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预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分
...,蟹黄等等,这些食物胆固醇含量非常高。所以虽然它很美味,但是也要管住自己的嘴巴,尽量少吃或不吃,如果吃太多的话,胆固醇不能及时被代谢消耗掉,可能就会导致血液中的胆固醇含量,迅速上升容易诱发血脂异常,给...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...蜂蜜,搅拌至完全溶解。这会增添一些甜味,使饮品更加美味。(6)滤渣:待马蹄红枣水煮好后,可以将其中的渣滓滤出,保留清澈的汁液。(7)冷却:将煮好的马蹄红枣水放置在室温下待凉,然后可以选择放入冰箱冷藏一段时间,...……更多
这锅吊炉箜饭可是有故事的,听庄主说配方是从山里老太太那求来的
...文计划#在这个美食传奇的背后,我们不仅品尝到了美味佳肴,更感受到了那份来自大自然的馈赠和人与人之间的真挚情感。庄主和老太太的故事告诉我们:用心去做每一件事,珍惜每一次相遇和每一次机会,我们才能创造出属...……更多
春天这蔬比肉贵,焯水后拌一拌,酸辣开胃爽口,吃一口就忘不了
...致的享受。总结:香椿的体验香椿是春季不可多得的美味佳肴,焯水后凉拌,酸辣开胃,清新爽口。香椿的独特风味总会让人念念不忘,是春天里独特的味蕾享受。扩写:香椿这道菜,不只是简单的烹饪方式,更是一种味蕾与心...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...物的营养价值。所以,山楂虽然营养丰富,但在享受它的美味的同时,也要注意它的禁忌。适量食用,才能让山楂成为我们健康的好朋友。 ……更多
探秘冬季黄金菜:超越小米的营养宝库
...,加上适量的酱油和芝麻油,便成了一道既健康又美味的佳肴。这种搭配不仅增加了蛋白质的摄入,还能提供丰富的微量元素,对身体大有裨益。 ……更多
红烧凤爪绝了,酱香浓郁,软糯入味,一吃就是整盘,根本把持不住
...家分享一下红烧凤爪的制作秘籍,让你也能在家享受这道佳肴,不必总是眼巴巴地看着餐馆的菜单流口水。准备好了吗?让我们一起开始这个美味的旅程吧!食材准备鸡爪:400克生抽:2勺老抽:1勺黄酒:适量姜片:4-5片八角:1...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...盘中,即可上桌享用。二、韭黄虾 食材:虾、韭黄、青辣椒、蒜、自制剁辣椒、姜做法:1、将鲜虾洗净,去掉头和虾线,留下虾仁。韭黄洗净后切成约3厘米长的段。大蒜剥皮切片,青辣椒去籽切段,姜切成细丝。2、将锅预热...……更多
黄泥叫花鸡的魅力与做法大揭秘
...要,不妨多花点心思在这上面。叫花鸡不仅是一道美味的佳肴,它的历史也让人感慨。传说中,明末清初的一位叫花子在困境中创造了这道菜,如今它已成为我们文化的一部分。这不仅是对美食的追求,也是对传统的传承。在这...……更多
这种卤猪肘以酥烂脱骨的口感和独特的五香味,深受广大食客的喜爱
卤猪肘是一道历史悠久、备受推崇的中式传统佳肴,在中国北方的饮食文化中与酱牛肉齐名。这道菜以香浓的味道和油而不腻的口感著称,是家庭聚餐和宴请贵宾时的经典选择。精心制作的酱卤猪肘不仅能提供美味,还能为餐...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...补血养血成效。4.山楂山楂是一种口感酸甜的生果,不仅美味可口,而且养分丰厚。山楂富含多种养分物质和药用成分,具有极高的药用价值。咱们大家都知道,食用山楂可添加胃口,一同还有助于改进睡觉质量。除此之外,将...……更多
干蚕豆的七种诱人做法,让你的餐桌不再单调
...制时才容易熟透。2.麻辣蚕豆【材料】干蚕豆、花椒、干辣椒、食盐、糖、蒜末。【步骤】1)蚕豆浸泡后煮熟,剥皮待用。2)锅中加油,放入花椒和干辣椒炒出香味,捞出丢弃。3)加入蒜末翻炒,然后倒入蚕豆,加盐和糖调味,炒...……更多
腌萝卜干,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏,香辣脆爽
...量、熟芝麻适量、盐100g、白糖100g、十三香20g、味精30g、辣椒面40g、生抽80g、老抽40g、白酒80ml、香油100ml、菜籽油适量1、萝卜,切成条状以后,用适量的盐来杀水,杀水后直接放在外面去暴晒,直至彻底晒干,晒成萝卜干为止。...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...穿过,形成花瓣状,摆入盘中。2.制作调味汁:将蒜蓉、辣椒、白芝麻装入碗中,浇上热油,加入适量的生抽、蚝油、香油混合均匀,然后将调味汁浇在莴笋上,吃的时候,翻拌均匀即可。推荐食谱:莴笋叶素馅饺子所需食材:...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...当于黄豆三倍左右的清水,再准备八角、桂皮、香叶、干辣椒以及花椒,去除豆腥味还能增香。然后加两克食用碱,让黄豆加速软烂,适量的食盐入底味,大火煮开后打去浮沫,再转小火将黄豆煮熟,煮的同时准备青红椒,能吃...……更多
天堂信箱|五花肉、菜汤配地瓜稀饭,儿时的美味成为舌尖永远的记忆
...小一个不落。五花肉、菜汤配地瓜稀饭,是记忆中的美味佳肴。特别难得的是流动电影放映队进村放映的日子,爷爷还会在肉食的基础上给我们添加些许鱼类和蔬菜,让大家一饱口福后,喜滋滋地结伴去学校操场看电影。日常烟...……更多
【网络中国节·春节】东湖评论:品味年夜饭里的中国味道
...到极大改善,即便是平时,也能吃上各种山珍海味、美味佳肴,对于年夜饭也有了更多的讲究,不仅要好吃,还要营养。现在的年夜饭,人们不再沉迷于简单的大鱼大肉,同时也关注食材的均衡搭配,不再执着于在家亲手制作,...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...公众讨论却异常热烈。人们开始质疑,我们一直视作美味佳肴的鸡肉,是否真的如研究报告所说的那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?01鸡肉的营养价值早在古老的《神农本草经》中,鸡肉的甘美与温性就已被详细记载,...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...是长寿的秘诀之一。所以,这个冬天,让我们一起用这些美味的汤水来呵护我们的脾胃,享受健康和长寿吧! ……更多
让“甘味”美食香飘四海
...。天水麻辣烫之所以被越来越多的人追捧,与产自甘肃的辣椒、花椒、蔬菜等各种特色优质佐料、食材密不可分。麻辣烫以麻、辣著称,其精髓就在辣椒、花椒。特别是天水麻辣烫,辣椒出自甘谷,以香为主、辣中带香、香里泛...……更多
天然的“叶酸冠军”,正大量上市,晒干储存,随吃随取超下饭
...吃,吃之前只需浸泡10分钟即可。接下来分享个花菜干的美味吃法,一起来看看吧。 【五花肉炒花菜干】所准备得食材:干菜花、五花肉、葱姜、具体做法:1、晒干后的菜花需要浸泡10分钟,泡软之后口感好,更入味。干菜花...……更多
秋天第一碗汤,南方人经常喝,营养全面,汤汁鲜美,增强免疫力
...净净,特别是指尖部分,得全部切掉,这样才能做出美味佳肴。先要把瘦肉洗得干干净净的,把上面的筋膜切掉,再切成几小块。然后,把陈皮用温水泡软,把上面的脏东西刮掉,再洗一遍,最后把水控干。这样准备工作就做好...……更多
为何被腌的总是鸭蛋,不是鸡蛋?3个方法,在家腌出流油咸鸭蛋
...,蛋白柔嫩,蛋黄松沙可口,咬一口唇齿留香……真是太美味了!蛋黄拌饭、蛋黄肉粽,想想都是止不住地流口水。那为什么被“腌”的总是鸭蛋,不是鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋呢?一、为什么咸鸭蛋很常见?蛋类被腌制后口感风味...……更多
...拌料,切成榨菜丝、榨菜头,和榨菜叶分别装满坛子。当辣椒的红艳与五香面交融在一起,揭开盖子的瞬间,香味便弥漫开来,下稀饭、炒腊肉、烧面疙瘩汤,总会让人多下一碗饭。如今,早已过了三月不知肉味的年代,无论在...……更多
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
...持温火,避免煮过久。总结来说,这四道“温阳菜”不仅美味可口,而且非常适合秋天体质虚弱的人群。它们通过温补的方式帮助调理身体,既能满足味蕾,又能有效地改善身体状况。无论是家庭聚餐还是日常饮食,这些菜肴都...……更多
0月,不懂吃它就亏了,这食材正当季,每天一碗,喝出好气色
...大袋新鲜的莲藕带回家。他把莲藕切成片,蒸成各种美味佳肴,有时还煮莲藕粥。其中,我最喜欢的是莲藕榛子粥。每次煮完,满屋子都是粥的香味。热粥融合了莲藕的甘甜和花生的清香。那滋味真是令人陶醉。如此美好的回忆...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...如绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等,成为了人们餐桌上的美味佳肴。这些嫩芽不仅口感鲜嫩,而且富含营养,有助于促进人体内的阳气升发,对抗春季干燥气候所带来的“春燥”现象。因此,民间流传着春天应该多吃嫩芽的说法。随...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
...它能为生活带来温暖、活力和康健。无论是品尝佛手瓜的美味还是欣赏佛手瓜的花朵,都是一种对生活的感激和享受。让我们珍惜这样一种美好的存在,让佛手瓜陪伴我们度过每一个美好的时刻。无论是在餐桌上还是在园林中,...……更多
《中餐厅8》开启“中法友谊周”新篇 在魔法中寻味地道“中国味”
...提供后勤保障,翟潇闻清理桌椅,林述巍和姜妍加速制作美味小吃,而“金牌销售”虞书欣重出江湖,在商业步行街中心开启沉浸式吃播模式,花式揽客。前来助阵的刘谦,则化身“哈利波特”,用一波精彩的魔术表演吸引路过...……更多
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
...重或过咸。 四、辣炒茄子材料:茄子 2根;大蒜 3瓣;干辣椒5-6个(根据口味调节);生姜1小块;酱油 适量;料酒 适量;白糖1茶匙;辣椒粉适量(根据口味调整);食用油 适量;盐 适量;白芝麻(可选,增加香气)步骤:1. ...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香,贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
2024-12-21 23:07:00
人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00