重阳节期间,某打车平台发布了助老...……更多
体育“烟火气”,激发城市新活力!东营市创新举办体育夜市活动
...四大难题。精彩展示“聚人气”4月11日晚上7时,东营市老年人体育协会的骨干纷纷走上舞台,献上百人太极拳展演,现场观众们的欢呼声、喝彩声此起彼伏。慕名而来的群众越来越多,大家纷纷加入,现场一片欢乐的海洋。据...……更多
重阳佳节 青海西宁1500名老年人登高健步走
...月添上了一抹亮色。上千人平安集结在出发点。1500余名老年人成功抵达设在山顶的终点处。 舞龙团为登高人群助威。在山顶祝愿祖国繁荣昌盛。 尊老、敬老、爱老、助老是中华民族传统美德,是中华民族生生不息、团结奋进...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八法锻炼,72岁的王静芳又赶到南京东路街道长者运动健康之家(简称“南东长者运动健康之家”)。...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康,有的选择每天锻炼,有的觉得静养更好,像张大爷这样的也不在少数,但是“70岁以后,还能继续走路锻炼吗?”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了相关运动学专家,他们对老年群体的...……更多
老年人健身选对运动项目很重要
...本文转自:开封日报本报讯 全媒体记者康冀楠报道 对于老年人来说,通过健身不仅可以获得健康的体魄,同时也能收获愉悦的心情。但是,当人们步入老年后,身体的各个器官都出现了不同程度的老化,加之疾病的影响、身体...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中,“老年人健身计划”(Fitness Programs for Older Adults)这一趋势关键词,上升到第三位,这一关键词所强调的是关注老年人群的健身需求。联合国2022年11月15日宣布,世界人口达到...……更多
浙江省第八届老年人运动会快乐舞步健身操交流展示活动圆满结束
...香。2023年10月11日至13日在宁波北仑举行的浙江省第八届老年人运动会快乐舞步健身操交流展示活动已圆满结束,来自于全省各市13支队伍240余名运动员、教练员参加。此次比赛由浙江省体育局、浙江省老龄工作委员会办公室、中...……更多
多彩活动庆重阳  传递爱老敬老情
... 传递爱老敬老情图①:自治区“九九重阳 情暖夕阳红”老年人体育交流展示大会现场。本报记者 旦增兰泽 摄图②:桑珠孜区志愿者为老年人免费义诊。 本报记者 扎西顿珠 摄 图③:拉萨市社会福利院工作人员为老人戴生日帽...……更多
垃圾场蜕变成为运动乐园
...下建成老年多功能健身场垃圾场蜕变成为运动乐园台州市老年人体育协会供图浙江省台州市路桥区金清镇双盟村坐落于东海之滨,G228国道金清港大桥从村庄中央蜿蜒而过。桥上,车流不息,桥下,一群精神矍铄的老年人正在享...……更多
冬季更要讲究科学健身
...能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬季该如何科学运动呢?...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...人享受着运动带来的轻松畅快。旁边的智能健身器材则为老年人和孩子们带来了更加科学有趣的健身体验。为推进“15分钟健身圈”全覆盖,2023年以来,蜀山区先后完成居住小区、行政村健身设施提档升级80个;升级、新建体育...……更多
...理日报本报讯(通讯员 李舒悦) 9月25日,云南省第十届老年人健身运动会象棋、围棋比赛在大理州体育中心正式开赛。比赛由大理州教育体育局、大理州民政局和大理州老年人体育协会承办,持续2天,分9轮进行,有16支象棋代...……更多
健康迎新春  2024年全国全民健身大拜年活动启动
...老年体育骨干自编、自导、自演的文体节目,展示了广大老年人崇尚体育、热爱生活、积极锻炼、健康向上的风采。 ……更多
一场讲座分享老年健身“干货”
...少见的一幕。在讲座中,三门峡武强中医院院长李武强从老年人运动中膝盖、颈椎、肩周等部位的保护,到老年体育健身项目选择等方面进行现场教学。为了让大家听得明白、看得清楚,便于跟练,李武强边讲解边演示,在把握...……更多
2024年全球健身趋势解读
...第27、2022年排名第28、2023年排名第30),第三大趋势为“老年人健身计划”。下面就让我们具体看看2024年的健身趋势变化。一、2024年热门健身趋势解读TOP1 可穿戴技术可穿戴技术自2016年首次在调查中引入以来,一直处于第1位,...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
...新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场,老年人正在进行太极拳表演(摄于十月十五日)。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日,江北区石子山体育公园,2023年重庆市老年人柔力球(套路)比赛现场,在数百位选手...……更多
苏州制定实施意见鼓励公共体育设施低免开放
...健康,更可以认识不少伙伴增添很多生活乐趣,为了满足老年人日益增长的多元化体育健身需求。近日,苏州市人民政府网站发布了《关于进一步加强全市老年人体育工作的实施意见》。《实施意见》提出推进场地设施建设,着...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛 从深秋到初冬,由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月了。赛程过半,许多项目都已经陆续决出...……更多
...不久前,她带领福建省南平市延平区柔力球队参加了全国老年人体育健身线上展示活动,收获最佳人气奖和最佳展示奖。此前团队还在国家体育总局社会体育指导中心举办的柔力球网络视频大赛中,从全国800多支队伍中脱颖而出...……更多
台州路桥街道第七届老年人运动会开幕
...:人民网-浙江频道4月13日,台州路桥区路桥街道第七届老年人运动会开幕。开幕式现场。路桥街道供图开幕式上,佳木斯快乐舞步健身操、舞龙表演、健身秧歌轮番登场,来自路桥街道15个村(社区)的462名运动爱好者进行了集...……更多
...的传统印象中,太极拳、广场舞似乎才是多数人所熟悉的老年人运动项目。现在,曾经备受年轻人推崇的户外运动领域,诸如骑行、轮滑、滑雪等,正吸引着越来越多老年人的积极参与。随着这股潮流的兴起,针对老年群体运动...……更多
63岁真真阿姨成健身网红,老年人健身要点全揭秘!
...早已不是新鲜事,但真真阿姨的热情与毅力,无疑给更多老年人树立了榜样。老年健身不仅能增强体质,还能提高生活质量,缓解身心压力。不过,老年人在健身时,也需要特别注意方式方法,避免运动伤害。老年人健身需留心...……更多
川渝首个老年人体育运动公园开园
本文转自:人民日报客户端李凯旋1月19日,川渝首个老年人体育运动公园——广安市老年人体育运动公园,正式开园。当天上午,广安市老年人体育运动公园开园暨首届“中国移动杯”家庭健身风采展示活动在这个新落成的公...……更多
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杨湾镇:加快推进城乡居保民生工作
本文转自:安庆日报本报讯 近年来,望江县杨湾镇始终坚持以人民为中心的发展思想,围绕推动城乡居保高质量发展,紧锣密鼓地谋划工作举措
2024-06-13 10:07:00
又到端午 手持“蒲剑”舞长空(附图片)
本文转自:中国民航报张春波恰逢端午节,漫步在乡间的沟渠和小溪畔,你会看到水中一丛丛生机盎然、青翠碧绿的菖蒲。微风吹过,清香缕缕
2024-06-13 11:21:00
东北黏糊麻辣烫
本文转自:九江日报九江烟火气丨东北黏糊麻辣烫扫码看视频近几年来,路边摆摊出现了越来越多的年轻面孔,曾经摆摊或许是生活所迫
2024-06-13 11:14:00
助青少年远离抑郁症
本文转自:邢台日报市妇幼保健院心理卫生科专家提醒——助青少年远离抑郁症抑郁是青少年最为常见的心理健康问题,据统计,约5%~30%的儿童青少年有不同程度的心理健康问题
2024-06-13 11:10:00
桂林市首期“匠心名家—漓江中医讲堂”正式开讲
本文转自:桂林日报 本报讯(记者胡晓诗 通讯员詹金容 黄蕾)近日,由市卫生健康委、市中医药管理局主办,市中医医院承办的首期桂林市“匠心名家—漓江中医讲堂”开讲
2024-06-13 11:09:00
市中心医院被河北省卫健委确定为邢台市心血管病和脑血管病防治技术牵头单位
本文转自:邢台日报近日,河北省卫健委办公室印发《关于确定市级心血管病和脑血管病防治技术牵头单位的通知》,邢台市中心医院被确定为邢台市心血管病和脑血管病防治技术牵头单位
2024-06-13 11:10:00
市中西医结合医院开展文化科技卫生“三下乡”义诊活动
本文转自:桂林日报 本报讯(记者刘菁 通讯员陈骁骏)近日,市中西医结合医院在平乐县大发瑶族乡开展“三下乡”义诊活动。当天
2024-06-13 11:09:00
警惕养生类诈骗
本文转自:九江日报羊奶粉治百病?警惕养生类诈骗“包治百病”的“神奇”羊奶粉,你听过吗?近日,瑞昌市公安局破获一起涉嫌虚假宣传案
2024-06-13 11:14:00
崔家乡:亩产3600斤,新品种马铃薯试种大丰收
本文转自:桂林日报 本报讯(记者刘健 通讯员刘敏娟)近日,在兴安县崔家乡高泽村的马铃薯试验田里,随着收割机在田里来回穿梭
2024-06-13 11:09:00
躬身杏林只为颜
本文转自:邢台日报躬身杏林只为颜——记邢台医专第二附属医院皮肤科团队“小伙子,你脸上的痤疮除了按时用药,平时饮食也要注意……”邢台医专第二附属医院皮肤科主任石云一边仔细诊疗病人的症状
2024-06-13 11:10:00
急诊科里的生命争夺战
本文转自:邵阳日报急诊科里的生命争夺战——市中医医院急诊科成功抢救多名中毒患者在市中医医院的急诊科,有一种常见而又特殊的救治
2024-06-13 11:29:00
阳谷县优质麦单产创新高
本文转自:聊城日报亩产819.25公斤阳谷县优质麦单产创新高在阳谷县定水镇郭庄村的小麦高产攻关田里,村民将实打测产结果写在幕布上 本报讯 (文/图 记者 任焕珍 通讯员 魏金州 陈楠) 麦收时节
2024-06-13 11:28:00
潍坊安丘市:西关胡同里的老味道——瓤子火烧
瓤子火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食,散发着浓浓的乡土气息。外皮金黄酥脆,内馅鲜美可口,每一口都是对美好味蕾的享受。制作瓤子火烧需要匠心独运
2024-06-13 10:54:00
辽宁加快培育九大产值有望达百亿级的“土特产”
本文转自:人民日报客户端日前,我省出台推进农业特色产业高质量发展实施方案,明确到2026年,建设完善10个以特色产业为主的农产品加工集聚区
2024-06-13 11:06:00
《抗新型冠状病毒小分子药物临床应用专家共识》在穗发布
本文转自:人民日报客户端6月7日,由中华医学会《中华医学杂志》编委会、广州医科大学呼吸疾病全国重点实验室、广州医科大学附属第一医院广州呼吸健康研究院组织举办的《中华医学杂志》第二
2024-06-13 08:16:00