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...用人群 汗出过多导致耗气伤阴者、老年夏季易感冒者及健康人饮用。姜盐茶配方及制作 生姜8克、绿茶8克、食盐3克。以沸水冲泡，代茶饮。保健作用 清热解暑、生津补液、消除疲乏。适用人群 健康人及暑热导致疲乏者饮用。...……更多
2024-06-25 00:17:00绿茶,佩兰,健康人,沸水,养生,藿香
...保持身体健康。今天，我们就来聊一聊小满后适宜的养生绿茶，以及健脾和胃祛湿热、清心安神降心火的代茶饮。太平猴魁2024年5月20日，节气小满。小满是夏季第二个节气。小满节气后南方雨水渐盛，高温多雨、闷热潮湿是“...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
本文转自：济宁日报将10g藿香、10g佩兰、5g绿茶冲洗干净,沸水浸泡,代茶饮温热服用,每日1剂。有健脾止泻、芳香化浊的作用。注意事项:妊娠期妇女慎用；对已知药物有过敏史者禁服；阴虚、肝肾功能不全的患者禁服。代茶饮一...……更多
2023-01-15 13:32:00佩兰,藿香,茶饮,茶饮,芳香化浊,济宁
...、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法：藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：具有化湿防暑的功效，适合夏季饮用。（脾胃虚寒的朋友不建议饮用）【金银花茶】原料及制...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
...帽，中午要保证午睡。须及时补充水分，多喝淡盐开水、绿茶、绿豆汤以及各种清凉饮料。防受凉在暑热蒸腾的伏天，人体毛孔开放，汗出不断，阳气大泄，卫外不固，风寒之邪极易乘虚而入。因此，在预防中暑的同时，切莫过...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...方：金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品清凉可口，可清热祛暑，解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。陈皮茶。陈皮10克，冰糖适量，沸水冲泡代茶饮...……更多
2024-07-12 06:35:00中医养生,食疗,养生,中医,沸水,保温杯
...脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般。值得提醒的是，绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用。...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...可用于焦虑失眠、心神不定；艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰等药材制成的小儿抗感香囊，解表散寒、祛暑化湿、固表扶正；用于清热解毒、驱除蚊虫的芳香驱蚊香囊，加入了丁香、陈皮、苍术、艾叶、藿香等药材。随着人们养...……更多
2024-06-11 01:37:00中草药,养生,香囊,中药,乌梅,中草药
本文转自：每日商报绿茶绿萼梅商报记者 徐文强 通讯员 王霆眼下，春茶大量上市，“按个人喜好和口味购买”相信是大多数人的选择，但您知道，喝茶也得看体质，根据自身健康状况购买对应的茶叶，方可达到养生的目的。...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
...叶、甘草，沸水冲泡代茶饮，能够清心养阴、清热除烦。佩兰豆蔻茶：溃疡深黄色，周围充血范围大，伴口苦黏腻不爽、大便黏滞、小便赤黄等症，可取适量佩兰、豆蔻、金银花，沸水冲泡代茶饮，能起到清热化湿行气的作用，...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。原则二：清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒、清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。原则...……更多
2023-01-09 21:45:00养生保健,养生,原则,保健,原则,心火
...结束，推荐一款适合这个天气的饮品。原料：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。制作：将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。功效：消暑清热，和胃解表。本药茶源于《常见病验方研究参考资料》，方中三味皆为鲜品，依中医传统...……更多
2023-01-09 17:11:00饮品,天气,推荐,佩兰,解表,藿香
本文转自：人民网“俺家树林下种的这种药材叫佩兰，在管理上除了施肥除草，其他的就没啥了，很好种。佩兰长成收割后，直接卖给村里的药材收购商。俺这1亩林下地种的佩兰，每年都能卖上3000多元钱。”走在树荫下翠绿的...……更多
2024-05-21 13:33:00林下,虞城,界沟,河南,中药材,中药
...送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图
红茶馥郁，绿茶清香，中国人的年味儿里，一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座，先递一杯热茶，暖暖身子；酒足饭饱，再泡一壶清茶，解酒消食。茶香氤氲中，与亲人老友品茗论...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...身体排毒的功效，但还要留意荷叶茶较为寒性。3、卢荟绿茶，卢荟绿茶具备抗氧化性的作用，可以调节身体的功能，特别是在具备非常好的美容护肤的作用，可以减缓皮肤衰老，常常喝，不仅具备减肥瘦身的功效，也有保健养...……更多
2023-03-07 10:57:00作用,减肥,减肥瘦身,功效,小青,蜂蜜
...g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15～30g、黄芩15g、芦根15～60g每日1剂，早、晚分服。条文解析：因素体阳热、地...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...药香囊可选用藿香、白芷、石菖蒲、艾叶、薄荷、丁香、佩兰、冰片、肉桂、辛夷等芳香化浊类中药，制成香囊，挂于室内、车内或随身携带，半月至1月换1包。能够熏衣香体，预防感冒、时疫。四、艾灸疗法可选择关元、神阙...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...也是一种有效克服水土不服、用于养生保健的的良药。2.绿茶绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。3.石榴茶石榴...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...炎和其他骨骼相关问题。虽然一般情况下，暴走对于一般健康人来说通常是安全的，但对于已经存在心血管问题或心脏疾病风险的人群，过度的运动可能会引发心脏事件，如心绞痛、心肌梗塞或心律失常。比如人们在进行高强度...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...丹皮，栀子，木通，泽泻，车前子，当归，赤芍，藿香，佩兰，半夏，竹茹，连翘，夏枯草，草决明，蒺藜，水煎服。服用7剂以后，感觉到头晕目胀的现象减轻了。右侧眼前的蓝光，虽然有时还会出现，但是发生频率已经大大...……更多
2024-06-04 12:31:00方子,清静,焦虑,中医,蓝光,车前子
...泻等脾阳不振的表现。治疗以除湿止痒为主，常用藿香、佩兰、薏苡仁、苍术、地肤子等。湿热相兼者可选用苦参、滑石、茵陈、萹蓄、金钱草等；寒湿相兼者可选用细辛、路路通、藿香等。火邪致痒 此类瘙痒特点为起病迅速...……更多
2024-05-20 06:40:00中医,治疗,治疗,皮肤,天冬,外感
鸡骨草50克，佩兰9克。将鸡骨草和佩兰一起放入杯中，加入适量沸水冲泡5-10分钟，取汁饮用。可续水2-3次。注意：脾胃虚弱者不适宜长期饮用。每天一剂，15天为一疗程。鸡骨草是一种中草药，我们主要用它的根、茎入药。是...……更多
2023-12-02 06:24:00鸡骨草,免疫力,免疫,人体,鸡骨草,决明
...多的时节容易让人心情抑郁，喝些谷雨茶也有好处。作为绿茶中优质茶品，有助缓解抑郁症状。谷雨茶虽好，饮用也必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...玫瑰花3朵至5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫瑰花茶属于温热花草饮品...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...病。戒烟、酒，避免咖啡、浓茶等刺激性食物。误区二：健康人喝粥更养胃闫玉琴：喝粥有一定的养胃作用。由于粥的煮制过程中，水分充分渗透到米粒中，米粒变得柔软易消化，有助于减轻胃肠的负担，对于一些胃肠功能弱或...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...饮食养生、闭目养生等方面做了阐述，为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念，分享了她个人经验“童心、蚁食、龟欲、猴行”养生诀，把深奥、复杂的中医养生知识讲得深入浅出，兼具理论性...……更多
2023-11-09 10:22:00宁津县,宁津,德州市,德州,中医,推广
...的分析和实用的建议，帮助大家在炎热的夏季保持健康。绿茶：清凉解暑的首选绿茶的健康成分茶多酚：绿茶富含茶多酚，具有强抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。儿茶素：绿茶中的儿茶素有助于降低胆固醇，减少心血...……更多
2024-07-12 18:07:00茶多酚,解毒,清凉,血压,医生,普洱
...，严谨制方、精选药材配制而成，精选16味中药，藿香、佩兰、白芷、石菖蒲、小茴香、薄荷、丁香、紫苏叶、白豆蔻、艾叶等，将芳香气味研磨融合，通过口鼻吸入、皮肤经络吸收，从而发挥功效。中药香囊避疫自古有之，早...……更多
2024-05-29 06:51:00荣军,酸梅汤,香囊,酸梅,医院,香囊
...也会摄入不饱满脂肪酸，对汗水管有必定的优点。因而，健康人能够恰当吃猪油，不会对健康造成太大要挟，但心脑血管疾病患者应削减猪油的摄入量。猪油中含有矿物质，B维生素、不饱满脂肪酸能为人体供给必需的脂肪酸，...……更多
2024-05-23 15:16:00猪油,有害,养生,还是,猪油,脂肪
...适量适度，平素脾胃虚寒者更应注意。另外，可适当进食佩兰、藿香等芳香化湿之品，茯苓、薏苡仁、莲子等健脾渗湿之品，有助于醒脾、健脾、运脾，以化除水湿，养护脾胃。夏日及时补充水分对于养生尤为重要。健康成年人...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
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