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...没有了，还可以享受美食的快乐。李婕是沧州一中的一名老师，因长期伏案备课，身体经常感到不适。通过按摩，虽有所缓解，但治标不治本。想要身体好，还得动起来。于是她开始尝试跑步、普拉提等运动。有段时间不能跑步...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...日行万步”真的科学吗？
走路被世卫组织认定为最好的运动，生活中不少人也会将走路散步作为锻炼的方式。甚至有人喊出了“日行一万步，疾病远离我”的口号。很多老年人和李阿姨一样会执着于刷步数，但步数越多真的越...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...200人也现场观摩了展示课活动。展示课由王萧、李晗两位老师执教，课题分别是《障碍跑》和《跨越式跳高》。王萧老师执教的《障碍跑》创设了“穿越森林”的情境，将音乐与运动相融合，“穿越树林”——“跨越溪流”——...……更多
2023-11-06 11:42:00菏泽市小学教育发展联盟第五次活动体育教学展示顺利进行
...动学校，1996年至2003年在凤县河口中学、龙口中学任体育老师、田径队教练员；2003年至2011年4月任宝鸡市体育运动学校中长跑、竞走教练员，2011年5月任国家竞走青年队俄罗斯外教组助理教练员，2011年8月任陕西省田径运动管理中...……更多
2023-11-14 03:47:00竞走队,国家竞走队,列东,教练,陕西省,竞走
...念。素养提升 撬动综合性“改革”“现在我们见到体育老师的次数，经常比见语数英老师的次数还要多，因为除了体育课，我们还有大课间，每天都能见到好几次！”西丽小学的小钧同学笑呵呵地告诉记者。此时，西小操场上...……更多
2024-02-28 06:42:00体育课,学期,体育,体育,体育课,大课
...诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...练积极性。在开放式的教学课上，军体教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题，进行现场教学。同时在讲解过程中与官兵热情互动，为官兵逐一解答体能训练中常遇到的疲劳训练、肌肉...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
...力健康新学期远离“小眼镜”左图：深圳市锦田小学英语老师万里娟带领学生进行投篮训练。 右图：深圳市锦田小学语文老师罗坚茹指导学生踢毽子。 受访者供图
本报记者 顾 宁刷手机看视频、玩游戏、上网课……假期往往...……更多
2024-02-27 03:01:00眼镜,学期,体育,学生,近视,孩子
...接到比赛任务，9月20日录制比赛视频。时间很紧迫，但是老师和同学们都不愿意敷衍了之。负责此次编排的老师刘婵和卢宗其介绍，在接到比赛任务后，舞蹈队克服了初一同学还未入队的困难，从初二、初三年级的队员中为两个...……更多
2023-10-13 14:02:00巴川,舞蹈队,特等奖,重庆,舞蹈,中学
...28日，在西安市航天城第二中学高一的数学课上，学生在老师的带领下，学习三角函数诱导公式。在随堂练习环节，学生们打开自己的橙色“智慧笔盒”，拿出数字化学习“神器”——点阵笔，开始解题。这些看上去与普通中性...……更多
2024-01-12 04:05:00覆盖面,数字,资源,教育,学生,数字
...，滤除干扰，让心率监测更精准。智能心率监测，不论是运动还是休息，手表都实时检测你的心率。过快、过慢或不规律实时提醒，助你及时了解心脏健康状态。血氧检测基于心率监测技术，智能监测血氧饱和度，看护血氧健康...……更多
2023-01-12 19:31:00智能,手表,体验,手表,随地,智能
「即氪健身」，持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯，见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向卫生间，健康监测的新富矿从近期落幕的2023年CES，我们不难发现，继可穿戴设备后，“厕所”正在成为健康监...……更多
2023-01-17 13:59:00健身,东京,健身房,海贼王,海贼,盈利
...，以及使用率控药物来稳定心率。生活方式调整：适当的运动和健康饮食有助于改善心脏健康。了解房颤中心率与脉搏的不同步是重要的，这不仅有助于及时识别房颤，还对预防其潜在的并发症至关重要。定期的医疗检查和适当...……更多
2024-03-06 09:57:00房颤,速效救心丸,救心丸,心率,速效,脉搏
...”团嫂慢跑团在体育公园进行了“龙年开春第一跑”集体运动。几十个人身着统一的红色运动装，步伐整齐统一，成为体育公园一道风景线。“小低高”指的是一种跑步方式，“小”指的是小步幅，这样髋膝踝压力小；“低”指...……更多
2024-02-29 00:58:00风尚,节日,运动,沙县,运动,团员
...肚子里健康发育。然而由于摄入过多营养，加上体重笨拙运动较少，最后造成孕妈血压、血糖升高，甚至演变为妊娠期糖尿病和高血压疾病，胎儿加速发育，最终分娩时出现难产。很多孕妈这时会问：“有这么夸张吗？我就是想...……更多
2023-11-02 08:38:00肥胖,体重,关键,管理,体重,营养
本文转自：扬子晚报美国运动医学会（ACSM）是世界上最大的运动医学和运动科学组织，一直以来持续关注全球健身趋势，通过调查健身行业从业者，研究人员以及相关的临床医生，以专业角度而非“流行”或“时尚”，来提供...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...》，为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式，大家可以参考。《指南》认为，体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。根据不同体育健身活动方式的运动特征，可以将体育健身活动...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...死率还是比较高的。心肌炎的症状包括呼吸急促、胸痛、运动耐受下降和心律不齐。新冠感染一开始，可能是病毒损伤心肌，后续主要是机体免疫反应造成心肌损伤，这种损伤如果严重的话风险很大。我们平常讲的重症心肌炎、...……更多
2023-01-10 10:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,王利,病毒
...在记者的探访中，多所学校的课间操流程是由学校的体育老师“手绘”而成，在反复的教研、打磨中，强身健体的实效要精确到每一分钟、每一秒。7个板块串成35分钟课间操9:50，上午第二节下课的铃声响起，济南高新区金谷德...……更多
2023-11-25 14:24:00课间操,中小学,中小,大课,课间操,济南
...而且毫无疑问，我们还会加速神经元的衰退。初中的生物老师可能会提出一个观点，这个观点会吓得你未到法定年龄就不敢饮酒，就是：“现在，你给我记住：酒精会杀死脑细胞，而脑细胞是永远不会再生长的。”你猜结果怎么...……更多
2024-02-23 14:23:00脑科,脑科学,运动,学习能力,大脑,改造
...教师，决定开始他的健身之旅，以改善身体健康。他穿上运动鞋，迈开步伐，充满期待地开始了跑步。然而，不幸的是，仅仅几分钟后，他就因为剧烈的腿部疼痛停了下来。这是一个常见的场景，反映了一个广泛的误解：许多人...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...气体交流和血液循环。这有助于前进心肺耐力，使身体在运动或中止其他体力活动时可以更耐久地坚持能量。改进心思健康：心率80次/分钟与心思健康也有着密切的联系。坚持在这个心率程度有助于减轻焦虑、郁闷等心思压力，...……更多
2024-01-05 10:58:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
...循环是至关重要的。健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和保持良好的睡眠习惯，都对促进血液循环有积极作用。例如，规律的散步或轻度运动可以促进腿部血液循环，减少静脉曲张的风险。同样，避免长时间坐着不动，定...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...这种情况，真的是“坐”以待毙！研究发现，那些完全不运动、每天久坐超过8小时的人，跟坐得少并且动得多的人相比，全因死亡风险增加了80%，心血管死亡风险翻了一番！不过，研究也发现，充分的体育锻炼可以抵消一部分...……更多
2023-10-07 00:11:00心脏,冠心,冠心病,睡眠,心脏,压力
...发期，这让广大家长和孩子有点忧心。医生说，平时加强运动锻炼，有利于改善儿童的体质，预防呼吸道感染的发生；处在呼吸道疾病康复期的孩子适度锻炼，能够帮助身体恢复。在这个敏感期，如何运动成为大家不得不面对的...……更多
2024-01-21 14:28:00感冒,运动,呼吸道,孩子,强度,温州
...试报告，工作人员针对个人测试结果为每位受测者出具“运动处方”并进行“一对一”讲解，提出科学的生活习惯和运动方法指导建议，帮助受测者及时了解自己的健康状况、运动能力及所需要加强锻炼的部位，从而有针对性地...……更多
2023-11-06 16:16:00诸城,诸城市,潍坊,常态,体质,国民
有人习惯早上运动，有人喜欢傍晚锻炼，但很多人不知道，选对时间，运动带来的健康效益更大！那么，究竟是早晨、下午，还是晚上锻炼，效果更好呢？这个时间段运动“性价比高”降低中风风险！研究发现：上午8-10点锻炼...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...础，她顺利被选上。接下来，她就开始跟着中心的梁雨婷老师，利用业余时间，一周三次训练，慢慢爱上这项极致美的运动。到了二年级时，浅然考上了杭州市少儿艺术团艺术体操队，成为正式团员。记者联系上梁老师，说起浅...……更多
2023-11-16 10:02:00年级,小姑,运动员,小姑娘,冠军,小学
...过量则是健康的大敌，特别是对于高血脂的人来说。
1. 运动前的准备咨询医生：在开始任何运动计划之前，应先咨询医生或专业人士，了解自己的健康状况和适宜的运动类型。量力而行：根据自身情况逐渐增加运动的时间和强...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
本文转自：温州都市报学校老师推荐，温州家长跟风 净含量10克，售价298元这款“体考神器”真的很神奇吗？记者调查：成分和红牛饮料差不多；专家提醒：随意使用或扰乱身体代谢一款名为“WinnerKey特殊运动营养补充剂”的...……更多
2024-03-14 14:56:00神器,神奇,补充剂,运动,沙文,家长
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8月17日讯据隆戈报道称，米兰就出售巴洛-图雷达成协议，但圣埃蒂安还需要与球员谈判。隆戈写道：“圣埃蒂安已经与米兰就巴洛-图雷的转会达成了协议
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8月17日讯 西班牙《阿斯报》报道，迪马利亚的生涯纪录片将在9月上映，展现其从遭受质疑到高光的职业历程。西媒透露，阿根廷球星迪马利亚的职业生涯纪录片将于9月12日在Netflix上映
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8月17日讯拜仁前锋凯恩接受媒体采访时，谈到了新帅孔帕尼。“我很喜欢孔帕尼，他给球队带来了很多能量，新鲜的能量。他想打造的踢球方式——高压
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8月17日讯据记者LucaBianchin报道称，米兰新援福法纳选择了球队的29号球衣，该号码曾经属于科斯塔库塔。该记者写道
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8月17日讯《曼城斯特晚报》撰文表示，滕哈赫找到了解决曼联困境的办法。滕哈赫听从了球迷的意见，在对阵富勒姆的比赛中选择让阿玛德-迪亚洛首发出场
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8月17日讯 西班牙媒体relevo报道，姆巴佩纪录片预计很快上映，涵盖球员转会皇马以及他个人想法。西媒表示，这部纪录片由他拥有的ZebraValley制作公司负责制作
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8月17日讯据记者LucaBianchin报道称，卡卢卢、阿德利和波贝加均因转会原因缺席米兰的名单。该记者写道：“卡卢卢
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8月17日讯据《太阳报》报道，博格巴将自己的豪宅以400万英镑的价格重新出售，以期在四年足球禁赛之后收回一些资金。博格巴在2016年他以300万英镑的价格购买了这栋带有室内足球场的住宅
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前NBA球星奥斯卡-罗伯特森（Oscar Robertson）最近接受了媒体的采访，他也在采访中谈到了刚刚加盟丹佛掘金的后场球星拉塞尔-威斯布鲁克（Russell Westbrook）的情况
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曼联肯定会在8月底夏季转会窗关闭之前卖掉21岁的中场天才汉尼拔·梅杰布里，他已经申请转会，俱乐部将只同意永久转会，不再接受出租
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截止今日，周冠宇还没有确定下赛季F1的车手席位，很多人担心这位中国车手下明年将无法在F1开车。近日，前F1世界冠军雅克-维伦纽夫（也是我们常说的小维伦纽夫）称周冠宇的实力根本开不了F1
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北京时间8月18日，U17女排世锦赛小组赛打响，中国队3-0击败泰国队拿下开门红，三局比分：25-16、25-8、25-17
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8月17日讯 8月19日星期一03:30，西甲第1轮，皇马将在客场对阵马洛卡。《世界体育报》撰文称，在训练中表现不错的恩德里克
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下赛季40岁的詹姆斯，将携手其子布朗尼共同踏上NBA的新征程，这也是NBA头一次“父子同台”，所以引起了众多关注的目光
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