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...红薯的性质平和，味道甘甜，能归入大肠、脾、胃、肾等经络。首先了解一下红薯中的营养成分红薯具有丰富的营养价值，它含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等微量元素，对于增强人体免疫力、促进消化和预防贫血...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...清肺、止咳的功效，生吃白萝卜可解腹胀之围，又能促进大肠运动，适宜深秋食用。白萝卜皮白而不透者，肉味偏辣，只能熟吃；皮色透明，肉不辣而甜者，可以生吃。05山药山药性味甘平，既是餐桌常见的菜蔬，又是常用的中...……更多
2024-10-15 09:31:00易得,效用,平和,常见,推荐,功效
...“蔬菜人参”，牛蒡不仅凉爽可口，还能一举多得——通大肠、健脑、降压，并且还能抑制炎症。这种不起眼的蔬菜，却蕴含着丰富的神奇功效，想象一下，若是每周都能吃上两次，不久后，它或许就能让你的肝脏更健康、肠道...……更多
2024-05-15 10:24:00芋头,红薯,肝脏,葛根,牛蒡,健康
...关。春季开四关四关，一个古老而神秘的概念，源于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下，宛如天地之间的两根支柱，共同维系着人体气血的平衡。合谷穴，位居手背，是大肠经的原穴，汇聚着...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...瓜丝瓜具有清凉的性质和甘甜的味道，能够进入肺和胃的经络。在中医中，丝瓜被认为不仅能清热解暑，还能润肺、促进唾液分泌和利尿。夏季食用丝瓜可以补充流汗导致的水分流失，并通过其丰富的纤维素帮助肠道运动，从而...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...穴所在，主治所在”的取穴特点，可行气止痛，疏通脑部经络气血，“通则不痛”，从而治疗经行头痛。合谷 手阳明大肠经腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹，放在...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
中医学的经络理疗被诸多人认同，人体亚健康状态、医治疾患和防止等都能够试着一下中医养身。经脉的不一样，能够医治和防止不一样的病症，给身心健康提升一分确保。今日我给共享一条经脉专业知识，详细介绍一下手阳...……更多
2023-05-26 11:57:00经络,大肠,位置,曲池,阳明,凹处
...处1.调和脾胃，增强体质豌豆的平和甘甜之性质归于脾胃经络，能够有效地促进脾胃健康，增强消化功能，对于因脾胃不足导致的消化不良和食欲减退有着显著的调理效果。
2.缓解消化系统疾病豌豆富含的膳食纤维能够优化肠道...……更多
2024-05-20 14:53:00越来,胡萝卜,越来越,眼睛,豌豆,营养
...了此菜。现如今又再次被追捧起来，此菜就是不起眼的“红薯叶”。红薯叶盛产于夏季，九月往后就渐渐老去，鲜嫩口感不在，所以想吃的就要抓紧。其含有丰富的维生素、蛋白质、碳水、钙、磷、铁、胡萝卜素、膳食纤维等营...……更多
2024-09-05 22:08:00甘甜,清香,馒头,红薯,面团,剂子
...平衡能力、协调感！脚是精气之所在，脚上有6条重要的经络通过：肝经、胆经、脾经、胃经、肾经、膀胱经，通过金鸡独立的练习，疏通这些经络。可每天单腿站立1-2分钟，后续可以延长练习时间。二揉腹
中医认为，人体的腹...……更多
2024-08-24 20:37:00气血,流通,身体,动作,气血,金鸡
...带甘，性质温和，既能收敛又能滋补，对肺、肾、心三条经络都有独到的益处。五味子能够上敛肺气，止咳平喘，让我们在秋冬季节远离咳嗽的困扰；它还能下滋肾水，涩精止泻，使肾脏功能更加强健；同时，五味子还能内生津...……更多
2024-05-08 12:04:00肝病,中药,一方,治疗,五味子,身体
...此穴以清热祛湿、健运脾胃，起到保健防病的效果。疏通经络，改善身体内环境大家都知道，秋气通于肺，我们秋天的养生重点要从肺入手。在之前的推文中，我们也有和大家提到过，秋天养肺，我们可以从疏通肺经入手，比食...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
...中医科里艾香阵阵，医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操，做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤（通讯员供图）艾叶是传承百年的养生佳品，具有温经散寒活血通络的...……更多
2024-01-09 10:27:00艾灸,经络,医护,健康生活,老人,人员
本文转自：北京青年报又到了吃红薯的季节啦！每天吃一顿红薯经济实惠，香甜软糯，没有几个人不喜欢吧？不过，在吃红薯这件事上也有不一样的声音。有传言说：“烤红薯虽然好吃，但是会致癌！”要知道在红薯的做法里...……更多
2023-11-30 00:46:00烤红薯,红薯,致癌,红薯,烤红薯,丙烯酰胺
...喜，以免伤心、伤身、伤神。
夏季养心，推荐精油中医经络养生结合芳香疗法，为您推荐立夏时节适合的3款花香类精油，可以有效改善血液循环，稳定情绪，养护心脏。1.茉莉Jasminum officinalis茉莉是一种耐寒灌木，芳香宜人，...……更多
2024-05-23 09:23:00精油,三大,依兰,精油,迷迭香,作用
...依据中医辨证论治的原则，运用各种手法，作用于患者的经络穴位和患处，通过手法本身的作用和经络系统调节作用，达到防治疾病的目的。推拿的临床治疗特点为手法在人体体表上的操作，以及运动人体肢体的治疗方式。手法...……更多
2024-01-03 10:40:00糖尿,推拿,糖尿病,治疗,推拿,糖尿
...阳溪穴。在中医理论中，这些症状主要是由于风热邪气、经络不畅等原因导致的。因此，在治疗这些症状时，还应该注重调理经络和清热解毒。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整，保持良好的生活习惯。在饮食方面，要...……更多
2023-11-05 16:15:00阳明,大肠,解毒,功效,症状,热病
...一缕清风，轻拂心间，带走烦躁与疲惫。其独特的祛风通经络之效，更是对身体的一次温柔呵护。【精选食材】此汤精选鲜嫩丝瓜、鲜美大虾、白玉般的菌菇以及几粒红润枸杞，每一种食材都经过精心挑选，只为呈现给您最纯粹...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...在，主治所在”的近治作用。囊肿周围阿是穴可疏通局部经络之气，具有舒筋活血、通络散结的作用。围刺法是以病变部位为中心，在其边缘多针直刺或平刺，形成包绕病变之势的多针刺法，由扬刺法发展而来，在临床上应用非...……更多
2024-01-24 10:14:00腱鞘,囊肿,囊肿,腱鞘,合谷,患者
...展松筋骨，揉揉十指祛头痛。”中医认为，拇指处有肺部经络循行，对应心脏和肺；食指处有大肠经络循行，对应胃、肠和消化器官；中指处有心包经络循行，对应五官、肝脏；无名指处有三焦经络循行，对应肺和呼吸系统；小...……更多
2023-03-07 07:55:00十指,有利,健康,拇指,穴位,食指
...研究认为息肉的发生由于湿热积累、大肠和不利的气机、经络的堵塞，以及痰浊血气的聚集。02肠道里长了息肉，上厕所时早有提示，可别等到中晚期才发现1、腹胀：如果肠内有息肉，可能会导致肠功能下降，同时可能出现黏液...……更多
2023-03-15 21:25:00里长,息肉,自查,肠道,厕所,提示
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物，白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食，无论是蒸、煮、烤还是炖菜，都可以提升人们的食欲。虽然说这三种薯类食物营养价值都很高，但很多人都无法区分出它们的营养价值，...……更多
2024-09-26 12:53:00白薯,红薯,营养,红薯,白薯,营养
...的脚部有很多穴位，泡脚的同时也能刺激这些穴位，通过经络全身都能得到温煦。
此外，我们还可以在枕边放一个香囊，我说的香囊可不是普通的香囊哦~是我院联合湖北中医药大学基础医学院特制了两款针对脾胃病患者的香囊...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...冷冽寒风，女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...的黄酒，是炉火为父亲打造的私人订制。那么炉灰里的烤红薯，则是母亲留给我的甜蜜。每天我放学后，母亲总会用火钳在煤灰里，为我取出几个烤红薯。那双被冻疮和色斑爬满的双手，不停地拍打着煤灰，并迅速剥开红薯的外...……更多
2023-02-25 00:05:00风尘,烟火,炉子,黄酒,烤红薯,炉膛
...来看，红薯是一种性平和、味甘美的食材，它归属于脾、大肠、胃、肾经，具有许多摄生成效。《本草纲目拾遗》这部古典医籍中便记载，红薯能“补中活血，暖胃肥五脏”，为人体带来温暖的滋补。而《随息居饮食谱》亦赞誉...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
要看干红薯是否有霉变,要看红薯干是否有霉变,要多吃,不然就不能吃。1、可食用:红薯干味道甘甜,属于干制品,如果在保存的过程中更合适一些,比如放在干燥的地方和通风的地方,那么保存时间较长,一般可保存十个月到几年。所...……更多
2023-02-11 17:19:00红薯,状态,红薯,食用,干燥,味道
...人参”。在中医的理论中，红薯性平、味甘，归脾、胃、大肠、肾经，具有补中和血、滋补肾阴、健脾益胃、宽肠通便的功效。而《本草纲目》也对红薯的功效进行了详细的记载：“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。”随着人...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过，能买到的一定要吃一吃，特别适合秋冬季来吃，此菜就是“鲜百合”。百合这个食材可以...……更多
2024-09-05 22:12:00山药,红薯,宝物,大火,味道,虾干
...不当、腰背部受凉导致风寒湿邪入侵，气血运行不畅瘀阻经络。《女科医则玄要》云“女人之肾，胞脉所系，产后血下过多，则胞脉虚，胞脉虚则肾气虚，故令腰痛”。本病多因肾亏血虚、寒湿阻络、瘀血留滞导致。大肠俞、肾...……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
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我的朋友特别喜欢吃折耳根，我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃，她做折耳根其实对皮肤很好的，生活中有很多食物你觉得难吃
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俗话说“十人九腰疼”，关于腰疼这件事，只有经历过腰疼的朋友，才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯，总是给腰部带来过多的负担
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经期后的一周内是补血的黄金时期，这个时候补血吸收好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
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天一冷，就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天，我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式，比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
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冬天在传统养生里关键字是「闭藏」，所以冬天特别适合进补，如果进补的好，更利于来年春天生发。在营养学上，我们的身体需要7大营养素
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本文转自：人民网-安徽频道春华秋实，岁稔年丰。近日，在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内，水东富硒新米加工正在如火如荼进行
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬，寒意渐浓，但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰，长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
肝脏是人体重要的解毒器官，它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以，肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的，但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
如果你发现自己晚上坐立不安，那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒，从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
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