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问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...,有血块,经前乳房胀痛,烦躁;月经前长痘痘、腹泻,经期有小腹坠胀,腰腿酸痛,有阴道炎症,阴道痒,阴部异味,多囊。中医讲“阳并于阴,则阴实而阳虚,阳明虚则寒栗鼓颔也;巨阳虚则腰背头项疼;三阳俱虚则阴气胜...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...三种情况,就要谨慎一点,不要盲目喝黄芪水。 一、月经期间黄芪虽然具有补气的功效,但是女性在月经期间要避免饮用黄芪水,以免过量补充气血之后引起月经量增加,延长经期的时间,给女性带来不必要的麻烦。若是女性...……更多
正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...这道菜肴增添一份清香。对于那些容易贫血或正在经历月经期的女性来说,韭菜炒猪血可以说是一道极佳的补铁佳肴。在烹饪过程中,韭菜的鲜香与猪血的嫩滑相得益彰,让这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富。香干和韭菜的...……更多
女人,你的内衣穿对了吗?内衣穿太紧会引发多种疾病,赶紧松一松
...酸痛、上肢麻木、头晕、恶心、胸闷等一系列症状。 1、经期要选用松大型:乳房在月经前会出现充血、肿痛现象,此时要戴那些松大型的文胸。反之,如果继续戴有美体作用的文胸,则可能会加重经前的乳痛感。2、工作时戴...……更多
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
...膜不利于受精卵着床。二、除避孕外的益处 (一)调节经期短效避孕药可以用于调节月经周期。对于那些月经不规律的女性来说,它是一个不错的选择。它能使月经变得更加规律,减少月经量过多或者痛经的情况。比如,有的...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...但是有几类人不适合服用。比如上火的人,感冒的人,月经期的女性不适合服用黄芪水,在用黄芪泡水喝的时候一定要注意适量,不要过量服用。 最后提醒大家,中药也是有副作用的,有一些中药有肾毒性,如果自己乱吃中药...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...巢等器官的运行也有很大的影响,有些女性还可能出现绝经期提前的情况。雌激素会变少,对身体影响大,但是我们也不用太过担心,平时若是能够及时调理,帮自己补充雌激素,一般没有什么问题的。补充雌激素的方法比较多...……更多
春天,虚寒体质的女人,要为自己煮一碗阳气满满的鸡汤喝!
...的习惯。2、中药材都是一些补气养血性质温和的东西3、经期前后不要炖煲食用不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一...……更多
...,约会陪睡的甜头她全吃到了。太子妃时常会吃一些延后经期的药物,有时是为了拍戏,有时则是方便伺候大佬。她跟前深情霸总渣小生谈的时候,意外怀上过孩子,本想着生下来,可小生以两人事业一顿忽悠,她最后还是打掉...……更多
子宫可能喜欢4个动作,卵巢可能喜欢2个动作,女性朋友看看
...前,使用温热的热水袋轻轻敷在小腹区域,可以帮助缓解经期疼痛,促进血液循环,减少子宫内寒气,为子宫创造一个温暖的环境。2、凯格尔运动这项运动被喻为“子宫的健身房”,通过收缩和放松盆底肌群,加强子宫支持力...……更多
四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位
...,女性月经都是很规律的,基本上每个月都会报道,包括经期量、时间都是差不多的。可是年龄大了之后,月经也变得不规律起来。先是月经量明显减少,紧接着月经周期也开始不规律,真的成了“随心所欲”来报道。若是连续...……更多
...宫肌瘤引起的?主要包括以下这些:第一,月经量多,月经期拖拉,时间变长。第二,有不正常的阴道排液。第三,小肚子胀痛,或者摸到包块。第四,尿频、尿急、便秘。第五,不孕症。当然,这些情况并非都是子宫肌瘤引起...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...运用到女性备孕、孕期、产后几个特殊时期,用它来缓解经期、孕期常见的各种不适,加强肌肉的弹性和身体的力量,有利于自然分娩和产后恢复。孕产瑜伽通过辅助观察产程中的产力、产道、胎儿及母亲的骨盆结构状态来延伸...……更多
姐妹双双患癌,普陀的这家医院让她们转危为安
...主要为绝经后阴道出血,未绝经女性可表现为经量增加、经期延长、月经紊乱等。阴道异常排液:多为血液或浆液性分泌物,合并感染有脓性或脓液性排液,有恶臭。下腹疼痛:若肿瘤累及宫颈口,可引起宫腔积液,出现下腹部...……更多
十个女性,九个乳腺增生?想要预防它,日常不妨多吃这3种食物!
...分比较多,因此糖尿病患者并不适合食用。此外,处在月经期的患者最好也不要吃,这主要是因为这种食物是寒性的,如果摄入过多的话很可能会对子宫造成不必要的刺激,进而引发痛经的问题。三、茶树菇茶树菇里面含有很多...……更多
问止中医|产后大出血,之后闭经
...经,6月周期较上次长,经前些微小腹坠痛,月经量可,经期腰酸明显、小腹坠。经前白带会多点。胃口正常,咽干不想喝水,还是比较容易出汗,手脚暖,睡眠可,一觉天亮,心烦改善。工作的位置更换后,后背怕冷的情况好...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...多梦等问题。4、缓解疼痛症状泡脚能够缓解关节疼痛、经期痛经等不适症状,让身体得到舒缓和放松。5、改善免疫力适当的泡脚可以刺激足底穴位,激活全身经络,增强免疫功能,提高身体抵抗力。6种最适合秋季泡脚的“料”...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...女性的保健作用非常显著。它不仅可以调节内分泌,缓解经期不适,还含有丰富的铁元素,能够预防贫血,保持身体健康。更为重要的是,水中燕窝富含植物雌激素,能够缓解更年期症状,改善女性的生殖健康。因此,我强烈推...……更多
拔火罐时,后背吸出的瘀血,真的是毒素吗?
...罐后要注意保暖,洗澡水的温度也要稍微高一点。★ 月经期间的女性,孕妇不宜拔火罐经期拔火罐,会造成月经量过多,可能使身体出现贫血的症状。孕妇如果拔火罐,不仅会对胎儿造成危害,也会影响到子宫的健康,不利于...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...,并接受有关锻炼目标的提醒。鼓励你完成每日锻炼。—经期跟踪:你可以跟踪你的月经周期、经期预测以及排卵日回推估算(适用于AppleWatchSeries8,Ultra1之后,有体温感应功能的AppleWatch)。了解你处于周期中的哪个阶段并了解...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...如果大家能够坚持揉肚子,会很好的消除脂肪。2、改善经期女性的腹痛有很多女性每次来月经时都会经常腹痛,疼痛极大地影响了生活质量和工作进度。当人们坚持揉肚子的时候,将不再需要担心这种疼痛,疼痛明显减轻。人...……更多
女性在上环后应定期进行妇科检查,以便及时发现并治疗这些炎症
...致避孕失败。这种情况通常发生在上环后的头几个月或月经期间。医生提醒,女性在上环后应定期进行B超检查,以确保环的位置正常。三、月经异常许多女性在上环后会出现月经异常的情况,如月经量增多、经期延长等。这主...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...为具有调理调理的作用,对于女性朋友来说,特别是那些经期不调、痛经等问题的女性,喝上一些五白汤有助于缓解症状,维持身体的生理平衡。4.美白养颜五白汤中的白果含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于抵抗天生的功...……更多
节后复工,招工体检、健康证怎么办?攻略来了!
...期女性应主动告知,避免进行放射检查。5.女性应避开月经期,以免影响尿常规检查结果。咨询电话0512-65378134(体检中心)王芳 张祎迪 ……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...女脸,别错过!1、黑糖黑糖可是女人的“好闺蜜”,在经期的时候喝黑糖水,可以很好的缓解痛经,在月经后喝,对于卵巢来说,能够很好的暖宫驱寒;黑糖姜茶,可以暖身还能调节女性的内分泌功能,保护卵巢健康,排出污...……更多
好好的黄体,为什么会破裂?医生坦言:受外力强烈冲击是原因之一
...现自己有明显的小腹坠痛,恶心呕吐,脸色发白,又不在经期,生殖道出血昏迷等症状。第一时间不要想着躺一会儿就能恢复,最好是立刻去医院,医生会给你找到真正的原因,或者是黄体破裂到了什么程度,要是生命体征平稳...……更多
40岁之后有5种症状,是即将绝经的征兆,你占了几个
...避免长期的精神压力。可以尝试进行心理咨询,以缓解绝经期的焦虑和压力。3、适度运动进行适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于缓解更年期症状,增强身体素质。4、合理作息保持良好的生活习惯,如定时作息、减少...……更多
提醒女性:常见妇科病一般有4种,症状各有不同,一旦出现需就医
...,盆腔具有防御的机制,能够抵御病菌入侵,可若是在月经期间或者受到了其他疾病的困扰,身体力越来越差,这些病菌便会趁虚而入,从而导致盆腔炎出现。此种妇科疾病最主要的症状是白带增多,下腹疼痛,怕冷发高烧以及...……更多
淄博市中医医院:推动体医融合,让卒中不再“卒”不及防
...的成年人至少每5年测量1次空腹血脂,40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查,对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群,应该每3-6个月就要测定1次血脂。(5)戒烟。所有人都应该主动拒绝吸烟,并避免二手烟危...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
...群在进行任何练习前,都应咨询医生的主张。4、孕妇和经期女人因为身体特殊,也需求防止踮脚等或许对身体构成担负的练习方法。孕妇在孕期应坚持适度的歇息和运动,防止剧烈运动或长时刻站立;经期女人则应留意保温暖...……更多
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本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
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本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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2025-03-15 11:07:00
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糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
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