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...圆，真是暖心又暖胃。汤圆吃起来糯叽叽的，味道香甜，老人孩子都爱吃。正月十五这一天，一大早煮一锅热乎乎的汤圆，也寓意着新的一年家人团团圆圆，幸福美满。汤圆好吃但是不好煮，很多人觉得很简单，都是直接下锅煮...……更多
2024-03-29 06:04:00汤圆,不破,冷水,开水,还是,汤圆
多数的人应该都听过布洛芬，特别是感冒发烧的患者应该是经常使用的，它对治疗疼痛有非常好的效果，那么布洛芬治痛经效果好吗？下面为大家介绍。布洛芬治痛经效果好吗布洛芬治痛经效果好。因为布洛芬是西药的止痛剂...……更多
2024-04-16 14:01:00芬治,布洛,痛经,好不,效果,痛经
...健康饮食可以显著改善抑郁症状。长期采用包含大量新鲜蔬菜水果、全谷杂粮、坚果、鱼虾水产（少吃红肉和甜食）的食谱，对于预防和改善抑郁症状很有帮助。②③此外，注册营养师王璐2023年12月在科普中国刊文中也推荐试试...……更多
2024-03-12 13:56:00一名,最好,运动,兰欣,运动,情绪
...充足的谷薯类食物，如米饭、面条、土豆等。2.第二层：蔬菜水果类。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力、预防疾病。我们应该多吃蔬菜和水果，保证每天摄入足够的量。3.第三层：动物性食物。动...……更多
2023-11-06 14:21:00营养,均衡,能量,多种,身体,疾病
...？下面我们就来介绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛：①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...手段。在这篇文章中，我们将探讨关于高血脂患者能否吃面条的问题，并介绍三种应尽量少吃的食物，以帮助大家更好地管理血脂。一、面条与高血脂的关系面条作为一种主食，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，能够提供人体...……更多
2024-01-27 10:52:00面条,血脂,食物,专家,血脂,脂肪
...偏好。健康小贴士1.饮食模式——可选用地中海饮食：以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格，具体可结合个体的饮食习惯进行膳食搭配。2.日常饮食三减三少一忌：减少在外就餐频率；减少食用加工肉类...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...换。2.清淡饮食，多吃富含维生素和抗氧化物的食物，如蔬菜水果、坚果类食物。减少高糖、高碳水、高脂肪、高盐的食物摄入。3.增加运动，65岁及以上的成人每周至少要进行150~300分钟的中等强度有氧身体活动，运动方式应多...……更多
2024-01-19 01:28:00人味,信号,疾病,张冠,气味,老人
...长们在一日三餐中都应为儿童准备主食，如米饭、馒头或面条等。
3、摄入适量的脂类肉类和食用油富含脂类，脂类中包括的必需脂肪酸参与激素如前列腺素的形成，进而与机体的免疫力相关。因此，儿童也应该摄入适量的脂类...……更多
2023-11-27 15:52:00免疫力,流感,免疫,孩子,儿童,免疫力
...的”，这几天想换换口味吃点“水里游的”，海鲜在家里不好保存，所以每次都是当天买当天吃。胡家庙批发市场相关负责人郭先生介绍，目前市场大约有八成商户已经正常营业。本报记者 文晨 ……更多
2024-02-19 01:43:00菜市,菜市场,商户,摊位,胡家,营业
...的烟熏腊猪油，炒了一大钵青番茄。炒制时，她担心油少不好吃，特地往锅里多放了两大坨腊油。菜端上桌，母亲一个劲儿表示歉意：杀猪匠没按时过来，年猪没杀，家里没啥好吃的，头一次炒青番茄，不知合不合大家口味？没...……更多
2023-10-14 01:30:00番茄,番茄,菜园,同学,水果,蔬菜
...方式对于肠胃的调节、身体健康也是具有积极作用的，但老人、小孩、身体虚弱、孕妇等人是明显不建议辟谷的。辟谷虽然养生，但不可天天做、顿顿做，想要靠饿治病的话，还是要控制饮食，做到七分饱。如何坚持做到七分饱...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
关于老人多吃咸菜对身体健康的影响存在一定的争议。经常有老人家喜欢吃腌菜之类产品，本文将就咸菜的营养成分和摄入对身体的影响进行探讨。一、咸菜的营养价值咸菜通常是由蔬菜经过腌制而成，腌制过程中使用了较高...……更多
2024-01-11 13:15:00咸菜,老人,身体,健康,咸菜,老人
...
食物的加工和烹饪方法也会影响GI值。例如，煮得过烂的面条GI值会比较高，所以宜选择煮到“硬挺”状态的面条。另外，加入蛋白质和健康脂肪，比如鸡肉、鱼肉或橄榄油，可以降低整个餐点的GI值。最后，控制餐量同样重要...……更多
2023-12-13 06:27:00减肥,成功,血糖,食物,减肥,素食
...；他开始注重食物的搭配，避免油腻和过咸的食物，多吃蔬菜水果；他的改变也影响了他的家庭，家人也开始跟着他一起健康饮食，整个家庭的氛围也变得更加和谐；结语长寿并不是偶然，它需要我们在日常生活中做出明智的选...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
...问我：‘这是什么？’‘茨菰。’‘茨菰是什么？’这可不好回答。”我没在北京住过，不知道这菜在北方的情况，估计现在会有人识得。秋风劲吹是慈姑上市的时节。慈姑这一种蔬菜，其实是“瘦身”的食材，意思就是它自身...……更多
2023-11-14 06:54:00慈姑,慈姑,茨菰,咸菜,水生,蔬菜
肝脏是人体五脏之一，是我们身体中最重要的器官之一。在中医理论中，肝脏不仅是肝藏血、主疏泄的重要脏器，也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用，因此，养肝护肝成为了许多人关注的...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
...。因为实习期收入不多，我现在有时还得靠父母支援，怪不好意思的。”为了节省开支，她开始学着买菜做饭。“我发现做饭其实没有那么难，还解压，而且自己做的饭又健康又省钱，比点的外卖好吃太多了。”小陈说，一方面...……更多
2023-12-06 19:11:00菜场,延迟,蔬菜,年轻人,准备,菜场
...肿等问题，使人体更加健康。推荐做法：豆角焖面材料：面条：适量；豆角：适量，切段；猪肉末或者牛肉末：适量；葱姜蒜：适量，切碎；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；清水：适量步...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...呤含量8-15mg/100g，谷类嘌呤含量6-20mg/100g，馒头、米饭、面条嘌呤含量11-30mg/100g。推荐食物★肉类：优选食物瘦肉、去皮禽肉等；不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制品，鱼、虾、鱿鱼、螃蟹等海鲜水产。★蛋类...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
本文转自：玉林日报□玉林市红十字会医院 梁 艳肝不好有哪些症状？什么样的人容易患乙肝?怎么避免减染乙肝？肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康，这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状：食欲下降；乏力...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...口感鲜嫩，还可以尝试一些添加异域风情的菜品，如意式面条或寿司卷，让晚餐更加丰富多样。最后，一杯清凉的柠檬冰沙或水果色拉，则是完美的收尾。这种清新健康的晚餐搭配方式，能让人感受到初春清新的气息，增添生活...……更多
2024-03-20 13:33:00免疫力,免疫,晚餐,尖椒,晚餐,肉丝
...糖。3.三丝炒面：将木耳、胡萝卜、黄瓜切丝，与炒好的面条混合。这道菜色香味俱佳，营养丰富，适合孕期食用。【晚餐推荐】晚餐应以清淡为主，避免油腻食物，以利于消化和睡眠。以下是一些：1.西红柿炖鸡蛋：西红柿含...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...阴以后一周甚至两周会觉得非常疲倦，咳嗽、咳痰，睡眠不好，或者嗅觉、味觉减退、容易出汗等等，所以一般可能要到一个月左右甚至更长时间身体才能逐渐恢复。“阳康”的广东人注意：上身穿羽绒下身光脚穿拖鞋不可取问...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...遍或者价格高昂，因此此次不做推荐，但没有入选不代表不好。）No.1 菠菜首先要推荐的是菠菜，菠菜的维生素K含量在食物中名列前茅，β-胡萝卜素、叶黄素等抗氧化的营养成分以及叶酸含量也很高。维生素K可以促进钙沉积到...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...我们也要擦亮眼睛，别被养生误区所蒙蔽哦，因为养生搞不好变成“养病”。今天咱就来说说大家平时奉为圭臬的10大“好习惯”是怎么摧毁人的健康的。一、清晨一杯淡盐水对于喜欢减肥的爱美人士，这个“养生准则”听起来...……更多
2024-03-26 11:23:00人人,健康,身体,色氨酸,养生,水分
...生产火锅面 甑糕和擀面皮摆进了美国的华人超市，岐山面条成为韩国人餐桌上的香饽饽，眉县猕猴桃在毛里求斯备受欢迎……近年来，宝鸡的土特产出口额连年递增、品种越来越丰富。作为一个不沿边、不靠海的内陆城市，原...……更多
2024-03-29 14:05:00宝鸡,土特产,餐桌,世界,宝鸡,猕猴
...下，让你的肠道多运动，对血糖控制也是有利的。
小麦面条的血糖生成指数为81.6，强化蛋白质的意大利面则只有37，加鸡蛋的小麦扁面条也仅仅是55。蔬菜馅或肉馅饺子，也是低血糖生成指数食品。食物中脂肪和蛋白质的增多...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...热性的食物，如姜、葱、大蒜等，此外，富含维生素C的蔬菜水果也是养肺的好选择，如柠檬、橙子、苹果等，这些食物都有助于提高肺部的免疫力，并保护肺部的健康。 ……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...转化为体内脂肪。7. 精炼碳水化合物：白面包、白米饭、面条、糕点等。8. 蔬菜油炸物：用大量植物油炸制的蔬菜，如炸茄子、炸山药等。9. 高胆固醇食品：脑、肝等动物内脏，虾、蟹等海鲜中胆固醇含量也比较高。10. 坚果类...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
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眼外伤作为一种常见的眼科急症，常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰，成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼，男子浑然不知国庆节后第一天上班
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10月30日，中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行，标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电（记者胡虹）1日，中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
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近日，备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布，北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅，乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
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导语：早餐是一天当中最为重要的一餐，在这经过一晚上的睡眠，体内存在的食物已经被代谢完毕，在早上起床后需要及时的补充营养
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说到老年痴呆，不少人都会摇头，如果患上了老年痴呆，会时常处于一种糊涂的状态，会忘记回家的路，甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
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说起白血病，相信大家都感到非常害怕，对此避之不及，虽然现在的医疗水平非常发达，但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
生活虽然越来越富裕了，但是疾病的发生率却越来越高了，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，四高疾病更是常见，痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
近年，痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道，有专业指南，有大众科普，当然也有“科唬（唬人）百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
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本文转自：人民网-山东频道11月1日上午，峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
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本文转自：人民网-安徽频道深秋时节，在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场，利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
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本文转自：人民网-湖南频道一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。眼下，正值蜜桔上市季，在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里，沉甸甸的蜜桔挂满枝头
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2024-11-01 16:37:00