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痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
...调整饮食习惯,无疑是我们可以掌控的一环。60岁以后的老人在饮食上应该注意的“3不吃”,这些可能你以前没怎么注意,但它们对防止老年痴呆有着意想不到的效果。不吃过多的精制糖这一点可能你已经听过无数次,但真正理...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
随着生命之轮缓缓转动,每个人都将步入老年。这个自然的过程带来了身体和心灵的转变。在这个阶段,一些健康问题似乎成为了常态,但这并不总意味着需要紧急治疗。想象一下,一个安静的下午,你的祖母正在慢慢地在公...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯,尤其是晚饭的内容,可能直接影响我们的大脑健康呢?首先,让我们聊聊晚饭的“三不吃”原则,这可能...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...们更早离开这个世界吗?”这个问题来自一位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...点在生活中也有所体现。比如,一位常年补充叶酸的70岁老人,可能在记忆生活细节、处理日常问题方面,要比同龄人更为敏锐。除了对大脑功能的直接影响,叶酸还通过其他机制维护认知健康。例如,它有助于减少动脉硬化的...……更多
看电视能预防痴呆吗?还是会增加痴呆风险?医生科普,建议了解
在我们日常生活中,电视早已成为不可或缺的娱乐和信息来源。然而,当讨论到大脑健康时,电视的影响却并非黑白分明。有人认为适当的电视观看可以通过刺激大脑、扩展知识来预防痴呆,而另一些研究则表明,过度的电视...……更多
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
...生活常被描绘成闲适和悠长的岁月,但事实上,许多退休老人并不是完全在享受这种生活,反而是身体问题一件接一件。有时候,我们会发现,适当的懒惰,对退休老人而言,反而可能带来不小的好处。首先,我们要理解什么是...……更多
上了岁数的人说话速度快 大脑更健康
...话速度应当作为标准认知功能测试的一部分,以帮助临床医生尽早发现认知功能衰退的迹象,帮助上了年纪的老年人保持大脑健康。在这项研究中,125名年龄在18岁至90岁之间的健康志愿者完成了三项不同的评估。第一项评估是...……更多
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
...实最主要的一个原因,是我们国家开始进入老龄化时代。老人的占比也是非常大的,而很多的疾病就是在步入中年之后才逐渐显现出来。老年痴呆是一种很容易找上年龄大的群体的疾病。所以在进入老龄化的时代之后,会发现各...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...,最终被诊断为老年痴呆。这个故事触动了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有...……更多
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
...非常重要的,但是现如今人们的工作非常忙碌,也造成了老人独居的现象出现。中老年人的生活并没有沟通和交流,对凡事提不起兴趣,长期压抑自己,大脑会随着时间的推移而加速衰退,这种问题也会容易增加老年痴呆的发生...……更多
医学研究:女性60岁后,能轻松完成2件事,说明脑萎缩还没找上你
...行此类训练的人。具体数据显示,能够完成这两项任务的老人群体中,仅有不到10%的人在10年内出现显著的认知功能退化。而未进行相关练习的群体中,这一比例则高达40%。这些数据表明,适度的脑力和手部动作训练,不仅能延...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...水可能是老年痴呆的一个风险因素。过于干净卫生 许多老人由于退休后闲居在家,没有充实的工作或生活安排,便把注意力放在了家庭卫生上。他们用心清扫每一个角落,甚至有些老人逐渐形成了洁癖,以至于家中无菌的环境...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...没有吃过甜食。可是到后来却传出了这样一种观点,对于老人来说,如果戒掉了甜品,就等于是减瘦。那么年纪大了以后,到底能不能吃甜食呢?其实医生早就给出了解答。一、少量吃甜食对身体健康反而有好处实际上,既然人...……更多
老人脾气突然变坏 或是疾病前兆
...长、生活压力增大或是其他外部因素。然而,医生提醒,老人脾气突然变坏有时可能是某些潜在疾病的前兆,需要引起我们的高度警惕。近段时间,家住梁园区的市民陈丽心里很憋屈,一向和颜悦色的父亲最近变得古怪,并且明...……更多
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
...论!参考资料:[1][1] 邓倩,睡眠时长和睡眠质量在农村老人体力活动和 认知功能间的中介作用,现代预防医学,2024-04-10 ……更多
如何区别老年痴呆症与健忘症
...这些症状。注意其他认知问题随着年龄的增长,几乎每个老人在某个时期都出现过健忘。但老年痴呆症患者往往还可能出现其他类型的认知障碍,包括语言障碍、定向力丧失以及判断力下降等。这些症状往往比记忆力问题更隐匿...……更多
大脑微生物群是治疗阿尔茨海默病关键?
...是一个典型的阿尔茨海默病病例:三年来,一位70多岁的老人出现了严重的认知衰退:他经常忘记家人的名字,再也无法自己开车或出门。病情进一步恶化似乎不可避免。但后来,医生检查了他的脑脊液样本,发现了一种名为“...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...自己平时也注意饮食、定期运动。然而,经过详细检查,医生告诉他,他的身体其实早已发出了寿命预警的信号。这一消息对张先生来说无疑是晴天霹雳,他不禁后悔没有更早关注这些信号。这个故事并不少见,很多人在日常生...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...,不久后,他因为一次突发的健康事件紧急入院。事后,医生解释说,对于中老年人来说,血压低并非总是好事,有时候它隐藏着健康的危机。了解血压的ABC血压,简而言之,是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。它由两...……更多
为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...报道 西班牙《先锋报》网站5月1日报道称,为什么“超级老人”的大脑萎缩较少?最近科学家有了新的发现。报道编译如下:这些80岁以上的老人记忆力超群,可以像比他们年轻20岁或30岁的人一样记住日常生活的方方面面和各种...……更多
慎用!长期吃这4种药,当心记忆力减退
...的记忆力状况。如果出现记忆力减退的现象,应及时咨询医生并调整用药方案。医生可能会建议更换药物或者减少剂量,以减轻对记忆力的影响。另外,患者应遵循医嘱按时服药,不要擅自更改用量或者停药。2、建立健康的生...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...,在2019年发表了相关结果,这项研究主要针对60岁以上的老人,深入探讨了睡眠时间以及午睡过长对健康的具体影响。在研究中,所有的老人被分为两组,一组午睡时间低于一小时,另一组则超过一小时,经过长达12年的跟踪研...……更多
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...摄入,可能会使血压上升,出现心慌、头晕等症状。很多老人本身就有高血压的问题,若是经常喝浓茶,势必会导致病情变得更加严重。 咖啡碱还有可能影响十二指肠吸收钙质。对于老人来说,体内的钙流失本来就很快,若再...……更多
全身麻醉就是人死过一次?醒来就会变笨、变傻?到底是真是假
...,它最早可以追溯到古代时期。在古埃及和古希腊时代,医生们就已经开始寻找能够减轻手术痛苦的方法,但是由于生产力和认知的局限性,麻醉技术并没有得到明显的发展。直到19世纪,真正的麻醉学发展才正式开始,随着现...……更多
脑萎缩怎么回事?什么原因引起的?日常做好这8点,预防脑萎缩
...异常萎缩,就可能导致上述提到的临床表现,这通常需要医生的评估和相应的检测,例如使用MRI或CT扫描来诊断和评估脑萎缩的程度。1. 老化:就像皮肤会随着岁月而逐步失去弹性,大脑也会随着年龄的增长自然萎缩。2. 遗传性...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...能导致认知功能下降。其次,体脂肪的增加还与激素失衡有关,如胰岛素抵抗,这会影响大脑的能量利用和认知功能。维持健康体重不仅对身体健康至关重要,也是保护认知健康的关键策略之一。通过调整饮食习惯、增加身体活...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...接反映了体温调节对睡眠深度和持续时间的积极影响。02医生:经常失眠或与肝有关中医认为,肝主疏泄,具有调节情志的功能。如果肝脏功能受损,肝气郁结,则容易导致情志失调,从而引起失眠。此外,肝脏还与睡眠质量密...……更多
你的耳鸣和听力跟脂代谢有关吗
...龄人。受听力损失影响最严重的是5岁以下幼儿和70岁以上老人。幼儿在听力损失情况下,语言特别是口语发展会受到严重阻碍,整个大脑认知发育都会受到影响。老人听力受损则明显增加痴呆和抑郁症风险。听力损失的主要表现...……更多
老年人想要维持脑健康 须谨记“三个动”
...患者及疾病本身,而是97岁的家属张爷爷(化名)。由于老人已严重影响病房秩序,在医生的建议下以及妻子的多次劝说下,今年年初,这位老人在陪床期间,前往该院精神卫生科做了一系列评估,正是这次检查也解开了其极端...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00