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艾灸多久做一次合适
在日常生活中,艾灸是很常见的一种中医养生方法,很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环,增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢?下面为大家介绍。艾灸多久做一次合适一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...手、脚掌和口腔黏膜会出现疱疹或溃疡。1. 直接接触:最常见的传播方式是通过直接接触感染者的呼吸道分泌物、唾液、粪便或体液等。例如,儿童之间亲密的接触、共用餐具、玩具等。2. 空气飞沫传播:当患者咳嗽、打喷嚏或...……更多
女人到了更年期的时候,要怎样才能平稳的度过呢?一起看看吧!
...带来的心理挑战。此外,更年期女性还需要注意预防一些常见的疾病,如心血管疾病、糖尿病等。这些疾病在更年期女性中的发病率较高,因此女性需要定期进行体检,及时发现和治疗这些疾病。同时,保持健康的生活方式,如...……更多
冠心病需要静养,不能运动?医生:牢记这5点,想动就动!
冠心病是一种很常见的疾病,好发于50岁以上的中老年群体。得了冠心病,不仅要做好治疗,日常保健工作也不容忽视。但不少冠心病患者有这样的思想误区,就是以为得了冠心病,就只能静养,什么运动都不能参加,否则就会...……更多
孩子得了哮喘怎么办?正确的护理方法大揭秘!
本文转自:海南特区报哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,特别容易影响到儿童。当孩子被诊断出患有哮喘时,家长们要学会如何正确地护理孩子,以便尽快缓解孩子的症状。以下是一些正确的护理方法。1.了解哮喘症状首先,家...……更多
长期食用西洋参有什么好处?
...、促进睡眠存在睡眠问题的人群,失眠与睡眠质量不佳是常见的困扰。优化睡眠环境,保持心境平和,以及促进及时入睡是至关重要的。西洋参具有清热、燥、滋阴的良好功效,不妨多吃西洋参试试看。4、延缓衰老西洋参含有...……更多
孩子吃什么可以补锌
...吃些胡萝卜是有利于孩子成长发育的。3.牡蛎牡蛎是一种常见的海产品,含有较丰富的锌元素,所以,喜欢吃海鲜的儿童也可以经常吃一些牡蛎来补锌。4.坚果类核桃、花生、杏仁、松子等坚果中都含有丰富的锌,不仅如此,坚...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...该拿隔夜饭当早餐。 健康的早餐有很多种,以下是一些常见的健康早餐。燕麦粥,燕麦粥口感滑嫩,可以加入牛奶、水果等,营养丰富,有助于消化。煮鸡蛋,鸡蛋是最经济的蛋白质来源,煮熟后搭配牛奶或面包,营养又美味...……更多
严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状
...充铁,减少怕冷症状。甲减导致贫血在内分泌疾病中比较常见。正常人体是不易缺铁的,因为食物中含铁丰富,而且体内不断衰老破裂的红细胞所释放出的铁又可反复被机体所利用,但是甲减往往引起铁的缺乏而致贫血。铁元素...……更多
肾好不好,上厕所就明白
...可以多吃一些具有养肾功效的食物,如荠菜。荠菜是一种常见的野菜,具有清热利尿、养肾明目的功效,对于肾脏健康有很好的保护作用。此外,黑豆、黑芝麻、核桃等食物也具有养肾作用,可以适当食用。其次,要保持积极的...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...一个人默默地忍受着煎熬。而困扰女性的妇科疾病中,最常见的一种应该就是妇科炎症了,稍微不注意,就特别容易发生感染,从而引起一系列的妇科并发症,慢慢地对于女性的生殖系统产生较大的影响。特别是那些年龄过了40...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...以增强肺部的免疫系统,防止进一步的损伤。以下是一些常见的清肺食物:1、木耳:木耳富含胶质,有助于吸附和清除肺部毒素,从而保持肺部清洁。2、梨:梨具有润肺、止咳、化痰的功效,对于吸烟者来说是很好的清肺食物...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...以说是女性身体健康的一个“晴雨表”了,同时也是非常常见的生理信号,当女性到了青春期,身体当中的雌激素分泌增加,便会迎来月经初潮。但是月经并不会伴随女生一生一世,到了一定的年纪之后,雌激素分泌会逐渐下降...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...暖,让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆 土豆是一种常见又实惠的食材,它富含碳水化合物、维生素和矿物质。我们可以用土豆做出美味可口的鸡胸肉洋葱土豆丁。首先,准备两个中等大小的土豆,并去皮切成小方丁,清洗...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...常食用豆腐皮有利于提高免疫力。加上豆腐皮吃法多样,常见的有凉拌豆腐皮、清炒豆腐皮等几种。豆腐皮口味清淡,适用于多个年龄段群体食用。2.毛豆毛豆中的钾含量很高,吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素,缓...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...味俱佳,而且营养丰富。烤鱼、蒸蔬菜和清汤等菜品都是常见的日本料理,这些菜品的烹饪方式简单而健康。此外,日本人普遍将蔬菜和水果作为餐后甜点,这不仅能够提供额外的营养,还可以让口腔得到清新的感觉,避免多余...……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...生。3、气胸 气胸也是胸痛的罪魁祸首,气胸是一种比较常见的外科疾病,主要是由于气体进入胸膜,造成气胸现象。气胸多发生于跑步或体力消耗后,无明显病变的健康人易发生。发作时一般表现为针刺样或刀割样胸痛,发病...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...钙质和维生素D的摄入量。2.虾皮:富含钙质的虾皮是一种常见的海鲜食材。老年人可以将虾皮用于烹调各种菜肴中,增加餐桌上的钙质供给。虾皮可以用来制作虾皮海带豆腐汤,将泡发后的海带、切块的豆腐和炒香的虾皮一起煮...……更多
板栗吃多了会怎样
...,则可能会加剧人体内的燥热之气,从而引起上火反应,常见症状有:咽干口燥、咽喉疼痛等,严重者甚至可能会导致口角生疮、口腔溃疡等。3.发胖板栗吃多易发胖的主要原因是板栗淀粉含量很高,升血糖指数GI较高(GI值高的...……更多
嘴巴变形!绍兴2岁男童紧急送医
荸荠也称作马蹄,作为冬季常见的食物,因香甜可口且营养丰富,常被绍兴人当成零食或清炒、炖汤配料。但荸荠虽味美,也并非人人适用。近日,绍兴柯桥一名男童就因为食用荸荠过敏被紧急送医。在绍兴市中心医院急诊抢...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...身体内部缺少蛋白质很容易出现营养不良的问题,患者最常见的表现为头发变脆弱,稍微一扯就会断裂,并且颜色也会开始变白,这都是身体缺少蛋白质的重要表现之一。除此以外,因为身体缺少蛋白质的补充,会导致身体的免...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...代快节奏的生活中,一种被称为“过劳肥”的现象越来越常见,尤其是在我们这个年龄段的群体中。想象一下,一位长期奋战在工作第一线的朋友,每天除了电脑屏幕和会议室,几乎与世隔绝。年复一年,他开始发现衣服变紧了...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...时,我们往往忽视了日常饮食中的一个关键角色:主食。常见的主食如白米、白面等精制碳水化合物,虽然为身体提供能量,但其过量摄入却是血脂升高的隐形推手。1.精制碳水化合物:隐形的威胁精制碳水,如白米和白面,其...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...力,并且促进皮肤美白,延缓衰老。其中,香菇作为一种常见的碱性食物,不仅美味可口,还富含各种对身体有益的营养成分。通过食用香菇,可以帮助缓解更年期的疲劳和不适,焕发青春活力。1、香菇丰富多营养,独特清香...……更多
三天4000余人!潼南区人民医院为重庆电力高专(潼南校区)开展入学体检工作
...参加各种活动的安全,预防意外事故发生,同时防控学生常见病和传染病,保障学生的身体健康。近日,潼南区人民医院为重庆电力高等专科学校(潼南校区)新入学的4000余名大一新生进行了全面的健康体检。体检现场。院方...……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...,年龄在8岁-30岁。晨晨的各种异常情况,都是这种病的常见症状。如不及时发现,随着时间推移,患者胰岛细胞功能最终会衰竭,将会出现糖尿病及慢性并发症,对身心健康造成严重后果。经过医生给予对症治疗,晨晨体重减...……更多
当一个男人对一个女人感兴趣时,他通常会试图与她建立更多的接触
...现出各种各样的迹象。这些迹象可能因人而异,但有一些常见的行为模式可以揭示男人的内心世界。本文将从多个方面探讨男人喜欢一个女人的表现,并试图解析这些行为背后的深层含义。二、频繁接触与关注当一个男人对一个...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...这可是个天大的福音;你们猜到了吗?没错,它就是我们常见的——红枣;首先,我们得知道,红枣不仅仅是一种普通的水果;在中医里,它可是有着极高的药用价值;红枣能够补中益气,对于血虚和阳虚的人来说,简直是天然...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...新和对健康的更深层次理解。 接下来,我们来探讨一下常见的节食方式及其影响。低碳水化合物饮食、间歇性禁食、单一食物饮食……这些都是市场上流行的节食方式。它们的共同特点是限制特定类型或数量的食物摄入,以达...……更多
吃安眠药“自杀”毫无痛苦?痛苦程度可能超出想象
... 四川省人民医院 2022-12-02[2] 《安眠药吃多少会过量?21种常见镇静催眠药治疗量都在这里了!》. 北京高新医院 2022-10-31[3] 《服用安眠药,4个“魔鬼时刻”要留心,严重可致休克!》. 保健时报 2020-01-02未经作者允许授权,禁止...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00