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每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
...择,它不仅能够帮助我们保持身体健康,还能带来温暖和美味。让我们在冬季的寒冷里,一起享受盐蒸橙子的美好吧! ……更多
冰箱里为什么做不出大冻梨?东北人为什么那么喜欢吃冻梨?
...感和营养价值,受到了很多人的喜爱,然而在享受冻梨的美味的同时,也需要注意一些事项:1、补充营养:冻梨富合维生素C、维生素和多种矿物质,具有生津止渴、润肺除烦的作用。在冬天食用冻梨,可以帮助你缓解干燥,保...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...得一提的是“生命之果”——无花果,这可是夏季必尝的美味哦!说到无花果,很多人可能会好奇,它是不是真的没有花呢?实际上,无花果是有花的,只是它的花非常小,而且隐藏在果实的内部,被称为“隐头花序”。因为不...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...柿减肥。小时候我们吃的西红柿,有一口粉粉糯糯,特别美味,但是现在我们买的西红柿一般都是硬邦邦的。而且咬一口还是一个空心的果子,根本没有西红柿的味道,这到底是为什么呢?西红柿的营养成分西红柿又叫番茄,其...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...腊肉、香干一起,随便一炒就好吃,鲜嫩、营养、脆爽、美味,特别的好吃。四、慈姑慈姑可“厚肠胃、止咳嗽”,是一种优质的水生作物,慈姑是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和蛋白质、矿物质等,慈姑是一种营养丰...……更多
樱桃派,不仅仅是一个甜点,更是一种情感的寄托,一种味蕾的享受
...其实并不复杂,只需要掌握几个关键步骤,就能轻松做出美味的水果派。首先,我们来制作派底和酥粒。选用优质的面粉和黄油,经过精心揉捏和切割,就能得到两种截然不同的口感——派底酥脆,酥粒绵软。这种巧妙的设计不...……更多
水果摊贩说,入夏后,这3种水果尽量不要买,家里有也要少吃
小王工作公司的楼下有一家水果摊,他一休息就去水果摊买东西。每一次小王来,水果摊的老板小张都热情欢迎小王,两个人真的是相见恨晚的,两个人每次见面都聊的很开心。小王刚到摊前,小张迫不及待的跟小王分享刚来...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
...碱性食物,中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味!“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入九月,农民伯伯开始忙碌起来,小院内开始堆满胜利的果实,什么玉米、花生、红薯、核桃、板栗等各种各样的农作物...……更多
榴莲相克的食物有哪些
榴莲被誉为“水果之王”,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,补肾壮阳,健脾补气,暖和身体,因此颇受人们的喜欢。但是榴莲食用不当的话同样会对身体造成危害的,下面我们就来看看榴莲相克的食物有哪些。...……更多
月经吃什么可以缓解疼痛
...,跌打损伤、肠燥便秘。6.苹果苹果也是能够缓解痛经的水果,在月经期间的时候,女性朋友可以多吃一些苹果,以达到缓解痛经的目的。女性朋友将苹果做出红酒炖苹果,这样效果会更加好一些。经过上文的介绍后,相信大家...……更多
释迦果是什么季节的,在我国产地有哪几个地方,我们一起来了解
...乳白色,口感柔软、甜美,带有独特的香气。释迦果不仅美味可口,而且营养丰富,富含多种维生素和矿物质,被誉为“热带果王”。关于释迦果的成熟季节,这主要取决于其生长地的气候条件。在热带地区,释迦果的成熟季节...……更多
上市半个月 榴莲半价卖
...”惊奇不已,车上的“26.8元/斤”招牌,更让她对今年“水果之王”的价格走势充满好奇。榴莲以其独特的口感和丰富的营养价值,一直以来颇受消费者的喜爱。进入5月,来自东南亚的榴莲开始大举进入福州市场。记者昨日在福...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...些倒入搅拌好奶昔,上面放上草莓片贴在小碗中,又香又美味的草莓慕斯做好了,开吃吧!三,橘子。桔子中含有大量维生素C、维生素P和多种抗氧化物质,纤维素、果胶等营养元素,食用后能够提高免疫力,有对抗疾病,促进...……更多
哈密瓜怎么挑,教你挑选小窍门,甜美可口清香宜人
...,才能挑选到一颗甜美可口的哈密瓜,享受夏日的清凉和美味。 ……更多
即将“消失”的6种水果,上世纪80年代很受欢迎,如今却不多见
...时间的推移,我们生活中的许多事物都在不断地变化。在水果的世界里,也有一些曾经的热门水果,如今逐渐消失在人们的视线中。今天咱们就聊一下,这些即将“消失”的6种水果,它们在上世纪80年代非常受欢迎,但如今却变...……更多
为什么冬季的草莓比夏季的草莓更甜
...!研究人员选取了具有代表性的硕丰草莓分别取自超市、水果店、路边水果摊各3kg,平均各分成8份,对比不同清洗方式对草莓样品中农残的影响。实验结果发现:摘掉草莓蒂和不摘掉草莓蒂在去除农残方面有着明显的区别,摘...……更多
它是最甜的水果,现在正好上市,可惜好多北方人没见过
...到,比如说新疆的无花果,只有当地人才能够品尝到它的美味,一般其他地方的人是很难会尝到的。所以说在日常生活当中,其实有一些水果对于一些人来说可能见都没有见过。 它是最甜的水果,现在正好上市,可惜好多北方...……更多
果蔬汁真的健康吗?还是少喝吧!
...和食品界争议较大的饮品之一。主要原因在于,它们来自水果和蔬菜,却又不是完整的水果和蔬菜,它们充满了蔬果中该有的大部分营养素,却少了关键的某几种。在此我先说说在戒糖的饮食模式下,究竟该怎么看待果蔬汁和果...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...所以平日里我们要多补充些水分,同时每天也要吃上一些水果。当然水果在冬季的作用并不仅限于补水,还可以为我们提供各种维生素,纤维素,矿物质等,有助于滋润内外,增强免疫力。不过这个季节的水果非常多,我们在吃...……更多
流产后可以吃榴莲吗
...抵三只鸡”,可见榴莲的营养价值之高,作为公认的滋补水果,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,那么流产后可以吃榴莲吗?接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以吃榴莲,但要适量。榴...……更多
引产后可以吃什么水果
女性在接受引产手术后,可以应适量吃一些新鲜的水果,以补充体内所丢失的维生素。那么引产后可以吃什么水果呢?接下来就为大家介绍。引产后可以吃什么水果1.香蕉香蕉营养丰富,含有粗纤维,容易消化、吸收,而引产后...……更多
西红柿怎样辨别“激素”的劣质品?记住3点,建议参考下
...有它的存在,那时人们都喊它为“狼桃”。番茄也是一种水果,对我们的补充营养成分也是很大的,这对我们来说也是很有利的。我们很多的人也是很喜欢吃的,里面的水分也是很多的,所以它也是一个名副其实的水果。接下来...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...,这3种素食也要尽量少吃 榴莲榴莲是有人爱有人喜欢的水果,由于它的特殊气味让有一些人想要远离,但是有一些人却认为榴莲甜蜜可口,非常好吃,但如果你存在高血脂问题,这个时候就需要少吃榴莲。榴莲是一种高糖水果...……更多
...起摆上供桌,供祖先享用,等时辰一过,大家就可以享用美味的糖糕馍了。如今,红糖年糕早已不是春节独有。但只有在春节时,年糕才从美味升华成一种期待、一种仪式和一种情感。这时,年糕作为一种载体,能把一年来对亲...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭,而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔,这颗外表小巧却内涵丰富的水果,成为了冬季养生的首选。其酸甜可口的口感,不仅令人爱不释手,更因其富含维生素C等...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...是经典早餐,是很多人的最爱。但是呢,你知道吗?这种美味的食物其实对我们的肾脏并不好。油炸食物里含有好多油脂和脂肪,你长期吃的话,这些油脂和脂肪就会在你身体里堆积起来,不仅会让你变胖,还会导致高血压等疾...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...,以免对身体造成负担。第二种:牛肉干。牛肉干是一种美味可口、营养丰富的零食,特别适合老年人食用。它富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,有助于增强老年人的体质和免疫力,延缓衰老。像平时晒太阳或者在追剧的时...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...惠哦。快来看看,你最喜欢哪一种吧!柿子,那真是一种美味啊,口感脆甜可口,农村里多得吃不完。我妈每年都会晒柿子饼,当小零食吃,真是香甜软糯,和地瓜干一样好吃。不过,吃柿子的时候最好把皮去掉,不然口感不好...……更多
海南奇食记
...的环境孕育出了非同一般的食材,造就了与众不同的烹制美味的方法。海南有哪些奇异食材,除了尚鲜,海南人制作美食还有哪些秘笈?本期海南周刊封面聚焦海岛奇味,敬请关注!环球同住一“村”,饮食习惯的边界日益变得...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00