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这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...。别看柿子长得不起眼,其实营养可全面了,富含维C、胡萝卜素、钙等多种营养元素。你知道吗,冬天吃柿子还能润肺止咳,促进消化呢。东北那边还有吃冻柿子的习惯,别有一番风味,碰到了千万别错过哦! 每到冬天,我家...……更多
课在田间 果在心间
...蔬菜登上了美术课的“讲台”。五年四班的李鑫淼同学将胡萝卜切成小丁,沿着在盘子上画好的中国地图边缘向内填充,地图周边是用黄瓜片和小西红柿拼成的花朵,她在这次创意水果拼盘比美中可花了不少心思。“拼盘的主题...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...木耳泡发后去除根蒂撕成小朵,荷兰豆摘洗干净,口蘑和胡萝卜洗净后切成片。锅中烧水,水中加入盐和几滴食用油,水开后把荷兰豆和山药入锅焯烫至荷兰豆变色后捞出过凉。 锅中入油爆香葱姜蒜,下入口蘑和胡萝卜片翻炒...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...是我们健康所必需的。而其中最引人注目的是它所含的β-胡萝卜素,这是一种非常强大的抗氧化剂,不仅能够保护我们的眼睛,还能减少慢性疾病的风险。在这个快节奏的生活中,通便成了许多人的难题。地瓜叶中的膳食纤维可...……更多
秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒又美容,鲜嫩营养高
...面小编就和大家分享小黄瓜花炒虾仁的做法,鲜香可口,老少皆宜,一起来看看是怎么做的吧!【小黄瓜花炒虾仁】所准备的食材有:小黄瓜花、虾仁、姜丝、蚝油、盐、食用油、味达美、料酒 具体做法:1、现在正是小黄瓜花...……更多
冬天不喝这汤亏大了,一周喝2次,滋阴润燥提高免疫,从头暖到脚,安稳过冬天
...中含有磷、钙、镁等矿物质,还有多种维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养物质,这些都是人体所必需的营养物质,如果我们一周能够坚持喝2次肉骨头萝卜汤,具有补肾养血、滋阴润燥,解毒消热、排除胀气、增强人体的免疫力...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应多食用黄绿色和深色蔬菜,如大白菜、胡萝卜、菠菜、茄子等。归纳起来还有以下饮食养生保健法的...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...且含有丰富的营养物质。白萝卜富含维生素C、维生素B6、胡萝卜素、矿物质等,对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C的含量高于其他许多蔬菜,能够提高抵抗力,预防感冒和其他呼吸道疾病...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...大厚片。②香菇虽香,却也需要其他食材的辅助,青椒和胡萝卜就很不错。二者洗净切片装盘。③锅里注入宽水煮沸,把香菇丢进去煮两三分钟,其质地变软,或是有浮沫出现,将其捞起后冲洗干净。 ④起锅烧油,放些蒜片进...……更多
新疆各地热“雪”沸腾 民众享受冰雪乐趣
...用铁锹、铲子等工具做“雏形”,用帽子、手套、瓶盖、胡萝卜等物品装饰雪人,参与其中的成员们发挥各自的想象力,堆出了心目中的雪人造型,体验到了冰雪的魅力与乐趣。在新疆和田地区墨玉县,首届“五人制雪地足球”...……更多
...体易疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力、消除春困都很有帮助。 ……更多
...肉、羊肉、雀肉、虾肉、蛇肉等。蔬菜:有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果:冬季干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽...……更多
...国昆曲、民族舞蹈等节目精彩纷呈;主题食雕引人注目,胡萝卜、木瓜、南瓜等食材被中国厨师塑造成云彩等造型;茶艺、书法等文化展示也吸引众多人驻足观看。本次活动由斯德哥尔摩中国文化中心主办,瑞典华人餐饮协会协...……更多
教您学做韩国炸酱面
材料:韩国春酱180克、土豆1个、洋葱1个、胡萝卜1根、西葫芦1/2个瘦猪肉180克、大葱1段、植物油4大勺、水1小碗、浓稠水淀粉2大勺做法:1、所有蔬菜洗净,切成约2厘米见方的丁,猪肉也切成2厘米见方的丁。2、炒锅烧热,倒入...……更多
...。芹菜根、芫荽根、菠菜根、白菜根等蔬菜下脚料,以及胡萝卜、马铃薯、甘薯等块根,都可以用作御寒饲料。(王择) ……更多
...职工田伟和她的工友正抢时间赶制花饽饽。她们用南瓜、胡萝卜、火龙果、橙子等榨汁,调成各种颜色和面,做成形态各异、五颜六色的花饽饽。据了解,每逢春节,她们总会做鸳鸯、鲤鱼、龙、凤、寿桃等花饽饽,精美的造型...……更多
糖尿病食谱——山药面条
材料山药150g、胡萝卜丝15g、香菇2朵、豆腐皮50g、面条150g、小芹菜末10g。做法1.山药去皮切块,香菇洗净泡软切丝,豆腐皮切丝。2.除了小芹菜外,其它材料入锅加水煮熟,酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|红烩海鲜疙瘩汤
...炒出汤汁,加入纯净水作为汤底。加入山药丁、香菇丁、胡萝卜丁、卷心菜丝、海鲜块等食材,等待煮沸汤底的同时做面疙瘩。汤底完全沸腾后倒入鸡蛋和面疙瘩,煮制3-5分钟期间加入少量食盐和香菜调味。疙瘩汤制作完成后可...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|时蔬团圆饼
...爱健康!食谱名称:时蔬团圆饼制作过程:1.准备土豆、胡萝卜、卷心菜等蔬菜,洗净去头和虾线的虾仁,打两颗鸡蛋和一些玉米淀粉还有面粉。2. 蔬菜切成丝,虾仁切小块,把食材放入大碗中搅拌在一起。少量加入食盐和黑胡...……更多
今日霜降 专家支招这样养生
...物,如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等水果,蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕等。另外,可以白天喝淡盐水,晚上喝蜂蜜水,以补充人体水分,缓解秋燥造成的各种症状。防秋郁霜降时节,天气渐冷,草木枯黄,人们往往...……更多
德克士之旅
...米饭盛到小海豚模具里,压紧扣在纸碗里,再把橘红色的胡萝卜丝、翠绿的豌豆整整齐齐的放在白白胖胖的“小海豚”旁边,最后倒入带着汁水的鸡肉。我尝了一口,实在是太好吃啦。吃着自己制作的午饭,我心里美滋滋的,这...……更多
农产品走俏“双11”
...前一个星期备货,备了大概有100多吨红薯、洋葱、大蒜、胡萝卜,从地里挖出来就可以打包发货。”厚荣商贸有限公司工作人员杨蒙蒙介绍,公司为迎战“双11”,近期增加了直播间直播场次,加大了促销预热力度,提前清点库...……更多
《魔女之泉R》流氓兔获取方法
...该伙伴会增加100%战斗获取金币(扫荡也行)。2.喜爱食物:胡萝卜(可以在拉拉克村农场采集,一轮正好三个,这里也是伊桑支线开始的地方)3.获取方式:巴菲利亚大陆西南部海洋的兔穴内野外捕获(该地区需要在获得艾森的情况下...……更多
...备有哪些增加坐骑移动速度物品及效果获得方法棍子上的胡萝卜+3%任务获得秘银马刺+4%锻造马鞭+10%制皮碎天者之鞭+10%虚空龙声望乘骑手套+2%附魔增加人物移动速度物品及效果获得方法初级速度附魔豹之迅捷附魔野猪之速系列附...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
...:材料:米饭番茄肉类(如鸡肉、牛肉或虾仁)蔬菜(如胡萝卜、豌豆或青椒)葱姜蒜盐、胡椒粉、生抽、料酒、番茄酱、鸡精等调味料步骤:将米饭提前煮好备用。番茄切成小块备用。肉类切成适当大小的块状,蔬菜也切成相...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...次,喝一杯冷水,伸一下懒腰,刷刷牙或洗一下脸,咀嚼胡萝卜、小黄瓜及芹菜条,转移注意力,一口也不要再吸。3.平衡饮食与运动坚持少量多餐与清淡的饮食原则,抽时间运动,能减轻哈欠连连、精神不佳的戒断症状。4.寻...……更多
南京银杏季“姗姗来迟”
...,雨水也比较丰沛,叶绿素合成受到影响,迅速下降;类胡萝卜素和叶黄素就开始显露颜色,这就是银杏树树叶变黄的主要原因。 ……更多
...将吸水棉绳穿过塑料盒底部,倒入营养土,播撒小辣椒、胡萝卜、扁豆等植物种子,再覆盖上营养土并浇水。看到亲手制作的植物观察盒,孩子们都兴奋不已。“举办此次活动旨在提高孩子们的动手能力,在他们心中埋下科学的...……更多
用雪堆出坦克和军舰
...广益,分工合作,有的为雪人进行基础造型,有的带来了胡萝卜、葡萄、围巾、帽子等为雪人进行装扮。经过大家的共同努力,一个个形态各异、生动可爱的雪人出现在了小区创意墙边。在香电社区,居民们滚雪球、运雪、摆造...……更多
薛店镇辣椒喜获丰收
...、典型引领、品种优化、技术指导,大力发展了螺丝椒、胡萝卜、香瓜、羊肚菌等特色高效农业产业,有力促进了农业增效、农民增收。 ……更多
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
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本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
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千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
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4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00