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晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...乔今天就给大家分享一个晚餐的懒人做法,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了!刮油晚餐:玉米南瓜浓汤所需食材:新鲜玉米、老南瓜、山药一截、冰糖或是盐少量;每份食物多少,根据用餐人数来定,无需把每份食材规...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...泽,我们可以通过调整饮食来补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药:山药,又名淮山、玉荷包,是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于增强体质、补益脾胃...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...说,如何通过饮食来改善呢?答案就在于多吃一些白色的食物。下面将为您详细解析这些白色食物如何助力肺健康,让皮肤焕发光彩。一、白色食物的神奇之处在传统中医理论中,白色食物多归属于肺部,具有养肺、润肺的功效...……更多
想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
...皮肤。想要改善皮肤干燥其实很简单,我们日常吃的一些食物就可以缓解皮肤干燥,下面就将为介绍到一些可以改善皮肤干燥的食物。1、红枣一般大家只知道红枣可以补气血,其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝,经常吃...……更多
建议女人:生活别太节俭,这5种水果该吃就吃,对女人好,别总是心疼钱!
...进视力。而且蓝莓还是一种抗氧化性水果,多吃蓝莓,能美白养颜,特别是不小心被暴晒的女人,每天吃蓝莓,可以使晒黑的皮肤变白呢。除了女人可以吃蓝莓,家里有小孩的,也要督促他每天吃上一把,可以预防近视眼。等蓝...……更多
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
...,而且气候也越来越干燥,这时候很多女性朋友开始出现皮肤干燥、粗糙,甚至出现起皮、瘙痒等问题,手脚也开始冰凉,这时候为了调节身体,让皮肤保持水润、光滑,我们应该多吃一些 “滋阴” 的好食材,而神奇的大自然...……更多
被誉为年轻保持剂的它,这样搭配,电脑族和女人吃最好
...胡萝卜不仅能够提高身体免疫力,它的胡萝卜素,还具有美白肌肤和抗氧化的功效,有效预防和淡化黑色素,并且有着去角质的功效,绝对是当之无愧的“年轻保持剂”。尤其是女人更要多吃。莲藕,原产于印度,在南北朝时代...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...营养价值。草莓富有丰富的果胶和维生素C,可以让皮肤美白保湿,同时还能润肠通便。那么,如何通过早上吃草莓来滋养肌肤呢?1.养成每天早上吃草莓的习惯。每天早上吃一碗草莓,可以为身体提供丰富的营养,有助于保持肌...……更多
“老得慢”的女人,大多爱吃6种食物,快来看看,有你爱吃的吗
...在生活当中都会说在平常多吃一些豆腐,有助于皮肤变得美白,豆腐当中含有的营养物质也是非常丰富,里面含有一定的异黄酮,卵磷脂,亚硫酸等一些微量元素以及矿物质等等。豆腐当中的异黄酮和人体当中的激素水平比较相...……更多
老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...、钙、硒”等等营养物质,这些物质组合搭配起来,具有美白润肺、气血双补的功效,所以每天吃一点南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了!而不少人觉得在干货店买的南瓜籽不香不入味,接下来我就把五香南瓜籽的详细做法分...……更多
皱纹“讨厌”5种水果?女性常吃点,或有助保持肌肤光滑
...松排出体内毒素。另外,苹果里面的大量维生素c,还有美白的功效。柠檬:相信大家都知道在平时若用柠檬片泡水喝,能够达到美白的效果,柠檬中含有维生素B1,维生素B2,维生素C等多种维生素,而且柠檬中含有有机酸柠檬酸...……更多
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
...效。尤其对于女性来说,秋季气候干燥,容易出现肺燥、皮肤干燥等问题,而莲藕正是一种能够润燥养阴的食材。女性食用莲藕的十大好处:1.滋阴润燥:莲藕能够滋润肌肤,改善秋季皮肤干燥问题。2.补血养颜:莲藕富含铁质...……更多
50岁以上的女人,尽量少穿这3种颜色的衣服,尤其是第一种
...挑剔肤色。尤其对于黄、黑皮肤的人来说,穿大地色更有美白的效果。大地色可供选择的颜色有很多,比如卡其色、焦糖色、棕色、燕麦色等,非常适合秋冬单品。 NO.2灰白色米白色的颜色也值得尝试。这种低调清新的颜色非常...……更多
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
...其是在晚上喝,那会让蜂蜜对自己的皮肤起到一个很好的美白作用,这也是女人们很愿意看到的效果。上面提到的4件事,可能都是会在你坚持喝蜂蜜水会悄悄发生的,这也足以证明了蜂蜜的优秀能力。蜂蜜对人体的好处有很多...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...间需要喝黑糖水,平常每天一杯黑糖水有助于补气养血,美白肤色,是最廉价的美容饮料。皂角米的植物胶质浓度很高,经常吃能促进卵巢的新陈代谢,Q弹有嚼劲,入口清香软糯而温润,有显著的美容养颜效果;皂角米的植物...……更多
女人别傻傻节食减肥,常吃这3种碱性食物,吸走脂肪,体重悄悄降
1.莲藕:莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢?答案是「主食类」。所以,素食者想要大块朵颐前,应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前,补充重要的「蛋白质类(黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等)」,还是不能少...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季防晒选对食物事半功倍
美白和瘦身一样是当代爱美女性群体的头等大事。美白一年四季都要注意,特别是在烈日炎炎的夏天,出门更需要使用多种防护措施来阻止强烈紫外线对肌肤的晒黑。从科学美白的角度来看,很多食物都能达到美白护肤效果。...……更多
多吃这种水果,可以改善皮肤、美白、祛斑
...分之九的女性都有雀斑。多吃这种水果。可以改善皮肤、美白、祛斑。先吃饭。享受福利图片来自网络大家好,我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是:十个女人中有九个都有雀斑。多吃...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...的皮肤,让自己在阳光下更加自信。而在这个春天,想要美白养颜,就让我们多吃芦笋吧。芦笋,这个被誉为“天然褪黑素”的绿色食材,正是春天赐予我们的美容圣品。它不仅营养丰富,还拥有着几乎神奇的美容功效。芦笋中...……更多
美白淡斑从餐桌开始:6款美白食物,比买贵价美白产品更好用!
美白淡斑是许多人一直追求的目标,但是市面上的美白产品价格昂贵,而且效果并不一定理想。其实,通过餐桌上的美白食物就能让肌肤变得光滑细嫩,淡化黑斑和色斑。以下介绍的这六种美白食物来自自然界,不仅安全无副...……更多
别再花大钱买美白神器了,这些食物更管用!
近年来,美白淡斑已经成为了很多女性的必修课。在追求白皙肌肤的过程中,很多人会选择购买各种美白神器、美白产品,但其实你知道吗?身边的食物也能够提供有效的美白效果!下面我就来介绍一些比较常见的、能够美白...……更多
暗黄粗糙,食物来拯救!西红柿、葡萄等美白食物推荐!
美白一直是女性们追求的目标,但是往往我们不能忽视身体的内部环境。因此,我们的日常饮食中也要注意,适量摄入一些具有美白功效的食物,能够帮助我们拥有更为健康、明亮、细腻的肌肤。下面介绍几种非常实用的美白...……更多
脸部皮肤松弛下垂怎么缓解
...面都含有大量的胶原蛋白以及弹性蛋白,这些营养物质有美白的作用,会使皮肤变得更细腻、滋润。奘灵胶原蛋白里面就含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白会使皮肤变得很光滑、紧致。2、坚果:核桃、花生和松子这些坚果里面含...……更多
女人贫血吃这菜,比阿胶养人,润肤抗衰老,老雀斑,淡化眼角细纹
...体的内部调理,像我们日常饮食中,多吃一些补血益气的食物,这样呢,气色变好了,皮肤还会变的水灵细腻呢,小七呢,这次分享的美食,低脂肪,低热量,还能给肌肤补充水分。小七说的这菜,就是藕尖,是湖北特色的美食...……更多
我的美白秘籍:如何利用食物来淡斑美白,让肌肤更亮白透亮?
美白一直是女性皮肤护理的热门话题,而除了使用美白产品外,食物也是非常重要的切入口。食物中富含的营养成分可以直接影响肌肤的亮度和色素沉着程度。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以利用食物进行淡斑美白的...……更多
三伏临近,建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃4样,气血双收
...被“养生达人”之美誉的姑姑劝说,绿豆、西瓜都是寒性食物,咱们女人还是要少吃为妙。经过姑姑的指点,不贪凉,少吃油腻的食物,朋友都夸我脸色红润,还以为是化妆了。其实,好气色就是吃出来的。不得不说,姑姑的“...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...素。这些成分能帮助调节内分泌,增强免疫力,同时具有美白皮肤和抗衰老的功效。拔丝山药不仅口感甜蜜,还能提供必要的能量,是一道美容养颜的佳肴。 主要食材:山药500克、白糖100克、植物油适量。具体做法:将山药去...……更多
出伏后都要多喝“筒骨猪蹄藕汤”这汤,补虚、消暑、降燥!
...白质,它可以起到补血、增强免疫力的功效,而猪蹄具有美白养颜的功效,莲藕具有“消暑、降燥”的功效,将这3样食材搭配在一起炖汤喝,具有“补虚、消暑、降燥”!就是因为每年出伏后,我经常炖这汤给家人喝,它们都...……更多
女性朋友们想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好
...睡美人”。同时,也要在饮食方面多注意,多吃补气血的食物,像红枣、枸杞、猪血等食物。最简单的办法,可以用红枣和枸杞泡水喝,坚持饮用会改变气色。2、及时补充水分这里要说的水分,包括给身体补水和皮肤补水两个...……更多
四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤,女性朋友建议收藏
...觉时,可以自制矿泉水面膜,里面的“偏硅酸”成分,有美白和养肤的效果。可以湿敷,也可以单纯的擦拭皮肤,看个人喜好。再或者,可以自制有美白效果的水果面膜,番茄+蜂蜜、牛奶+香蕉、蜂蜜+橄榄油,都是经典的美白面...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00
桐城市唐湾镇杨树村:冬种羊肚菌 春开“幸福花”
本文转自:人民网-安徽频道菇棚整地现场。小雪节气之后,正是种植羊肚菌的大好时节。在桐城市唐湾镇杨树村的羊肚菌种植基地,该村干群正抢抓农时
2024-12-23 15:59:00
宁国市以工业化理念助推农业高质量发展
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宁国市坚持把农业产业化作为推进农业增产增效、促进农民增收的重要抓手,并用工业化理念发展农业
2024-12-23 15:59:00
企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴——中国一重集团定点帮扶安徽泗县纪实自定点帮扶以来,中国一重集团以强烈的政治担当和赤忱的帮扶情怀
2024-12-23 16:03:00
北京德胜门中医院特需专家、中国医学科学院阜外医院张淑云:益气温阳、活血利水治心衰
慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征,主要指心肌收缩力减弱,导致心排血量不足,无法满足机体代谢需求,引发器官、组织血液灌注不足
2024-12-23 16:04:00
马鞍山雨山区:让群众在家门口享受优质中医药服务
本文转自:人民网-安徽频道“今年夏天,我带孩子来这里贴三伏贴,效果不错。这次,听说有三九贴,我便又带着孩子过来了。”家住马鞍山雨山区鹊桥小区的居民张尚枝带着小孙女来到安民街道社区卫生服务中心
2024-12-23 16:07:00
安徽和县:今年又是丰收年
本文转自:人民网-安徽频道村民齐聚鱼塘撒网捕鱼。2024年12月21日,安徽省马鞍山市和县香泉镇泉水大宋村迎来冬季捕鱼丰收季
2024-12-23 16:13:00
思南人民医院:常态化开展“经腹腔镜粘连松解左肝外叶切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科团队为一名女性患者实施经腹腔镜粘连松解、左肝外叶切除术,患者术后复查恢复良好
2024-12-23 16:14:00
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,安徽省长丰县吴山镇始终将发展壮大村级集体经济作为全面推进乡村振兴的重要抓手,统筹谋划布局
2024-12-23 16:19:00