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...形成规模化「户外生活指南」。乘户外话题之势预埋女性经期运动痛点在全民户外的热度加持下，小红书携手专业俱乐部、玩家、博主明星，打造全网最具「向往感」的话题IP——「我就要这样生活」，共同引领户外趋势生活。...……更多
2024-01-10 11:36:00苏菲,小红,经期,密码,运动,运动
...卵巢正常分泌出的雌激素能够维持女人的第二性征，保证经期的正常规律；女人上了年纪以后体内的雌激素分泌会相对减少，各种衰老的症状也就跟着出现了，所以40岁以后的女人想要青春常驻，常吃“葛根粉“补充雌激素，3个...……更多
2024-01-28 06:23:00自来,雌激素,好处,女人,雌激素,葛根
...，伴随出汗，这些症状通常在夜间更为明显。情绪波动绝经期间，女性可能会出现情绪波动，如易怒、焦虑、抑郁等，这可能是由于雌激素水平下降所引起的。失眠许多女性在绝经后会经历失眠问题。她们可能会感到难以入睡，...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
...入到一个衰老阶段，再加上女性本身身体的特殊构成，月经期体内的血液流失，亦或者年轻时怀孕生产带来的诸多影响，这个年龄段的女人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润，身体的抵抗力差、脸色苍白等症状，而出...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...妻同房避开这几个时间才能更好的健康享受幸福
都知道经期绝不能同房，但你以为经期过了，就是真的安全期吗？其实经期期三天也不适合同房，这时的女性子宫并没有完全闭合，细菌还是会趁虚而入到子宫内，这个时间同房...……更多
2023-10-16 13:33:00夫妻,时间,经期,夫妻,身体,时间
...需求。一般而言，它主要用于调节女性的月经周期和缓解经期不适。因此，对于大多数女性来说，建议在月经来临前一周开始服用，持续至月经结束。这样，可以更好地发挥其活血化瘀、调经止痛的作用。然而，需要注意的是，...……更多
2024-04-29 17:01:00益母草,颗粒,时候,益母草,颗粒,食物
不管是在经期前还是在经期后，女性都得注意对身体的保护，很多女性只注重了在月经之前的跟经期间的生活饮食习惯，而在月经刚来完之后，又开始忽视自己的身体，又开始肆无忌惮了，这样是万万不可取的。月经“做客”...……更多
2023-11-27 06:21:00妇科病,月经,妇科,月经,经期,女性
...此，月经的持续时间和量也有所不同。有些女性朋友的月经期可能只有三天就结束了，而有些女性朋友的月经期却需要七天才能结束。这也引发了一个问题：这两种情况哪一种更好？哪一种情况代表着更快的衰老速度？这是我们...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
...的复发。勤洗换内裤，不坐浴，不与其他人共用毛巾。月经期间注意卫生，勤换卫生巾。在治疗疾病期间合理用药，不要过度使用抗生素，滥用抗生素可能导致阴道微生态菌群出现失衡。四、饮食对阴道微生态的影响是什么近年...……更多
2024-01-15 10:09:00女性健康,阴道,关爱,生态,女性,健康
...对肝脏是大有好处的，但注意一次不要吃太多，而且在月经期也要尽量少吃，因为荔枝一旦吃多了，便很容易引发流鼻血，或者牙痛、上火等症状。只有适量吃荔枝，才会对肝脏起到呵护作用。【本图文由“熊猫医学”新媒体独...……更多
2024-01-26 10:18:00身体,蔬菜,女性,肝脏,荔枝,女性
...得难受，经前更严重如果乳腺增生非常严重的话，胸部在经期前后还会感觉到疼痛。部分患者腋下、手臂都会有痛感。建议有这种疼痛的患者去医院做个检查，好好治疗一下。①山药荔枝粥
乳腺增生是由于女性长期处于一种气...……更多
2024-01-24 19:48:00乳腺,结节,乳腺增生,食物,不好,医生
...、榴莲、菠萝蜜等含糖量高的水果应尽量少吃或不吃。2.经期女性经期是女性比较特殊的一个时期，在月经期间饮食需要多加注意，应尽量避免食用生冷、辛辣的食物，可以适当吃一些水果补充营养，但是不宜吃寒性、凉性的水...……更多
2022-12-16 12:41:00食用,家人,水果,建议
...为排卵期卵泡破裂造成的，通常为期3天。2、白带增多在经期一周左右，女性的白带会开始增多，正常情况下，颜色透明稀薄，呈拉丝状，是为了精子更加顺利的通过而做准备。3、胸部胀痛不少女性在排卵期也会有胸部肿痛的不...……更多
2024-01-24 17:06:00磨难,时机,关键,排卵,女性,精子
...响经血排出，对于女性保养其实是相当不利的。3、加强经期保养想要远离月经异常尤其是月经结块，做好经期保养是是非常关键的一点。只不过很多人对此都不是特别重视，可能经常会抱着侥幸心理认为即使违反经期禁忌也不...……更多
2024-03-13 10:19:00有关,血块,月经,原因,健康,月经
...快去医院。这可能是由于阴道炎或其他妇科疾病，导致绝经期更早。其实绝经期有这7个表现我们一同来看下。女人来到45岁有这7大表现，或说明更年期即将结束，做好提前保养
潮热是绝经前女性的症状之一。这是一种暂时的感...……更多
2023-12-05 15:48:00保养,女人,女性,月经,雌激素,卵泡
...蛀牙和龋齿的效果。但值得注意的是，对于处在怀孕期、经期以及哺乳期的女性来讲，最好不要喝茶。另外，不管是哪一类人群，一定不要喝浓茶，并且茶温不能过烫，不要空腹饮用，否则不但起不到保健功效，还会对健康造成...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...，才能够慢慢的变得有规律。由于个人的体质不同，所以经期时间也有所差异。一般情况下，月经周期大约都在25到35天之间。在生活中有很多女性也存在着月经提前或者是推迟的问题，那么到底是推迟好，还是提前好呢？在生...……更多
2023-11-20 06:36:00生理,女孩子,女孩,还是,经期,月经
...物。同时，保持脚部清洁干燥，避免搔抓患处。5.孕妇及经期女性孕妇及经期女性由于生理特殊，泡脚时需注意水温和时间。过高的水温可能导致子宫收缩，影响胎儿发育；过长的泡脚时间则可能导致身体过度疲劳。因此，孕妇...……更多
2024-01-27 06:20:00禁忌,养生,方式,选择,科学,水温
...作用，另外女性因气血阻滞导致月经不调，或者经常出现经期腹痛时多用玫瑰花泡水喝也能让这些不良症状慢慢缓解。4.治疗口臭玫瑰花的味道非常好闻，拿它泡水喝的话，就能有效的起到治疗口臭的效果。另外引发口臭有很大...……更多
2024-04-08 07:01:00梅花,功效,玫瑰花,玫瑰,玫瑰花,玫瑰
...气伤血，头晕目眩、四肢乏力，不利于健康。06坑六：月经期怎么吃都不胖经期并不是减肥福利期，很多姐妹之所以会感觉经期后体重减轻，是因为经期前由于激素水平带来的体内的水钠潴留带来的错觉。
经前女性体内的性激...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...，女性在平时生活中应当注意哪些重要事项呢？1、做好经期护理月经期间，女性的宫颈口会处于打开状态。因而此时一定要积极做好经期的身体保养，避免因经期行为不当而导致子宫健康受损，如经期房事、经期盆浴、经期未...……更多
2024-01-15 10:58:00内膜,子宫,处在,范围,医生,还是
...。2、鲜红色月经的正常颜色是红色，但不意味着在整个经期内，经血颜色都会非常鲜艳。如果月经一直处于鲜红色，则意味着子宫内膜脱落后迅速排出体外，这种情况也是很不健康的，有可能会引发经期延长，出血期若超过7天...……更多
2023-12-12 10:08:00姨妈,颜色,身体,女性,问题,月经
...而，要想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时机，帮助大家更好地掌握这一养生方法。一、揉腹的四大好处1、促进消化，改善肠胃功能揉腹可以刺...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...。
42岁的陈嘉桦表示自己已经出现更年期的征兆，因为经期不是很正常，像跳恰恰，她的这个形容还是很新鲜。她表示自己内心很渴望更年期，因为不想要再月经来很麻烦，对医生没错，医生认为太早了，她毕竟才42岁。
医生...……更多
2024-04-30 16:34:00例假,私密,话题,孩子,女性,经期
...二、卫生巾的种类：1.垫型卫生巾：适用于轻度到中度的经期流量，有较薄的设计，适合日常使用和夜间使用。2.夜用卫生巾：适用于经期流量较多的夜间使用，具有更长的长度和更高的吸收能力，提供全方位的保护。3.护翼卫生...……更多
2023-11-28 10:36:00卫生,女性,卫生保健,卫生巾,作用,保健
有些女性每个月来月经的时候会出现头痛这种状况，经期头痛诱发的原因比较多，但往往和体内激素水平的发生变化有非常密切的关系，对于经期头痛大家可以采取一些小妙招进行缓解，下面就为大家介绍月经期头疼怎么缓解...……更多
2024-04-07 21:01:00经期,经期,头痛,运动,时候,女性
...无味并且是蛋清状的。但如果感染上HPV，这时不论是在月经期的到来，还是日常白D都会增多，并且形状也可能会是豆腐渣状的，颜色会发黄也会伴有血丝，有时还会有腥味，这是感染上HPV的症状之一。2.疼痛下腹或腰骶部经常出...……更多
2023-10-11 06:22:00贴士,水果,生活,病毒,宫颈,免疫力
...，女性常常因为长时间的工作压力、不合理的饮食习惯和经期问题等导致气血不足的情况。因此，选择一款适合自己的补气血汤，每周喝上几次，可以帮助女性补充营养、调理体质，提升免疫力，预防疾病的发生。同时，补气血...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
...止泄漏和污染，保持身体的干爽和清洁。这不仅让女性在经期感到舒适，还帮助她们维持良好的卫生习惯，减少感染和其他健康问题的风险。其次，卫生巾有助于保持私密部位的健康。卫生巾的材质和设计能够提供透气性和舒适...……更多
2024-01-15 15:12:00卫生巾,女性健康,卫生,保护,女性,健康
...是患有各类妇科肿瘤的一个非常明显的症状表现。在非月经期间，患者会出现突然流血的现象。有些患者流血时间较长，但也有些患者会出现突然流血又突然消失的状况。有些绝经期后的患者，会出现突然阴道流血的情况，而这...……更多
2024-02-26 10:21:00妇科,肿瘤,就医,症状,信号,身体
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武汉玉德堂中医取名“抱玉握珠，进德修业”，以“传承国粹、济世惠民”为使命，将传统中医智慧与现代医学技术相融合，为患者提供全方位
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“治瘤既要见病，更要见人，急则治标，缓则治本，方能长治久安。”这是中医肿瘤专家、普济方肿瘤专家组成员、成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任常挂在嘴边的一句话
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