- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...种营养成分。豆角富含膳食纤维，有助于促进消化、维持肠道健康，并有助于控制体重。豆角含有多种维生素，如维生素A、维生素C和维生素K，以及钾、镁、铁和锌等矿物质，是一种非常营养的蔬菜。随着种植技术的进步，虽然...……更多
2023-10-24 21:56:00豆角,肠道,膳食,纤维,健康,豆角
...南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进脂肪分解，帮助通便排毒，晚上吃不会发胖。哪些食物...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...的生理过程。排便不仅是身体排除废物的方式，更是反映肠道健康的直接指标。本部分将深入探讨排便对健康的影响及其背后的科学原理。排便频率与健康：找到你的“正常范围”排便频率因人而异。一般而言，每天至少一次到...……更多
2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康
肠道健康，这个看似平常的话题，实际上是我们每个人日常生活中的“隐秘英雄”；为什么这么说呢？因为肠道不仅仅是我们消化吸收的场所，更是我们身体免疫系统的重要组成部分；今天，就让我们一起来聊聊肠道健康那些...……更多
2024-05-07 10:37:00肠道,被子,时间,健康,肠道,健康
...宝放屁隐藏的信息有很多，那么，宝宝老是放臭屁是怎么回事？如何应对宝宝放臭屁？下面一起来看看吧。宝宝老是放臭屁是怎么回事1、消化不良当宝宝的消化系统尚未完全发育，可能难以处理某些食物，特别是高脂肪或高纤...……更多
2024-04-19 16:31:00老是,回事,宝宝,宝宝,食物,肠胃
鹅粪便带血治疗的方法 鹅经常拉血便是怎么回事种鹅养殖是一种重要的项目，在养殖过程当中，我们不但要注意日常的饲养管理方法，同时也要重视养殖的效益情况。鹅经常拉血便是怎么回事达龙毒肠清，鹅病毒性肠炎的克星...……更多
2023-10-25 14:01:00粪便,回事,治疗,方法,种蛋,饲养管理
...，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、肠燥
秋天气候干燥，肠道易缺水，容易出现肠燥便秘等问题。肠燥的表现主要有：大便干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢？1.饮食调理：多食用富含纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
你是否有过这样的经历，饭后嘴巴苦涩，让你感到不舒服？这种感觉可能是由多种因素引起的，有些是生理的，有些是病理的。接下来，我们将深入探讨嘴巴苦涩可能涉及的6大原因，以及如何改善这一症状。饭后嘴巴苦涩，可...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...及时清理的仓库，积攒了太多的“杂物”，尤其是我们的肠道，更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰，而我们寻找的解决方案往往是药物，却忽略了大自然已经为我们准备好的解药。在众多的天然“清...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
小腿皮肤粗糙瘙痒，是皮肤表层保护膜受到破坏，皮肤缺少水分和维生素A引起的。补充维生素A，外擦维A酸霜，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。平时多喝水补充水分，洗澡后用润肤...……更多
2024-02-10 21:02:00小腿,粗糙,回事,皮肤,小腿,维生素
当你的腰部发出了SOS信号，也许并不是简单的“累了”或“老了”，这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出，也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出，好比你的脊柱中的小甜饼意外地被...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...的粪便，大多数人都是比较厌恶的，认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害，那么事实上真的如此吗？其实人体粪便主要是由食物残渣经过水分吸收后所形成的，所以即使长时间不排出也不会“去哪儿”，...……更多
2023-10-19 17:25:00一文,答案,长时,肠道,粪便,健康
...较高，包括可溶性和不可溶性纤维两种。可溶性纤维能在肠道内形成胶状物质，吸水膨胀，软化粪便，有助于缓解便秘；不可溶性纤维能增加粪便体积，刺激肠道蠕动，促进排便。两者共同作用，使西兰花成为理想的润肠通便食...……更多
2024-04-27 06:29:00碱性,代谢,蔬菜,维生素,西兰,纤维
霜降后多吃它，一吃补血养颜，二吃排毒通便，三吃清肠道，别不懂霜降后，秋季也只剩半个月了，马上就要到入冬了，天气十分干燥，而且越来越冷，大家都喜欢吃一些肉类来进补，这样容易长胖，身体里也积累了很多垃圾...……更多
2023-10-28 21:37:00肠道,木耳,黑木,生抽,蒜瓣,切成
...送往医院。医生诊断出由于长期憋便，导致严重的便秘和肠道问题。这不是孤立事件，而是许多人不经意间忽视的日常习惯。憋便，听起来平常无奇，但它背后隐藏的健康风险，却是许多人所不知。肠道，这个体内的“垃圾处理...……更多
2024-01-17 11:05:00调整,肠道,长时,健康,影响,问题
在寒冷的冬季，李阿姨，一位活泼的中年女性，像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天，李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力，变得干涩、紧绷。早上照镜子时，她能看到皮肤上那细小的干...……更多
2024-01-23 12:28:00干燥,回事,皮肤,皮肤,阿姨,干燥
肾脏，这个人体的代谢之源，担负着生成尿液、排出体内废物的神圣使命。关于肾脏健康的种种说法，无疑让许多人忧心忡忡。那么，当我们每日多次排尿时，究竟尿液的哪些变化，才是身体健康状况的真实写照呢？正常、健...……更多
2024-05-03 06:55:00异味,回事,尿液,肾脏,异味,尿酸
每当细雨纷纷洒落，南方的天空便似乎被一层湿润的轻纱笼罩。这种湿润的感觉不仅源于雨滴的滋润，更与南方的气候、地理特征以及生态环境密切相关。1、气候特点南方地区，特别是沿海地区和长江流域，多属于亚热带季风...……更多
2024-05-04 23:42:00回事,天气,空气,气候,水汽,环境
...碍;排便后仍有粪便未排完的感觉。导致便秘的原因很多,肠道肿瘤、肠梗阻或术后肠粘连等原因导致胃肠道结构异常,造成便秘。例如平日里排便规律的老年人群,尤其是年龄在50岁以上的人群,若突发便秘,可行胃肠镜检查排除胃肠...……更多
2024-03-21 08:33:00怎么办,肠道,疾病,生活方式,生活,安康
“快一周没有排便过了，感觉肠道里全是宿便，我要不要买点清肠茶排下毒？”生活中不少人常被便秘困扰，觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位，她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒，却没想到...……更多
2023-10-21 06:46:00肠道,养护,寿命,关键,健康,肠道
...
燕麦中含有大量的膳食纤维和水分，食用燕麦可以促进肠道蠕动，改善便秘，从而有效地预防肌肤干燥、缺水等问题。五、草莓草莓中富含维生素C、多酚类抗氧化物质等，能够帮助肌肤保湿、提高肌肤弹性，同时还能够抑制黑...……更多
2024-04-21 12:20:00错过,食物,饮食,肌肤,燕麦,干燥
在日常生活中，有些人可能会在跳跃或进行其他身体活动时，感到尿意袭来。这种情况虽然可能令人尴尬，但它实际上是身体某种状况的反应。了解这一现象背后的原因，并采取相应的措施，有助于我们更好地维护身体健康。...……更多
2024-05-01 13:01:00回事,膀胱,肌肉,身体,饮水,尿液
...。长期的压力和焦虑可以干扰身体的正常消化功能，导致肠道运动减缓。此外，某些药物的副作用、肠道疾病以及年龄增长也可能导致便秘。
长期便秘不仅影响生活质量，还可能带来一系列健康风险。例如，它可能增加患痔疮...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...、方式以及水质的选择。早晨起床后喝一杯温水可以刺激肠道蠕动，促进新陈代谢的启动。餐前半小时和餐后一小时饮水，可以帮助食物更好地消化，避免餐中大量饮水导致消化液稀释，影响消化效率。选择清洁、安全的饮用水...……更多
2024-02-01 11:31:00医生,还是,水分,肾脏,饮水,调节
...，但同样也会出现“肿眼泡”的情况，那么，这又是怎么回事呢？其实，除了饮水过多这一因素外，若是人体患有慢性肾病，同样也会频繁在早上起床后，出现“肿眼泡”的情况。我们都知道，肾脏作为人体最为重要的一个代谢...……更多
2024-02-29 14:08:00眼泡,过多,现象,只是,眼泡,情况
...足的水分可以预防便秘，这是因为水可以软化大便，帮助肠道更容易地运动。根据美国国家科学院的一项研究，男性每天应该摄入约3.7升水（包括饮料和食物中的水分），而女性则是2.7升。这些指导建议强调了充足水分对于维持...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...乌鸡、百合芝麻猪心汤、黑豆炖猪骨、莲藕鸡汤等。呵护肠道袁国立说，进入冬季，大家都很注意保暖，然而却忽略了这时的肠道也很脆弱，一不小心，肠道疾病就犯了，便秘、腹泻、腹痛、消化不良纷纷找上门。有数据显示，...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...是对于发烧的患者来说，过多摄入这类食物可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良，甚至引发腹泻等症状。因此，在发烧期间，适当减少鱼肉蛋奶的摄入是有必要的。那么，生病发烧期间应该如何选择合适的食物呢？以下几点...……更多
2024-05-07 11:12:00鱼肉,身体,食物,饮食,碳水化合物,鱼肉
...治疗方案。饭后经常感到胃胀气和频繁打嗝，这可能是胃肠道功能失调的表现。胃胀气和打嗝可能是由于胃肠蠕动不协调或者气体积聚引起的，康芝蒙脱石散可以通过吸附水分和毒素，减少肠道的水分排泄，从而减轻腹泻症状。...……更多
2024-03-20 15:06:00求救,感觉,症状,胃部,肠道,胃肠
...毒素。常吃冬瓜，不仅能减轻身体的负担，还能帮助清理肠道，使得小肚腩慢慢变平。而且，冬瓜的低热量特性，让它成为了节后减肥不可多得的好帮手。二：西红柿（西红柿炒鸡蛋）西红柿是另一种被公认的“刮油”好手，它...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
本文转自：人民网-四川频道连日来，在连续烈日高温的“催促”下，四川省宣汉县广袤的田野上，稻穗闪着金色的光芒，进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
本文转自：人民网-贵州频道八月秋风正飒爽，高粱熟来红满天。眼下，正是高粱成熟的季节。这些天，习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
本文转自：人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自：人民网-科普中国近期，我国正处于降水季，多地遭遇洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00