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“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...每天食用两个,有助于滋补肾脏,改善腰膝酸软等症状。韭菜:男女皆宜韭菜不仅可以补肾壮阳,还能促进血液循环,缓解消化不良等问题。韭菜性温味辛,适合男女皆宜食用,但需避免与白酒、牛奶等食物同食。一道推荐的食...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
冬天来一顿鲜美无比的韭菜三鲜饺子冬天是吃饺子的好时机,而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...促现象。总是无精打采,到医院检查后,被诊断为甲状腺结节。这让吴阿姨非常惊慌,一向饮食清淡,不碰油水,怎么会患上癌症呢?随后医生与其交流后,才发现她患癌与日常的饮食有关。饮食清淡还会查出甲状腺结节吗? ...……更多
查出结节不要慌,管住嘴巴,少吃3类食物,结节有可能慢慢变小
...越重视身体健康,每年前往医院体检的人数也逐渐增多。结节这一疾病逐渐引起了大家的关注,很多人在体检过程中都被告知体内有结节存在。出于对健康的担忧,大部分都担心结节会伤害自己的身体健康,甚至诱发癌症等更严...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...天的万物复苏。在这个时候,为家人多添一道养肝菜,如韭菜香干炒鸡肉,不仅美味下饭,还能补充丰富营养,让身体安然度过春天的变幻。随着春日里阳光的温暖,春风的吹拂,蔬菜也逐渐长成丰盛,其中,韭菜便是春季蔬菜...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...仅能品尝到美味,还能为身体提供丰富的营养。而其中的韭菜鸡蛋虾仁饺子更是被广大家庭所钟爱。正因为韭菜富含纤维素和粗纤维,冬季食用能为身体提供宝贵的营养。此外,韭菜中还富含多种维生素和矿物质,其独特的辛香...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...情况下,会融合或者增生,形成小疙瘩,是那就是甲状腺结节。调查显示,患上甲状腺结节的人群越来越多,其中女性占比相对比较高,约占70%~80%,有些人患上甲状腺结节刚开始根本没在意,只是在体检时才被告知,出现这种...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...提高,越来越多的疾病在早期就能被检查出来。其中,肺结节作为一种常见的肺部病变,受到了广泛关注。然而,近日有观点指出牛奶可能是肺结节的“加速器”,同时还有其他四种食物需要肺结节患者节制。本文将围绕这一主...……更多
春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美
...赠予我们无尽的鲜味。春笋破土而出,香椿嫩绿诱人,而韭菜更是被誉为春菜中的第一美味。春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美,尤其是那初春的头刀韭菜,更是让人回味无穷。在这样一个充满生机的季节...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...养,增强免疫力,让我们健康度过这个美好的季节。一、韭菜: 韭菜是春季常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素C、胡萝卜素、以及多种矿物质和微量元素。它含有丰富的叶酸,有助于促进血液循环,增强免疫力...……更多
蒲公英能消除甲状腺结节,谣言还是真相?
...辈口中打听到个“偏方”——蒲公英泡水可以消除甲状腺结节,于是开始天天在杯子里泡蒲公英喝。就这样过了3个月,小莉发现脖子结节不但没有消失,自己还出现了腹泻腹痛的症状,整个人精神也萎靡了一大截。去到医院后...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
韭菜炒肉沫推荐食谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后,切成段备用。热锅倒入适量的食用油,加入肉沫炒香,然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒,直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、...……更多
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节,很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现,甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题。出现甲状腺结节不用太紧张,日常可以多吃一些利...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...的做个人推荐银耳雪梨汤,甜甜的,大人小孩都喜欢。 韭菜在中国传统文化中,食物的选取和食用与时令节气密切相关,这不仅是为了追求食物的最佳口感,更是为了顺应自然规律,以达到养生的目的。惊蛰,作为春季的第三...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居阿姨给了一大捆自己种的韭菜,正好蒸一锅韭菜猪肉包子,这也是孩子最喜欢吃的菜馅了。包子是我家一年当中吃的最多的主食,因为简单省事,饭菜一锅出,大人孩子都爱吃。立冬后,很多人喜...……更多
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
...价值成为人们的新宠,它就是被誉为 “天然洗肠草” 的韭菜,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!韭菜之所以被称为 “天然洗肠草”,是因为韭菜中含有丰富的膳食纤维。这些膳食纤维就像是一把把小刷子,...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...发热的情况,这是因为肝癌会引发免疫反应或感染。02吃韭菜对身体有哪些好处?首先,韭菜是一种富含纤维素的蔬菜,这种纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。对于那些经常感到胃肠不适或便秘的人来说,...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...人口味加入适量的辣椒油或花生酱调味,增添风味。二、韭菜:韭菜是一种春季常见的蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素A等营养成分,具有温补肝肾、活血通络、增强免疫力等功效。韭菜味道鲜美,有助于促进食...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...在这个过程中,有一种说法广为传播:血压高的人不能吃韭菜。那么,这种说法能否精确呢?医生提示,除了韭菜之外,还有一些素食也需求高血压患者尽量少吃。下面,我们就来细致讨论一下这个问题。中国高血压规范的定义...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物在一个普通的午后,李阿姨急匆匆地走进我的诊室。眉头紧锁,她忧心忡忡地问我:“医生,我听说常吃鱼鳔能散甲状腺结节,这是真的吗?”我看到了她眼中...……更多
韭菜加醋能补肾壮阳吗
别看韭菜气味难闻,但是它可以全身入药,可以用于改善一些疾病的症状。韭菜的不同吃法会产生不同的功效,如核桃仁炒韭菜能止咳、韭菜炒虾仁能降低血压、韭菜炒蛋能补血活血等。有些人不清楚韭菜加醋能补肾壮阳吗?...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...的通便排毒方式显得尤为重要。而在这个过程中,春季的韭菜成为了备受推崇的“天然开塞露”,其富含的膳食纤维可以有效促进肠道蠕动,有助于润肠通便,改善口气,焕发肤色。接下来,我们一起来探究韭菜的神奇之处,以...……更多
吃盐是否加碘应“因人而异”
...缺乏地区,日常不能食用加碘盐,否则有可能造成甲状腺结节或其他甲状腺疾病的说法,陈观升表示,甲状腺结节的形成原因比较复杂,可能与环境污染、生活方式、工作生活压力有关。碘是甲状腺结节发生的保护因素,缺碘会...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...的人群越来越多,甲状腺几个最常出现的问题就是甲状腺结节、甲亢和甲减。我们除了可以进行治疗外,还能够通过哪些饮食习惯或者补充哪些营养来改善甲状腺问题?根据美国甲状腺协会专家的研究,得出以下结论:日常生活...……更多
我国超2亿人患甲状腺病?世卫组织:停止食用“5物”,保护甲功!
...将甲亢患者已有1,000万人,甲减患者又有9,000万人甲状腺结节以及甲状腺癌症患者也已超越了1亿之人,目前我国有2亿患者患有甲状腺疾病的状况。而甲状腺疾病如此高发,这与多个原因有必定的联络,所以在日子中也是要活跃医...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常美食制作方法,一起来看看吧。1、春季养生新烹饪 随着春天...……更多
甲状腺结节都会变成癌吗?医生提醒:报告单上出现这些,较危险
在忙碌的都市生活中,甲状腺结节似乎成了一个越来越常见的话题;小张,一位35岁的职场女性,最近就遇到了这个困扰;她在一家知名企业担任中层管理,工作压力巨大,生活节奏紧张;除了工作,她还是一位妻子和母亲,家...……更多
韭菜花的功效与禁忌
韭菜花是一种常见食材,它是韭菜的花蕾,平时大家比较喜欢把它腌制以后食用,配粥下饭都特别好,韭菜花味道辛辣,营养丰富。下面我们来详细了解一下韭菜花的功效与禁忌。韭菜花的功效1.预防肠癌韭菜花中含有大量的纤...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...有升阳作用的食材来调理身体,是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛,具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于提高身体抵抗力、预...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...入日常饮食,享受美味的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃,补养心血 韭菜不仅具有壮阳功效,更富含丰富的维生素C、维生素B及多种矿物质。常食韭菜有助于促进心血管功能、改善肠胃功能,对体质虚弱的人群尤...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
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刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
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妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
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过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
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天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00