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那个星期天
...像小朋友一样互相推着、挤着。我眼巴巴地看着未出炉的绿豆汤,又看向奶奶,奶奶立即体会到了我的意思,用她那饱经风霜的手温柔地点了点我的鼻尖,微笑着说:“快哩,快哩,你个小馋猫,马上就好了,先去洗个手哩!”...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...汤带点酸和辣,喝下去整个人都清爽了,还能开开胃。2.绿豆汤:绿豆熬成的汤,清热解毒,夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤:冬瓜和薏米一起煮,利尿又去湿,口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤:酸酸甜甜的西红柿,配上嫩滑的...……更多
六月喝汤,夏天不慌!夏季要多喝这汤,补气健脾,不懂吃怪可惜
...粒要分明,色泽均匀,绿豆属于凉性,可以做成绿豆沙河绿豆汤,帮助解暑解热的目的),冷水和温水少许,红莲子40克左右,少许料酒,葱姜少许,新鲜铁棍山药150克左右(山药是一种食补的食材,山药的营养价值高,粗细要...……更多
三伏天饮食攻略:3 豆 1 肉,“夏养”正当时
...性凉味甘,具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤,还是熬成绿豆粥,都能在酷热中为身体带来一丝凉意,缓解暑热带来的烦躁。1、将绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时;锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...一种具有解毒、清热效果的食物,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤还可以清暑热。但需要注意的是在喝中药期间要避免吃绿豆饼、绿豆糕或者喝绿豆汤,以免中药的药性被绿豆影响,尤其是在服用的中药里面含有人参、附子、高良...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...之外,还可以做炒莲藕、凉拌莲藕等等。第二种是绿豆,绿豆汤在夏季可是很常见的糖水,放到冰箱里冷藏之后,在炎热的天气喝上一碗,瞬间就很消暑了。因为这绿豆本来就具有清热解毒功效,所以在的燥热的夏天喝绿豆汤,...……更多
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
...,人体出汗频繁,导致水分和电解质流失过快。而绿豆粥绿豆汤,可以很好的补充水分和无机盐,从而被誉为消暑益气的绝佳食物。俗话说:“夏吃豆,胜过肉”。从小时候记事开始,印象中每到夏季的时候,大人就会熬一锅绿...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...消肿的功效,夏天天气炎热,容易中暑晕倒,适当喝一下绿豆汤,不仅清凉解渴,还能有效去除体内的湿热,既美味又营养。推荐食谱:绿豆南瓜汤食材准备:绿豆、南瓜、老冰糖、小苏打、清水详细步骤:1、锅里什么都不要...……更多
消化不良、脾胃虚弱?想要调脾胃、促进食欲,日常饮水不妨加点它
...皮水反而不利于肠胃健康。4、绿豆 在天气炎热的夏季,绿豆汤是很受大众欢迎的。尤其是经过一天的日晒和劳累之后,如果能喝一碗清爽可口的绿豆汤,是非常令人愉悦的,而且有很好的解毒去暑功效。尤其是对于那些在夏天...……更多
夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
...搞定啦!【二、绿豆】 夏天来了,想解毒去暑吗?来碗绿豆汤就对了!这可是老祖宗传下来的秘方,比什么仙丹都管用。一碗绿豆汤下肚,整个人都清爽了,夏天的烦恼全没了!绿豆芽和绿豆汤都是夏日解暑神器,不仅能清热...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、叶酸等,夏季常喝绿豆汤有很好的清热解毒、消暑利尿的功效。最重要一点绿豆还可以改善体内湿邪过重,因此炎热的夏天,来上一碗绿豆汤,湿气、暑气绕道走。推荐美食:绿豆汤第三种...……更多
夏季喝汤?广东人最讲究,手把手教你一锅解暑靓汤,营养好喝简单
...水,这可能会破坏汤中的营养成分。加盖后,先用大火将绿豆汤烧开。值得注意的是,煲绿豆汤与煲绿豆沙的方法有所不同。在煲绿豆沙时,我们通常会先烧开水,然后再加入绿豆,这样可以使绿豆沙的口感更加细腻。第二步是...……更多
...道(记者李建)剩汤烧沸腾了不开盖,可以隔夜存放吗?绿豆汤低温冷藏后不能吃吗?针对消费者的疑惑,近日,记者采访了有关专家。煮的汤有时候喝不完,有人建议说把剩汤烧沸腾了不开锅盖,就能隔夜保存。这样的“小妙...……更多
“伏天一碗汤,不劳医生帮”,伏天多喝这碗汤,清热消暑养脾胃
...同熬制,更能起到事半功倍的效果。二、推荐伏天汤品1.绿豆汤绿豆汤是夏季最常见的消暑饮品之一。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于缓解暑热引起的不适非常有效。做法:制作绿豆汤时,可先将绿豆清洗干净,加入...……更多
天气热,还是这汤最该喝,解暑又补水,对全家都好的
导语:夏天最该喝的汤,不是绿豆汤而是它,解暑又补水,全家说喝不够夏天,天气炎热,所以新陈代谢也旺盛体力就消耗大,很多人觉得食欲不振,精力不济,那是“苦夏”的表现,所以这阶段就要多喝点清淡滋补的营养汤...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...要常吃4种高钾食物1.绿豆生活中有些人特别喜欢在夏天喝绿豆汤,绿豆汤可以清热解暑,还可以帮助身体清理多余的毒素和垃圾。绿豆中微量元素和蛋白质的含量比较高,可以改善皮肤瘙痒和痤疮,为身体补充钾,改善高血压的...……更多
建议中老年人:三伏天少喝绿豆汤多喝它,祛湿又健脾,连医生都赞
...湿并存,给中老年人的身体带来了不小的挑战。传统上,绿豆汤因其清热解暑的功效而备受推崇,但在这一时期,若能适时调整饮食策略,选择更为温和且兼具祛湿健脾功效的饮品,无疑能为健康加分。今天,我们就来介绍一款...……更多
只此青绿,日照大学科技发展集团为军训新生送清凉
...工作的顺利,日照大学科技发展集团四季餐饮公司熬制了绿豆汤并免费提供给同学们饮用,毓秀餐厅还将绿豆汤送到了校内操场。为了让同学们喝到清凉可口的绿豆汤,食堂师傅早上五点多就开始准备,将绿豆洗净、浸泡,小火...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成,治疮毒初起,又治“天行痘疹,预服此饮,疏解热毒,纵出亦少”。故历代医家多将此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里,他...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...让你喝得清爽又健康,回味无穷! 二、说到夏天解暑,绿豆汤可是少不了的。这玩意儿清凉爽口,喝上一口,浑身都舒坦。不信你试试,保证你喝完还想再喝。绿豆汤做法也简单,就是把绿豆煮成汤,加点糖或者蜂蜜,别提多...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...作为传统的药食同源食材外,绿豆还有很强的排毒功效。绿豆汤是一道非常经典的食疗汤品,不仅能够清热解毒、滋润肌肤,还能够缓解口干舌燥、便秘等症状。而绿豆粥则是非常适合秋季食用的一种食品,既能够补充钾元素,...……更多
高嘌呤饮食会诱发痛风?少吃这3样食物,痛风或会消失
...质和蛋白质,很多人都喜欢将海带和绿豆一起煮成海带和绿豆汤,可以起到清凉的作用,但是海带中的嘌呤含量很高,如果过量食用,会导致尿酸二次增高,从而引起痛风。2、芦笋芦笋的味道很好,很容易被当成家常菜来做,...……更多
体内湿热困扰?试试这两种食物,轻松祛湿降热
...甘,具有清热解毒、消暑利尿的功效。尤其在夏季,食用绿豆汤不仅能帮助降温,还能排出体内多余的湿气。此外,绿豆的丰富纤维素也有助于促进肠道健康,维护脾胃功能,白云山复方鱼腥草合剂是一种传统中药制剂,主要用...……更多
陈皮美食日志-连着喝了几天,感觉小脸润爆了,面膜都省了
...备好所有需要的食材了,接下来就可以动手做美味的雪梨绿豆汤啦! 1.把雪梨削皮后切块,绿豆洗净2.直接放入破壁机中,不用提前浸泡。3.加入600毫升的水。4.按下豆浆功能键开始打。这样做出来的饮品非常清新,口感比新鲜榨的果汁...……更多
天然“强肝王”被发现,45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝护
...类食品,含有的营养价值很全面,具有很多的食疗功效。绿豆汤是夏季吃的最多的一款清热解毒的饮品了,绿豆除了广为人知的清热解毒作用外,增食饮、降血脂、抗菌等作用。推荐食谱:【绿豆凉粉】准备食材:绿豆、葱姜、...……更多
...仅为该村户外工作者设立避暑“清凉角”,还为他们送去绿豆汤、茶水、藿香正气水等防暑必备品。“天气这么热,快来喝绿豆汤!”当天下午,风声河村“两委”委员和网格员将消暑茶水和绿豆汤送到“美丽乡村”建筑工地。...……更多
三伏天,绿豆、酸梅汤都靠边站,最该喝的是它,健脾祛湿还解暑
...披上了一层无形的热浪。在这个季节里,传统解暑饮品如绿豆汤、酸梅汤虽备受欢迎,但有一款汤品以其独特的健脾祛湿、解暑降温之功效,悄然成为许多家庭餐桌上的新宠。它,就是薏米莲子百合汤——一款集美味与健康于一...……更多
温暖河北丨清凉慰问暖人心 扫码阅读手机版
...动者的身体状况和高温防暑措施落实情况,并为大家送上绿豆汤、西瓜、夏日大礼包等防暑降温物品,对大家吃苦耐劳的精神给予了充分肯定,叮嘱大家户外工作非常辛苦,要增强防暑意识和安全意识。一句句贴心的话语、一点...……更多
立秋后多吃“5白”,补气润肺增免疫,身体更强壮
...滑肉汤、山药莲子猪肚汤、豆腐鱼头汤、素炒藕带和银耳绿豆汤。这些菜肴不仅色泽清白,寓意清润,更因其丰富的营养成分,能有效滋养身体,提高免疫力,为进入秋季后的健康打下坚实基础。一、山药滑肉汤材料:山药300克...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...清爽,而且可以降低胆固醇,防止心血管疾病。例如,将绿豆汤搭配苹果或者蓝莓,既美味又有益健康。春季合理搭配水果与蔬菜,不仅可以为身体提供多种营养成分,还可以帮助我们调节体质,滋补身心。在选择水果和蔬菜时...……更多
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2024-11-16 16:15:00
一个人爱不爱你,真的很明显,全都在3个词里
感情里,对方到底爱不爱自己?这是一个经典提问。很多人都琢磨过。比如,面对暗恋对象时,自己会纠结:他到底爱不爱自己?跟恋人或者爱人
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老公工资5000,我是他的3倍,我让老公辞职回家带娃,他却不
林婉清拖着疲惫的身体回到家,已经是晚上九点。客厅里,赵毅正抱着哭闹的儿子转圈,厨房的晚饭残渣未收拾,满地的玩具显得格外凌乱
2024-11-16 13:24:00
父母过世之后,假如兄弟姐妹结仇了,做好3件事就够了
不少家庭里,父母过世,是兄弟姐妹关系的一个分水岭。有些兄弟姐妹的嘴脸,在父母过世后,会充分显示出来。让你真的无法忽略,也无法谅解
2024-11-16 14:10:00
告诉你的儿女:找对象结婚,需要及时扔掉3种习惯,才更顺当
找人恋爱,跟找人结婚,大概率是不一样的。找人恋爱,只要看对眼就行了。而找人结婚,却要讲究一个“适合”。否则,日子过得十分拧巴
2024-11-16 14:17:00
男人想让女人死心塌地爱自己,就需要拿出这3样东西,不等于金钱
很多男人,都渴望某个女人,能死心塌地爱自己。一方面,可以实现自己,老婆孩子热炕头的愿望。另一方面,也证明了自己魅力大。但其实
2024-11-16 14:24:00
一个家庭能不能聚财,看“面相”就知道,不是迷信
我们都听说过,有些人的面相富贵,这类说法。但其实,成年人的面目状态,是他真实生活的写照。过得好不好,都显露在脸上。有句话说得好
2024-11-16 14:48:00
男人这样和你聊天,是真的喜欢上你,对你上头了
男女关系里,男人掌控着绝对的主动权。爱你的男人,都会扮演主动的角色,不会被动等待,更不会让你主动靠近,让一个人付出。他若是真心对你
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女人爱上你,对你彻底动情,就会有如此“大胆”的行为,情难自控
我们常说:男人遇到真爱,第一反应是胆怯,女人遇到真爱,第一反应是大胆。这句话真的不错。遇到真爱后,总能激发出我们不一样的潜能
2024-11-16 07:55:00
男人爱你入心了,往往会有这5个细节表现,不爱装不出来!
面对爱情,我们总会有所顾忌。你喜欢他,对他动了真情,但是却不敢轻易交付真心,害怕自己会遇人不淑,真心错付,最终落得满身的伤痕
2024-11-16 08:02:00
南京小夫妻花16万元摆婚宴,菜上桌后大部分都是凉的!
近日,南京的王先生和妻子在某婚礼中心举办婚宴,预定的是5100元/桌的菜式,28桌共计16万左右,但婚宴让夫妻俩十分失望
2024-11-16 11:15:00
打开心结释怀过去 珍爱网红娘暖心服务助力会员高效脱单
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