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当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...卿作(新华社发)更多精彩 扫码观看近年来,年轻人的健康问题日益引发关注。与此同时,越来越多的慢性病呈现出发病年轻化的趋势。年轻人应如何呵护自己的健康?本版今起开设“年纪轻轻,也要小心这些疾病”栏目,聚...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...龄的增长,中老年人的身体代谢逐渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建议中老年...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...用,但长期以往,其单一的营养结构难以满足日益增长的健康需求。特别是在现代社会,随着对健康认知的不断提高,我们更应该关注如何通过合理的饮食来促进健康。那么,中老年人的早餐应该如何调整,才能更好地满足身体...……更多
6种病目前无法治愈,只可以控制,不要被忽悠花冤枉钱了
...的出现有很大关系,有些常见的疾病虽然不严重,但是对健康危害不是很大,可以治好。但这种治愈未必是永久性的,之后还可能再次发生。比如发热或体内某个部位出现了炎症,治好之后我还可能再次出现。这个在医学上叫作...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...不上眼”的人却大有人在。这是为什么呢?01为什么许多老年人不愿做免费体检?跟着人口老龄化,老年人的健康问题越来越遭到注重。政府和社会各界都在尽力为老年人供应各种免费体检服务,以帮忙他们及早发现和治疗疾病...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...究吃好,吃对。同时还要加强体育锻炼,让自己瘦一些,健康一些。”有了以前的教训,对于今后如何控制血糖,程斌对自己有了要求。“目前,2型糖尿病的发病年龄逐渐呈现出年轻化的趋势。” 石家庄市疾控中心慢病所所长...……更多
得了“糖尿病”别怕,3个公认的降糖食物坚持吃,糖尿病躲着走!
...草油等。预防糖尿病的建议结语,其实对于糖尿病患者,健康的心态最重要。糖友要端正好心态,心情不好会导致内分泌失调,导致体内激素紊乱引起血糖升高。心情不好就是和自己过不去,每天开开心心的,就当给自己吃免费...……更多
肾脏病应早防早治
...的早防早治至关重要。一、易患肾病的人群1.65岁以上的老年人。2.吃得太咸、喝水少、常憋尿等不良生活习惯者。3.糖尿病患者,尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者。4.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳者。5.代谢性疾病...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...忌症,钙片中不含碳水化合物,对血糖的影响不大。对于老年人、绝经女性、孕期哺乳期等容易缺钙人群,无论有没有糖尿病都建议补充钙剂。 ……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...生活质量,还可能对大脑造成不可逆的损害。特别是对于老年人、肝肾功能不全或伴有心血管疾病的患者来说,低血糖的危害更加严重。二、如何减轻长期使用胰岛素注射的不良影响虽然长期使用胰岛素注射可能带来一些不良影...……更多
人老了,依然没有这5种疾病,那么恭喜,基本可以活到90岁!
...人生,从此开始不断与疾病做斗争。慢性病,无疑是困扰老年人健康的最大绊脚石,也是老年人长寿路上的挡路虎。今天就和大家说说,老年人容易罹患哪些慢性病?当人老了的时候,如果依然没有这5种疾病,那么恭喜,基本...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...症状;严重时可能导致意识模糊、抽搐、昏迷甚至猝死。老年人患低血糖更容易引起心脏功能异常、影响大脑功能,甚至诱发老年痴呆等疾病。如果出现以上症状,务必要保持警惕,因为许多疾病也可能引起低血糖,如肺癌、肝...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...下降,血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏足够的营养。”这个故事,或许就发生在我们身边的亲人或自己身上。在追求健康...……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
...米中的某些成分可能对胎儿或婴幼儿的发育不利。此外,老年人由于消化功能的减退,也应谨慎食用黑米,以免造成不适。长期食用黑米可能存在一些潜在的危害,主要包括以下几个方面:影响消化系统:黑米的外层含有大量的...……更多
经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视
...出现了4种问题,不要忽视1、脑梗对于患有慢性疾病的中老年人来讲,慢性疾病得不到控制就会增加患脑梗的风险。很多脑梗患者前期都会出现半身发麻或四肢发麻的情况,但脑梗并不是只有四肢发麻,这一个表现同时还伴随着...……更多
...再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中含有碳水化合物、蛋...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...活中不可或缺的一部分,它不仅帮助我们了解自己的身体健康状况,还能及时发现潜在的健康问题。在体检过程中,医生会使用各种先进的医疗设备和技术,对受检者的身体进行全面的检查。这些检查项目包括但不限于血常规、...……更多
糖友如何预防脑血管病?只需注意这几点!
...强重点对象的监测和预防糖尿病发生脑血管病主要集中在老年人、吸烟者、较胖者、既往有过脑血管病者,以及血压、血糖、血脂控制不良者。对发生脑血管病概率大者,在加强相应的监测的同时,还可服用调脂药及活血化瘀中...……更多
芒市全面推进老年人健康服务工作
...报讯 (通讯员 肖平容)为全面推进健康芒市建设,提升老年人健康水平,芒市以组织实施基本公共卫生服务项目为抓手,强化老年人健康管理,每年为全市65岁以上老年人免费提供健康体检和相关服务,全面推进老年人健康服...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...量较少,不愿吃饭等情况。很多时候,该反应总被误以为老年人上了年纪之后,消化代谢弱所造成的。但其实厌食是很多疾病发生的最早状态。当肠胃代谢蠕动较慢时,难以及时分解吸收的食物时就会堵塞肠胃,使其不愿进行进...……更多
“小积分”激活公共卫生服务“大动力”
...家门口”就能享受优质的医疗服务。谷硐镇有65岁及以上老年人人数3156人,其中的慢性病患者数量1341人,留守、独居老人较多,管理难度大。群众通过健康体检一体机检查视力为此,谷硐镇中心卫生院推出健康积分管理制度,...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
随着人口老龄化的加剧,老年人群的饮食健康受到了越来越多的关注。合理的饮食结构对老年人的健康长寿至关重要。那么,老年人应该少吃什么?多吃什么?1、少吃高糖食物高糖食物不仅会导致肥胖和糖尿病等疾病,还会消...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...?医师:若没有4种痕迹,血糖较平稳脚部发麻关于很多老年人来说,他们或许时常感遭到脚部发麻,有时手也会发麻,但一般这种麻痹感会很快消失,因而许多人并不太在意。然而,假如这种状况频频呈现,那就需要引起咱们...……更多
妊娠期糖尿病其基本病因有以下两个原因
...孕会患上糖尿病,“我之前血糖挺好的啊,糖尿病不都是老年人得的吗,怎么怀孕还会得糖尿病呢?”医生说:“你的年龄、体重,流产史都是妊娠期糖尿病的致病风险啊,回去在饮食上要多注意,少吃高糖、高脂肪等食物,控...……更多
老年痴呆的祸根被揪出,若有这三个习惯,劝你及早改掉
...老年痴呆是很多朋友都会遇到的常见健康问题,尤其是中老年人。据统计,全球有10万人中,30至34岁中就有1.1人患有痴呆症,60岁到65岁中就有77个人,而30到64岁,平均就有119个人患病。也就是说,随着年龄的增长,老年痴呆的...……更多
2024血糖新标准已公布,3.9-6.1或成为历史,看看你达标了吗?
...,糖化血红蛋白应该操控在6.5%以下。 跟着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,代谢水平也会产生改变。因而,老年人的血糖规范相对宽松一些。一般来说,老年人的空腹血糖应该在70-130mg/dL之间,餐后2小时血糖应该低于...……更多
“防控治”守护光明“视”界
...是国际眼科界公认的、较难治疗的眼病之一,也是全球中老年人视力损伤甚至失明的主要原因之一。老年性黄斑变性的症状表现和老花眼相似,危害却远高于老花眼。黄斑变性早期可能没有任何症状,但随着病情的进展,可表现...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...们的社区中,这些疾病已悄无声息地成为中老年人最大的健康威胁。但惊人的是,许多人对它们的存在几乎一无所知,直到悲剧降临。脑梗塞和心梗不是遥不可及的名词,它们是实实在在的危险,每天都在我们身边潜伏。它们能...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...有极高的抗氧化剂,这种物质能够增强大脑,尤其是对于老年人来说,还能够缓解老年痴呆症。所以能够让我们的大脑更加强健,进而也就能提高记忆力。4.提高大脑活力之所以说吃蓝莓对大脑有益,是因为它所富含的类黄酮可...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...防糖尿病,平时要做到以下几点: 1、管住嘴日常一定要健康饮食,切不可暴饮暴食,尽量少吃高油、高糖类的食物,尽量饮食清淡。日常做饭,建议烹饪以炖、蒸、煮、拌等为主,避免煎、炸和红烧,目的是控制油脂的摄入。...……更多
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世界炎症性肠病日丨警惕腹痛腹泻背后的“隐形杀手”
17岁的高中生小钱(化名),半年来反复腹痛、腹泻,却因学业繁忙一拖再拖,最终确诊克罗恩病;28岁的职场新人于女士(化名)
2025-05-19 19:35:00
近视手术技术新突10秒摘镜!何氏眼科完成首例SMILE pro手术
本文转自:人民网-辽宁频道5月18日,由沈阳何氏眼科医院主办的“新一代机器人全飞秒VISUMAX 800&新微创全飞秒SMILE pro创新技术合作发布会”在沈阳举行
2025-05-19 19:41:00
中高考前焦虑、腹泻、记忆差怎么办?合肥京东方医院“考前门诊”为考生支招
大皖新闻讯“熬夜复习头晕眼花”“考前焦虑、腹泻、记忆力变差”“考前情绪不稳定”......中高考在即,部分考生会出现考前焦虑现象
2025-05-19 19:42:00
【贵州“粉丝”何其多】遵义羊肉粉:3000家粉店各有特色,评论区留下你最爱的一家店名
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-19 20:04:00
广西梧州开展“全国防治碘缺乏病日”宣传活动 2025-05-19
中国消费者报南宁讯(邱碧英 记者顾艳伟)近日,广西壮族自治区梧州市市场监管局联合梧州市卫健委、盐业公司等,开展以“持续科学补碘
2025-05-19 21:00:00
花溪区组织离退休干部集中学习中国共产党贵阳市第十一届委员会第十次全体会议精神
近日,贵阳市花溪区老干部党校组织离退休干部在区老干部活动中心集中学习中国共产党贵阳市第十一届委员会第十次全体会议精神,邀请花溪区委原常委
2025-05-20 00:46:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委、社区“芯民易”儿童之家开展周末嘉年华活动
为丰富社区儿童的周末生活,促进亲子互动与儿童综合能力发展,近日,贵阳市云岩区杨惠街道惠文社区关工委、社区“芯民易”儿童之家在万科城E12栋小区平台举办了一场妙趣横生的周末嘉年华活动
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正安县碧峰镇 :“两清两改两治理”打造宜居乡村新风貌
为全力打造干净、整洁、宜居的乡村环境,推动“四在农家•和美乡村”建设,正安县碧峰镇以“两清两改两治理”为抓手,统筹推进乡村振兴与人居环境提升
2025-05-20 01:17:00
“学校+家庭+社区”联动!云岩区渔安街道这场校园联动超有料
当反邪反诈禁毒与垃圾分类碰撞,会产生怎样的“化学反应”?贵阳市云岩区渔安街道三省社区关工委与北京市芳草地国际学校贵阳分校给出了精彩答案
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5月13日,贵阳市花溪区2025年关工委、老干部和老年教育工作会议召开。会议传达学习全国、全省、全市关工委工作会议,全国
2025-05-20 01:18:00
花溪区人大常委会机关离退休干部党支部召开党员大会
5月16日,贵阳市花溪区人大常委会机关离退休干部党支部召开党员大会,党支部书记申万荣主持会议。会议传达学习全省、全市老干部工作会议
2025-05-20 01:18:00
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恰逢第17个全国防灾减灾日,近日,贵阳市云岩区茶园路街道关工委联合普天社区为普天环西小学组织开展了以“增强防灾减灾知识 学会自我保护”为主题的消防演练活动
2025-05-20 01:18:00
云岩区盐务街街道盐吉社区邀请辖区退休干部参加“解锁老人陪伴艺术之深情注视”活动
为给予社区老人深度情感关怀,近日,贵阳市云岩区盐务街街道盐吉社区联合“社工黔行”志愿者团队,特别开展“解锁老人陪伴艺术之深情注视”活动
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恩生堂刘家窑吴金荣医生:老年人耳鸣头晕,有哪些原因?
老年人耳鸣头晕是比较常见的症状,可能由多种原因引起,常见的有耳部疾病、心血管疾病、颈椎病、药物副作用、精神心理因素等。1
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云岩区渔安街道三省社区关工委与北京市芳草地国际学校贵阳分校共启科技月奇妙之旅
当航母模型在“海洋”中破浪前行,当手绘火箭搭载着星辰梦想直冲云霄……近日,贵阳市云岩区渔安街道三省社区关工委联合北京市芳草地国际学校贵阳分校以“科技筑梦新起点
2025-05-20 01:18:00