- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...茶叶中含有多种生物活性物质，其中最受关注的莫过于“茶多酚”。研究显示，茶叶中的茶多酚具有较强的抗氧化活性，能够降低低密度脂蛋白的含量，有助于调控血糖、改善血脂，对降低心血管疾病的发病风险有很重要的作用...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...化剂，有助于减轻身体压力和炎症。研究表明，绿茶中的儿茶素与玫瑰花中的芳香成分相结合，能增强身体的自然排毒过程。合适的泡水比例是：一杯水中放入一朵玫瑰花和一茶匙绿茶，泡五分钟后饮用效果最佳。柠檬，作为维...……更多
2024-05-28 17:37:00搭档,玫瑰花,好处,玫瑰,玫瑰,玫瑰花
...的抗氧化物质，可以减少自由基的伤害。而且，绿茶中的茶多酚还有助于缩小毛孔，调节肌肤的油脂平衡。7.橄榄油：橄榄油富含大量的单不饱和脂肪酸，可以帮助促进肌肤的保湿和修复。而且，橄榄油中的抗氧化物质还有助于...……更多
2024-04-21 11:34:00毛孔,肌肤,食物,毛孔,肌肤,燕麦
...肠道环境，帮助肝脏排毒，维护肝脏健康。5、茶：富含茶多酚的肝脏守护神绿茶中的茶多酚具有强大的抗氧化能力，能有效清除肝脏内的有害自由基，保护肝脏细胞免受氧化损伤。绿茶中的茶碱等生物碱类物质，能刺激肝脏分...……更多
2024-05-08 11:29:00碱性,肝脏,食物,最爱,肝脏,碱性
...颜、促进新陈代谢，又能够淡化色斑。绿茶中含有丰富的茶多酚，这种成分能够减少肌肤内黑色素的积累，从而减少色斑的形成。绿茶还能够帮助肌肤排毒，增加胶原蛋白的合成，促进皮肤代谢。5.石榴石榴有清热解毒、滋养肌...……更多
2024-04-22 06:01:00色斑,美白,肌肤,宝典,色斑,肌肤
...，也不能促进脂肪的排出。至于有些网友说，茶水中含有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱，对脂肪有一定“氧化消灭”作用。其实也不科学，这些物质都很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用。喝茶刮油减肥行不通，依靠药物...……更多
2024-03-14 09:03:00重庆市,重庆,减肥,减肥,奥利,脂肪
...和。茶叶中含多种生物活性物质，其中最受关注的莫过于茶多酚。茶多酚具有抗氧化活性，能够降低低密度脂蛋白含量，有助于调控血糖，改善血脂，对降低心血管疾病的发病风险有重要作用。饮茶有利于身体健康，但究竟怎么...……更多
2024-03-09 09:08:00中医,指南,茶饮,浙江省中医院,体质,浙江
...的叶片、清新的口感，成为了春季降火的首选。绿茶中的茶多酚与维生素C，不仅能够帮助清除体内自由基，还有助于调节肝脏功能，减轻肝脏负担，同时提神醒脑，让人在春困中也能保持清醒。清晨一杯淡雅的绿茶，仿佛将山...……更多
2024-05-08 11:25:00肝火,水泡,肝火,肝脏,绿茶,枸杞
...温柔的磨砂或者美容护肤面膜。5.绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚，可以清洁皮肤毛孔，减少皮脂积累，防止出现毛孔粗大，同时，绿茶中含有丰富的抗氧化物，具有很强的抗氧化能力，可以减少肌肤老化的速度。我们可以在日常...……更多
2024-05-26 13:08:00毛孔,肌肤,毛孔,燕麦,鲑鱼,收缩毛孔
...水保湿，特别适合肌肤干燥的人群。此外，绿茶中含有的茶多酚，还有抗氧化的作用，能够改善肌肤质量。5.香蕉香蕉富含多种维生素和矿物质，其中钾的含量尤为丰富。钾能够帮助平衡身体的水分，增强皮肤的弹性，实现真正...……更多
2024-04-21 12:24:00干燥,肌肤,食物,肌肤,维生素,效果
...满活力！绿茶篇：春天喝绿茶也是极好的选择。绿茶富含茶多酚和氨基酸，有助于抗氧化、抗衰老，让你的肌肤更加细腻光滑。同时，绿茶还能提神醒脑，帮助消化，减轻春困带来的不适。每天一杯绿茶，让你在春天里焕发青春...……更多
2024-04-22 11:09:00女神,高度,绿茶,花茶,女神,茶饮
...叶中所含有的营养成分很丰富，比如维生素、茶多酚以及儿茶素等，这些营养物质不仅能帮助人体促进消化、代谢，还能在一定程度上发挥抗氧化、防辐射、抵抗病毒自由基的作用，其保健作用远比人们所想象的要多。但茶虽然...……更多
2024-03-13 06:50:00错误,过程,是在,肾脏,茶叶,胃部
...生素C和维生素A，对身体健康大有裨益。09绿茶绿茶中的儿茶素具有抗氧化和抗菌作用，能够帮助清洁肠道，减少有害菌的生长。适量饮用绿茶，不仅能够提神醒脑，还能促进肠胃健康。当然，除了上述食物外，还有很多其他的...……更多
2024-03-19 11:21:00食物,怎么办,帮助,食物,肠道,纤维
...可以帮助我们预防很多疾病的发生。4.绿茶绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。5.白茶白茶具有促进胰岛素分泌...……更多
2024-04-14 09:01:00血糖,血糖,白茶,苦荞,红茶,胰岛
...茶是日常生活中比较常见的两种茶饮。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有增强人体抗氧化能力、改善血液高凝状态、增强红细胞弹性、减缓动脉粥样硬化等作用。而红茶中含有大量的蛋白和糖，能帮助人体抵御寒冷，同时也能起到...……更多
2023-04-17 16:20:00长寿,年龄,黄金,长寿,身体,运动
...选择。绿茶：抗氧化的力量绿茶含有大量的抗氧化剂，如儿茶素，这些抗氧化剂有助于减少体内的炎症反应。研究表明，儿茶素可以帮助调节免疫系统的反应，从而减轻过敏症状。建议每天饮用1-2杯淡绿茶，避免在晚上饮用以免...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...化功效，能够防止自由基对肌肤的损伤。同时，绿茶中的茶多酚成分，也有良好的保湿、抗氧化功效。
5.乳酪：乳酪中含有丰富的益生菌和乳酸，能够提升肠胃健康，增强机体对外界环境的适应力，从而使肌肤保持水润状态。...……更多
2024-04-21 11:56:00肌肤,食物,肌肤,水分,维生素,皮肤
...，有助于皮肤的保湿和排毒。6.绿茶
绿茶中含有大量的儿茶素和多酚等成分，能够清除毛孔内部的污垢和防止油脂分泌。同时，绿茶中的氨基酸和维生素B1等还有助于促进血液循环、调节新陈代谢，保持皮肤健康。7.番茄番茄中...……更多
2024-05-26 13:26:00毛孔,食物,怎么办,毛孔,油脂,皮肤
...看空腹饮茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分，在空腹状态下饮用，这些成分会直接与胃壁接触，可能导致胃酸分泌增多，引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外，咖啡因的兴奋...……更多
2024-03-04 11:19:00空腹,疾病,解释,医生,空腹,茶叶
...、浆果、绿茶、番茄等，它们富含维生素C、E、类黄酮、茶多酚等抗氧化成分，有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。例如，紫甘蓝是一种色素丰富的蔬菜，含有丰富的硫代葡萄糖苷和花青素，这些物质具有很强的抗氧化...……更多
2024-05-15 10:48:00延缓衰老,衰老,好处,食物,食物,核桃
...维护身体健康中扮演着重要角色。茶叶中的主要成分，如儿茶素、黄酮类和氨基酸，为人体提供多重益处。研究表明，定期饮用茶可以降低心脏病发病率。例如，一项涵盖数千人的长期研究发现，经常饮茶的人患心脏病的风险比...……更多
2024-05-28 17:48:00能带,萝卜,茶叶,厉害,好处,组合
...水土不服、用于养生保健的的良药。2.绿茶绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。3.石榴茶石榴茶是由石榴皮和石...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...”女郎。爱心净润美白祛斑霜核心成分淡斑肽为表没食子儿茶素没食子酸酯（以下简称儿茶素）的主要作用成分，相当于165倍维他命E的抗氧化能力，儿茶素提取自自然界中的绿茶，传统上来说绿茶用于提高皮肤的清晰度和净化...……更多
2024-01-18 14:00:00祛斑霜,牌子,女郎,帮助,祛斑霜,肌肤
...些深蹲，促进消化，减少脂肪堆积。适当喝茶。绿茶中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，可以帮助脂肪代谢，还可以提神醒脑。最好在上午饮用绿茶，且以淡茶为宜。多喝白开水。除了适当饮用绿茶，大家每日还要保证摄...……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...4、每天喝一杯绿茶绿茶当中含有丰富的营养成分，比如茶多酚、维C、氨基酸以及叶绿素，能够帮助人体清除可能会对健康造成影响的自由基，对高胆固醇以及高血压也有一定的缓解作用。另外绿茶当中还有许多雌激素，对预防...……更多
2023-03-06 20:14:00细节,男性,方面,饮食,建议,学习
...代科学的映衬下，显露出其抗衰老的惊人力量。绿茶中的儿茶素，一种强大的抗氧化剂，已被研究证实对健康有多方面益处。它不仅可以帮助抵抗体内的自由基，减缓细胞老化，还能有效降低炎症水平，这对于预防慢性疾病，如...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...5.茶：特别是绿茶，肝脏的天然保护者绿茶中含有丰富的儿茶素，这种天然抗氧化剂对肝脏有显著的保护作用。绿茶能够提高肝脏的解毒能力，促进肝脏中的有害物质代谢。定期饮用绿茶，有助于降低肝脏疾病的风险，维持肝脏...……更多
2024-01-30 11:49:00转氨酶,肝脏,错过,食物,健康,肝脏
...选择。“肝脏清道夫”：绿茶绿茶富含强大的抗氧化剂—儿茶素，对肝脏健康极有益处。儿茶素能够减少因脂肪积累而引起的肝损伤，并且对抗自由基，保护肝细胞。每天饮用1-2杯绿茶，有助于保持肝脏健康。“超级水果”：蓝...……更多
2024-01-17 09:43:00一口,毒素,肝病,肝脏,健康,脂肪
...大蒜都是预防血栓的优选。绿茶：血管的清道夫绿茶富含儿茶素，这种天然抗氧化剂能够促进血管内皮细胞的功能，减少炎症，并有助于降低血脂水平。每日适量饮用绿茶，不仅能提神醒脑，还能为血管健康加分。坚果类：心血...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
更多关于健康的资讯：
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00