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老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗？如果不注意喝茶的方式和量，长期大量喝茶可能会给老年人的健康带来不少问题。咖...……更多
2024-08-27 10:00:00老年人,老人,疾病,老年人,虚构,健康
...为心肌梗死，猝死的个例也并不鲜见。”冯美干说，“与老年人相比，年轻人发生心梗，往往因为梗得突然和没有侧支循环而更加凶险。”冯美干表示，有不良生活习惯，例如经常熬夜、睡眠严重不足，长时间饮食不当，暴饮暴...……更多
2023-12-12 10:22:00年轻人,医生,心梗,天佑,急救,心脏
...区有在开展糖尿病相关的宣传会，在会上他听说糖尿病在老年人中的发病率很高，于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪，他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次，每次空腹血糖都达到了6.5mmo...……更多
2023-10-09 10:12:00血糖,水平,帮助,方法,血糖,水平
...他在报纸上读到了一篇关于每天游泳半小时可以显著改善老年人健康的报道。杨排洺心想，这不就是自己一直在寻找的保持年轻的秘诀吗？于是，杨排洺他决定给这个方法一个机会，看看效果如何。从那天起，杨排洺开始了自己...……更多
2024-05-28 12:05:00大爷,无知,游泳,医生,小时,游泳
...实用小方法。而针对青少年群体、妇幼人群、职业人群和老年人群等重点群体，来自河南省人民医院、河南省妇幼保健院、河南省职业病防治研究院和鹤壁市人民医院的科普专家为他们量身打造了个性化的健康素养专题讲座。“...……更多
2023-11-30 13:40:00河南,农户,基层,群众,医疗,资源
...进行定期复查及后续治疗。周伟介绍，基底细胞癌多见于老年人，起病初为一个皮肤色到暗褐色浸润的小结节，慢慢发展后，会从中央开始破溃，结黑色焦痂，中心坏死向深部组织逐渐扩展蔓延，呈大片状侵袭性坏死，可以深达...……更多
2023-01-31 19:34:00疙瘩,肿瘤,部长,老人,周伟,爷爷
...从头至脚都会感受到岁月的痕迹。随着衰老的到来，许多老年人可能会在日常生活中感到力不从心。那么，如何更好地享受晚年生活呢？最近，我遇到了一位老人，他持有一种颇为激进的生活态度。他坚信，要想重拾青春，就必...……更多
2024-06-14 11:19:00老人,健康,老年人,疾病,坏处,风险
随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量，还可能是一些潜在健康问题的表现。今天，我们将深入探讨老年人腿脚水肿的...……更多
2024-10-07 21:27:00腿脚,水肿,老人,行为,老年人,水肿
...上升。有调查发现，在洗澡前不喝水，血液粘稠度正常的老年人洗澡后10分钟，血液粘稠度就会明显上升。再加上，洗澡时水温明显比体温高，会让全身的毛细血管扩张。不少老年人还喜欢泡澡，会让毛细血管的扩张程度进一步...……更多
2024-09-29 06:23:00医生,时间,时候,老李,时间,血压
...医生团队接诊发现，赵奶奶髋部骨折合并双肺感染。高龄老年人的髋部骨折，被人们称为“人生最后一次骨折”。由于老年人的身体基础情况通常较差，往往合并慢性疾病，骨折后如果保守治疗又需要长期卧床休息。而长期卧床...……更多
2023-01-16 20:47:00混合,老人,现实,人生,科技,协和医院
...现象”，对生活影响较大，有可能外出时突然跌倒，这对老年人来说尤其危险。如何应对帕金森病的“开关现象”“虽然‘开关现象’是帕金森病进展过程中的常见药物副反应，但我们可以通过一些有效举措来缓解改善这些症状...……更多
2024-03-18 06:41:00帕金,帕金森,老人,现象,帕金,帕金森
...糖，还容易导致包括老年痴呆在内的各种疾病。所以对于老年人来说，不应该完全停止糖分摄入，适量且可控的糖分摄入，对于老年人维持身体健康，保持大脑活性是有着积极作用的。现在很多人盲目的鼓吹，摄入糖分会对身体...……更多
2024-05-27 10:48:00甜食,一次性,老人,医生,糖分,身体
...各业的人们在等待着看医生。这时，一位头发有点发白的老年人，也就是孙奶奶，她不停地用手绢擦拭着额头上的汗水，她皱着眉头，一脸担忧地望着窗外的雨。十分钟前，她感到胸闷不适，决定挂号看医生。孙奶奶一边填写着...……更多
2024-04-24 09:49:00油条,豆腐,回事,老人,医生,医生
...复到病前水平，需要1到2周甚至更长时间才能完全缓解。老年人恢复期间需要注意哪些指标？孕妇出现哪些症状应立即就诊？哪些儿童青少年是重症高危人群？……记者从成都市卫健委了解到，这些要点在《重点人群恢复期健康...……更多
2023-02-01 01:36:00抗原,饱和度,核酸,血糖,饱和,老年人
...说法。浙江医院骨科中心主任茹选良主任医师指出，对于老年人来说，除了滑倒摔跤、磕磕碰碰等意外伤害，有时咳嗽、打喷嚏、弯腰拖地等一个日常小动作也可能暗藏骨折风险。但是，骨折并非“夺命咒”，及时个性化治疗加...……更多
2024-08-27 06:59:00高龄,错失,时机,医生,人生,椎体
...医院。遵医嘱治疗，不轻信偏方，不相信“神医神药”。老年人属于疾病多发群体，生病就诊要选择持有《医疗机构执业许可证》或《诊所备案证》的各级各类正规医疗机构，要主动索取并保存门诊病历、收费收据等，以便给后...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...年纪大了跌倒是难以避免的，没有摔伤不着急去医院……老年人跌倒并非无法避免，是能够预防和控制的。洪秀芳建议，高龄老人尤其是有跌倒史的老人，应进行全面的跌倒危险因素评估。医生介绍，跌倒门诊会对老年患者既往...……更多
2024-06-04 09:27:00那英,周华健,周华,腿脚,高龄,乏力
...来这几年来，她的左膝盖一直酸胀不适，但她总以为这是老年人常见的问题，就没太在意。直到疼痛加剧，影响到日常生活，她才在家人的再三劝说下，来到了医院。我给她做了个详细的检查，包括X光片和其他必要的影像学检...……更多
2024-09-19 02:47:00护膝,膝盖,医生,运动,方法,膝盖
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展，我们经常看到清晨会有年轻人跑步的现象，而老年人由于体质跟不上，一般在跑步的...……更多
2024-09-17 15:38:00有利,老人,建议,健康,老年人,运动
...成分会随年龄增长而变化，产生一种特有的气味。例如，老年人的皮肤中可能会增加名为“非酯化脂肪酸”的物质，这种物质在与皮肤细菌相互作用后，会产生一种独特的气味。环境因素：日常生活习惯的影响除了生理因素外，...……更多
2024-01-27 16:59:00老人,影响,气味,老人,皮肤,代谢
老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活；还有一些人，他们的年龄不到70岁，却已经有了各种各样的病。这到底是怎么回事？我们该...……更多
2024-10-09 19:31:00老年人,寿命,参考,建议,身体,老人
...免费药品包并建立应急救助通道”的建议，希望帮助农村老年人平安应对新冠疫情影响。阎志说，近年来湖北省不断加强乡村医疗保障体系建设，通过升级乡村卫生室、增强乡村医生队伍培育建设力度，推进大学生村医工程扩大...……更多
2023-01-16 12:23:00湖北省,湖北,人大代表,老人,声音,药品
...会越来越强。例如，平常人走路速度一般是每米0.9秒，而老年人速度少于这个数，或会增加死亡风险。所以，运动水平是能够看出寿命长短的，运动，贯穿一个人的一生，年轻的时候，由于身体素质好，所以我们可以选择形形色...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...院急诊科副主任医师陈耿仟提醒，户外工作者、孕产妇、老年人等注意防中暑。记者 王洪旭 摄夏日高温天气 户外工作者老年人等注意防暑近日，海口市琼山区府城镇街头一名在男子中暑晕倒，市民为其紧急降温并报警求助。据...……更多
2024-07-06 22:22:00海南,夏日,医生,高温,工作,急诊科
...浙江人预期寿命不断延长的当下，什么才是适合不同阶段老年人的健康长寿方式？中华预防医学会老年病防控专委会常委、浙江省中医院老年医学科主任陈旭娇今天和大家聊聊，如何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说，生活能完全自...……更多
2024-07-16 08:53:00浙江省中医院,陈旭,医学科,长寿,生活方式,浙江
...在问题，给身体带来了负担。尽管锻炼对身体有益，但在老年人身上却需要谨慎操作。年龄的增长导致关节和骨骼的老化，容易引发各种问题。王大爷每天过度运动，给自己的膝盖造成了不小的压力，导致了膝盖关节的磨损，进...……更多
2023-10-30 10:35:00建议,运动,运动,身体,大爷,老年人
...惯不仅损害健康，也可能导致跌倒发生。让我们一起了解老年人常用药物的注意事项。“在老年朋友中，同期吃多种药品的情况非常多见。通常我们把服用5种或5种以上的药物，称为多重用药。”北京老年医院呼吸内科主管护师...……更多
2023-10-25 16:46:00老人,药物,降压药,降糖药,新新,老年人
...杯哦。”
茶，作为中国人的一大饮品，对于65岁以上的老年人，过浓的茶可能会带来一些不适，比如影响睡眠质量、增加心脏负担等。刘大爷的晚上心慌和睡眠不佳，很可能与他过量饮用浓茶有关。“那我该怎么办呢？我这一...……更多
2024-06-26 18:03:00浓茶,老年人,老人,医生,方式,方法
...持身体活力、控制体重有显著好处，但对于超过55岁的中老年人来说，晨跑前需要做好充分的准备和了解。李叔叔首先得检查一下自己的身体状况。晨跑前最好能做个全面体检，包括心电图和血压测量，以确保没有心血管疾病的...……更多
2024-08-16 17:56:00好不,医生,中老年人,健康,运动,身体
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一到冬天啊，这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气，可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会，喉咙又干又痒的，时不时还咳咳两声
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张大爷退休后的生活过得很惬意，也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到，核桃可以补脑、预防老年痴呆，每天都要拉一大把
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有些人通过魔芋粉来当饭吃，久了之后发现自己确实瘦了，但这其实不是正确的减肥方法，那么魔芋粉怎么吃减肥呢？可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
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有人觉得，冬季不合适备孕，其实备孕、怀孕没有合适不合适之说，而且冬季对于精子而言，也是很友好的。而且，冬季怀孕，来年秋季坐月子
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本文转自：人民网-河北频道12月10日，沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前，在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
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对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
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本文转自：人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日，湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院，为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
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缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口，是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位，每天一大早，从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00