- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养研究的文献来看，八月瓜有这4个突出的营养价值：1、维生素C含量高八月瓜大多数来自野果，即便在电商平台购买，也会告诉你果子来自“野生”。野生水果中沙棘和刺梨的维生素C含量高是广为人知的。而八月瓜，每100g果肉...……更多
2024-09-23 11:15:00维生素,含量,水果,第一次,水果,果肉
...也能促进肠道有益菌的增殖，对肠道健康有益。莲雾花的维生素C含量高达259毫克/100克，这比我们平时吃的绝大多数水果都高，是橙子的近8倍。并且，莲雾花还是高钾低钠的食物，钾含量高达515毫克/100克，钠含量＜5毫克/100克，...……更多
2024-10-10 16:44:00糖尿,糖尿病人,病人,皇帝,水果,莲雾
...上两者营养成分差不多。不过菠萝蜜的热量略低于榴莲，维生素C含量却是榴莲的3倍。菠萝蜜含有多种营养菠萝蜜果肉香味浓郁，酸甜可口，深受大家喜爱。它的营养也不错，含有膳食纤维、维生素C、钾、硒、多糖、胡萝卜素等...……更多
2024-07-30 16:42:00含量,苹果,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
...和风味，能够满足不同口味需求的同时，提供身体所需的维生素、矿物质和抗氧化剂。这些时令水果不仅能有效帮助补充夏季流失的水分，还能提供所需的能量和营养，助力健康生活。一、姑娘果，也称作“迷你番茄”，是一种...……更多
2024-08-08 20:31:00时令,水果,维生素,水果,抗氧化剂,健康
...C 健康特饮」百香果果汁中，除了高达 85.6% 含水量，其中维生素 C、钾、镁、铁的含量也不低。高钾低钠，给孩子兑水喝，轻松实现一满杯的富含电解质「水溶 C 健康特饮」，在爱出汗的炎炎夏日，帮孩子补水的同时补充电解质...……更多
2024-06-29 18:05:00酸甜,柠檬,水果,百香,固形物,果汁
...：为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E；同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高，每100克果肉含80-100毫克，远高于其它水果。除此之外，木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
2024-05-21 09:33:00水果,木瓜,中之王,蛋白,牛奶,果肉
...富含纤维的水果，每100克榴莲果肉中约含有约3.8克纤维；维生素和矿物质：榴莲富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、镁、铜、钾、钙以及其他微量元素。
02适量合理食用榴莲的好...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...血管疾病和癌症等疾病有一定帮助。此外，苹果皮还富含维生素C和维生素A，有助于保护免疫系统和视力。然而，在食用苹果皮时要注意清洗干净，因为上面可能残留农药和细菌。可以将苹果切成小块，用水焯一下或者用流动的...……更多
2024-04-27 12:19:00果肉,水果,营养,水果,食用,维生素
...明星了，但从营养成分上来看却挺一般的。虽然苹果含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养，但这几项哪个都不是很突出。苹果的不溶性膳食纤维含量只有1.7 克/100克，胡萝卜素只有50 微克/100克、钙和镁含量仅为4毫克/100克...……更多
2024-09-30 11:10:00苹果,金苹果,时候,最好,苹果,营养
...奇异果的营养价值奇异果是一种营养丰富的水果，它富含维生素C、维生素K、维生素E、叶酸和纤维。维生素C是奇异果中最显著的成分之一，它有助于提高免疫系统功能，促进伤口愈合，以及帮助身体吸收铁元素。此外，奇异果...……更多
2023-11-09 16:37:00猕猴,猕猴桃,起源,奇异,猕猴,猕猴桃
...十分丰富，让我们一起看看它究竟有哪些营养亮点吧！1维生素 C 的宝库维生素 C 具有抗氧化、增强免疫力、促进铁吸收和胶原蛋白合成等多种作用。而软枣猕猴桃的维生素 C 含量极高，每 100 克软枣猕猴桃中维生素 C 的含量可达...……更多
2024-12-13 10:38:00猕猴,猕猴桃,橙子,含量,浑身,水果
...奇之功效吗？今天就带大家了解清楚。01榴莲的营养价值维生素榴莲富含维生素C，每100克榴莲肉中含有约32毫克维生素C，有助于增强免疫系统。能源每100克榴莲果肉含有约147千卡的能量，是一种较高的热量水果，适度食用有益健...……更多
2023-10-06 06:13:00榴莲,损伤,食用,过多,身体,榴莲
...看，直接食用水果通常能保留更多的营养成分。水果中的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物等营养物质，在直接食用时能够完整地进入人体。特别是膳食纤维，它对于促进肠道蠕动、维持肠道健康具有重要作用。而在榨汁...……更多
2024-07-20 11:30:00果汁,水果,营养,水果,果汁,食用
...人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。抗氧化性是维生素C的20倍，维生素E的50倍。低聚糖原花青素是纯天然、水溶性的，可抑制黑色素细胞的活性，缓解老年斑的形成，提前为肌肤做好抵抗衰老的准备。花青素具有很好的...……更多
2024-09-26 16:40:00花青,花青素,口服,功效,含量,食物
...量只有 0.4 克/100 克，都比不上我们常吃的苹果和橙子；维生素 C 含量只有 1.2 毫克/100 克，仅为橙子的 1/30；钾含量为 48 毫克/100 克，都不及香蕉的 1/5。另外，虽然有文献提到山竹的抗氧化性较为突出，但主要归功于山竹皮中的...……更多
2024-06-29 18:10:00热量,水果,营养,价值,山竹,果壳
...水果中算热量低的，每100g火龙果含有55大卡的热量，富含维生素和矿物质，含有大量的膳食纤维。除了必须的营养素外，火龙果中含有很多植物化合物，例如类胡萝卜素、甜菜红素和多酚等营养物质。膳食纤维是不易消化的碳水...……更多
2024-05-30 17:47:00火龙果,果肉,火龙,好处,火龙果,火龙
...刀削开后，露出了鲜艳的金黄色果肉，清香四溢。它富含维生素C和锌，这对于增强免疫力和促进伤口愈合至关重要。凤梨中的酵素还有助于消化，减少消化不良的发生。此外，凤梨还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道健康...……更多
2024-07-25 11:54:00餐桌,水果,营养,维生素,免疫力,免疫
...青色的是青提，红色的叫红提，提子含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及人体所需要的营养物质，果脆个大、酸甜适口，有补益气血、通利小便的作用。大家都知道葡萄籽有很好的抗氧化作用，其中起抗氧化作用的就是类黄...……更多
2024-08-14 06:32:00糖尿,糖人,糖尿病人,病人,水果,糖尿
...软枣猕猴桃的果实还具有一定的药用价值。它含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质和微量元素，具有清热解毒、利尿消肿、健脾胃等多种功效。因此，软枣猕猴桃不仅是一种美味的水果，更是一种健康的食品...……更多
2024-07-12 06:35:00软枣,猕猴,果肉,猕猴桃,营养,价值
...破坏其中的营养成分。高温长时间加热确实会降低水果中维生素C的含量。加热会促进维生素C的有氧氧化，随着加热温度的升高，氧化速度也会逐渐加快。不过，像苹果、桃、梨、香蕉，这些水果的维生素C含量（4~8毫克/100克）...……更多
2023-01-08 14:27:00加热,水果,营养,水果,加热,维生素
...以搭配其他水果一起制作果汁。三、柚子的功效：丰富的维生素、抗氧化、降脂减重3.1丰富的维生素柚子富含维生素C，是一种天然的抗氧化物质，有助于提高免疫力，促进胶原蛋白生成，保持皮肤健康。3.2抗氧化作用柚子中含...……更多
2024-01-10 12:05:00文旦,味蕾,柚子,水果,之旅,魅力
...油果也叫鳄梨，是一种营养价值很高的水果。它富含多种维生素、钙、铁等矿物质、蛋白质等营养物质，这些营养物质在其他水果中的含量，均没有它高，尤其是铁含量，是其他水果的两倍，每吃一个牛油果相当于吃3个鸡蛋。...……更多
2024-03-22 13:16:00再不,鸡蛋,水果,营养,孩子,牛油果
...牛油果，无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等，被誉为最有营养的水果之一。对于孩子的成长发育和身体健康，牛油果都有着积极的作用。下面将介绍牛油果的营养价值和三种美味做法，助...……更多
2024-03-26 11:12:00马斯,鸡蛋,水果,牛油果,牛油,营养
...莓口感上确实会更甜。草莓不光是好吃，营养也很不错◎维生素C在吃水果这件事上，大家最关心的就是能不能补充维生素C。这点草莓的贡献还是挺大的。根据《中国食物成分表》中的数据，每百克草莓能为我们提供47mg的维生素...……更多
2024-04-02 17:50:00草莓,草莓,水果,光合,大棚,含量
...别看它外表普通，其实是个隐藏的营养超级英雄，有着“维生素之王”的美誉。百香果不仅香气浓郁，喝起来酸酸甜甜，还能帮你美容淡斑、安神助眠，是夏天不可多得的好选择。这种果实里，富含的维生素C能让你的皮肤在炎...……更多
2024-06-17 15:22:00神助,维生素,美容,百香,果肉,食谱
...北冻梨“硬”在特色营养梨营养丰富，其蛋白质、脂肪、维生素、矿物质微量元素等营养成分能耐低温，几乎不会因冷冻遭受破坏，而且低温冷冻可以抑制梨酶活性、降低梨的新陈代谢，减少维生素C等营养物质的分解损耗，冻...……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...那些酸涩的柠檬、橙子和猕猴桃因其刺鼻的酸味而充满了维生素C？“越酸越健康”，这样的说法在我们的日常生活中似乎已成为共识。但是，当我们走进科学的世界，探索食物背后的营养学时，事实真的如我们直觉所想的那样...……更多
2024-01-25 13:32:00维生素,柠檬,含量,水果,建议,维生素
...的胃口不如年轻时那么好。对于中老年人来说，选择富含维生素C的水果尤为重要。维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老，还能改善胃口、提高身体活力。那么，哪些水果是春天的最佳选择呢？1、草莓草莓被誉为“水果皇后...……更多
2024-05-15 11:09:00延缓衰老,免疫力,衰老,维生素,胃口,免疫
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果，平时适当吃榴莲对机体有一定好处。榴莲是一种两极化严重的水果，喜欢吃榴莲的人...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...。黄色果肉的桃子富含β胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对于眼睛健康很有益处。软桃子和硬桃子的营养成分基本相似，但膳食纤维的组成有所不同。软桃在成熟和储存的过程中，桃子内部纤维素中水溶性果胶含量会显...……更多
2024-05-30 17:49:00一口,桃子,好处,桃子,油桃,毛桃
更多关于健康的资讯：
美食，作为一座城市的名片，是本地物产的集中展现，也是当地人智慧的结晶。一般游客认为，要领略一省美食精华，直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
中国网1月10日讯 近期，急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示，2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
中医认为人生病有三个重要的因素组成：内伤七情：怒、喜、忧、思、悲、恐、惊；外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火；不内外因：饮食不节
2025-01-10 14:37:00
塔斯汀中国汉堡携手人气IP不鸭不咋样的生活(以下简称不鸭)，推出了新品嘎嘎双料鸭中国汉堡，以及黑金蒜香鸡块。此次联名活动的主题包材和周边以其独特的设计和趣味性
2025-01-10 14:43:00
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神，1月7日至10日，省委老干部局调研组到河北、安徽考察调研老干部工作
2025-01-10 15:32:00
本文转自：人民网-安徽频道为发展山核桃等特色林业产业，近年来，宁国市从政策、资金、项目等方面入手，探索“小山变大山”改革＋两段式“国有托管”＋项目加持的“宁国模式”
2025-01-10 15:38:00
近日，宁阳县第一人民医院骨外二科手术团队挑战高龄手术禁区，成功为一位97岁高龄的女性股骨颈骨折患者实施手术治疗，帮助老人摆脱病痛折磨
2025-01-10 15:50:00
怀孕是一件顺其自然的事情，对于一些辛苦备孕的夫妻，花了大量的时间和精力，就是怀不上，而对于有的夫妻，明明做了避孕措施却意外怀孕了
2025-01-10 15:50:00
近期甲型流感高发，为有效预防与控制流感，新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解
2025-01-10 15:51:00
子宫内膜环境中子宫内膜是土壤，胚胎是种子，激素水平和心情相当于阳光雨露。怀孕需要很好的子宫内膜，就像庄稼需要肥沃的土地
2025-01-10 15:57:00
一元复始，万象更新；新岁序开，共赴新程。在新春佳节即将来临之际，1月7日，遵义中院召开老干部情况通报会。会议向为法院审判事业奉献多年的老干部们汇报工作进展
2025-01-10 16:02:00
新年伊始，务川自治县交通运输局离退休干部党支部组织全体老党员召开党员大会，会议由杨佐金副局长主持。会议学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 16:02:00
近日，遵义市应急管理局党委组织退休干部职工召开座谈暨退休党支部党建述职会，局党委书记、局长陈永主持会议并讲话，局党委委员
2025-01-10 16:02:00