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梦中童年忆多少
...易却不简单的玩具、吃不完的天然果子、心里永远敬畏的老师……那是我梦中依然清晰的童年。小时候,我们常常自己制作“玩具”。制作“玩具”是一个有趣的过程:男孩子喜欢用树杈和橡胶等做成树胶杈,用竹子做成噼啪筒...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...食纤维的摄入,包括全谷物、豆类、菌类、蔬菜、薯类和水果等富含纤维素的食物。不过像四季豆等食物,需要确保充分烹饪后再食用,不推荐生吃或干煸。2.选择优质蛋白质中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师郭朋提醒,...……更多
韩国又来偷麻辣香锅了!探店博主吹捧韩式麻辣香锅
...口误,日本电视节目提到糖葫芦就默认除了山楂之外其他水果糖葫芦都是韩国的,日本小偶像吃糖葫芦都要强调是“韩国水果糖”。从帮着韩国偷麻辣香锅的探店博主发布动态看,他口中所谓的韩式麻辣香锅,就是部队锅少了点...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...物质等。柿子的维生素含量丰富,如维生素C含量比一般水果高出1~2倍,维生素C可预防牙龈出血、增强免疫力等。此外,柿子中含有的有机酸有助于促进消化、提高食欲。根据生长的水域类型螃蟹可以分为淡水蟹和海蟹。淡水...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...血糖偏高,饮食上就不得不注意一点,以前喜欢的甜点、水果都戒掉了许多。光看不能吃的感觉让他太难受了,最近又听说有人吃荔枝低血糖,让他又看到了希望,想着:如果吃荔枝会降血糖,那么血糖高的人吃了岂不是刚好?...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...等,选择健康的饮食方式,多喝水、多食用新鲜的蔬菜和水果,多摄取必要的营养物质,以促进身体健康。 ……更多
烟台曙光整形医院皮肤科:抗糖是否能够延缓衰老?
...认为“抗糖”就是完全不吃糖,甚至不吃主食、不吃蔬菜水果、不吃米面,这是非常错误的。因为主食和新鲜蔬果中提供的碳水化合物,是人体必需的能量来源,要认真学习正确抗糖办法。均衡饮食、抗糖的前提是保证机体的日...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
.../紫金山新闻记者 王婕妤新年里,阖家团聚、走亲访友、同学聚会少不了大鱼大肉,推杯换盏。然而吃得太油腻,不仅会引起腹胀、消化不良,就连好不容易甩掉的肉也“贴”回身上;而守岁的习俗、熬夜的狂欢,也多少让人感...……更多
...质量发展理念的一个有力抓手。 教育主管部门、学校、老师,在不断提升完善特色校本活动之外,还可以借助小记者这个平台,让学生尽情展示自我、提升自我,获得更好的成长,让孩子们享受到高质量的素质教育。通过“小...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...多酮体,而加大尿酸的生成。(二)多吃应季新鲜蔬菜、水果等碱性食物,尿酸及尿酸盐在碱性环境中容易被溶解、排出。除了水果蔬菜以外,苏打水、苏打饼干、碱面等也属于碱性食物,可以适量吃。这里面特别提一下苏打水...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...睐,成为继荔枝、龙眼、香蕉、芒果之后第五大南亚热带水果。 火龙果主要品种有红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉3种,目前还有少量的果肉双色、粉色品种。燕窝果也是火龙果的一种,属于有刺黄皮白肉,果肉半透明,果肉...……更多
吉地过年 吉祥如意|500000,120000......“长春礼物”“54路”这个春节有多火?
...专列,里面的复古风格深深吸引着我,赶着春节来长春看同学,特意来打卡,每一个景点都有解说员讲解,还有特色的印章,孩子很开心,我更开心了。明天准备去延吉游玩,再转站哈尔滨。”来自广州的游客马先生介绍:“自...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...颗璀璨的明珠。雪梨,这种在东方传统医学中备受推崇的水果,与苹果的结合,不仅在口感上形成了完美的和谐,更在健康效益上相得益彰。雪梨含有丰富的水分和天然果糖,它的维生素C含量也不容小觑。这种水果特有的清凉...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...食用富含维生素、矿物质和抗氧化剂的均衡饮食,如新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。同时,减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入。3、控制血糖和血脂:高血糖和高血脂是胰腺癌的风险因素之一。通过控制饮食和定期锻...……更多
...下腔静脉导致血液回流障碍。3.肉类食物进食较多,蔬菜水果等纤维素食物进食较少,导致大便干结。4.进食辛辣食物,使肛门和直肠黏膜充血。5.孕妇活动量少,影响全身血液循环,盆腔内血液回流不通畅,导致直肠充血。6.孕...……更多
纤维的力量:如何通过膳食改善肠道健康?
...物性食品。膳食纤维的来源以谷物、薯类、豆类、蔬菜和水果为主,其主要成分为纤维素、半纤维素、树脂、果胶、木质素等。由于膳食纤维不能被胃肠消化吸收,又没有能量,所以很长一段时间都没有得到人们的关注。但是,...……更多
知道凶手装精神病,会被无罪释放,绝望母亲法庭连开8枪杀死凶手
...出来,他意识到自己得手的机会来了,于是,他带着一块水果糖接近了小安娜,因为是邻居,小安娜并没有对克劳斯表现出警觉和敌意,接过水果糖就吃掉了。吃掉了糖果的小安娜看起来情绪平复了不少,克劳斯又趁热打铁,诱...……更多
...食品添加剂,无毒过年期间走亲访友,很多人会赠送新鲜水果,苹果是很多人的选择。然而,网上却有种说法:苹果如果表皮光滑、摸起来黏黏的,刮下来还有粉末,就说明是被打过蜡的,有毒!这样的传言由来已久,每隔一段...……更多
科学减糖有诀窍
...蔗糖。各类人群均应减少添加糖的摄入量,但不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物。如何科学减糖我们要充分认识多糖危害,下定决心减糖;设定阶段性目标,逐步减糖,养成饮食少糖的好习惯;合理分配饮食中的...……更多
在红色热土上磨炼心志
...昆嵛红”“巧手制美食”等多项内容。在地瓜田里,基地老师细致地讲解收获地瓜的方法,希望同学们珍惜农民伯伯的辛勤劳动,仔细采挖地瓜,避免造成浪费。在苹果园里,枝头红彤彤的苹果吸引着同学们兴奋的目光,认真听...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...质、纤维素以及脂肪,所以营养价值含量很高,更是有着水果之王的美誉。虽然榴莲的味道让很多人爱让很多人恨,但是当大家真正把榴莲吃进嘴巴当中,就能够被他所散发出的美味所征服。榴莲新鲜的口感会让大家流连忘返,...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...食用肥肉和动物内脏等高脂肪、高嘌呤的食物。在蔬菜和水果方面,痛风患者应该多食用富含纤维的新鲜蔬菜和水果,但应注意避免食用含高果糖的水果,如荔枝、龙眼等。限制饮酒 饮酒会使尿酸水平升高,增加痛风的风险。...……更多
...付出。”武汉市第三寄宿中学道德与法治课堂上,杜家敏老师精心设计的活动激发了学生们的参与热情。重返校园,面对学习和生活的压力,学生会产生情绪上的波动。为此,杜老师创新课堂,引导孩子们成为“情绪魔法师”。...……更多
...里就有生动写照。孔乙己穷困潦倒,过年时却也要放几串二踢脚,这就是“穷人放鞭炮”的真实写照。回溯历史,放爆竹的习俗最早可追溯至唐宋时期。唐代诗人来鹄曾写道:“新历才将半纸开,小庭犹聚爆竿灰”,宋代的王安...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...的保湿和美白有很好的效果。二、西瓜夏日里最受欢迎的水果之一,西瓜的水分含量超过90%,非常适合消暑降温。西瓜性寒,具有清热解毒、生津止渴的作用。其中的西瓜汁除了有利尿作用外,还含有丰富的维生素A、C和多种抗...……更多
青少年要警惕痛风
...物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,这些食物通常嘌呤含量较低。二、多喝水:多喝水有助于尿酸的排出,预防痛风发作。建议每天饮水量保持在2000毫升以上。三、控制体重:肥胖会增...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...即主食两小拳,蔬菜一两捧,蛋白一两掌,油脂一指尖,水果给一拳。主食两小拳每日主食量大概相当于自己的两个拳头大小,最好是粗粮、细粮搭配,杂粮杂豆类可以占主食量的1/3~1/2。不建议糖友一餐只吃粥或者烂糊的面食...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...。几位健身爱好者围坐在休息区,话题聚焦在夏日的热门水果——西瓜上。“我听说吃西瓜会让血糖飙升,是真的吗?”一位穿着鲜红运动服的女士疑惑地问。“对,我也听说了,尤其是对糖尿病患者来说,吃西瓜就像是催化剂...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
...长时间的饱腹感。因此,医生建议我们在早餐中选择新鲜水果,而不是果汁。第三,医生提醒我们远离的是只吃油条的早餐。油条是很多人喜欢的早餐食物,但是它含有大量的油脂和淀粉。如果只吃油条作为早餐,会导致血糖迅...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...为了保护胃部健康,我们应当尽量避免饭后吸烟。立马吃水果尽管水果是健康饮食的重要组成部分,但摄入时机可能会对胃部健康产生一定影响,饭后立即吃水果可能导致消化不良。当您摄入食物时,胃部需要分泌大量的胃酸以...……更多
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警惕!焦虑对生育的影响居然这么大?
备孕期的你是不是这样的:每天小心翼翼的计算排卵期,算好时间同房,过度敏感总感觉自己怀孕了,不知不觉中就开始变得焦虑、烦躁
2024-12-02 09:06:00
为了逼迫我离婚,老公拿烟头烫自己,该成全他吗?
后台网友提问,大家快快支招:我跟老公谈恋爱三年,结婚五年。从 2016 年开始,他就有出轨的苗头了,跟别的姑娘暧昧地聊天
2024-12-02 00:05:00
让男人对你欲罢不能的妙招:“吊着他”
和男人相处是要讲究技巧,如果你想让他对你欲罢不能,那你就得给他带去一种既能满足他,又不完全属于他的感觉,让他的心始终为你而动
2024-12-02 00:25:00
交过很多男朋友的女人,可以娶吗?三个男人的话值得反思
文/叶飞飞yff图/源于网络现实中,很多女人由于年轻时遇人不淑,多少交往过几个男朋友。她们当初一心扑在感情里,交付真心
2024-12-02 00:35:00
女人,无论有钱没钱,对这些人大方点,日子会更好过
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!有人说,对人大方的前提,是自己有资本,有底气。如果自己都囊中羞涩,又怎么可能大方待人呢
2024-12-02 00:43:00
吃定一个男人,最好的方式:2个字
女人想吃定一个男人,首先就要“祛魅”。你越是觉得这个男人太有魅力,被他外形吸引,被他才华吸引,被他金钱和权力吸引。就越觉得他高不可攀
2024-12-02 06:04:00
明年引进两款新车仍难有改观,英菲尼迪该如何撑下去?
看来英菲尼迪能引发关注只能靠负面消息!时隔两年,英菲尼迪重返广州车展,并没有引起太多注意,期间传出英菲尼迪品牌或退出国产
2024-12-02 06:13:00
争当新合资时代领航者,北京现代交出亮眼“成绩单”
11月26日,北京现代全新途胜L上市发布会盛大举行,这一重要时刻也迎来了北京现代新任常任副总经理李双双的首次公开亮相。在万众瞩目中
2024-12-02 06:30:00
爱到深处才会吃醋,女人吃醋时的这4种表现,你都知道吗?
世界上不能掩饰的三件事就是咳嗽,贫穷和爱,越想掩饰越欲盖弥彰。有句话说的好:爱你的人,风吹草动都会心疼:而不爱你的人,坟头草动也会无声
2024-12-02 06:36:00
婚姻里,丈夫不心疼你,无视你,就这样处理
婚姻里的一切问题,归根溯源,都是自己的问题。婚姻,选择大于努力,筛选大于经营。先在婚前做好筛选,可以帮你解决绝大部分问题
2024-12-02 06:54:00
男女之间,感情想要长久,靠的不是包容和忍让,而是这些
“你爱我,就应该包容我的一切”“你爱我,就理所应当地要让着我”,这是很多人陷入爱情当中,对于另一半的要求。诚然,爱情里面
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面对背叛,别失去这2个底线!有好处
文 | 十八言原创·抄袭必究任何关系之中,没有底线的人,都是吃大亏的主儿!在婚姻关系里,尤其在经历了背叛的婚姻关系里,原配若还是不知道坚持合理的底线
2024-12-02 07:19:00
34岁女人花钱如流水,气走了丈夫,欠下债务后让弟弟卖房还债
林佳站在奢华的购物中心里,手里拎着几大袋最新款的奢侈品包包,脸上满是兴奋。她喜欢这种被服务员围绕、刷卡时毫不犹豫的感觉
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养父雪天捡我回家,长大有出息后,亲父母来认亲要我出弟弟彩礼钱
那是一个寒冷的冬夜,大雪铺天盖地。周林推着破旧的木车,顶着风雪赶往镇上的市场。一天的劳作结束,他只想尽快回到家,点燃炉火
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父母对儿女最大的帮助,不见得是出钱出力带娃,而是这3件事
真正决定人生走向的,就是那么几个关键时刻,那么几个关键瞬间。为人父母,如果真的想给儿女助力,不要局限在带娃上面。还有很多其他的事情
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