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非遗工坊:老手艺焕发新魅力
...味浓郁醇厚、清香诱人。色如油、甜又鲜、挂碗边,浦楼白汤酱油酿造技艺以清淡鲜甜的独特品质风靡清江浦188年。至今,浦楼白汤酱油依然延续古法酿造,蒸熟面曲,落缸发酵,缸中置一竹抽,让盐卤渗入。每日,天刚露白,...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...文将为大家介绍几道简单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...们能帮你凉快过夏天,健康迎立夏。赶紧试试看吧!一、丝瓜呀,可是个好东西!做个丝瓜三鲜汤,清爽又美味。丝瓜里头,蛋白质、植物黏液、各种维生素和矿物质可不少,喝了能清热解暑,还能凉血解毒。夏天喝上一碗,简...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...人垂涎欲滴的海鲜汤,让您的冬季生活更加美味和温馨。虾仁玉米汤虾仁富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于增强免疫力和改善心脏健康。玉米则提供丰富的纤维素和维生素。 食材:虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...质及纤维素等,其中的维生素B可以抗衰老,维生素C可以美白皮肤,减轻皮肤斑纹,减少皱纹的发生,所以丝瓜具有很好的美容效果。提高抗病能力丝瓜中还含有干扰素诱生物质,能够刺激人体产生干扰素,防止细菌病毒伤害机...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...,不妨多吃一些补钙食物,让您的手脚有劲精神好起来。虾仁——促进骨骼强劲虾仁是一种富含钙质的海鲜食材,可以促进骨骼的健康发育。虾仁富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有抗疲劳、滋润皮肤的作用。除了可以...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...入清水中清洗干净,然后控水备用。秋季美食——青豆炒虾仁青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪,制作出美味可口的秋季家常菜。下面给大家介绍一道简单又美味的青豆炒虾仁的做法。首先,准备好足够...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤,清香可口,滋补养生,帮助我们顺利度过春季的种种不适,让身体保持健康。1、春季养生难题:上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节,但也是...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...春季孩子们喜爱的佳肴,帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜,将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜,具有丰富的营养价值,能够提供人体...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...独特魅力,享受健康美味的生活吧!推荐食谱一:冬笋炒虾仁 冬笋炒虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴。冬笋含有丰富的膳食纤维和维生素,对促进肠道健康、降低血脂有显著效果。虾仁则提供优质的蛋白质和丰富的微量...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...你的心。快动起手,为自己烹饪一份温馨的餐桌美味吧!虾仁蒸蛋今日份的小红书美食来啦!想要轻松烹饪一道简单又美味的虾仁蒸蛋吗?快来跟着小编一起动手吧!下面分享具体食材和步骤给大家参考。食材准备:鸡蛋3个、...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...可以加入调味料如酱油、胡椒粉等进行调味。蒜西蓝花炒虾仁这道菜品主要由西兰花和虾仁组成。虾仁富含蛋白质和矿物质,西兰花富含钙和维生素K,对于骨骼健康有益。蒜西兰花炒虾仁制作时,可以用蒜爆炒出丰富的香味,...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...天大强就推荐2种有助于散节的美食食谱。推荐食谱一:丝瓜汤今天呢,我们就用丝瓜来做一个好吃的,先把丝瓜皮给它刮干净了,然后再把丝瓜的头尾切掉,把丝瓜从中间分开,再分一下斜刀切成小段,切好之后先放入到清水...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...以上几种吃法,鸡蛋还能够用来做汤。比方番茄鸡蛋汤和丝瓜鸡蛋汤等,都是十分美味的汤品。这些汤品不只营养丰厚,而且口感油腻爽口,是夏天消暑的好选择。 ……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...米饭食用,也可以作为下酒菜,口感爽口开胃。二、口蘑丝瓜汤:口蘑丝瓜汤是一道清爽养颜的汤品,口蘑具有清热润肺的特点,而丝瓜则富含水分和维生素,有利于清热解渴。这款汤既能提供充足的水分,又能帮助平衡体内的...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...蛋的朋友一定要尝试一下这款鸡蛋焖面,绝对美味。番茄虾仁面番茄虾仁面是一道酸甜可口的面食,非常适合冬天享用。首先,准备好大虾、番茄底料、辣椒、淀粉和面条等食材。首先,将大虾去壳,并去掉虾线和虾头,备用。...……更多
不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃
丝瓜,这一家常菜在夏季尤为受欢迎,因其清甜爽口,且具有解暑降温的功效。然而,在享受丝瓜带来的美味与健康的同时,我们也需警惕与其搭配不当可能引发的食物相克问题。本文将为大家科普丝瓜的营养价值,并重点指...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...眠”的神奇功效。你可能会问,茼蒿怎么就成了春季不可错过的菜呢?原来,茼蒿里面富含的维生素C、维生素A以及多种矿物质,能有效缓解春天带来的干燥感,同时它的清香能宁心安神,对于提高睡眠质量有着不错的帮助。尤...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...出的厨艺,让肉质更显鲜嫩,保留了食材原有的鲜味。 虾仁芹菜鸡蛋饼 虾仁芹菜鸡蛋饼是营养丰富又美味可口的早餐选择。虾仁的鲜美搭配芹菜的清香,口感丰富,搭配鸡蛋和面粉,既增加了蛋白质的摄入,又提供了必需的...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...享受青豆的养肝功效,推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾仁炒豌豆的制作方法如下:1.准备200克鲜虾仁,放入盆中加入适量食盐进行腌制,使虾仁入味。然后加入半个蛋清以增加滑嫩感,再加入一小撮淀粉拌匀,...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...。此时,我们可以选择富含钙质的食物来补充,其中包括虾仁。 虾仁不仅味道鲜美,而且富含钙元素。它可以促进骨骼的生长和强健,对于预防骨质疏松和关节炎很有帮助。虾仁制作简单,我们可以选择白灼虾这道经典菜肴,...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...肉则提供了蛋白质和脂肪,使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料:丝瓜、西红柿、鸡蛋、海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...康的减脂之旅吧,迎接一个更加轻盈、自信的夏天!一:丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤是一道简单却极为营养的家常汤品,它将丝瓜的清爽与鸡蛋的滋补完美结合。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,帮助身体排...……更多
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!
...豆类食物,患心脑血管的风险可以降低27%。推荐菜品:【丝瓜炒毛豆】主要食材:丝瓜,毛豆。调味料:食用油,食盐,生抽,大蒜,鸡精。操作步骤:1,先把毛豆清洗干净后,剥出毛豆米,放入碗中备用。接着把丝瓜洗净后...……更多
鸡蛋的三种美味做法:简单又可口,你最喜欢哪一道美食?
西兰花虾仁蒸鸡蛋所需材料:西兰花、虾仁、鸡蛋、盐、生抽、香油、葱花。做法:1.首先,我们将西兰花切成小朵,放入淡盐水中、浸泡一会儿、洗净;虾仁去除虾线、洗净、备用。2.我们把三个鸡蛋打入碗中,加入适量盐和...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...入煎蛋,加入适量的盐调味,即可食用。推荐食谱二:【丝瓜扇贝鸡蛋汤】准备食材:丝瓜、扇贝、鸡蛋、葱、盐、香油、食用油做法如下:1.将丝瓜去皮,切成滚刀块,浸泡在水中,防止氧化;扇贝清洗干净后,上锅蒸熟,取...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...低血糖的作用,有助于预防心血管疾病。推荐食谱:口蘑虾仁汤口蘑虾仁汤是一道美味又营养的冬季汤品。准备口蘑、虾仁、葱花、鸡蛋等食材,将口蘑切片后,与其他食材一起放入汤中慢炖,使汤汁更加鲜美。口蘑的丰富营养...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
想象一下,桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁,那酸甜交织的滋味,仿佛在告诉你:这就是幸福的味道。糖醋虾仁,一道简单却充满无限魅力的菜肴,不仅是家庭聚餐的常客,更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...,享用营养丰富的豌豆尖鸡蛋汤。推荐食谱三:豌豆尖炒虾仁豌豆尖炒虾仁是一道色香味俱全的菜肴,结合了豌豆尖的清新与虾仁的鲜美。虾仁富含高质量的蛋白质和必需氨基酸,与豌豆尖一起食用,不仅能提供丰富的营养,还...……更多
淮安“鲜”亮相央视纪录片
...素有咸甜之争,如何在咸和甜之间找到一种平衡,淮安的白汤酱油带来另一种清奇的答案......1月23日和24日晚黄金时间,中国首部系统梳理酿造历史的纪录片《中国酿造》第二集《一招天下鲜》在CCTV-1和CCTV-9首播,淮安的非遗瑰...……更多
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中午送完餐,在“小哥食堂”花8.8元来份专属套餐;吃完饭到“暖蜂驿站”歇个脚充个电;还可以去“小哥友好医院”做个免费体检……入冬的寒意渐浓
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今年新开工装配式建筑面积1575.69万平方米 超额完成年度任务装配式装修预制部件在内装工匠手中迅速被拼接、固定,墙面如拼图般严丝合缝地成形……日前
2024-12-09 08:06:00
冬游市场旅居热入冬以来,前往云南、广西、海南等南方省份避寒的“候鸟式”旅居客日渐增多,不仅带动旅居地冬季旅游市场“淡季不淡”
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南方电网在黔西南建成具有西部特色的高比例新能源和储能示范区
本文转自:人民网-贵州频道近日,从贵州电网公司兴义供电局获悉,南方电网公司完成了贵州省黔西南高比例新能源和储能示范区评估验收工作
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罗若机养党旗红 百日提升创精品
“我是一名中国中铁员工,我工作的安全和质量,关系到企业的发展和荣誉!我郑重承诺……”中铁一局新运机养公司“罗若机养党旗红 百日提升创精品”主题活动启动仪式在罗若铁路机养施工现场举行
2024-12-09 08:31:00
市民陈先生:萧山区平澜路与拾久街交叉口有一个公共足球场,但是晚上不亮灯,市民健身不便,希望能亮灯……萧山区宁围街道回复:该场地归萧山市体育馆管理,如果市民有需求,给场馆打个电话报
2024-12-09 08:36:00
本文转自:人民日报本报电 江西省宜黄县持续提升金融服务质效,延伸金融服务渠道,赋能乡村全面振兴。宜黄县农商银行积极推进普惠金融服务站建设
2024-12-09 08:36:00
凯旋街道回复:重点关注,定期巡查橙友“DL2bVa”近日向橙柿直通车反映:景芳五区某幢2单元楼道里有一辆电瓶车,这辆电瓶车长期停放在楼道口
2024-12-09 08:36:00
橙友“烟烟”:请教一下,区域号牌换普通号牌应该怎样操作?杭州市交警支队回复:请车主携带身份证原件、行驶证、登记证书、机动车号牌前往杭州车管所线下窗口办理。
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厦门生活垃圾分类问卷调查今日启动 邀请市民积极参与
在海沧区王子广场小区,垃圾投放点改造提升后,投放环境干净整洁。(本组图/厦门日报记者 林铭鸿 摄)在思明区国贸信隆城小区门口
2024-12-09 08:46:00
翔安大道部分路段路面修复预计月底前完成
工程采取半幅分段施工的形式,尽可能降低对周边居民和来往车辆的影响。(受访单位 供图)厦门网讯(厦门日报记者 林钦圣 通讯员 林阿娜)近日
2024-12-09 08:46:00
厦门网讯(厦门日报记者 林钦圣 通讯员 陈佳妮)近日,同集路蔡店路段设置了施工围挡。本月16日起,同集路(蔡店段)积水点整治工程将正式动工
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同安区举办主次干道、背街小巷治理现场观摩会,各部门代表在观滨路观摩。(厦门日报记者 林健华 摄)厦门网讯(厦门日报记者 林健华 通讯员 黄静怡) 城市道路纵横交错
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我市民政部门通过“四个延伸”构筑救助管理新格局
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厦门网讯(厦门日报佘峥 通讯员 曾妙龄 刘晓慧)第二届厦门市高校辅导员素质能力大赛决赛6日举行,厦门理工学院、华侨大学获团体一等奖
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