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...也会摄入不饱满脂肪酸，对汗水管有必定的优点。因而，健康人能够恰当吃猪油，不会对健康造成太大要挟，但心脑血管疾病患者应削减猪油的摄入量。猪油中含有矿物质，B维生素、不饱满脂肪酸能为人体供给必需的脂肪酸，...……更多
2024-05-23 15:16:00猪油,有害,养生,还是,猪油,脂肪
...适量适度，平素脾胃虚寒者更应注意。另外，可适当进食佩兰、藿香等芳香化湿之品，茯苓、薏苡仁、莲子等健脾渗湿之品，有助于醒脾、健脾、运脾，以化除水湿，养护脾胃。夏日及时补充水分对于养生尤为重要。健康成年人...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...白术10g，防风10g，芦根10g，连翘10g，板蓝根10g，甘草3g，佩兰10g。服法：每日1次，水煎400ml， 分2次服用，早晚各1次， 服用3-6天，后续视情况调整。治疗篇1.轻型临床表现：低热或无发热，微恶风，咽痛，鼻塞，流涕稠，咳嗽，...……更多
2023-01-06 11:43:00良方,防治,中医,病毒,佩兰,中医
各位健康人！春天万物复苏，一切都充满了生机与活力。但与此同时，春季也是容易感染疾病的季节，挺过春季疾病的黄金期，让我们以满满的阳气迎接健康的夏季！接下来，让我来给你们支支招，帮助你们顺利度过春季，迎...……更多
2024-05-04 12:02:00阳气,疾病,黄金,健康,阳气,疾病
...辛热药，对虚寒状态的患者来说是治病，但对阴阳平和的健康人来说就是致病的。因此，请以正养正，以偏纠偏。有病好好治病，没病好好吃饭。长期选用药物来养生保健，没病却天天吃药，是错误的做法。因为这是“以偏养正...……更多
2023-12-12 03:25:00养生,中药,养正,阴阳,中药,养生
...香，能够缓解心烦气躁、口干口苦等症状。茶叶的选择以绿茶、白茶、乌龙茶为主。还可拼配菊花，来一杯菊花茶。可选杭白菊1至3朵，绿茶3克，沸水冲泡即可。经络穴位 养生保健推搓两肋疏肝气：双手按腋下，顺肋骨间隙推...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...麻木应该引起更多的注意。3、 手脚苍白在正常情况下，健康人的手和脚是粉红色、红色和发亮的。但是，如果静脉或动脉中有血栓形成，手脚被堵塞，手脚就会肿胀，血液循环不及时，皮肤颜色会变得苍白，没有血色。因此，...……更多
2024-10-11 11:59:00血栓,手脚,血栓,血液,血管,人体
...。出诊时间：周一上午健康是什么？谁是真正的所谓的“健康人”呢？王大伟主任表示，其实这个社会上90%以上的人都处在亚健康状态，整天疲惫不堪，或是情绪焦虑、抑郁等。虽然无法干预未知的事物，但是可以调节自己的内...……更多
2024-08-14 15:47:00大伟,中医医院,东城,养生,中医,医院
...白术10g 陈皮10g 茯苓15g 紫苏10g 防风10g 薏苡仁20g 厚朴10g 佩兰15g（后下）。（四）咳嗽、咯痰不爽为主症，伴口干苦、胸闷、气短等症状者。方药：止嗽散合金沸草散加减组成：紫菀10g 桔梗15g 前胡15g 麻黄绒10g 荆芥15g甘草5g 金沸...……更多
2023-02-25 02:33:00协定,中药,主症,方药,荆芥,症状
...下降，粥的营养也难以给胃提供足够的营养支撑。所以，健康人想要通过喝粥养胃的想法还是趁早打消了吧，规律饮食、均衡饮食才是重点。
二、尽量别往粥里加3种食物！粥作为传统的养生食物，有一定的营养价值和保健作用...……更多
2024-05-30 17:42:00回事,健康,营养,亚硝酸,里加,红薯
...参15g，白芍15g，大黄6g，薏苡仁15g，蒲公英15g，藿香10g，佩兰10g，苍术10g，厚朴10g，竹茹6g，枳实15g，炙甘草6g。3剂，水煎服。8月12日二诊：大便通畅，仍乏力，舌苔转为白腻。守原方加白术15g、茯苓15g、陈皮15g。3剂，水煎服。8...……更多
2023-10-23 06:34:00血小板,剂量,红花,血小板,红花,清利
...、冷饮。此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克，碾碎后放入防潮袋中，再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。德叔养生药膳房五指毛桃瘦肉汤材料：猪瘦肉150克，山药（鲜品）50克，五...……更多
2024-05-21 07:21:00同调,小儿,感冒,小弦,香囊,毛桃
...御初春寒冷，预防感冒。秘方一：餐后半小时喝杯温茶。绿茶解腻，可以减少油腻食物在胃中停留时间。如果脾胃虚寒的话，可以把绿茶换成普洱茶。中医认为，绿茶具有清热解毒、消食去腻、利水通便等作用。喝茶要喝温热的...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...理气。组方：柴胡，黄芩，蒲公英，白花蛇舌草，藿香，佩兰，薏苡仁，茯苓，红景天，葛根，升麻，八月札，佛手，当归，莪术。二诊：患者反映胃胀、胃痛好转，嗳气减少，口苦、口黏缓解，食欲增加，睡眠良好，大便不成...……更多
2024-07-01 13:32:00萎缩性,慢性病,胃炎,就是,萎缩性,胃炎
...芩10g，浙贝母15g，射干10g，白豆蔻20g，藿香（后下）10g，佩兰（后下）10g。2剂，日1剂，水煎服，分2次鼻饲。1月28日二诊：患者体温37.1℃，神志转清，可简单对答，说明方已中的。查其舌象，白厚腻苔逐渐化开，变为黄白腻苔...……更多
2024-04-04 11:02:00温病,患者,脾胃,热病,神志,脑脊液
...、孕妇不适宜饮用玉兰花茶。玉兰花适合单泡，适宜搭配绿茶。一茶匙玉兰花，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜通过对上文的阅读，相信大家对喝什么茶对肾好已经有所了解了，希望以上内容可以帮...……更多
2024-04-14 09:01:00玉兰,杭白菊,功效,桂花,玉兰花,益气
...道慢性疾病的人，能够消除疾病，解决胃肠道不适症状，健康人经常按揉刺激，能够很好的养生保健、延年益寿。足三里穴是养生的要穴，不论年纪大小都可以经常刺激刺激，关键在于坚持，只有能够坚持刺激，就能够温补元气...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
...脾胃不足、大便不畅者饮用。茯苓茶饮：茯苓5g、红茶或绿茶1g，再加蜂蜜，茯苓有祛湿、安神之效，泡茶可以利水消肿，每周喝一两次。冬瓜子茶：冬瓜子仁粉10克、红糖10克，沸水冲泡，代茶饮用，具有美白祛斑、红润肌肤、...……更多
2024-06-01 14:24:00七成,茶饮,中药,女性,茶饮,中药
...很多人有一个固有概念就是保健食品是针对特殊人群的，健康人不需要，因此要改变这种观念，扩大保健食品的受众人群。其次要关注产品的溢价，企业一方面可以尝试从整个供应链降成本，另一方面同步探索提高企业品牌价值...……更多
2024-01-12 10:25:00启示录,新高,启示,产品,健康,产品
...对来说长寿可能会更加与你有缘。3、力气大俗话说血管健康人长寿，随着年龄的增长，如果你发现你的力气不减当年，而且非常的有精神，则说明体内的血液循环非常的通畅，血管保养的还是非常好的，这样就能够及时将体内...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌...……更多
2024-05-29 09:38:00抗衰老,美颜,柠檬,菊花,柠檬茶,菊花茶
... 内服药茶 以生黄芪15g、炒白术12g、金银花12g、防风10g、佩兰10g、贯众10g、芦根10g、生甘草6g、生姜2片、大枣3枚，水煎10分钟或泡水代茶饮，每日1剂，连续服用5~7天。适用于高龄、体弱、慢性病气虚者。服药期间应清淡饮食，宜...……更多
2023-10-26 06:57:00流感,天气,香囊,流感,苍术,中医
...母亲便会给我熬制薏米赤小豆粥，母亲说她在书中看到，健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少疾病的发生。同时，薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...至可能诱发风湿骨痛等健康问题。因此，长夏之际，祛湿养生成为了人们不可忽视的重要课题。古法传承，祛湿经典谈及祛湿，中医经典方剂藿香正气无疑是一颗璀璨的明珠。其深厚的历史底蕴与卓越的祛湿功效，历经千年验证...……更多
2024-08-19 17:05:00长夏,藿香,口服液,正气,口服,药师
...养心强身的功效。“适宜于食欲不振、消化不良者食用。健康人常食，能增强体质、益智延年。”
养生食谱配方制定成熟后，如何不让它停留在纸面上，而是变成真正的菜品，成为社区居民日常餐食的新选择？在街道牵线搭桥...……更多
2024-05-24 03:16:00炖牛肉,韭菜,核桃,苹果,曹杨,食堂
...1、胖大海茶菊花10克，银花10克，麦冬6克，胖大海4克，沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、滋阴明目、清咽利喉之功效，适合患上呼吸道感染及慢性咽炎患者服用。2、三豆汤取绿豆、赤豆和黑大豆适量置于锅中，加入清水600毫升，...……更多
2024-08-15 13:57:00汤水,凉爽,养生,沸水,菊花,银花
...之后再用医用胶布固定即可。不过也可用吴茱萸、藿香、佩兰之类的芳香之物来替代（最好是打成粉）。脾胃虚弱者一般来说其化湿的功能都会受损，如果脾胃只是一般意义的虚弱，则可采用冬瓜、薏米等利水除湿之物来去湿，...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...药食在调治五脏湿病中的应用、临床应用药食疗、从以“健康人”为重点转变为以“人的健康”为中心的思考、将“黔药”、“苗药”在药食中的运用等内容展开交流，并对“黔药”、“苗药”临床适宜技术进行示范和推广，共...……更多
2024-05-06 09:37:00王永,李健,王永新,江华,同源,产业
...。1）熏蒸处方：艾叶20g、苍术30g、藿香30g、石菖蒲20g、佩兰20g、贯众20g、青蒿30g、大青叶30g。【使用方法】方法一：共研细末，放入陶瓷等耐火器皿中点燃烟熏，每次30分钟，每日1～2次。方法二：有呼吸道敏感或不耐烟熏者，...……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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