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几种关键食物营养素能延缓大脑衰老
...。结果表明,鱼类和橄榄油中的脂肪酸,菠菜和杏仁中的维生素E等抗氧化剂,以及胡萝卜和南瓜中发现的胡萝卜素等,都在已确定的有益生物标志物之列。在这项研究中,另一个与延缓衰老有关的有益生物标记物是胆碱,它在...……更多
糖尿病用好六个小技巧,餐后血糖稳
...负担,久而久之容易诱发消化系统疾病。改变进餐顺序:蔬菜—肉—饭超重或肥胖的2型糖尿病患者,如果在就餐时先吃蔬菜和蛋白质,最后吃碳水化合物,比较有利于平稳餐后血糖。我们建议糖尿病患者的进餐顺序为:蔬菜—...……更多
春日大棚育苗忙 降本增效“钱”景好
...景好本报讯天气晴暖,草长莺飞。在秦州区汪川镇柏母村蔬菜种植基地,森启佳果树种植农民专业合作社的社员们正在蔬菜大棚里忙着开展网纹瓜育苗工作,为发展特色产业降本增效。走进汪川镇柏母村温室大棚示范种植基地,...……更多
升白药市场“群雄割据”,后来者亿帆医药如何破局?
...帆医药借壳鑫富药业实现在A股上市,后者的主营业务是维生素B5等原料药。但是,原料药附加值和毛利率都比较低,并且会受到周期性的影响。从原料药转向制剂、从仿制药转向创新药是当前医药政策、市场环境下的大势所趋。...……更多
...硬粉西红柿,它集中了硬度和口感两大优点,且富含糖、维生素C等多种元素,深受消费者喜爱。”大杖子村西红柿种植基地负责人王晓明说。他一边采摘西红柿一边介绍:“占地100亩的西红柿基地,建有74个西红柿冷棚,每个棚...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
...,南杏仁和北杏仁都含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有润肺、止咳、美容等功效。然而,北杏仁中的苦杏仁苷含量较高,具有一定的药用价值,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。#玩转AI摘要#三、食用方...……更多
如何用苦瓜减肥
...苦瓜是理想的治病保健食品。5、保护肝脏健康苦瓜中的维生素A、C有调节肝脏的效果,多吃苦瓜,可以保养肝脏,有利身体健康。 ……更多
白果的食用方法
...,白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分,营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物,但是也有很多人不太了解它,不知道该怎么吃,下面就为大家介绍白果的食用方...……更多
肝火旺吃什么可以降肝火
...吃西红柿能够有效去除体内肝火。西红柿中含有非常多的维生素C,对调节内分泌也有不错的效果。2.豆芽豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌,其中含水量丰富的天门冬氨酸,能使机体大大减少乳酸的堆积,从而有利于消除疲劳。豆...……更多
男性不育的表现全是“精”惹的祸!
...的表现射精障碍1.严重的营养不良导致的不孕不育,缺乏维生素A、E,锌、锰等微量元素;钙、磷代谢紊乱;汞、铅、乙醇、尼古丁等毒性物质慢性中毒。2.内分泌疾病,垂体性侏儒症、生殖无能综合征、先天性生精不能综合征等。...……更多
碱性食物“之王”被发现,没事吃一点,口臭消失了,气色也好了
...延年益寿,因为山药里含有丰富的粘液蛋白、微量元素和维生素,可以很好的抑制血脂在血管壁上沉积,从而可以预防心脑血管疾病。山药还可以降血糖,山药里的粘液蛋白可以帮助我们降血糖,也是非常有利于血糖高的人食用...……更多
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
...种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚。首先,关于蜂王浆的性质,它属于温热性食物,适合体质虚弱、...……更多
清甜美味又健脾利湿的红豆薏米水,您会煮吗
...料,二者皆是自然界的瑰宝,红豆色泽温润,富含铁质与维生素,薏米则以其独特的药用价值著称,能够健脾利湿。在制作之初,需将薏米与红豆分别洗净,并进行浸泡处理,这一步尤为关键,它如同唤醒沉睡种子的春雨,让食...……更多
邯郸市复兴区:柿子红了
...5万余斤。这里的柿子与众不同,个小、肉厚、含有多种维生素和矿物质,营养丰富。这里是战国时期赵国名相蔺相如的故里,近年来,该村种植桃、杏、枣、海棠、柿子、核桃等树种1500棵,林果经济增加了村集体收入,也使村...……更多
猪肉、蔬菜、粮食价格走势如何?国家发改委最新回应
...要是受输入性、周期性、季节性等因素叠加影响,猪肉、蔬菜等价格去年基数较高、今年高位回落。从猪肉看,去年下半年,生猪价格处于周期高位、产能明显增加,今年处于周期下行阶段,生猪、猪肉市场供应充足、价格低位...……更多
肠道菌群失调症没有遗传性,常见症状是腹泻、腹胀
...不适。(2)注意营养均衡和充足,糖,蛋白质,脂肪,维生素和无机盐的配比要合理。(3)选择清淡、柔软、细嫩、纤维含量低、营养丰富的食物。2、食物禁忌(1)戒烟戒酒,不要喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品,以免加重...……更多
皮肤用药:红霉素软膏,莫匹罗星软膏,跟维A酸软膏有什么区别?
...的人群。维A酸软膏:细胞再生的助力维A酸软膏则是一种维生素A酸衍生物,主要用于治疗痤疮。它通过调节皮肤细胞的生长和分化,促进皮肤更新,减少痘痘的形成。维A酸软膏特别适用于严重的痤疮治疗,但由于其强烈的副作...……更多
去年各类农副产品价格以降为主
本文转自:北京日报蔬菜、猪肉和鸡蛋全年平均价在36个大中城市中处于较低水平去年各类农副产品价格以降为主本报记者 曹政去年本市各类农副产品市场秩序稳定,价格以降为主。市发改委近日介绍,去年本市蔬菜批发价格...……更多
冬天自己泡“药酒”喝靠谱吗?专辑只要不犯这3个错误,建议了解
...型和酒精浓度。一般来说,浸泡比例可根据药材性质(如根茎类、花叶类)和酒精度数进行调整。正确的比例不仅能增强药效,还能使药酒口感更佳。3.忽视个人体质:药酒并非人人适宜自制药酒并非适合所有人。例如,体循环...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...该摄入一些对人体不会造成影响的食物。50岁之后,哪些蔬菜水果需要少吃呢?1、辣椒辣椒是很多人都喜欢吃的食物,但是到了50岁之后尽量少吃辣椒。因为辣椒主要的特点就是含有辛辣成分,很多人吃了辣椒之后会对胃部造成...……更多
中医透漏:它是癌细胞最怕的一道菜,每天吃一次,再也不怕癌症
...它能治百病。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量比白菜还要高。此外,卷心菜富含叶酸,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒。而且卷心菜所含的抗癌物...……更多
来沙桥,品“七美萝卜”
...桌上的常客。营养之美。沙桥镇的萝卜,营养丰富,富含维生素C和锌元素,具有下气消食、利尿通便、润肺止咳的作用,同时也是零脂肪食品,是降压减肥的优良代餐。致富之美。沙桥镇的萝卜,是当地重要产业之一,广大老...……更多
峨眉古岩矿泉水:自制红豆薏米水,好喝又健康
...单易学、好喝又健康的红豆薏米水吧!红豆富含蛋白质、维生素和矿物质,具有利尿消肿、清热解毒的功效;而薏米则能健脾利湿、美白肌肤。这两者结合而成的红豆薏米水不仅能解渴消暑,还有助于身体健康哦。 制作过程1. ...……更多
黄斑病变、干眼呈年轻化趋势,大家要警惕,不要成为“手机控”
...用空调,不要在空调房里待得太久。6、另外,富含多种维生素、微量元素、蛋白质、鱼油的饮食也可预防干眼症。 ……更多
女性想身体好,冬季多吃3种食物,排毒素清污血,防子宫早衰
...女性减肥的必选之物。同时又因为黄瓜里面蕴含着大量的维生素以及各种营养元素,因此对于促进我们的血液循环,改善我们的皮肤质量,有着很大的提升效果。 ……更多
“菜篮子”价稳货丰,济宁高新区多形式保障居民日常所需
寒潮天气,给瓜果蔬菜的生产储运带来了一定影响。但当前,济宁高新区部分农贸市场和商超瓜果蔬菜等生活必需品供应充足,种类丰富,价格整体平稳。在柳行农贸市场,商户们正忙着将今天刚到的新鲜蔬菜整理归纳,摊位...……更多
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
...发展传统苹果产业外,依托资源区位优势,大力发展设施蔬菜产业链,千方百计推动农业增效益、农民增收入、农村增活力,为乡村全面振兴注入新动能。在南湖镇庄浪河流域农业综合开发园区,最为醒目的,是240多座整齐排列...……更多
流产后需要注意什么事项
...身体虚弱,加上经常性出汗,故应及时补充所需的水分、维生素及一些含优质蛋白的食物,可以起到增强体质的作用,但是也要注意不要过于的油腻,影响正常的消化和吸收,特别忌吃生、冷、硬的食物。3.注意个人卫生流产后...……更多
皮肤病与血液有关吗
...发生与非常多因素有关,如感染、过敏、毒虫叮咬、缺乏维生素等。春天来了,花儿开了,花粉对于某些人来说,是过敏的源头,轻者皮肤瘙痒、皮疹,重者诱发哮喘、喉头水肿。 皮肤病是否与血液燥热有关中医有血热外发皮...……更多
枇杷酸甜润五脏
...现代研究表明,枇杷果实中含有糖类和蛋白质,还有多种维生素和微量元素,丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘。枇杷果实一般以鲜食为主,但由于熟透之后的存放时间短,易腐,所以常被加工成各种糖水罐头...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00