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...圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉：味甘性温，有滋补气血，益脾开胃，安神，润肤养颜的作用与功效，对咱们心脾虚、气血两虚的女生特别友好。党参：补气养血、生津健脾胃，经常食用可以强身健体，面色红润有光泽...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...黑，从而影响到整体的食用体验。最近我却发现了一个炖羊汤的秘诀，那就是在炖羊汤时，我们不需要加入八角，而是只需要加上白芷和小茴香这两种香辛料。白芷是一种在烹饪中具有重要作用的香料，其独特的苦味可以为食物...……更多
2023-12-06 19:39:00别用,八角,羊汤,羊肉,味道,羊肉
...。”中医师提醒。对于有家长连续多天给孩子吃清蒸仔鸡滋补的做法,营养师表示：“营养学一般提醒饮食应该多样化，一周内可将鸡鸭鱼肉虾等肉类各吃一天。从食品安全角度来说，也不提倡短期内大量吃同一种食材。”【推...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...错的，不用担心长胖的问题，而且经常吃点羊肚可以起到滋补身体的功效，能够提高身体的抵抗力和免疫力，来抵御风寒，并且可以使人精力充沛，工作更加有精神，注意力也更加集中。1、首先我们先将羊肚放在清水当中浸泡...……更多
2023-12-16 17:34:00羊肉,手脚,现象,羊肚,清水,食用
...脚犹如艾灸这些穴位一样，有推动气血运行、温煦脏腑、滋补元气、通畅血脉、消除疲劳的作用。“足浴时可以加入红花、艾叶、透骨草等温经通络药物，有助于温暖全身，改善手脚冰凉的症状。”阳池穴是支配全身血液循环的...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...的季节，一碗热腾腾的药膳羊肉汤不仅能驱寒保暖，还能滋补身体，成为许多家庭餐桌上的必备佳肴。药膳羊肉汤的独特之处在于其将传统的烹饪方法与中草药的精华相结合，不仅口感鲜美，还具有保健功效。在准备药膳羊肉汤...……更多
2024-06-12 13:08:00药膳,制作方法,滋补,易学,保暖,羊肉
...：本药膳具有养血滋阴，健脾益气的功效。其中，花胶有滋补肝肾，固摄养阴之功；虫草花擅长滋养肝肾，健脑补虚；枸杞子补益肝肾，养血明目；桂圆有健脾养血，宁心安神的作用；红枣可补中益气，有养血安神之效；陈皮行...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...钙等营养元素，能快速的为身体补充能量，是寒冬腊月的滋补佳品。另外牛肉还是高营养低脂肪的肉类，多吃也不用担心身体会过多堆积脂肪而发胖，特别是上了年纪，更要多炖煮一些牛肉来吃，为身体提供足够的能量来抵御寒...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...。炖羊腿汤时，可以搭配一些草药，使得汤汁更加浓郁，滋补养生效果更佳。推荐食谱：【羊肉饺子】
除了各种烹饪方式外，羊肉还可以用来制作美味的羊肉饺子。以下是简单的羊肉饺子食谱：准备材料：羊肉、面粉、胡萝卜...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...一碗
港口餐饮公司南实食堂后厨师傅正在备菜食材天寒羊汤暖■文图/通讯员 孙俊天寒地冻时，能暖心又暖胃的，可能就是一碗飘着热气、香气的羊汤。奶白色的羊肉汤上桌，鲜美的羊肉混着一点葱花的香味，让人垂涎。捧起...……更多
2024-01-05 03:38:00天寒,羊汤,羊汤,羊肉,天寒,一口
...功效：补益肝肾，滋养五脏。阴极之至，阳气始生，以“滋补”为主二、仲冬【猪蹄花生汤】配料：猪蹄1只，花生50-100g，红枣8颗，枸杞20g，黄芪15g，生姜3-5片，盐适量、醋少许、料酒适量。做法：冷水焯猪蹄，去掉黑沫；加入...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...儿较为赞不绝口的食材，并且也是一种对人体有非常好的滋补养生实际效果的食材，许多地域都是有吃狗肉的习惯性，不论是老人還是少年儿童，都能够吃狗肉，可是在这儿需要提示大伙儿，羊肉尽管味儿较为美味，并且也是有...……更多
2023-02-23 17:29:00狗肉,好不,羊肉,狗肉,女士,人体
...、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外运动，提高身体抵抗力。三、冬季养生美食推荐...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
夏季滋补：藏身的补血好物推荐夏意正浓，我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战！不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”，让每个周末都能带来一次全面且适宜的补养体验。在这里，每周只需一次，为你守护四...……更多
2024-06-29 18:10:00滋补,推荐,红枣,食用,当归,人群
...到了人一生应该坚守什么。在朋友的帮助下，我开了一家羊汤馆，刚开业那会儿，生意还说得过去，后来一天不如一天。父亲听说羊汤馆生意不好，忙完农活就急急赶到城里来。父亲来的第三天，我就去外地出差了，临走对父亲...……更多
2023-01-20 02:00:00影子,父亲,羊汤,生意,小本,顾客
...多种食材中和搭配，是药膳、食疗的常用材料，用于冬日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，这时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒，例如大葱，其味辛，性微温，具有通阳、...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...健康和口味呈现出了完美的结合。那么，当归是如何让炖羊汤更美味的呢？首先，羊肉有一种独特的膻味，有些人可能不太喜欢。而当归正好可以帮助去膻。当归中含有一种成分叫做川芎酮，它具有很强的调味作用，能够掩盖羊...……更多
2024-01-08 09:35:00羊汤,御寒,羊肉,伴侣,羊肉,当归
...年打虎！天冷了以后，大家都想给身体补一补。不过呢，滋补也是要合理搭配的，不能一味地大鱼大肉。今天张晋主任就教我们食材巧搭配，补出好身体！01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气，是很多人进补的首选。但是...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...薯的软糯香甜，姜的暖胃驱寒，红糖红枣的甜蜜和枸杞的滋补结合。坚持喝一段时间，你会发现你的气色和精神都会有显著的提升。食材：红薯一个、红枣4颗、枸杞10克、姜一块、红糖一块做法：1、姜不用去皮拍碎方便入味2、...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...，你是否知道，除了牛羊肉之外，还有一种食物同样可以滋补身体，而且更加易消化、不上火？它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物，一直以来都备受人们的喜爱。与牛羊肉相比，鸽子肉的蛋白质含量更高，而脂肪含...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...角度的好处；在中医里，羊肉性温，能够温中补虚，对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说，那可是个好东西；特别是在秋冬季节，来一碗热腾腾的羊肉汤，不仅暖胃，还能增强身体的抵抗力；但是，羊肉虽好，也不能乱吃；吃羊...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...身脾胃不太好、消化功能不强的人来说，红枣又比较甜腻滋补，会让这类人的脾胃更有负担，除此之外还会增加湿气，此时可以请出陈皮。陈皮，理气健脾的同时还能化痰燥湿，换句话说陈皮能够理顺五脏六腑的气，还能烘除体...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...农村大众报放下碗筷，再坐一会儿，遇见熟人说说话围着羊汤摊，有种又暖又香的赶集味儿周东方正在为客人盛羊汤。早上5点，天还未亮，日照市东港区三庄镇大集上空无一人。10月初的空气中已经有了些许寒意，远处偶有几声...……更多
2023-10-20 16:28:00羊汤,味儿,羊汤,大集,客人,羊肉
冬季干燥，食用甘蔗不仅能为身体补充水分，还有保健养生作用。平时，大家吃甘蔗时多为生吃，但古籍中还记载了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载，甘蔗熬制后有益脾胃；《本草纲目》指出，甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今...……更多
2024-01-13 08:44:00甘蔗,滋补,食疗,甘蔗,羊肉,本草
...出血都说“围炉聚炊欢呼处，百味消融小釜中”，火锅、羊汤、涮肉是温暖过冬必不可少的仪式感，广东人还喜欢用人参、黄芪等滋补药材煲一锅暖暖的药膳煲全家人享用。消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了？刘凤斌...……更多
2023-12-28 00:45:00消化道,寒冬,医生,消化道,人群,疾病
...一碗羊肉汤，身体和胃立刻被温暖环绕。羊肉面、羊糕、羊汤、红烧羊肉……在南京都市圈，有不少传承百年以上的羊肉制作技艺，其中被录入省市县各级非遗名录的就不下七八种。羊肉+面四代人做好一碗面在距离南京1小时车...……更多
2023-12-26 01:06:00羊肉,羊肉,香泉,技艺,霍里,制作
...暑正是天气最为炎热之时，在很多地方有大暑吃羊肉、喝羊汤的说法。我们都知道有“春夏养阳”的说法，在大暑节气，也是一年之中最热之时，吃羊肉喝羊汤，可以帮助体内阳气的生发、排出体内的寒湿之气，且羊肉在大暑节...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...过程，助力寿命的延长。孜然羊肉孜然羊肉，是一道富有滋补功效的经典菜肴。孜然具有温阳助火、驱寒祛湿的特性，而羊肉则富含蛋白质和各种氨基酸，有助于补充体内的阳气。烹饪时，将羊肉切成适口大小，用孜然、盐、料...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...杂粮为主要的食材，然后配上新鲜的蔬菜、肉、蛋、其他滋补食材等，但主要还是那种富含膳食纤维、维生素等物质的，对于身体自然是好处加倍的。那粥与脾胃之间是什么关系?因为冬天脾胃工功能下降，加上天冷对脾胃的刺...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
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