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“躺”出来的午休经济
本文转自:半岛都市报趴趴枕、折叠床、云朵眼罩……“躺”出来的午休经济图/视觉中国 半岛全媒体记者陈源俗话说“春困秋乏夏打盹”,从古至今,中国人就有睡午觉的习惯。一顿午餐过后,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美...……更多
醒醒!午睡超30分钟,“心脏”跟着受累……
...,闭目养神10分钟也有益。03睡觉姿势躺在床上或展开的折叠床上睡,是最理想的午睡姿势。在这种姿势下,脊柱各部分能得到有效放松,也可以让脊柱处在比较稳定的位置。若没有折叠床,可选择放下电脑椅的椅背午休,也可...……更多
午睡“2不要”,这样午睡可能影响健康,建议了解下
...条件允许最好是选择躺着午睡,在办公室可以自己买一张折叠床,方便折叠。如果是在椅子上睡,可以在背后放一个靠枕,脖子上放上颈椎枕,如果光线太强还可以使用眼罩遮光。还有两类人是不适合午睡的,分别是晚上失眠睡...……更多
趴着还是躺着?关于孩子们怎么睡这件事 我们努力了很久
...生产车间内,工人加紧为即将到来的夏令时午休课,赶制折叠床。今年5月开始,杭州钱塘区投入专项经费570万元,推动“午睡计划”全面落地,全区47所中小学根据自身条件,量身定制躺睡方式,让5.7万余名学生实现午休“舒心...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...选择“在办公室工位上趴着睡”,有的人则在办公室备有折叠床,另有小部分人会“去车上或找个单独的空间”休息或午睡,还有部分女士选择去美容店小憩。“中午如果不午休一下,下午工作总是昏昏沉沉。”市民王女士是个...……更多
...根据空间、场地等实际情况,采用可坐可躺桌椅、橱柜式折叠床、便捷式行军床等形式,满足不同年龄段学生的午休需求。(王天译 侯剑飞) ……更多
...躺着睡”设施,建议在教室配备“午睡神器”,例如设置折叠床和收纳柜,再配备使用可折叠的具有午休功能的课桌椅等。@动感土豆:孩子上学最发愁的就是早餐问题,到校时间比较早,每天早上送孩子到学校要半个小时,早...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\\\
...在办公室的休息室休息,用耳塞降低噪音干扰,戴上一个眼罩阻挡光线,确保午休环境更为安静和黑暗。此外,她控制了午饭后的食量,避免了过量进食,同时减少了午后的咖啡因摄入。这些改变让她的午休体验更加愉快,她能...……更多
...室“秒变”午休室的视频冲上热搜。除了惊叹于定制午休折叠床、改造教室等脑洞大开的做法本身外,更值得我们推崇的是因地制宜和以学生为本的理念。未来应该会有越来越多的孩子可以在学校睡个美美的午觉,期待。 ……更多
糖尿病人须知:午睡不对,血糖崩溃!
...议糖友尽量仰着睡或躺着睡,有条件的糖友可以买张午睡折叠床,带上眼罩,可以更快地进入睡眠。3、午睡时间不宜过长人的一个睡眠周期为1-1.5小时,如果午睡时间超过一小时,不仅影响到下午的精神和效率,还会影响晚上的...……更多
实现午休“躺睡”,江西如何推进?
...上的调节装置,将靠背倾斜,拉出踏板,短短几秒,一张折叠床便出现了。此外,每张课桌椅配备了可供放枕头和毯子的小箱子,让学生实现“一键躺睡”。此外,江西九江经开区沿浔学校为一年级6个班级全部配备了这类新型...……更多
11款蒸汽眼罩口碑| 超亚蒸汽眼罩排名第一,销售超十亿枚...
...年了,对于长期看电脑的我来说简直就是休息时候的必备神器”“用了很多年的花王蒸汽眼罩,最最最喜欢的就是洋甘菊味道”“发热效果也不错,持续时间长也不烫人,温度正合适,缓解疲劳很棒哦”“午睡非常解压,温度刚...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗失眠的首选方式...……更多
都匀校园“午休神器”上岗
...本文转自:黔南日报“趴睡”变“躺睡”都匀校园“午休神器”上岗“趴睡”变“躺睡“本报讯 (都匀市融媒体中心 赵云梅) 打开固定按钮,把椅背往上一拉,然后放平,短短几秒钟,就能让课桌椅变成“午休床”,教室秒变...……更多
梦幻西游玩家连开10年月卡,攒了1009点三界密令
...令都转换为积分,大约可以兑换15W的副本积分或者是12W的神器积分,都是可以兑换获得大量的物品奖励的。新区五开被镖师狙击,五个号同时收到消息冲新区的时候很多玩家都会选择押镖,因为押镖获得储备金点技能的性价比要...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...头部和颈部的支撑。如果有条件,使用专业的午睡垫或者眼罩也可以帮助我们更好地放松身心。注意午睡时间的选择午睡时间的选择也会影响我们的健康,最好在午餐后进行午睡,因为这个时候我们的身体需要休息和恢复。同时...……更多
...养生馆、床上用品商店等发现,市面上兴起了一波“睡眠经济”。所谓“睡眠经济”,是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济,是围绕居民睡眠展开的产业经济。为了追求更好的睡眠质量,点香薰、做按摩、换床品、吃...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...,更容易进入睡眠状态。如果条件允许,可以使用耳塞、眼罩等辅助工具来帮助睡眠。注意午睡的姿势尽量避免趴着睡觉,因为这样会压迫胸部和手臂,导致身体不适,可以选择侧卧或靠着睡觉,以保持身体的舒适度。05老年人...……更多
蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤
...本文转自:中国消费者报黑龙江省消协测评显示——蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤■本报记者 刘传江蒸气眼罩因其能促进眼部周围血液循环以达到缓解眼部疲劳的作用,受到越来越多消费者的喜爱。但很多消费者使用后反映,...……更多
三明:全力以“复” 积极开展灾后恢复工作
...应急部门和发改(粮储)部门第一时间调拨棉被2000床、折叠床1200床、帐篷100顶、毛毯2000件、毛巾被1000床、发电机10台等救灾物资支持将乐、建宁、泰宁开展应急救助工作,保障受灾群众有饭吃、有衣穿、有住处、有干净水喝、...……更多
...平顶山日报“趴睡”变“躺睡”白庙乡谢招学校获赠70套折叠床本报讯 (记者张鸿雨 通讯员王真)“有了这些折叠床,学生们在学校午休时再也不用趴着睡了,非常感谢。”5月31日,看着市义工联合会为郏县白庙乡谢招学校捐...……更多
折叠床毛毯免费过夜,可充电吃免费泡面 旅客凌晨在合肥南站遇上暖心休息点
...清早,社交媒体上一则关于合肥南站夜间休息点,提供有折叠床、毛毯免费过夜、还可以充电、免费提供泡面、热水的贴文引发网民们热议。“真的好贴心呀!”网民们纷纷留言称赞说。图为网民社交媒体截图在网民的贴文上,...……更多
...灾严重,直接经济损失巨大。此次下拨的物资包括帐篷、折叠床、夏凉被等。湖南省防办、省应急厅要求各级各地认真贯彻落实省委、省政府加强防汛抗灾决策部署,全力做好受灾群众安置工作,确保受灾群众有饭吃、有水喝、...……更多
市民买折叠床发现标注“救灾物资”?上海回应
...息,上海市浦东新区应急管理局8月13日晚发布关于市民买折叠床发现标注“救灾物资”的情况说明。情况说明表示,关于媒体反映市民在市场上买到标注“救灾物资”字样的折叠床的情况,经初步核查,市民购买的折叠床系使用...……更多
中小学生如何有个安稳午睡?
...校没少动脑筋。“一间普通教室空间只能放下20张左右的折叠床,剩余的20人要到图书馆、音乐专用教室、社团教室等地方。为了充分利用空间,学校准备了垫子、沙发、折叠床、帐篷等不同类型的午休设备。学生午休前,会播...……更多
中国红十字会陕西备灾救灾中心紧急调运800张折叠床支援甘肃抗震救灾
...字会陕西备灾救灾中心紧急出库价值15.46万元的救灾物资折叠床800张,用于支持甘肃积石山县红十字会抗震救灾工作。在接到总会的调拨通知后,中国红十字会陕西备灾救灾中心迅速启动应急物流工作机制,根据中国红十字会总...……更多
...佳燕8月11日,一上海男子自称购买了两张有塑封的“全新折叠床”,却发现床上标有救灾物资字样。12日,上海市浦东新区应急管理局向极目新闻记者确认,该床是使用过的救援物资,重新消毒塑封后本该送入钢厂销毁,却被人...……更多
杭州探索全国首个“午休躺睡”规范
...南等多地学校推出相应办法。有的学校采用可折叠桌椅、折叠床,有的学校将空闲教室、活动室改造成午休室。前天,浙江省中小学“午休躺睡”现场会在钱塘区幸福河小学举办,会议现场发布《钱塘区中小学生“舒心躺睡”管...……更多
孩子不愿意在幼儿园睡午觉怎么办?3个简单有效的方法
...,我明明就想再多玩一会,我才不要睡觉,睡着了,就没时间玩了。所以这个时候我们要尝试用孩子能够听得懂的语言来告诉孩子,为什么要睡午觉。比如我们可以这样说:吃完午饭之后,肚子里的小精灵就要开始干活了,如果...……更多
...急调拨价值110万元的200顶棉帐篷,棉被、棉褥、棉大衣、折叠床各600件,550个赈济箱等第一批救灾物资运往灾区。并调派青海红十字民族救援队及应急供餐车赶赴灾区,为安置点群众及救援人员提供供餐服务。向海东市红十字会...……更多
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女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
都说女人如花,美女如水,所以每个美女的皮肤都是水润的,气血也是充足的,只有拥有婴儿般水嫩的皮肤,红润的面色,才算是一个美女
2024-08-18 11:03:00
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
秋季到了,但是酷暑还没有散去,气温高,阳光强烈,空气中蒸腾。这是因为,虽然进入了秋季,但是我们仍然处于炎热干燥的三伏天
2024-08-18 11:09:00
秋日养生宝瓜:一瓜三效,养胃润肺又化痰
“八月吃一瓜活到98”!立秋前后常吃此瓜,可解毒养心通便。此瓜脆口、美味又便宜,还被称为肠道的“清洁工”。夏秋之交多吃它
2024-08-18 11:10:00
立秋后必补!这种食物钾含量冠绝秋季!建议了解
秋季人们容易犯困,精神不振,这时候要多吃一些含钾量高的蔬菜水果。我们都知道,对于运动员来说,香蕉是水果的首选。众所周,香蕉是高钾水果
2024-08-18 11:11:00
八月必尝!\'秋天第一鲜\'鲜嫩上市,营养满载,错过可惜
从古至今,“吃应季”一直是我国传统饮食的重要组成部分。八月,许多新鲜蔬菜自然成熟,味道鲜美,水分充足。瓜有瓜味,菜有菜味
2024-08-18 11:12:00
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入秋有一段时间了,早上晚上都有了一丝丝的凉意,分享瓜季必吃的一道菜,美味到让人垂涎欲滴,不仅让人食欲大增,做法也很简单
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