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...是非常好的养生措施。2、黄绿色蔬果：即橙黄色蔬果和绿叶菜。秋季，人们体内维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节容易发生暗视力下降、眼睛干涩、呼吸道容易感染之类的问题，因此要多吃橙黄色蔬菜，比如...……更多
2023-01-08 21:14:00美食,推荐,发酵,维生素,绿叶,食品
大家好我是傻姐美食，秋意渐浓，秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康，追求身体的平衡与活力。有一句古话说，“秋补钾，身不乏”，秋季是钾元素的黄金季节，而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...、检查颜色是否合适选择外套时，还应该看看它的颜色。秋冬季节，更多人会选择卡其棕色。像棕色这样有点稳重内敛的颜色其实是比较经典的毛色。属于大地色系，包容性很强。皮肤白的女生当然可以加点颜色。对于肤色偏黑...……更多
2023-11-15 19:53:00保暖,大衣,秋冬,外套,气质,季节
秋季季节这是补肾的黄金时期。无论男女，都可以通过合理的饮食来补充肾气，让腰腿更有劲。以下是五种推荐的食物，可以帮助您达到这个目标。1.黑豆：黑豆被誉为补肾佳品，富含优质的植物蛋白、维生素和矿物质。它具有...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
...日报市中医医院医生为患者讲述膏方使用方法。 李瑶 摄秋冬是封藏的季节，宜补充和收藏营养精华，传统养生认为，秋冬养精蓄锐，则来年体质增强。而中医认为，秋冬进补，膏方为佳。那究竟什么是膏方呢？哪些人适合服用...……更多
2023-11-12 01:25:00秋冬,秋冬,亚健康,体质,营养滋补,中医
随着秋冬季节的到来，减脂成为许多人关注的健康话题。在减脂的过程中，科学合理的饮食搭配是至关重要的一环。为了在追求瘦身的同时保持身体的健康，这里推荐了四道美味而低卡的菜品，它们不仅提供了足够的营养，还...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...在日本杂志中，能够带来利落干练的气质。大衣和夹克是秋冬最常见的棕色系单品，也是购买的首选。另外，日本家庭主妇更喜欢选择下半身较长的单品，以增加显瘦、拉长身材的效果。连体单品的设计也简约优雅，棕色连衣裙...……更多
2023-11-12 00:21:00夹克,棕色,大衣,秋冬,常见,棕色
...北风6到7级，阵风8级。河北省主要城市预报新闻多一点：秋冬交替皮肤干痒怎么办？进入秋冬季节，空气湿度降低，皮肤油脂或水分大量减少，容易出现干痒或其他问题。此外，饮食辛辣、不做保湿、洗澡水过热等原因，也会加...……更多
2023-11-13 14:01:00河北,气温,波动,预报,河北,皮肤
随着气温逐渐下降，秋冬季节的干燥和寒冷往往容易引发咳嗽等呼吸道不适。在我们身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
导语：在秋冬季节，烤红薯成为了街头巷尾的一道亮丽风景线，那诱人的香味，让人忍不住想要品尝一番，除了烤着吃，红薯还有许多不同的做法，比如拔丝地瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯，又称白薯、番薯、地...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...有很大影响。建议多吃疏肝理气的食物，如山楂、柑橘、绿叶蔬菜等。同时，保持饮食均衡，避免过度油腻、辛辣的食物，以免加重身体负担。3、运动锻炼：适当的运动可以帮助释放压力、舒缓情绪。建议选择适合自己的运动...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候，容易受凉而引发咳嗽。在这个时候，饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜，比如花生、红薯和山药，被认为在秋冬季节能够健脾养肺，提高免疫力，帮助我们抵御寒冷刺激，减少咳嗽...……更多
2023-11-01 10:35:00呼吸道,秋冬,季节,疾病,时候,花生
本文转自：贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期，儿童肺炎发病重，治疗周期长，如治疗不彻底易反复发作，影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
...叫“上半身见面，下半身约会”，时尚又百搭！在寒冷的秋冬季节，这种清凉的款式再适合不过了。相应的色彩干净利落，物体多以深色为主，更能表现出内敛、均匀的风格。非常适合秋冬的心情。但设计更加中性和干净，更多...……更多
2023-11-22 21:32:00毛衣,秋冬,吸引力,气质,季节,时尚
...来，那飘落的黄叶不只代表落叶归根，更是在提醒各位，秋冬寒来，护肤补水也该缺一不可。多年来，爱心秉持“爱，从心开始发现你的美丽”的品牌理念，帮助女性解决痛点需求，注重女性精神的需求表达。在品牌理念的主张...……更多
2023-11-11 11:39:00脸部,肌肤,爱心,状态,时刻,品牌
一个普通的绿叶蔬菜，不仅可以为您的餐桌增添色彩，还能成为您健康的守护者。这就是苋菜，一个可能已经在您的厨房里常备却被低估的英雄。它不仅仅是一盘菜，而是一种充满营养的超级食物，对抗便秘和血糖问题。在这...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
...东西，萝卜缨子不仅可以作为一道美味的菜品，还可以在秋冬季节晒干后储存起来，用于煎饼、炖汤或炖肉，味道非常不错。首先，萝卜缨子的好处不容忽视。它含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养物质，对于增强免疫...……更多
2024-01-11 09:23:00秋冬,好处,垃圾,缨子,萝卜,炖肉
都说秋冬季的风景最美，有满地的落叶，有皑皑的白雪，别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说，秋冬季节就是她们的噩梦，不管穿多厚的衣服，都难以扛过秋冬。手脚冰凉，是女性气血不足的常见表现，别提有多难受...……更多
2023-01-07 21:01:00时节,秋冬,建议,方法,气血,女性
...央广网哈尔滨11月6日消息（记者庞淼实习生陈鹏州）进入秋冬季节，空气湿度降低，皮肤油脂或水分大量减少，容易出现干痒或其他问题。此外，饮食辛辣、不做保湿、洗澡水过热等原因，也会加剧皮肤干痒程度，那么日常应该...……更多
2023-11-06 09:40:00秋冬交替皮肤干痒，怎样护理？
秋冬交替的季节，正是吃白萝卜的时候。白萝卜被称为“土人参”，营养价值丰富，含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C、微量元素等多种营养成分。根据《九极药食论》的记载，白萝卜具有清肃之力，能下气宽中...……更多
2023-11-26 12:18:00白萝卜,牛肉,萝卜,香味,做法,味道
...更是在季节变换之际增强免疫力的重要影响因子。橘科是秋冬季水果中的一大类，而在这个大家族里，有大有小，柚子算是个头最大的了。不仅外形大，内部的果粒也要比普通的橘类大很多，嚼起来饱满多汁，清爽过瘾。柚子是...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
...持鲜味。总结：这道鸡肉菌菇玉米汤是一道美味又营养的秋冬时节的暖身汤品。鸡肉的鲜嫩搭配菌菇的鲜美，再加上玉米的口感，使得这道汤水不仅暖身，而且滋补身体，提高免疫力。菌菇中所含的氨基酸和多糖类物质，更是对...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...给我们一份珍贵的礼物——荠菜。这不仅仅是一种普通的绿叶蔬菜，而是孩子们成长道路上的守护神。想象一下，在春风中轻轻摇曳的荠菜，它不仅能加速大脑的发育，助力孩子们的眼睛保持健康，还能帮助他们更好地长高，其...……更多
2024-03-24 06:30:00高个,发育,牛奶,大脑,孩子,荠菜
...且富含丰富的营养成分，对于人体健康有着很多好处。在秋冬季节，冬枣是不可或缺的美味水果。本文将为您介绍冬枣的营养价值、如何挑选冬枣以及冬枣可以制作的美食。让我们一起来了解一下吧！一、冬枣的营养价值冬枣是...……更多
2024-01-11 09:24:00秋冬,冰箱,味道,水果,冬枣,应选
...减少，更容易干燥。这种干燥使皮肤屏障功能变差，如遇秋冬，干燥加剧，稍有刺激便容易瘙痒。生活习惯方面，老年人爱用很烫的热水洗澡，次数过于频繁，使用碱性大的肥皂或药皂，洗澡后不习惯擦保湿乳，加剧了皮肤的干...……更多
2023-11-28 16:57:00皮肤,老年人,皮肤瘙痒,干燥,全身,应选
...功效这道红薯红枣银耳枸杞汤，口感甘甜细腻，非常适合秋冬季节食用。它的主要食材是红薯、红枣和银耳，富含多种营养物质，有着丰富的功效。红薯是一种具有高营养价值的食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，对消化系统...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...含量较高，每100克草莓中含有约70毫克的维生素C。此外，绿叶蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝等，也含有丰富的维生素C。这些蔬菜在烹饪时要注意烹调时间，避免过度烹调导致营养流失。最后，其他富含维生素C的食物还包括番...……更多
2023-12-16 06:41:00维生素,维生素,身体,补充剂,免疫,食物
...以帮助我们缓解疲劳感，而且还可以促进血液循环。但是秋冬季节比较干燥，如果用太热的水就会容易导致我们皮肤上的油脂和水分流失，这样就会导致我们的皮肤出现一些健康的问题，所以建议大家用大概35到40摄氏度的水洗...……更多
2024-02-05 20:53:00建议,皮肤,建议,身体,健康,时候
...鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养，是秋冬季节的养生佳品，堪称“秋天第一鲜”。今天，我们将一起了解一下韭菜花的营养价值，并分享三道美味的韭菜花酱菜做法，让您可以在冬天涮火锅时，尽情享受特香...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
...自己的气质和魅力，并且还要考虑衣服的保暖性。性别。秋冬季节，很多女性都会穿着瑜伽裤、运动衫和外套，在保暖舒适的同时展现青春活力。不过，今年瑜伽裤不再流行，取而代之的是宽松舒适的阔腿裤，凸显上半身。谁不...……更多
2023-11-26 17:14:00上半身,瑜伽,秋冬,季节,时尚,瑜伽
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每年进行妇科的检查的女性都知道，有一个HPV的检测单，很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气，而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
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本文转自：人民日报钟 凯《 人民日报 》（ 2024年08月14日 第 07 版）吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一，夜宵怎么吃才更健康
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脑血栓是什么原因引起的？脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上，出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞，然后脑局部组织供血供氧不足
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儿童患上了癫痫，作为家长是十分担忧的，这时候家长很容易十分宠溺孩子，对孩子言听计从，其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
提及保健养生，应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中，您总会看到这样一种保健品，它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
现在人们越来越注重饮食健康，因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜，认为这样的蔬菜有虫爬过，是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的，都选择节食的方法，直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐，不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
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如今，高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高，各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷，而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
一、颈动脉斑块是咋回事？所谓的颈动脉斑块，是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
现在生活水平不断提高，饮食水平也在不点改善，同时也会给身体健康带来隐患，总能听到身边的人出现各种的小毛病，这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
2024-08-14 06:31:00
说到癌症你的第一反应是什么？死亡率第一？疼痛？还是恐惧？对于癌症我也曾经很恐惧，因为家里的长辈就有患肺癌去世的，在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00