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老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
...时,根据个人口味加盐调味即可食用。功效:补气养血,美容养颜。小贴士:气血虚者,一周2—3次。一般人群秋日补气血食疗一周1次。 3.人参+枸杞材料:生晒参、桂圆肉、枸杞子各10克。做法:上述材料洗净,放入茶壶内,...……更多
中国特色植物“产学研用”项目发布会暨第三届牡丹美容养颜研讨会在中原美谷举行
中国特色植物“产学研用”项目发布会暨第三届牡丹美容养颜研讨会在中原美谷举行11月18日,中国特色植物“产学研用”项目发布会暨第三届牡丹美容养颜研讨会在河南省科学院(洛阳)科创园--中原美谷举行。瀍河区委书...……更多
枸杞配一宝效果很神奇,这样吃枸杞胜过吃补药
...国际欢迎,中药等商品也得到了不少关注,比如前段时间枸杞子就走火了,外国人也开始服用中国人惯用的中药,从这个侧面也可以看出,肾虚的并不仅仅是中国人,外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好处,尤其是男性,多...……更多
初夏食桑葚
...。桑葚具有调节免疫、抗氧化、降血糖、抗炎作用,并有美容养颜功效。桑葚中丰富的花青素还有益于改善视力。桑葚既可生食,又可晒干后食用,还可以煎水、煮粥、煎膏、泡酒。下面介绍几种常用的食疗方法。桑葚茶 桑葚...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...,沸水冲泡,可加入蜂蜜调味,香气怡人,养肝之余亦能美容养颜。饮用建议1、适量喝以上茶饮虽有养肝功效,但并非越多越好。一般来说,每日饮用量以10-20g茶叶(或相应比例的药材)为宜,可根据个人体质适当增减。2、饭...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...、鸡精和其他调料。滴入香油增添香气,也可以加入一些枸杞子以增加营养。焖煮至入味后,关火出锅。现在,你已经掌握了菠菜火腿肠皮蛋汤的正确制作步骤。这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高。...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...甜而脆,能够排毒养颜美容祛痘,所以秋天吃藕正当时,美容养颜滋阴润燥,老话说的好:“秋天吃藕,来年不丑”,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高,今天大强推荐3种莲藕的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕肉饼首...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...质者慎用,口干、手足心热、舌苔少患者慎用。阴虚质:枸杞子百合麦冬茶(养阴茶)成分:枸杞子、百合、麦冬、冰糖功效:滋阴益肾注意事项:脾虚、阳虚患者慎用。大便糖稀、舌苔腻患者慎用。痰湿质:陈皮茯苓薏仁普洱...……更多
气色不好的女人,多喝这道汤,补血补铁,气色好更年轻!
...低了肝脏中总胆固醇的含量,对延缓衰老、抗疲劳、安神美容养颜都很有帮助的,所以我家枸杞是时常备一些。 ……更多
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
...白茯苓,‌这四味药材共同构成了这款方剂的核心,‌每一味都是中医药宝库中的瑰宝。‌人参补气益血,‌白术健脾和胃,‌白芍养血柔肝,‌白茯苓利水渗湿,‌四者相辅相成,‌共同发挥出益气养胃、健脾祛湿的神奇功效...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...面金黄,放凉即可。二、枸杞桑葚酱——甜蜜的补血良方枸杞子和桑葚,两者的组合堪比美容和养生的双剑合璧。枸杞滋补肝肾,益精明目;桑葚则能滋阴补血。这款枸杞桑葚酱,不仅可以作为早餐面包的涂抹,也可以作为甜点...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、食盐和其他调味品;冷水和纯净水适量。 2、制作步骤:首先将板栗去壳、撕去白色物质,清洗干净后切成两半。红枣洗净切块,枸杞子用...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...喝可以减少体内毒素的堆积,同时还能够赶走湿气,具有美容养颜、强健肝肾的功效。2.玫瑰花玫瑰既可以用来观赏也可以用来入药,玫瑰可以润肤,让皮肤更显光泽,同时还能够延缓皮肤衰老,不过这只是玫瑰花的众多功效之...……更多
眼睛不好,青光眼、白内障,分享一味中药,缓解眼睛问题
...睛干、涩、疼痛,看东西模糊,可以再搭配一些山茱萸和枸杞子等,滋补肝肾以明目。第二,调三高、降血压。如果你脾气大,平时总爱生气,情绪一激动,血压就蹭蹭往上升,一时间头晕目眩的,这个时候可以用决明子搭配钩...……更多
一个十分奇妙的中药,是补肾良品、养肝妙药,改善视力、健脾安胎
...、遗精早泄等症状有很好的疗效。在临床上,菟丝子常与枸杞子、覆盆子、五味子等中药配伍使用,如五子衍宗丸,具有补肾益精的功效,用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。二、养肝明目菟丝子还具有...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...丸这一方剂仅用到了8味中药材,分别是熟地黄、山药、枸杞子、山茱萸、川牛膝、鹿角胶、龟板胶以及菟丝子,具有滋阴补肾、填精益髓的效果,常用于缓解因真阴不足所导致的头晕、盗汗自汗、口干舌燥、遗精滑泄等症状。...……更多
给你温润好气色!日照港口医院推出中药面膜红玉润白膏
...仅是中医学发展的理论基础,也是中医美容的理论源泉。中药面膜,结合了中医理论和现代科学,正在被越来越多的美肤爱好者所接受。它以天然、安全、有效的特点,成为了现代护肤的热门之选。近日,日照港口医院推出了纯...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...的效果,这几样一起泡茶喝,可以疏肝解郁、养血散瘀,美容养颜。3.玫瑰花搭配山楂、陈皮泡茶喝来调理脾胃助消化玫瑰花疏肝解郁的作用,可以缓解肝气郁滞克制脾胃的状态,再搭配健脾胃的陈皮,助消化的山楂,能够消积...……更多
中药咖啡 是潮流还是噱头
...拿铁和“茯生至味”,这两款中药咖啡中前者有的原料有美容养颜的功效,后者有祛湿的效果。该咖啡馆的老板是一名“90后”的女生,名叫王成娜,她告诉记者,去年他们咖啡馆和国医馆合作推出的中药咖啡其实是本草和咖啡...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...,每天鼻涕控制不住地流,还伴有脸部、头皮不定时痒,怎么办?答:过敏性鼻炎在中医范畴通常被归类为“鼻渊”“鼻塞”“喷嚏”等范畴。中医认为,过敏性鼻炎的发生与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。您鼻炎病史日久,...……更多
经常吃点这4种食物,活血化瘀,清出子宫废物,做个干净又健康
...,可能疏肝解郁,缓解气滞血瘀的情况,缓解子宫肌瘤,美容养颜。若是女性不了解子宫肌瘤,经常置之不理的话,就可能会让子宫肌瘤逐渐成长,损伤子宫内膜,所以女性不妨在日常饮食中,经常吃点以上4种食物,活血化瘀...……更多
葛根居然有抗衰老的功效,知道还不晚
...一味中药材,葛根富含大量的雌激素,对女性有着丰胸和美容养颜的效果,所以很多女性朋友特别喜欢。除了这些,葛根还有其他的作用与功效。第一葛根可以增加冠状循环医生告诉我们,可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服,...……更多
女人常用黄芪泡“它”喝,美容养颜,提高免疫力,让你年轻不显老
...用。那么女性朋友也可以常用黄芪加它泡水喝。不仅能够美容养颜,而且还能够提高免疫力,让你年轻不显老。1、黄芪加山药山药不仅是我们家庭中的一种菜,它还是一味中草药,它对于身体的好处是非常多的,就比如说糖尿...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...以调理女性的月经不调问题。此外,桂圆大枣蜜饮还具有美容养颜的功效,常饮可使皮肤光滑细腻,容光焕发。总结起来,桂圆是一味非常宝贵的中药材,具有温补气血、养心安神、滋阴润燥、调理月经等多种功效。在日常生活...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
...肾阴的功效;阴分足了,皮肤便能变得水润细腻,因此“美容养颜”的功效倒也说得过去。但牡蛎肉的作用也仅限于此,功效不如牡蛎壳那么广。唯有“滋阴”这一项,吃“肉”比吃壳更有用。但吃它养生也有一点小技巧,生吃...……更多
购买中药代茶饮女性占七成
...煎煮,代茶饮用,具有清热明目、润肠通便、消食健脾、美容养颜、辅助减肥等功效,适合减脂人士。■温都记者 张晓 ……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...补气血健脾胃让人的气血足够,铲除淤堵和自在肌,协助美容养颜,让皮肤看上去更加光滑细腻,起到推迟变老的效果。许多气血衰弱的人喝一点黄芪水。血亏的现象会慢慢改进。4.维护肝脏像黄芪在维护肝脏这方面也有必定的...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...素C的含量极高,有助于促进胶原蛋白的合成,从而起到美容养颜的作用。与玫瑰花茶搭配,不仅能够增添茶水的香甜口感,还能增强养肝明目的效果。枸杞,是中医常用的滋补肝肾、明目益精的药材。它含有丰富的枸杞多糖、...……更多
飞蚊症怎么办?送你一杯“茶”,补肾养肝清肝明目
之前有一位粉丝朋友问到,说我的眼睛玻璃体上有个杂质这样的东西,眼前就感觉有蚊子飞来飞去的,到底应该怎么调理?“飞蚊症”亦称“云雾移睛”,《银海精微》称“蝇翅黑花”,为水轮疾患之一,多属肝、胆、肾三经...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...轻松找到适合自己的那一款。”1玫瑰花茶:疏肝解郁,美容养颜玫瑰花,自古便是美容养颜的佳品,其娇艳的花瓣中蕴含着丰富的营养成分和独特的香气,不仅能令人心情愉悦,更有疏肝解郁、美容养颜的功效。玫瑰花的功效...……更多
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饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
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锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
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2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
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糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00