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...一天，他突然晕倒在家中。经诊断，原来是因为长期忽视血管健康，导致了严重的动脉硬化和血栓。这个案例不是个例，它警醒我们：血管的健康是我们常常忽视的，却是影响我们晚年生活质量的关键因素。”血管健康的科学解...……更多
2024-03-12 12:52:00延缓衰老,衰老,血管,血管,健康,动脉
...带来特别多的危害，比如低血糖风险、胆结石风险、心脑血管疾病风险等，还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关？日本有相关研究发现早餐习惯与老年痴呆的发生风险有关，这项研究发表在《日本健康社...……更多
2023-12-17 06:54:00身体,提示,老年痴呆,大脑,早餐,参与者
...法能同时将这三个指标降下来，你会不会尝试呢？近日，美国斯坦福大学医学院学者研究发现，只需坚持8周的纯素食，就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。该研究挑选了没有心血管疾病的22对健康同卵双胞胎，让每对双胞胎...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...张：鼻部皮肤的毛孔容易扩张，形成粗大的孔洞。3.毛细血管扩张：毛细血管扩张导致鼻部出现红血丝和红肿的症状。4.细菌感染：细菌感染可能导致酒糟鼻的恶化，引发炎症和痤疮的形成。二、酒糟鼻的治疗方法：1.温和洁面：...……更多
2023-11-27 17:29:00酒糟鼻,酒糟,治疗方法,烦恼,治疗,方法
...适当减少户外活动时间。气温陡降，心脏负荷增加，心脑血管病盛行冰雪天气里，气温陡降，人体的血管会收缩，造成血管阻力及血压上升，心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞等疾病发作的机会。人们在此时感到的胸痛、憋...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...轻疼痛,以避免进一步损伤。冰敷:马上冷敷肿胀部位,可使血管收缩,减慢局部血液循环,减少细胞的新陈代谢；降低患处疼痛的感觉,减轻肌肉痉挛,阻慢肿胀加剧及软组织出血,减少毛细血管出血、组织液渗出从而控制炎症；可用冰...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...泻，是真的吗？此前主要在国外流行的这一毒株，目前在美国传播的情况如何，美国的医生是怎么治的？带着一串问号，本端记者通过浙江大学医学院附属第二医院牵线，专访了现任美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)公共卫生学院流...……更多
2023-01-06 13:55:00美国,毒株,专家解答,流行病学,致病,病学
...性[1]、降低多种疾病的风险[5]、帮助疼痛缓解[6]、保护心血管功能[7]等。咖啡因对情绪调节也有一定的作用，还能提升不同情境下的精力与注意力、促进能量消耗以及改善运动表现等。但是，长期过量摄入咖啡因可能会引起一些...……更多
2023-12-06 11:33:00咖啡因,饮品,共识,天然,咖啡,专家
...北京市卫生健康委员会相关公开资料显示，秋冬季是心脑血管疾病高发季节。在我国心脑血管疾病发病率高、死亡率高，给居民造成的经济负担也十分沉重。秋冬季预防心脑血管疾病十分关键，并且从医院科室设置来看，一般心...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...人赞扬它的美味和传统价值，而其他人则担忧其可能对心血管健康带来的负面影响。这种对猪油渣的评价对立，不禁让人产生疑问：猪油渣对健康真的有益还是有害？是应该继续将其作为餐桌上的常客，还是应该谨慎对待这一传...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...平的不断提高，高血脂患者也是越来越多了，根据国家心血管病中心的权威调查数据显示，在我们国家的成年人当中就有超出42.6%的人有着血脂异常的问题，粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升高，现如今也已经成为了...……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...康生活方式，减低代谢病患病风险及减缓代谢病带来的心血管风险。专业评估+专家定制方案：针对个体健康情况，全面评估代谢性危险因素及远期心血管风险，制定个性化方案，专人持续随访。精准膳食处方+运动处方：门诊配...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
...肺和强化筋骨。有氧运动可使心肌强壮、心腔容量增大、血管弹性增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒张力；可适度降低心率，让心脏得到更多休息；可提高呼吸深度，增加肺活量。有氧运动还可提高肌肉的弹性、伸展性和协...……更多
2023-11-24 01:28:00有氧运动,身体,运动,健康,有氧运动,运动
...山车”。专家提醒，由于气温较低，寒冷空气刺激人体的血管收缩，心率加快，容易引起血糖不稳定，导致糖尿病患者出现血糖波动。医生指导患者控制血糖（通讯员供图）62岁的张先生（化名）患上糖尿病十多年了，平时血糖...……更多
2023-12-20 10:48:00血糖,男子,专家,血糖,糖尿,糖尿病
...使得血管收缩，血液流动减缓，血液粘稠度上升。而且有美国科学家跟踪研究发现，每天吸烟20支以上，发生冠心病的几率会增加2~3倍。
4、久坐不动现在很多上班族都是在电脑面前工作，工作压力大，工作繁忙，长时间坐在椅...……更多
2023-11-19 10:57:00心脑血管,心脑,血管,健康,血管,心脑
...就推翻了“8小时最佳睡眠论”。一项发表在权威期刊《美国医学会杂志》上、囊括了中国、日本、新加坡、韩国等4个国家成年人数据的大型研究，指出7小时才是人体最佳睡眠时间，睡眠时长和死亡率之间存在J型关系，长期睡...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块，或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
2024-01-22 13:34:00血栓,血管,小事,保护,健康,生活
...过厚，避免大汗淋漓，运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群，不要做剧烈运动，建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等，选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间，户外或室内适当运动均可。立冬后...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...为是“洪水猛兽”一样的存在，一旦胆固醇超标了会堵塞血管。大量研究也已证明，胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇，过高会引起血管内动脉粥样硬化，导致血管变窄，血流量不足，从而引发冠心病。但低密度胆固醇...……更多
2023-10-20 15:08:00胆固醇,小事,胆固醇,脂蛋白,风险,密度
...醒城乡群众根据天气变化及时增添衣物，预防感冒和心脑血管等疾病；供热企业需科学调节供暖力度，做好居民供暖工作。中国吉林网 吉刻APP 记者 王昕资料来源 省气象局 中国天气网 中央气象台 ……更多
2023-11-06 10:23:00一周“昕”气象｜气温低、降水多，本周出行羽绒服穿起来
...菜含盐多，多食后造成盐摄入过量，导致水钠潴留，增加血管壁压力，从而使血压升高，长期高血压是导致肾脏受损的重要诱因。世界卫生组织（WHO）建议每人每天摄入食盐的含量不要超过6g。尤其慢性肾脏病伴有水肿的患者，...……更多
2023-11-09 15:17:00西苑,济宁,医院,侵蚀,正在,专家
...瓜子还含有一定量的脂肪酸，这些健康脂肪有助于减少心血管疾病的风险。定期食用适量的南瓜子，可以作为日常饮食中的营养补充。向日葵瓜子：压力缓解和血液健康的小能手
向日葵瓜子是维生素B群和铁的良好来源。维生素...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...冠状动脉中间支、左回旋支远端重度狭窄，必须尽快打通血管。
亚心医生迅速手术，送入球囊并扩张狭窄段血管，再植入一枚支架，顺利打通血管，黄先生脱离生命危险，胸痛明显缓解。10月6日，他恢复平稳，预计即将可康复...……更多
2023-10-07 10:51:00胸痛,长假,患者,医院,专家,胸痛
...人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水分，不要等口...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...生含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇、增强心血管健康。通过适量摄入花生，不仅可以满足人体对蛋白质和脂肪的需求，还能提供大量的维生素E和微量元素，帮助维持心血管健康，促进血液循环，是中老年人养心延...……更多
2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议
...其是在寒冷的冬天早上起床，是如此困难的一件事情呢？美国西北大学（Northwestern University）的 Marco Gallio 教授长期致力于研究果蝇是怎么感知温度的。他领衔的研究团队在 《Current Biology》发表文章：A Circuit Encoding Absol……更多
2023-12-18 10:27:00血管,保护,长时,果蝇,温度,人体
...调整饮食生活习惯并保持健康合理的饮食结构不可或缺。美国衰老研究所对多项研究的综合分析得出一个惊人的结论：每天减少三分之一的食物量可以延长20年的寿命！这一研究结果表明，适当的少吃不仅可以延年益寿，而且这...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...果（鲍鱼果）、腰果、榛子、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现，吃树生坚果对心脏功能更有益，因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质，如植物甾醇和多...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
...脏功能，也可直接对心肌和血管系统造成影响。发表在《美国心脏协会杂志》上一项系统综述分析表明，全身性和中心性肥胖均增加心衰风险。研究发现，内脏脂肪每增加100立方厘米，心衰风险就会增加8%。心包脂肪体积每增加1...……更多
2023-12-11 10:12:00免疫力,免疫,脂肪,内脏,树突状,细胞
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四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00