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阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...家介绍四种春季蔬菜的烹饪方法,让你在春天里吃得健康美味。清炒莴苣春天里,莴苣嫩叶翠绿,清新可口,又称“生菜”的它,是春季常见的时令蔬菜之一。清炒莴苣,简单易做,清爽爽口,营养丰富。让我们一起来看看如何...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...季节,各种甜美多汁的水果争相上市,这些应季水果不仅美味可口,更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果,赶快品尝,因为它们马上就要过季啦!草莓3月份,春风拂面,正是草莓的时节!草莓,野蛮生长,外形鲜...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...本草诗解药注》中提到:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。可见,银耳的营养价值极高。银耳,又称银耳菜、银耳菇,是一种常见的中药食材,也是中医常...……更多
难忘菜根香(美味馆)
本文转自:人民日报李丹崖《 人民日报 》( 2024年03月25日 第 20 版)芥菜疙瘩,“疙瘩”二字虽有些土,“芥”却是个很妙的字。读起来,舌抵上齿颚发音,唇齿振动之间,舌根竟有回甘。写起来,“草字头”是叶子,中间的...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
每日商报讯 麻辣烫本质上就是加了各类调料的水煮菜、水煮肉,这一点与火锅类似,从这一方面看,这类美食既保证了口感,又能让吃饭变成一件很愉快的事情。杭州市五云山医院营养师表示,对于老年人等人群来讲,麻辣烫...……更多
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
...美食。这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟今天推荐分享的这一道菜,真的是我特别喜欢的一道菜。记得每回做这一道菜时,基本上也不用炒什么青菜也不需要额外烧个汤。只需要煮米饭时多加一...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
水果不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,蒸着吃更是能保留其营养,同时增添独特的风味。蒸水果的过程可以使其更加软糯,口感更佳,有些水果在蒸制后还能释放出更多的养分,增强其健康功效。无论是为了改善肠胃...……更多
猪油,到底是人间美味,还是健康“杀手”,是时候告诉你真相了
...味。在那个物资不那么丰富的年代,连猪油渣子都能成为美味。不过,爸妈总有点想不通,为什么吃猪油竟然成了不健康的事情,还听说了一些更让人担心的说法。不知从什么时候起,超市里的桶装食用油越来越普及,而猪油却...……更多
芦笋的“死敌”原来是它,二者万万不能同食,不然就是没病找病!
春天的芦笋真是美味极了,口感鲜嫩脆爽,可是被大家评选为“全球十大美味佳肴”哦!这个季节正是享受芦笋的最佳时刻。芦笋是个营养小宝库,里面有好多蛋白质、维生素和矿物质,还有我们身体需要的一些小小的元素。...……更多
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家,学会了再也不用出去买,自己做的比外面的还好吃。首先我们准备一个大碗,倒入50克糖...……更多
太喜欢这碗粥了,切一切剁一剁,简单烹煮调味,营养还特美味
...要说烹煮最好吃的那自然必须是砂锅慢煲。6、一碗营养美味又好吃的淮山瘦肉粥就做好了,试试你会喜欢的。地主小贴士:1、刮淮山皮的时候,记得戴上手套以免皮肤过敏。2、前腿肉的口感会比里脊肉来得好不定时分享各种美...……更多
空刻:做好源头管理,让意面“随便做都好吃”
...大利面,融合了新疆番茄与意大利番茄精华,酸甜相宜,美味可口。为了进一步追溯并传承这份独特的美味,空刻特别发起了“新疆番茄溯源之旅”项目,深入探索美食根源,揭秘经典番茄肉酱意面背后的美味密码。精选优质原...……更多
...是春节的传统习俗。去年春节,她的父母提前给她寄来了腊肉、腊肠以及亲手做好的炸丸子、炸鱼等美食。这些美食熟悉亲切的味道,慰藉了她不能归家的愁绪。除夕夜,在开封过年的她和老公通过微信视频、语音电话等方式给...……更多
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...,也能作为凉拌菜,口感鲜美。此外,香椿芽也是春季的美味佳肴,其独特的香气让人难以忘怀。【一、香椿炒鸡蛋】在烹饪香椿芽之前,先将其彻底洗净,然后放入滚水中短暂烫煮。这一步骤不仅有助于减轻香椿芽的苦味,还...……更多
牛油果这样料理一番,不好吃都难
牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味,只需将牛油果洗净,去皮去核,便可品尝到其绵密的果肉和浓郁的口感。直...……更多
这道天麻鱼头汤,竟让无数家庭餐桌焕发新生,美味健康一网打尽!
...头汤前应咨询医生,以确保安全。天麻鱼头汤不仅是一道美味的家常菜,更是一道具有多种保健功效的中药膳食。通过合理的制作方法和适量的食用,能够帮助我们改善睡眠、缓解头痛、增强记忆力和提高免疫力。希望这篇文章...……更多
平价又美味!光谷这家墨西哥餐厅人均30r吃到撑!
朋友们,如果你正在寻找一家能让你体验到正宗墨西哥风味的餐厅,那么,光谷的这家餐厅绝对是你的不二之选!这不是我随便说说,而是我亲身体验后的真实感受。那天,我和几个好友相约在这里,远远地就被那亮眼的黄色...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...一、芹菜:促进肝细胞增长,维护肝脏健康。芹菜炝香干美味可口,口感清脆,香气扑鼻,是一道家常菜肴。准备一斤嫩绿芹菜,将嫩叶摘除,清洗干净切段,焯水后和香干、香肠一起炒制,再加入小米椒、大蒜、生姜炒匀,调...……更多
大寒时节,万物开始,万象更新
...天气最冷、冰冻得最厚的大寒就得开始储存冰。我国有吃糯米驱寒的传统习俗。糯米性温味甘,有补虚补血、御寒滋补的作用,食用后会感到全身暖和,可温散风寒、润肺健脾胃。另外,在大寒之际吃年糕,还有着“年高”之意...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
干锅牛肉这道菜啊,真是美味极了!牛肉被炒得外焦里嫩,口感超级棒。再配上一些香辣的调料,简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能,越吃越想吃!-来点牛里脊肉,大概300...……更多
香气四溢的家常炒鸡,你也能轻松掌握的美味秘诀
...要掌握几个关键步骤,你也能做出那种香气扑鼻、下饭的美味炒鸡。今天,就跟大家分享一下如何在家用最简单的食材,做出一道让全家人都喜欢的家常炒鸡。鸡肉是这道菜的核心。你可以选择鸡腿肉,或者整只鸡来剁成小块,...……更多
皮肤好骨骼强!初夏必吃“碱性蔬菜之王”上市,快来尝尝吧
...下的包菜成为餐桌明星,富含营养,口感脆嫩。分享三种美味做法:包菜鸡蛋饼、包菜香肠粉丝褒和酸辣包菜。品尝美味的同时收获健康,不妨多吃包菜,享受美食与健康的双重惊喜。初夏的阳光洒在大地上,万物生长,生机勃...……更多
夏至“食”俗
...区农家会擀面做成薄饼,烤熟后夹以青菜、豆类、豆腐和腊肉食用,或者祭祖后食用或赠送亲友。这些夏至饮食习俗不仅反映了中国各地的饮食文化特色,也体现了人们对健康、吉祥和美好生活的追求。 ……更多
...假期结束,他就要回到四川,家人早就准备好了他爱吃的腊肉和“湾子辣椒”。“在外面,吃到这些就有了家的味道。”李永奇说。平日空旷的社区院落,最近停满了一辆辆小轿车。在外打拼的居民,纷纷回到家乡,和家人团聚...……更多
如何正确挑选调味料
...没有简单、好记、好用的方法,能帮助我们挑选出健康、美味、安全的调味品呢?挑选调味料的4大原则多选天然调味品天然调味品,简单来说就是以天然食材为原料,制作出来的调味品。比如,用高粱、麸皮酿造的醋,用大豆...……更多
面包这样做最美味,五种面包做法
...瓜蔓越莓面包,金黄诱人,香甜可口,是秋季不可多得的美味。 ###五、地中海风味橄榄面包地中海风情总是与阳光、海洋和丰富的食材紧密相连。橄榄面包,便是这一风情的完美诠释。制作时,选用优质橄榄油与小麦粉混合,...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...材准备:鱼(品种不限)、新鲜莴笋、口感绵软的土豆、美味火腿肠、香韧豆干、鲜嫩金针菇,以及不可或缺的麻辣鱼调料。操作步骤如下:1.请摊主将鱼处理干净并切好(鱼的种类不限)。2.鱼洗净后加入料酒、大葱、姜、花...……更多
泡水时加点它更美味又养人还不快喝起来
人们总会让你多喝水,但是对于一个不爱喝水的人来说,喝着啥味都没有的水简直太痛苦了。虽然说多喝点水是呵护健康的“渠道”,而对于一些对喝水这件事没有兴趣的人来说,很有必要改变下“套路”,其中,在水中加点...……更多
番茄炒蛋作为一道家常菜肴,色彩鲜艳、口感鲜美,深受人们喜爱
...菜,也可作为主食搭配米饭。那么,如何让番茄炒蛋更加美味呢?下面,就让我们一起来探讨一下。首先,我们要选用新鲜的食材。番茄要选择色泽鲜艳、果肉饱满的,这样的番茄口感更加鲜美,汁水丰富。鸡蛋则要选用新鲜的...……更多
想吃脆皮肠不用买,教你这样灌好一煮一煎,可当零食可当餐
...糖、蚝油、料酒、食盐等。食材新鲜简单,让味蕾更享受美味。扩写:在选择食材时,可以根据个人口味喜好进行调整,比如想要口感更加鲜嫩的话,可以选用嫩一点的鸡肉;想要更加香甜的口味,也可以适量增加白糖的用量。...……更多
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云岩区市西河街道海文社区关工委开展暑假未成年人防溺水活动
暑假来临,气温攀升,未成年人溺水事故也随之进入高发期。为切实保障辖区内未成年人生命安全,有效预防溺水事故,近日,贵阳市云岩区市西河街道海文社区关工委精心组织了一场暑假未成年人防溺水活动
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白云区都拉乡关工委联合“五老”志愿者开展“党史学习+安全教育”双主题宣传活动
为切实增强辖区未成年人安全防范意识,传承红色基因,筑牢暑期安全防线,近日,贵阳市白云区都拉乡关工委联合辖区“五老”人员组成志愿者服务队
2025-07-16 01:18:00
清镇市青龙山街道老干部微党校举办纪念遵义会议召开90周年专题讲座
为了丰富老干部的精神文化生活,让老干部们深入了解遵义会议的历史背景、重要意义和精神内涵,传承红色基因,坚定理想信念,激励老干部继续为党和人民的事业发挥余热
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革命圣地忆峥嵘,勇担使命拓新功——云岩区委老干部局开展“七一”主题党日活动
为热烈庆祝中国共产党成立104周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,近日,贵阳市云岩区委老干部局以“革命圣地忆峥嵘
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暑期来临,为切实增强青少年法治意识与自我保护能力,预防未成年人暑期违法犯罪及安全事故发生,贵阳市修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
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近日,贵阳市白云区委老干部局邀请牛场乡与沙文镇相关部门到区委老干部局二楼会议室开展乡村旅游宣讲会,与离退休干部共话乡村发展新路径
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为深入贯彻“家校社”三方协同育人理念,帮助辖区初升高的学生们科学规划高中学业,明确发展方向,近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委联合帝景社区组织开展“学业规划领航高中成长”主题公益讲座
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为持续守护未成年人健康,丰富辖区未成年人的假期生活,培养阅读兴趣与安全意识,7月11日上午,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委
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高温急救,热射病三大错误做法:1.猛灌大量冰饮冰水刺激肠胃易引发痉挛、呕吐,反致脱水加剧,严重时或引起心肌梗死。2.酒精擦浴降温酒精经皮肤吸收可能导致中毒
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17点后不吃东西或利于减脂
限时饮食是指按照一定规律在规定时间内进食的一种饮食模式。限时饮食的最佳进食时间窗尚不清楚,一项研究显示,16小时(禁食)+8小时(进食)的限时饮食方案
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天气闷热 正好自讨苦吃
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