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出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...、新鲜水果和蔬菜的饮食,并限制高脂肪、高钠和高糖的食物。5. 戒烟戒酒:避免吸烟和过量饮酒,这两者都会损害心脏健康。6. 适度运动:定期参加中等强度的身体活动,如快走、游泳或骑自行车。7. 减少压力:采取策略来管...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...的废物和多余的脂肪。尤其是在节后,我们常常会有过量食用高热量食物的情况,这时西兰花的清肠效果尤为重要,有助于净化身体,减轻身体的负担。此外,西兰花富含维生素C、维生素K和抗氧化物质,它们有助于抵御自由基...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...血管保护、促进肠道健康等多重健康益处。苹果的多样化食用方式,从生食到烘焙,都能为糖代谢异常者提供美味而健康的选择。然而,选择未加工和全果形式的苹果而非果汁或加工食品是关键,以确保最大限度地获得其营养价...……更多
中新健康丨华东首例胎儿镜气管封堵术成功 提升先天性膈疝存活率
...生命危在旦夕。面对这一挑战,该院执行院长、母胎医学专家郑明明教授,对李女士的情况进行详细分析后,提出了进行胎儿镜下气管封堵术的建议。这项手术通过在胎儿气管内放置球囊,增加肺内压,促进肺部发育,从而提高...……更多
昌江今冬明春计划种植冬季瓜菜15万亩 预计总产量将达26万吨
...乌烈镇昌垦农业科技开发有限公司常年蔬菜基地,辣椒、茄子等瓜菜长势良好,工人们正在进行除草、施肥等工作。基地内另一侧的大棚里,工人正在进行优质西瓜种苗的培育、嫁接。工人们在育苗棚里给种苗浇水育种,同时挑...……更多
一家三口吃顿火锅全被送进医院抢救!原因竟是孩子做的这个实验
...即可引起中毒,1~3克即可致死。另外,陈剑平提醒,过量食用含有亚硝酸盐或硝酸盐的食品,如用硝酸盐加工的香肠、午餐肉、咸肉及未腌透的腌菜、腐烂的厚皮菜、青菜、小白菜,或者误将亚硝酸盐当作食用盐食用都可能引起...……更多
不断提升为军服务能力
...危险性较高等情况,该医学部主任陈韵岱立即组织多学科专家会诊。经过反复研判,专家们一致决定采用经导管主动脉置换术,为患者进行治疗。经过1个多小时努力,手术成功。24小时后,刘奶奶转入普通病房。这场手术的成功...……更多
大江东|基层抗疫⑳:看上海这个人口大区,如何做到了救治关口前移
...液大厅坐满了患者1月1日,元旦,上海新冠感染临床救治专家组组长张文宏就前往莘庄社区卫生服务中心,实地察看发热患者接诊流程、患者数量以及救治资源配置等,现场培训指导解决难点问题。“对新冠治疗,最初我们是陌...……更多
高永发  发展菌业结硕果
...考察学习,邀请专家实地“把脉开方”。期间,陕西双昇食用菌有限公司因其发展食用菌产业的成熟先进技术、订单化销售、全程化服务、示范化带动、群众规模化发展的模式进入了高永发的视野。食用菌种植推广技术要求相对...……更多
猪肉能在冰箱放多久?若超过了“这个时间”,再想吃也要扔掉!
...生大量的细菌,尤其是对孕妇、老人、儿童来说,更不宜食用,如果人们吃被细菌感染破坏的肉,有时会感到不舒服,上吐下泻,严重的甚至食物中毒。总之大家在买猪肉的时候尽量少买常买,这样可以随时吃到新鲜的猪肉,另...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...养物质,对心脏健康起到重要的保护作用。我们可以通过食用菠菜制作多种美味菜肴,如菠菜馒头或菠菜炒鸡蛋,增加对菠菜营养素的摄入。此外,与菠菜相伴的食材,如豆类、海鲜、红肉和坚果等,也是保持心脏健康的良好选...……更多
万荣香菇分外“香”
...前,合作的省级以上的顶级专家团队,有中国农科院国家食用菌产业体系首席科学家张金霞和山西农大山西省食用菌协会孟俊龙等5名,主要负责菌种选育、技术指导和人才培养;县级专家队伍,则引进两名河南省西峡县技术人...……更多
运动员在巴黎奥运会上可能要吃素了,部分菜单曝光:60%食物将为素食
...足迹,这些餐食所使用的80%农产品将来自法国国内,60%的食物为素食。 根据巴黎奥组委此前对200名运动员进行的调查,只有约5%的运动员表示自己是素食者,但很多非素食者表示愿意尝试新的素食产品。实际上,早在去年5月,...……更多
吃饭后反胃的原因
...偶尔会有呕吐的症状。2.进食不当暴饮暴食,剧烈饮酒,食用生冷、油腻、不卫生、辛辣、刺激等食物可刺激胃肠道黏膜引起反胃的情况发生。3.怀孕女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生非常大的变化。所以,很多女性在怀...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...营养药品和食品之间,属于特殊人群为了达到特定目的而食用的特殊食品,可以促进病人康复,缩短病人住院时长,改善患者营养状态,提高患者生活质量。另一类就是保健品,是指声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...症状。2.海苔海苔属于一种海产品,在平时部件可以直接食用,也可以当配料来使用,海苔当中含有丰富的钾元素,如果长期服用降压药可以适当补充海苔来补充钾元素,既能够帮助稳定血压,又能够预防低钾血症。3.猪血 猪血...……更多
想减肥,先“减胃”,吃饭前牢记3句话,或许想不瘦都难!
...是也是经过加工制成,热量较高,所以建议大家还是尽量食用纯燕麦。红薯和燕麦一样,热量很低,且含有大量的纤维素,有利于促进肠胃蠕动、促进排便。且红薯在肠胃中还可能阻止糖类转化成脂肪,达到减肥的目的。所以大...……更多
蚂蚱的营养价值和功效
...的六大生命要素之一,它具有机能性的健康食品的称号,食用可清除体内的自由基,抑制过氧化物对人体组织细胞的损害,起到抗氧化,延缓衰老,并促使体内毒素排出,达到美容养颜的功效。2.增强抵抗力蚂蚱营养丰富,含有...……更多
它既是粮食又是蔬菜,营养丰富还价格便宜,健脾利湿,宽肠通便
...惠。土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如,高血压、高血脂,关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。 除此之外,土豆里含有大量的维生素,其中它所含的B1、B2、B6、C及泛酸对人体...……更多
睡眠不好怎么办  来看看这些应对之策
...番莲等花草茶(也可以将其做成香囊置于枕下或床头)。食用除橙子等柑橘类以外的水果,如香蕉、菠萝、樱桃等。这里说的是新鲜水果,不包括水果制成的果脯或果干。吃坚果或玉米、燕麦片、全麦饼干等全谷物食物。但要注...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...物,尽量不要选,是反式脂肪酸的重灾区。19、不要长期食用超过65℃的食物,会导致食管反复烫伤,严重可引发食管癌,我们潮汕地区就因为有吃热粥喝热茶的习惯,食管癌发病率高。 ……更多
儿童积食的预防和处理方法
...秘的发生。对于已经出现积食情况的儿童,可以通过适量食用纤维食物、进行适度运动、饮食调整等方式帮助排便,避免便秘加重积食。因此,家长和护理人员应密切关注儿童的饮食和排便情况,及时采取措施,预防和处理儿童...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...有助于增强身体抵抗力。这道汤既滋补又暖胃,适合冬季食用。食材:鸡肉,板栗,姜片、盐。做法:鸡肉洗净切块,板栗去壳。将鸡肉、板栗和姜片放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至鸡肉熟烂,加盐调味。玉米莲藕排骨...……更多
长期服用降压药的人,平时尽量别碰这4种食物,别不听劝
...、咸鱼、咸肉等高盐食物应尽量避免。高脂肪食物。长期食用高脂肪食物容易导致脂质在血管中堆积,加速血管老化,使血管壁变硬,使血压更难控制。因此,应尽量避免油炸食品、肥肉、动物内脏等高脂肪食物。 刺激性食物...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...注意不宜搭配糖精、红薯、柿子、橘子、鹅肉、鲤鱼一起食用,以免危害身体健康。以上就是家尤菜菜为大家分享的【米汤冲鸡蛋】简单家常做法。平日里老是动不动就上火,手心发烫,心烦意乱睡不好,脸色不好没血色的朋友...……更多
臀部减肥方法
...饮食是减肥的关键,尽量避免高热量、高脂肪的食物,多食用蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物,控制食物的摄入量,保持身体的能量消耗大于摄入,从而减少臀部脂肪的堆积。臀部减肥需要综合运用合理饮食、适量运动...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...味甜度控制,煮至糖完全融化。6.熄火,等凉至温热即可食用。温馨提示:(1)银耳羹煮制时火候不宜过急,可保持食材的营养和口感。(2)冰糖的使用量可根据个人口味添加,如果喜欢更甜一些,可以适量增加冰糖。二、雪梨金桔...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...使其成为了健康饮食中的一个特色选择。正确理解并合理食用鸽子蛋,不仅可以丰富饮食口感,更能有效地补充日常所需的多种营养成分,实现健康与美味的双重享受。鸽子蛋:小巧的营养宝库鸽子蛋,虽体积不大,却蕴含着丰...……更多
肺癌来临,睡觉会有提醒?有这3种异常,当心是肺癌发出的信号
...也发挥着关键作用。防止在睡前摄入大量咖啡因和刺激性食物,如巧克力和辛辣食物。这些物质可能会招致兴奋和不适感,影响入睡的时间和质量。选择轻食,坚持晚餐时间的合理,有助于减轻胃部不适感,为更好的睡眠发明条...……更多
鸡蛋,这个看似普通的食材,却蕴含着生命的奥秘和无尽的创意
...们的生命活动和生理功能起着至关重要的作用。每天适量食用鸡蛋,可以有效地满足身体对蛋白质的需求,促进身体健康。其次,鸡蛋中含有丰富的维生素和矿物质。比如,鸡蛋中的维生素A有助于维护视力健康,维生素D则有助...……更多
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年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
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华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
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行业大咖齐聚重庆,共话神经康复前沿!
12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00