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八宝粥的功效与作用
...含量居多,淀粉含量少,人体食用后可以减少其他高能量食物的摄入,并且其中的有效成分还可以促进人体的新陈代谢,减少脂肪的堆积;并且其中含有的芡实、薏米等食材,具有利水渗湿的作用,可以消除身体水肿,因此适量...……更多
一蹦哒就有尿是怎么回事
...括泌尿系统的健康。增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,可以帮助提高免疫力,预防尿路感染。5.定期检查:如果尿意持续不减或者伴随其他症状(如尿痛、尿频等),建议及时就医进行检查。...……更多
晚上睡觉为什么口干舌燥?口腔健康小妙招来帮你!
...3.合理饮食保持均衡的饮食,多食用富含水分和维生素的食物,如水果、蔬菜等,有助于改善口腔环境。4.定期口腔检查定期进行口腔检查,及时发现并治疗口腔疾病,有助于维护口腔健康。晚上睡觉口干舌燥不仅会影响睡眠质...……更多
增强公众防灾避险意识和疾病预防控制能力
...食,限制盐的摄入、增加蔬果摄入、控制饮酒、避免油腻食物。”活动现场,木里港社区卫生服务中心的医疗团队耐心细致地为居民检查身体,详细普及预防高血脂、高血压等疾病的健康知识,还为辖区机关工作人员和社区居民...……更多
...生较强的购买意愿。“夏天到了,就比较喜欢吃点解暑的食物,水果捞就是比较好的选择。”市民吴娜说。夏季是水果大量上市的季节,虽然好吃,但切忌贪多。根据《中国居民膳食指南(2022)》,建议每天摄入的水果应保持在200...……更多
润燥去火,建议常吃黄瓜和西葫芦,营养解馋,健脾除湿,对身体好
...等症状。针对这种情况,专家建议,多吃一些润燥去火的食物,如黄瓜和西葫芦,不仅可以解馋,还能健脾除湿,对身体有益。黄瓜和西葫芦是夏季常见的蔬菜,它们不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,如维生素C、维生素B...……更多
郭颖博医生:肾病预后秘籍,记住这5点
...控制盐、脂肪和蛋白质的摄入,避免辛辣、油腻和刺激性食物。在运动方面,你可以选择低强度的运动方式,如散步、太极拳和游泳,但你应该避免过度劳累。此外,还应该戒烟和限制饮酒,以确保足够的睡眠时间。声明:发布...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...、家禽)的摄入量,同时减少高盐、高糖、高饱和脂肪的食物摄入,确保充足的水分摄入也很重要。管理压力和保持心理健康长期的压力和焦虑可能加速衰老过程,寻找适合自己的放松和应对压力的方法,如冥想、深呼吸、艺术...……更多
超市里十块一斤的火锅肉丸,能吃吗?
...上,人们逐渐从烧烤转向了火锅、关东煮这些热气腾腾的食物。特别是里面 Q 弹浓香的肉丸子,看着就让人口水直流。即便是在家煮汤,很多人也会习惯性的进去几颗肉丸子让汤获得“灵魂”上的提升。不过,市面上的肉丸子价...……更多
上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
...;有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。根据《中国食物成分表》,每100g橙子就含有33mg维生素C,因此上海市消保委指出,喝橙子味的泡腾片水不如直接吃一个大点的橙子更能补充维生素C。 值得注意的是,泡腾片的维生素...……更多
古代消费维权各有奇招
...险。唐代大诗人白居易在地方任职时,就曾审判过这样的食物中毒案件。一个叫景的旅客在途中的一家饭店中吃饭,因为所吃的脯肉有毒而身亡。饭店的老板因此被景的乡党起诉,被要求承担法律责任,而老板认为责任不在自己,因为...……更多
...“新物种”。2020年11月,美国大选走到最后关头。夜晚的纽约,时代广场几十米高的巨大屏幕上,映出几行白色字母,询问所有抬头的路人一个简短而复杂的问题:“大选前夜,美国人一共丢失了多少小时的睡眠?” 问题之下...……更多
水果刀锋利度/切割力/切削力大小检测的重要性
...钢材质水果刀陶瓷水果刀。水果刀的锋利度重要性:影响食物口感,水分流失——再新鲜好吃的食材,被钝刀一挤压蹂躏全糟蹋了,而且切水果和番茄这种多汁的蔬菜水果,汁水流出流失。所以水果刀是快刀不会浪费食材,切果...……更多
...3000万年前,在典型的悬停飞行进化和开始以花蜜为主要食物的时期,FBP2已经在所有蜂鸟的共同祖先中消失了。研究人员解释说,除了FBP2基因的丢失外,蜂鸟可能还发生了其他基因组变化,例如,几个在糖代谢中起重要作用的基...……更多
...经15年。她说:“腊鸡、腊鸭是我小时候到现在最喜欢的食物,妈妈为了满足我,每年都会亲手做腊鸡、腊鸭。这腊味已经不仅仅是一道美食,更充满了妈妈的爱。”张女士讲述,在湖南,家家户户一到过年就会做腊味,大街小...……更多
盘点几部“双男主”设定的动漫,除了《魔道祖师》,你还知道哪部
...开家,开着直升飞机到外面去闯闯,用自己的劳动来换取食物!《帝王攻略》,这部根据小说改编的动漫,虽然制作上没有非常精美,画质上还存在一些不好的地方,但是小编相信,正在追这部动漫的人一定会追完,不看别的,...……更多
...准亟待引起重视。《中国居民膳食指南》对不同年龄各类食物的每日推荐摄入量都有规定,其中也对儿童给出了饮食指导,但这并非强制标准,很难被严格执行。如何完善标准并促使其落地,需要相关部门推进落实。如可从饮食...……更多
这些发胖恶习,你占了几个?不妨看看
...,而是身体热量过剩的表现。当你每天喜欢吃各种高热量食物,又缺乏锻炼的时候,身材是很容易发胖的。下面这些发胖恶习,你占了几个?难怪你瘦不下来!第一个、不爱喝水,喜欢喝饮料平时你是否不喜欢喝温开水,总喜欢...……更多
医治耳道细菌感染的药品有什么呢
...一些湿热的沸水,留意口味淡的饮食搭配,需要杜绝辛辣食物或是是刺激比较严重的食材。根据掌握以上的內容,各位朋友们知道耳道细菌感染的医治药品有什么了,各位朋友们要防备耳道位置的转变,恰当掌握耳道细菌感染的...……更多
享音乐盛宴 饮特色草根汤
...由各种草根熬汤炖肉做成的药膳,性味甘平,不仅赋予了食物特殊而浓郁的草根的香味,还起到滋补的作用。尤溪草根汤种类繁多,其中最出名的是“洋中草根汤”。为让更多人品尝到草根汤,2017年首届草根音乐汇时,洋中镇...……更多
天气转凉 当心流感来袭
...间应清淡饮食,宜少食辛辣刺激、生冷及其他不易消化的食物。儿童根据年龄、体重酌情减量。 ……更多
播下科技的种子(关注2023中原农谷国际种业大会)
...粒科技创新的种子。种子虽小却是农业发展的命脉。它是食物链的最前端,种子质量直接关系人类食品安全重大问题;它是农业价值链的起点,对种植业、养殖业、食品加工业等诸多产业都有不同程度的影响。河南是种业大省,...……更多
...,已精疲力竭。民警立即将走失男子带回所内,及时提供食物并联系其家人,在离家30小时后,终与家人团聚。肥西县公安局今年以来已成功通过网上警民议事群提供线索成功找到走失人员12起,通过网上警民议事群,群众能够...……更多
...持关口前移,严密防范交通拥堵、拥挤踩踏、森林起火、食物中毒等可能存在的风险。要文明祥和,加强检查和督查,严防出现借机涨价、“宰客”等行为;参与登高活动服务保障的各方力量既是秩序的维护者,也是人民的服务...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...茶、健身餐、减肥餐等加入,也可以与酸奶、牛奶等健康食物搭配食用。这也正是近来各种健身运动中,总能发现知味轩能量纯坚果桶身影的缘故!高颜值又健康的运动补给。畅销市场的知味轩能量纯坚果桶,逐渐赢得愈来愈多...……更多
餐桌上的“红黄紫”,糖友的健康密码!
...面对餐桌时,是不是总有些担忧和犹豫?其实,只要选对食物,餐桌上的每一道菜都可以是我们的健康“小伙伴”。今天,就来和大家分享餐桌上的“红黄紫”三色宝藏,它们不仅美味,还能帮助我们更好地管理糖尿病!★红色...……更多
牛奶什么时候喝比较好
...粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。2、缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。3...……更多
男人吃秋葵有什么好处
...他营养成分,是一种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量的食物,经常食用可以帮助男性保健身体、增强身体的免疫能力。5.延缓衰老秋葵中含有的维生素c和超氧化物及化酶等成分,能清理男性体内的自由基并能阻止过氧化脂质生...……更多
“实干兴农”折射灌南乡村振兴新气象
...农产品稳产保供,积极拓展林河湖海等资源,构建多元化食物供给体系。突出“两增”,助力农民、村集体持续增收。走进灌南县三口镇工业园区的江苏佰亿伴纺织有限公司生产车间,工人们正在加班加点赶制最新的订单,“自...……更多
老来不必瘦“有肌”才健康
...。饮食方面,推荐少食多餐,多摄入优质蛋白,同时做到食物品种丰富,合理搭配。餐餐要有蔬菜,多选深色叶菜(如油菜、青菜、菠菜、紫甘蓝等)。多吃白肉(如鱼、虾),少吃红肉(如猪肉、牛肉)。推荐每日饮用300至400...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00