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花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...每100克花生大约含有25-30克蛋白质,这一含量远超过某些肉类食品。对于中老年人来说,蛋白质是维持肌肉健康、预防肌肉流失的关键营养素。心血管健康的益友花生中的不饱和脂肪酸,尤其是富含的油酸,对维持心血管健康具...……更多
...氧细菌,主要以食物为传染媒介,广泛分布于自然界,像肉类、蛋类、禽类、海产品、乳制品、蔬菜等都可能成为李斯特菌的感染源。李斯特菌具有不怕冷特点(0℃亦能缓慢生长),因此,不论是我们以为存放在冰箱就安全的...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...优质蛋白质来源;建议三:控制红肉摄入红肉(如牛肉、羊肉)的过多摄入与某些健康问题有关,建议适量食用;科学证据:长寿与饮食的关系多项研究表明,适度的饮食习惯与长寿有关;例如,地中海饮食模式就是一种结合了...……更多
如果长期吃久冻的肉,难道真的会致癌吗?一文解开疑惑
...掉可惜,这个时候就会放进冰箱进行储存。而且对于一些肉类食品也会放入冰箱,买来的生肉如果用不完,也会放入冷藏室进行冷冻,这样可以保鲜食材的同时延长保质期。但是现在却在网上出现了这样的一个说法,很多人说如...……更多
致癌物质或超标2000倍,每家每户都在吃,真假该怎么辨别
...,一定是那片片在沸腾的红色汤汁里上下翻飞的牛肉卷和羊肉卷吧?没错,这些牛羊肉卷是火锅的灵魂之一,大家都特别喜欢它们。吃起来,肉质紧实,裹满了你自己最喜欢的蘸酱,轻轻一咬,肉汁在嘴里四溢开来,那种满足感...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量摄入外,我们还应该多“补铁”。铁是人体必需的微量元素之一,冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血,...……更多
“生鲜灯”禁令实施首日,观山湖区检察院开展现场调查
...官对辖区内大型商超、农贸市场及居民社区超市销售猪牛羊肉、肉类熟食、蔬菜水果摊贩开展现场调查工作,查看在新规实施后,商家是否有违法使用“生鲜灯”的情况。经过调查,检察官们发现,在部分大型超市销售猪肉的摊...……更多
海参虽好,却不能乱吃,尤其是这六种人,应该引起足够的重视
...进身体健康。此外,土豆和红薯还可以搭配其他食材,如肉类、蔬菜等,制作成美味的菜肴,既能满足口感需求,又能达到保健的效果。 ……更多
字节跳动130名员工食物中毒,供应商曝光,已暂停营业
...。新加坡对来自中国市场的限制主要集中在肉类,鸡猪牛羊肉都无法进入;蔬菜水果、干货调料基本能够从中国进口;鱼海鲜类进口限制少。此前,云海肴联合创始人、海外业务CED吕志韬也曾向媒体公开表示,新加坡餐厅的肉类...……更多
烤串越香,致癌物越高?
...边的烧烤摊都支棱起来了。哪怕只是远远路过,也能闻到羊肉串、烤鸡翅的焦香味;如果烤串再搭配个啤酒饮料,无疑是很多人夏日里的一大享受。不过,最近一项研究发现:烧烤产生的致癌物会促进癌细胞的转移。这可能让不...……更多
食品冻干机能制做哪些零食
...种便捷的食品选择。常见的冻干食品包括冻干水果、冻干肉类、冻干蔬菜、冻干奶制品等。这些食品在冻干后,可以直接食用,也可以作为配料用于制作其他食品。食品冻干机是一种用于将食品进行冻干处理的设备,可以用于制...……更多
说说麻辣烫里肉丸蟹棒的“真面目”
...貌似营养全面:里面既有多样的蔬菜,也可以吃到各种“肉类”,比如牛肉丸、鱼丸、蟹柳、鸡柳等等。这些“速冻肉”类价格低廉,吃起来又有肉的感觉。然而,在美味且饱腹以外,很多人也会考虑健康问题:这些“速冻肉”...……更多
冰箱里的冻肉,超过这个时间,尽量别吃了,建议直接扔掉
...代家庭生活中,冰箱成为了储存食物的重要工具,尤其是肉类,为了延长保鲜期,我们常常选择将其冷冻保存。然而,即便是低温环境,也无法无限期地保证肉类的品质与安全。一般来说,家用冰箱冷冻室的温度虽能抑制大部分...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...对食品安全、食品卫生、来源等有科学的认识,采购蔬菜肉类需在正规场所和途径购买,购买包装食品要留意食品生产日期和保质期等相关信息,观察包装是否存在涨包和漏气等缺陷问题,避免购买过期或即将过期的食品。3、...……更多
好心提醒:市场上买肉,颜色太鲜艳的不能要,当心二氧化硫中毒
...,直到她的好友提醒,这些可能是食用了含有二氧化硫的肉类所致。在探索肉类及其他食品的保鲜秘密时,我们经常会遇到一个常见但潜在危险的物质——二氧化硫。这种无色气体在食品工业中广泛应用于防腐和漂白,特别是在...……更多
哈斯海日汗委员:推进牛羊肉精深加工产业高质量发展
...区政协委员、锡林郭勒盟工商联主席哈斯海日汗对推进牛羊肉精深加工产业高质量发展充满信心。“锡林郭勒盟被国家九部委评为‘锡林郭勒草原肉羊中国特色农产品优势区’,年出栏牲畜800多万头只,但其中仅有450万头只在盟...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...阿姨被诊断出胃部不适,医生警告她要小心食用加工过的肉类,尤其是像腌制酥肉这样的食品。这让李阿姨开始思考,她长期享受的美食是否真的安全。腌制酥肉与健康:不容忽视的风险腌制酥肉,这道看似普通的美味佳肴,背...……更多
鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...食物,平均每100克鸡肉中含有23.3克的蛋白质,比猪肉、羊肉都要高,而且脂肪含量很少,很适合中老年人食用。2、又被称为降压肉鸡肉中含有丰富的精氨酸,这种物质在体内可转化为一氧化氮,从而辅助调节血压,因此鸡肉可...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...成不利影响。高脂肪的食品如油炸食品、快餐和一些加工肉类,都是高血压患者应当尽量减少的。例如,有位老年人平时喜欢吃肉类和油炸食品,发现减少这类食物的摄入后,他的血压明显得到了控制。高糖饮食会促使体内胰岛...……更多
蛋白质含量高的食物排名
...充裕动能的肉类食物,各自有普遍的生猪肉,鸡脯肉,牛羊肉等每10克之中就会有15.5-20.5克的蛋白质成分,小动物蛋白的生理学使用价值一般都比绿色植物蛋白的要高。次之第三名便是淡水鱼了,其100克中就带有15.3-18.8克的蛋白...……更多
多囊导致的不孕,其实可以从这些方面来调理
...的多囊患者,建议选择“少红多白”的肉类,猪肉,牛、羊肉等少吃,瘦肉,鸡肉等可以适当吃些。奶制品方面,要增加优质乳制品的摄入,尽量不要吃奶油、人造奶油、油炸食品、西式糕饼等。家中炒菜尽量选用橄榄油、菜籽...……更多
让肉类产业“飞”起来
...,高效的屠宰场和食品加工厂,打造出低成本、高效率的肉类食品流通系统;依托全域冷链物流资源,实现食品在运输全过程的安全运送;品牌化运作赋能肉类产品提升价值。“除了养殖,我们什么都能做!”张文博笑着说,他...……更多
女人豆腐吃多了会得癌?男人会变娘?一文解答疑惑
...一种优质的植物蛋白质来源,适合素食主义者和需要控制肉类摄入量的人群。每100克豆腐中含有约8克的蛋白质,蛋白质含量相当于同等重量的牛奶。降低胆固醇:豆腐富含不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,减少...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?研究结果公布答案,看完涨知识
...是这4种食物首先,我们要警惕的是那些经过高温加工的肉类食品。当肉类在高温下被烹饪时,会产生一种名为“杂环胺”的致癌物质。这种物质不仅存在于烤肉中,还广泛存在于煎、炸、熏等高温加工的肉类食品中。长期摄入...……更多
树立正确的食物观 做合理膳食的践行者
...,适当增加大豆制品的摄入,补充营养,促进健康。五、肉类重“质”。肉类在提供优质蛋白质、维生素的同时,也提供了较多的脂肪和胆固醇。应优化动物性食物结构,增加水产品、禽肉和蛋类的摄入,每周至少食用2次水产...……更多
...向消费者发出警告称,山姆会员商店和开市客出售的熟食肉类拼盘可能引起沙门氏菌中毒。报道称,美国疾病控制与预防中心建议消费者不要食用任何批次的熟食食品,包括山姆会员店和开市客出售的几种熟食产品。目前,美国...……更多
...经过任何处理的动物衍生品而感染布鲁氏菌,如奶制品和肉类。常见症状包括发热、乏力等,严重者可导致脾脏、肝脏等重要器官受损。若不及时治疗,病情容易向慢性发展,一旦发展为慢性疾病则极难治愈。易感人群一般为接...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...症远离我们。结语:相信大家在看完本文之后,对癌症与肉类食品之间的关系有了更多认识,我国癌症高发病率的原因与喜欢吃肉之间并没有必然的联系,因为癌症的成因有很多。不过我们在吃肉时也应该注意选择,少碰那些不...……更多
元宵节饮食指南
...扁豆、蚕豆、香蕉等。3.鸡鸭肉逢年过节,餐桌上的各种肉类丰富,适合高血压患者食用的并不多,鸡、鸭肉和鱼肉一样,脂肪含量低,蛋白质含量高,对血压的平衡没有很大的影响,而且能提供人体所需营养物质。 肥胖者—...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...食用,以增加营养价值和口感。比如可以与猪肉、鸡肉等肉类一起煮汤喝;可以与蔬菜一起炒制;可以做成南瓜粥或者南瓜派等。不同搭配有助于满足不同人群对口味的需求。3、蒸煮或者烤制南瓜可以通过蒸煮或者烤制的方式...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
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当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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