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4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...4.最后再倒入炒好的肉丝一起翻炒均匀,接着加入适量的蚝油和白糖提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。家常地三鲜所需食材:茄子1根,土豆1个,青椒1个,葱蒜适量,生抽4勺,盐半勺,白糖半勺,香醋两滴,淀粉适...……更多
香港黄金绿叶陈万雷去世!曾出演金城武的父亲,王家卫发文悼念
...乐圈传来一则噩耗,根据香港媒体的报道称,有“有黄金绿叶”之称的香港老戏骨演员陈万雷去世,享年78岁,这件事情一时间掀起了很大的舆论,也是登上了热搜,引来无数网友的热议。在香港娱乐圈和电影圈中留下无数经典...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
...油搅拌均匀。4、把调好的料汁倒入苦菊中,翻拌均匀,清爽解腻的凉拌苦菊就做好了。第三,黄豆芽推荐菜谱【清炒黄豆芽】具体做法:1、首先把黄豆芽清洗干净。2、因为黄豆芽一头是豆,不容易炒熟,而食用不成熟的豆类容...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
绿叶蔬菜是日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅口感鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。其中,钙是人体必需的微量元素之一,对于骨骼和牙齿的发育、神经传导、肌肉收缩等方面都有重要作用。...……更多
明光镇:片片绿叶推动乡村振兴“枝繁叶茂” (春到司莫拉·幸福的地方更加幸福·)
...质量可溯、三产融合、文化兴盛”的要求,以“种好一片绿叶、建好一个机制、做好一个品牌”的匠心精神,深耕“雨后烹茗千家醉,风过腾北带茶香”的明光茶蕴,坚定不移地做大茶规模、提升茶品质,不遗余力地做强茶品牌...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...有助于口腔生津。小白菜可以用于清炒或者炖豆腐,味道清爽可口。这里我推荐的菜品是小白菜炖豆腐,将小白菜、豆腐、姜、大葱等食材炖煮,营养丰富。在冬天,我们除了使用保湿护肤品和多喝水保养肌肤外,还可以通过食...……更多
拒逆转!克莱20+3梦回巅峰,保罗15+6库里甘当绿叶,火箭败因出炉
...了20分3篮板3助攻的数据。而在这场比赛中库里也是甘当绿叶,这场比赛火箭就是去防守库里不想让库里打出好的状态,这个时候库里也是甘当绿叶,在比赛一开始库里还是想要帮助队友打出好的状态,所幸克莱、保罗等人在比...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...接着加入适量的食盐和辣椒面调味提鲜,即可出锅开吃。蒜蓉粉丝扇贝材料:鲜扇贝:适量;粉丝:适量;蒜蓉:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青蒜末:适量(用于装饰) 步骤...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
...品介绍1、上海青炒香菇上海青,也称作扁蒲菜,是一种绿叶菜,在南方地区非常常见。它的叶子细嫩,口感清爽,富含蛋白质、纤维素、维生素C等多种营养物质。而香菇则被誉为“植物中的肉”,具有丰富的蛋白质和多种氨基...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...下西兰花和杏鲍菇焯烫一下捞出,控水。第五步:蒜切成蒜蓉;热锅热油,小火煸香一半的蒜蓉,下西兰花翻炒几下,盛出待用。第六步:重起油锅,煸香余下的另外一半蒜蓉,放入杏鲍菇不停翻炒一两分钟。第七步:倒入碗汁...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...到这一美食带来的愉悦。不妨尝试一下吧。美味食谱二:蒜蓉生蚝 食材准备:新鲜生蚝、大蒜、辣椒、姜、小葱、蒸鱼豉油、蚝油、白糖、龙粉丝、葱花。1、使用刷子将生蚝的外壳刷洗干净,然后将其放入大盆中备用。2.准备...……更多
一片绿叶带动一方产业
...民增收为目标,不断提高农业综合效益,靠着一片小小的绿叶,打造乡村振兴的“甜蜜”产业。 (彭 军) ……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...也就越丰富,尤其深绿色的叶菜含叶酸最多。这里说的深绿叶菜,必须是叶子深绿的蔬菜,比如小白菜、小油菜、罗马生菜,叶片颜色较浅的娃娃菜、球生菜,则不属于深绿色叶菜。2. 十字花科蔬菜有助防癌芥蓝、油菜、菜心、...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...,炒至汤汁浓稠,最后加入韭菜,翻炒均匀。这样,一道清爽可口的清炒小油菜就完成了。油菜的绿色鲜嫩,口感脆爽,味道清香可口。它含有丰富的维生素C和钙质等营养物质。适量地食用油菜可以为我们的身体提供足够的营...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...,加点香油、盐、酱油、醋和蒜末,一拌就搞定!它口感清爽开胃,解腻又好吃,越吃越停不下来。嘿,试试这道简单又美味的油菜炒香菇吧!把油菜和香菇一起炒,香菇的香味和油菜的鲜嫩完美融合,真是美味极了。这道菜不...……更多
大规模研究证实,多吃绿叶菜、补充叶酸,可降低肠癌风险
叶酸,是一种B族维生素(维生素B9),因在绿叶中含量丰富而得名。我们人体无法自己合成叶酸,因此必须通过饮食来来获取。众所周知,叶酸对于预防新生儿先天性畸形,因此,孕妇常常需要注意补充叶酸。而一项最新研究...……更多
妈生美女+老婆傻瓜,《泪之女王》最强绿叶财阀CP!
...把老公骗得团团转的最美娇妻李主傧,可以说是韩剧最强绿叶财阀CP!李主傧:曾是女团预备成员2008年,19岁的李主傧原本准备以女团Rainbow的成员身份出道,但她认为自己并不是当歌手的料,所以果断退出,远赴美国留学。回到...……更多
一颗青杏悬浮在绿叶间
作者:黎荔一颗青杏悬浮在绿叶间,逐渐胀大的欲望,晒着黎明与黄昏,影子在光斑里倾斜,露珠划过淡淡的绒毛。 春天即将过去,花凋芳谢,杏树见果。今天,我看到枝叶间指头肚大小的青杏了。为青杏分神的刹那,内心弯...……更多
67岁TVB绿叶王定居中山买新车,曾被爆商演出场费6万很好赚
...元至41. 98万人民币,即入场价39.7万港元,看来视帝与“绿叶王”的经济实力仍有明显差距。其实王俊棠在内地发展时间不算太长,但收入都算可观,去年他曾被爆商演出场费为6万元人民币,而王俊棠的儿子王东泰亦曾大爆爸爸...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...2.将青椒、红椒洗净,去籽,切成块状备用。3.大蒜切成蒜蓉,姜切成片备用。4.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜蓉和姜片爆香。5.加入腌制好的肉片翻炒至变色。6.放入青椒、红椒块和小米辣继续翻炒均匀。7.加入适量的生...……更多
TVB绿叶夫妻投资开美容院连开分店,望进军大湾区,佘诗曼送花篮庆祝
TVB绿叶艺人杨证桦除了幕前工作外,亦有不少生意业务。日前(1月16日)他有份投资的美容院,日前在荃湾开设第四间分店。他更是研发了自家面膜,目标是每区开一间分店,并将生意和品牌带上大湾区! 杨证桦接受媒体访问...……更多
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...物的营养会被更好地吸收,因此春季养生尤为重要。除了绿叶蔬菜,肉类也是不可或缺的一部分,荤素搭配才能达到营养均衡。在这个时候,推荐大家多食用鸡胸肉,不仅比猪肉、牛肉更具营养,价格也更为实惠。鸡胸肉是一种...……更多
甘做绿叶配红花
本文转自:检察日报淮安市检察院驾驶班薛玉奎对车辆进行检查和保养。为建设江苏省面积最大的检察普法中心,淮安市检察院计财处从一纸报告到项目立项、项目建设以及对工程质量的监督,都凝聚着计财人的心血和付出。...……更多
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...们提供了许多含钙丰富的食物。今天我要给大家介绍三种绿叶蔬菜,它们的含钙量比牛奶还要高。每天吃一把,全家老小的钙都补足了。第一种:菠菜菠菜被誉为“营养的宝库”,含有丰富的维生素C、铁、叶酸和钙等。根据美...……更多
TVB金牌绿叶原来是“富婆”,收藏价值上百万手袋,依然搭小巴出行
TVB被称为“御用恶母”的73岁甘草演员马海伦从演超过半世纪,虽然主演的大多是配角角色,但实际上私下是名副其实的富婆,私下打扮也贵气十足!正为新剧《武林》拍摄的她更不时“万岁”请大家吃饭,出手阔绰,她说道:...……更多
59岁TVB资深演员不介意从主角变绿叶,为养大女儿曾做的士司机
...人工不高,生活也需要节约才能维持生计。而近日TVB资深绿叶演员邵卓尧在社交网更新视频,视频的他跟同学欧瑞伟在公司饭堂吃饭,不过他今次回公司就不是拍戏,而是报销交通费,邵卓尧指有几百块的交通费要报,所以特意...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...至牛肉熟透即可。 菠菜,这个在我们日常饮食中常见的绿叶蔬菜,不仅色泽鲜亮,口感细嫩,而且营养价值极高。富含铁质、维生素A、C和K,以及钙和抗氧化剂,菠菜是真正的营养超级食物。它能够促进眼睛健康、增强免疫力...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...盐,从而成为亚硝胺的常见来源。隔夜菜,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,也可能产生亚硝酸盐,并且会导致其中的营养价值降低。至于熏腊和腌制的食物,像泡菜、咸鱼和咸肉,它们通常含有高量的亚硝酸盐。举例来说,腌制的食物...……更多
TVB绿叶王入行30年拿金牌母亲劲开心,去年入围男配遗憾未获奖
TVB绿叶王戴耀明入行30年,去年尾首次入围台庆颁奖礼“最佳男配角”,虽然最后未能获奖,但已令他兴奋不已,亦是对年迈妈妈的一个交代。早前TVB举行《长期服务暨杰出员工荣誉大奖颁奖典礼2023》,向229位TVB职艺员颁奖以...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...诉我你的烹饪心得哦~🍽木耳拌菠菜今天给大家分享一道清爽又健康的凉拌菜——木耳拌菠菜!简单易做,口感爽脆,营养丰富,是夏日餐桌上的不二选择。让我们一起来学习制作吧!采购清单:新鲜菠菜叶200克、干木耳50克、...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00