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白瓤和黄瓤的红薯,营养有什么区别吗?有些人不懂,总是买错
...都很喜欢吃红薯,因为它不仅营养丰富含有很多蛋白质、维生素、矿物质等,口感也特别棒。不过在城里的人,很难能自己种红薯,而是得去超市或者菜市场买,可能有些人买回去切开的时候,会发现以前买到的大多是白瓤或者...……更多
天丝集团红牛品牌连续四年参展消博会 将带来国内首款瓶装红牛新品
...该集团也带来了面向中国市场的经典金罐红牛产品红牛®维生素风味饮料、0糖果味红牛®维生素能量饮料以及旗下全球“品牌之家”产品线,其中包含泰国本地颇受欢迎的高端能量饮料之一Ready、电解质饮料Sponsor,以及畅销功能...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质。这些食物中富含必需的维生素和矿物质,对维持神经系统和大脑健康至关重要。减少咖啡因和糖摄入:过量的咖啡因和糖会加剧焦虑感和情绪波动。适量饮用无咖啡因的茶和健康饮料,如柠檬水...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...们日常生活中常见的一种水果,营养价值丰富,富含钾和维生素C,软糯香甜的口感深受大家的喜爱。因为香蕉属于催熟水果,如果一次性买的太多非常容易腐烂变质,因此很多朋友会把多余的香蕉放在冰箱里保存,其实这种做...……更多
“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养
...热量含量相对较低,适合追求健康饮食的人群。香菇富含维生素D、维生素B族、铁、锌等重要营养物质。香菇中含有多酚类化合物,具有良好的抗氧化作用,有助于抵抗自由基损伤。但在购买香菇时,很多人会选择菌盖的平滑,...……更多
让孩子咳嗽不停的支气管炎,该怎么应对
...预防支气管炎的关键。提供富含营养的食物,特别是富含维生素和矿物质的食物,有助于增强免疫系统的功能,提高抵抗力,减少感染的风险。在面对让孩子咳嗽不停的支气管炎时,综合的应对措施至关重要。通过保持室内湿润...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...“血稠”,应该怎么做?保持健康的饮食习惯,多吃富含维生素C、不饱和脂肪酸、纤维素等的食物,如水果、蔬菜、豆类、坚果、深海鱼等,少吃高脂、高糖、高盐的食物,如油炸、烧烤、蛋糕、奶酪等。补充充足的水分,每...……更多
“世界嗓音日”浅谈慢性喉炎
...习一些科学的发声方法;第三,症状严重者可以通过口服维生素、在家进行雾化治疗等改善症状;第四,若考虑有胃食管反流的情况,应去医院消化科就诊,加用一些抑制胃酸的药物,比如奥美拉唑等;极少数的情况,可以在医...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...养护关节、补关节。很多人为了预防骨质疏松都会补钙和维生素D,但补关节却不是补钙这么简单的,需要补充的更多是氨糖。氨糖是形成关节软骨的重要营养成分,能够刺激关节软骨的生成。而关节软骨是关节的重要组成部分...……更多
华润苏果“双11”宠粉零套路,千余支商品五折起
...口感清爽细腻的铁棍山药,来自河南安阳皮薄清脆、富含维生素长白萝卜也是不少消费者的热门选择。活动期间,华润苏果对丸滑类、牛排、火锅食材等冻品类生鲜开展促销,同步开展欢\"橘\"一堂、万圣节、霜打菜、滋补节主...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...油炸烧烤类食物;不吃西柚、柚子等水果;避免摄入过多维生素E,这些都会影响药效发挥,还可能触发副作用。4、注意药物间的相互作用他汀类药物不宜与贝特类降脂药、、唑类抗真菌药、大环内酯类抗生素等同服,否则也会...……更多
孕期口腔健康对于孕妇和胎儿的健康都至关重要
...生。2.均衡饮食:备孕女性应保持均衡的饮食,多吃富含维生素C、维生素D、钙和磷等营养物质的食物,以促进牙齿和牙龈的健康。3.定期口腔检查:怀孕期间,备孕女性应每3-6个月进行一次口腔检查,及时发现并处理口腔问题。...……更多
烤地瓜为什么比蒸地瓜更好吃?还真有人研究过
...化剂,特别是其中的 β-胡萝卜素,不仅能够提供丰富的维生素 A,还对维护视力、增强免疫系统和促进皮肤健康有着显著的作用。从升糖指数(GI)的角度来看,烤地瓜和蒸煮地瓜在含糖量上有明显的不同。升糖指数是衡量食物...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...起保持饮食的均衡和健康我们应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶制品、蔬菜和水果等。同时,要尽量避免摄入过多的油脂和高热量食物,以免增加肝脏的负担。此外,还应该避免过度饮酒和吸...……更多
强冷空气来袭 多地强化服务保障生产生活
...保温箱、保温灯,铺设了电热板,并在育肥猪饲料里添加维生素,提高其抗寒免疫力。临西县摇鞍镇乡王庄村复明生猪养殖基地的工人在查看猪舍增温情况。(受访者供图)“我们的服务热线24小时有专人值守,随时做好解决供...……更多
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴
...中药材。现代医学研究表明,枸杞富含多种营养成分,如维生素C、维生素E、多种氨基酸和微量元素等,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力等多种功效。而将枸杞融入到啤酒中,不仅保留了啤酒本身的清爽口感,更增添了枸...……更多
冬天要常吃这菜,软化血管解毒祛风,一斤3元,别错过了
...错,芥蓝菜不但好吃,还很有营养,芥蓝中含有很丰富的维生素E,能抗氧化,还能软化血管,解毒祛风,所以冬天要常吃,也是很适合晚餐吃的一道菜,能起到开胃消食的作用。芥蓝的一般做法就是炒着吃比较多一些,和腊肉...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠道蠕动,帮助改善便秘问题。推荐食谱:蒜薹末蛤蜊肉炒鸡蛋所需材料:蒜薹...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...的美称,是一种高蛋白、低脂肪的营养食材,还富含多种维生素、矿物质等多种营养物质,多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力。香菇的吃法有很多,炖、炒、蒸都可以,下面小编和大家分享香菇的3种美味做法...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...处。茼蒿,又称秋茼蒿、茼蒿菜,是一种绿色蔬菜,富含维生素A、C、K等多种维生素和铁、钙等矿物质和叶酸、膳食纤维。适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康、增强免疫力等好处。很多朋友可能不知道茼蒿怎么...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...蔬菜或水果,如西红柿、黄瓜等。蔬菜沙拉蔬菜沙拉富含维生素、矿物质和膳食纤维,可以帮助控制血糖波动,可以选择生菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,搭配低脂的沙拉酱,再加入一些坚果或鸡蛋,增加饱腹感。 ……更多
它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养
...它虽小,但营养可不少,里面有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、锌、镁等矿物质。吃海虹能促进新陈代谢,增强身体抵抗力。虽然看起来不起眼,但口感和营养可与猪牛羊肉一拼。春天正是海虹最肥美的季节,不妨多买些...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...微量元素的摄入,其中锌在儿童的生长发育、免疫系统和维生素吸收等方面扮演着至关重要的角色。当锌缺乏时会影响到生长激素、性激素等的分泌。因此适量补充锌元素可以促进生长发育,尤其是对于正在生长发育的青少年而...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...经还是清朝的贡品。荔浦芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,其中氟的含量最高,对预防蛀牙有很好的效果。此外,它还含有一种天然“免球蛋白”,食用后能滋补身体、增强免力。长期食用荔浦芋头,...……更多
部分零食可适量食用
...低。五谷煎饼不但好吃,而且保留了杂粮中的膳食纤维、维生素及矿物质等,有利于延缓血糖升高速度、防治便秘、预防维生素缺乏等。无核西梅干 很多中老年人到了冬季会有便秘的烦恼,这时可以吃点无核西梅干。它的口感...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
...肉中便含有19.1克的蛋白质和2.5克的脂肪,同时富含多种维生素。值得一提的是,马鲛鱼的胆固醇含量极低,却富含DHA元素,这对于提高人脑智力有着不可忽视的作用。此外,它还含有大量的蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...真鸡蛋由鸡类自然生产,主要由蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等天然成分组成。而人造鸡蛋则是由实验室或工厂通过模拟鸡蛋的成分人工合成,通常使用植物蛋白、食品添加剂等成分制作而成。营养价值:真鸡蛋含有丰富的优...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。这是一道非常下饭的菜肴香麻鸡,这菜很是家常,但是这道香麻鸡就...……更多
中国癌症高发率,是否与食用猪肉有关?最新研究结果揭晓,来看看
...种常见的肉类食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。适量食用猪肉有助于维持身体健康。因此,我们不能一概而论地认为猪肉就是癌症的“罪魁祸首”。3、其他影响因素除了食用猪肉外,癌症的发生还...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜,富含维生素C、维生素B、钾、铁、钙等多种微量元素。在享用莲藕时,我们必须要留意一个重要的事实:莲藕有着一些“死对头”,不宜与某些食材一起食用,因为二者相容性...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00